✅ ⁣#رفع #ترک #شکم با روغن #زیتون

یکی از پر طرفدارترین روغن ها در دوران بارداری برای جلوگیری و رفع ترک های پوستی روغن زیتون است. مقداری روغن زیتون کف دستان خود بریزید و ناحیه شکم، و دور ناف و پهلوهای خود را به طور منظم ماساژ دهید. بلافاصله پس از مالیدن روغن روی ترک های پوستی حمام کنید. ممکن است این کار یک فرآیند زمان بر باشد، اما ارزشش را دارد.
همچنین می توانید روغن زیتون را با آب و سرکه مخلوط کنید و به عنوان کرم شب از آن استفاده کنید. استفاده از روغن زیتون باعث لایه برداری و رطوبت پوست می شود.

@salamatyzebay 🌸🍑

💥درمان کوتاه برخی بیماری ها💥👇


🌺-#برای_کم_کردن_اوره خون مثلا در نقرس جوشانده سماق توصیه می شود.

🌺- #گل_نرگس_جهت_آلزایمر و افسردگی و آرامش اعصاب مفید است.

🌺 #جهت_درد_دندان_سعد به اندازه یک نخود بجوید.برای عفونت لثه و سفید شدن دندان خمیردندان (عسل + نمک )چهار به یک هر شب استفاده شود.

🌺- #جهت_کمبود_پلاکت (مغز شتر ۲واحد+ مغز گوسفند۱ واحد) پخته و تا چهل روز میل شود

🌺- #شکم_بزرگ :کاهش نهار ، استفاده از میوه ها ومصرف سالاد قبل از غذا برای کاهش اشتها- خوردن اسفند یا زیره  (خانوما زیاد زیره مصرف نکنند)

🌺- #سینوزیت :روغن سیاه دانه روی ملاج و نازیل در بینی - بخور آکالیپتوس ـاسانس نعنا روی پیشانی  

🌺- #آلوپسی_آره_آتا : یک زالو در محل + خوراک گرمی  

🌺- #دفع_سنگ_کیسه_صفرا: سرکه انگبین هر ۸ ساعت 3+۵واحد روغن زیتون بعلاوه ۲ واحد زردچوبه هر ۱۲ ساعت یک قاشق مرباخوری

🌺- #تیک_عصبی در_صورت :جدی بگیرید -استشمام عطر - فسنجون  ۲تا ۳ وعده در هفته-ماساژ سر و پا-فرنجمشک بعلاوه عرق یا جوشانده بهار نارنج  

🌺- #رعشه دست:سنبل الطیب بعلاوه اسطوخودوس
==========
🌹تعجیل درفرج مظلوم عالم صلوات


@donyay_salamaty 🍎🍏

تمرینات متنوع تقویت عضلات #شکم و ناحیه میانی بدن😍


@javany_zibay 🌸🍑

زیر #شکم خوابیده روی زمین😍


@javany_zibay 🌸🍑

💥درمان کوتاه برخی بیماری ها💥👇


🌺-#برای_کم_کردن_اوره خون مثلا در نقرس جوشانده سماق توصیه می شود.

🌺- #گل_نرگس_جهت_آلزایمر و افسردگی و آرامش اعصاب مفید است.

🌺 #جهت_درد_دندان_سعد به اندازه یک نخود بجوید.برای عفونت لثه و سفید شدن دندان خمیردندان (عسل + نمک )چهار به یک هر شب استفاده شود.

🌺- #جهت_کمبود_پلاکت (مغز شتر ۲واحد+ مغز گوسفند۱ واحد) پخته و تا چهل روز میل شود

🌺- #شکم_بزرگ :کاهش نهار ، استفاده از میوه ها ومصرف سالاد قبل از غذا برای کاهش اشتها- خوردن اسفند یا زیره  

🌺- #سینوزیت :روغن سیاه دانه روی ملاج و نازیل در بینی - بخور آکالیپتوس ـاسانس نعنا روی پیشانی  

🌺- #آلوپسی_آره_آتا : یک زالو در محل + خوراک گرمی  

🌺- #دفع_سنگ_کیسه_صفرا: سرکه انگبین هر ۸ ساعت 3+۵واحد روغن زیتون بعلاوه ۲ واحد زردچوبه هر ۱۲ ساعت یک قاشق مرباخوری

🌺- #تیک_عصبی در_صورت :جدی بگیرید -استشمام عطر - فسنجون  ۲تا ۳ وعده در هفته-ماساژ سر و پا-فرنجمشک بعلاوه عرق یا جوشانده بهار نارنج  

🌺- #رعشه دست:سنبل الطیب بعلاوه اسطوخودوس
==========
@donyay_salamaty 🍏🍎

خوراکی هایی که کمک میکنن به #شکم تخت برسی: 😍

مویز ، یه جمله قدیمی هست که میگه روزی 14دونه مویز بخور سالم زندگی کن

فلفل دلمه ای ، سرشار از فیبرهای غذاییه، این فیبر ها در معده حجیم میشن  و بخش زیادی از اون رو اشغال میکنن و سیری زود هنگام و البته طولانی مدت ایجاد میکنن

نان سبوس دار،نان غلات تصفیه شده مثل نان سفید رو حذف کنین و به جای اون نان سبوس دار استفاده کنین

دارچین ، به کاهش اشتها و هوس های غذایی کمک می‌کنه و باعث شکسته شدن سلول های چربی تو بدن میشه ، یه مقدار دارچین توی چای عصرانه یه انتخاب فوق العاده میتونه باشه.

@donyay_salamaty 🍏🍎

خوراکی هایی که کمک میکنن به #شکم تخت برسی:

مویز ، یه جمله قدیمی هست که میگه روزی 14دونه مویز بخور سالم زندگی کن

فلفل دلمه ای ، سرشار از فیبرهای غذاییه، این فیبر ها در معده حجیم میشن  و بخش زیادی از اون رو اشغال میکنن و سیری زود هنگام و البته طولانی مدت ایجاد میکنن

نان سبوس دار،نان غلات تصفیه شده مثل نان سفید رو حذف کنین و به جای اون نان سبوس دار استفاده کنین

دارچین ، به کاهش اشتها و هوس های غذایی کمک می‌کنه و باعث شکسته شدن سلول های چربی تو بدن میشه ، یه مقدار دارچین توی چای عصرانه یه انتخاب فوق العاده میتونه باشه.

🍏🍎

خوراکی هایی که کمک میکنن به #شکم تخت برسی:

مویز ، یه جمله قدیمی هست که میگه روزی 14دونه مویز بخور سالم زندگی کن

فلفل دلمه ای ، سرشار از فیبرهای غذاییه، این فیبر ها در معده حجیم میشن  و بخش زیادی از اون رو اشغال میکنن و سیری زود هنگام و البته طولانی مدت ایجاد میکنن

نان سبوس دار،نان غلات تصفیه شده مثل نان سفید رو حذف کنین و به جای اون نان سبوس دار استفاده کنین

دارچین ، به کاهش اشتها و هوس های غذایی کمک می‌کنه و باعث شکسته شدن سلول های چربی تو بدن میشه ، یه مقدار دارچین توی چای عصرانه یه انتخاب فوق العاده میتونه باشه.

@donyay_salamaty🍏🍎

خوراکی هایی که کمک میکنن به #شکم تخت برسی:

مویز ، یه جمله قدیمی هست که میگه روزی 14دونه مویز بخور سالم زندگی کن

فلفل دلمه ای ، سرشار از فیبرهای غذاییه، این فیبر ها در معده حجیم میشن  و بخش زیادی از اون رو اشغال میکنن و سیری زود هنگام و البته طولانی مدت ایجاد میکنن

نان سبوس دار،نان غلات تصفیه شده مثل نان سفید رو حذف کنین و به جای اون نان سبوس دار استفاده کنین

دارچین ، به کاهش اشتها و هوس های غذایی کمک می‌کنه و باعث شکسته شدن سلول های چربی تو بدن میشه ، یه مقدار دارچین توی چای عصرانه یه انتخاب فوق العاده میتونه باشه.

🍎🍏