سلام ، وقت بخیر .
سطح استخوان زیر غضروف مفصلی و تمام سطح استخوان های کنجدی فاقد ضریع اند .

سلام و احترام استاد ، سرعت رشد و توقف رشد در افراد متفاوت است و برای یک استخوان معین متفاوت است ، برای اندام تحتانی ( استخوان ران و درشت نی ) بسته شدن صفحه رشد می تواند تا 20 الی 21 سالگی طول بکشد .

1️⃣ مقداری از لاکتات بلافاصله مصرف می‌شود
   
📍توسط همان ماهیچه یا توسط بافت‌های دیگر مثل قلب (به‌عنوان منبع انرژی) مصرف می شود.






2️⃣ آنچه بیش از نیاز فوری بدن است
   📍در ماهیچه یا خون تجمع پیدا می‌کند
   📍باعث کاهش pH و خستگی می‌شود

📌 این بخش را کتاب «لاکتیک اسید اضافی» نامیده است.





⭕️سرنوشت لاکتیک اسید اضافی چیست؟

1️⃣به‌تدریج از ماهیچه خارج می‌شود و به کبد منتقل می‌گردد
و در چرخهٔ کوری ، به گلوکز و  یا گلیکوژن تبدیل می‌شود

2️⃣وقتی اکسیژن کافی وجود داشته باشد، لاکتات در بافت‌هایی مثل ماهیچه اسکلتی و در قلب و کبد، به پیروات تبدیل شده و وارد چرخه کربس می شود.

⭕️چرا لاکتیک اسید گیرنده‌ های درد را تحریک می‌کند؟

بهتر است بدانیم

🔴 عامل اصلی درد، خود لاکتات نیست
🔴 بلکه افزایش یون هیدروژن (H⁺) عامل اصلی د د است





⭕️مکانیسم درد

1️⃣ هنگام فعالیت شدید ،ATP زیادی تجزیه می‌شود
   
یون H⁺ افزایش می‌یابد و   pH بافت پایین می‌آید (محیط اسیدی می‌شود)


2️⃣ این اسیدی شدن ، گیرنده‌های درد (مخصوصاً گیرنده‌های حساس به pH) را تحریک می‌کند

⭕️چرا به دنبال تولید لاکتات ، گرفتگی ماهیچه دیده می‌شود؟



1️⃣ افزایش یون هیدروژن (H⁺) و اسیدی شدن
   
هنگام فعالیت شدید ، ATP سریع مصرف می‌شود و یون H⁺ زیاد می‌شود .پس pH داخل سلول پایین می‌آید

اسیدی شدن باعث می‌شود عملکرد پروتئین‌های انقباضی (اکتین–میوزین) مختل شود
و جدا شدن میوزین از اکتین سخت‌تر شود

پس عضله در حالت انقباض باقی می ماند.








2️⃣ کاهش ATP

برای شل شدن عضله، ATP لازم است
  کمبود ATP، مانع جدا شدن پل‌های عرضی می‌شود

پس انقباض پایدار و دردناک باقی می ماند.






3️⃣ اختلال در یون کلسیم (Ca²⁺)

اسیدی شدن پمپ‌های Ca²⁺ را تضعیف می‌کند
   و Ca²⁺ مدت بیشتری در سیتوزول می‌ماند

پس انقباض ادامه‌دار می شود








4️⃣ تحریک گیرنده‌های درد
   
محیط اسیدی ، گیرنده‌های درد عضله را فعال می‌کند

پس احساس سفتی، سوزش و درد حس می شود.

آکادمی هدهد، شاخه‌ی آموزش زبان انگلیسی خود را با رویکرد تطبیقی آغاز کرده است.

این کلاس‌ها برای زبان‌آموزانی طراحی شده‌اند که می‌خواهند تجربه‌ای متفاوت، هدفمند و متناسب با سطح و نیاز خود داشته باشند.

به‌دلیل ساختار تطبیقی، ظرفیت کلاس‌ها محدود و نیمه‌خصوصی است.

در صورت تمایل به دریافت اطلاعات بیشتر، می‌توانید از طریق دایرکت اینستاگرام آکادمی هدهد یا شماره تماس در ارتباط باشید.
09381328232

https://t.me/hoopoebyFarimah

تار تند نیز از اسید چرب استفاده میکند

📍همان‌طور که می‌دانیم، تارهای کند بیشتر از اسیدهای چرب استفاده می‌کنند و تارهای تند بیشتر به گلوکز و گلیکوژن متکی هستند.

📍یعنی هر دو نوع تار ماهیچه‌ای می‌توانند از منابع مختلف انرژی استفاده کنند، اما سهم استفاده از هر منبع متفاوت است.

👈تارهای کند: بیشتر از اسیدهای چرب و تنفس هوازی استفاده می‌کنند.
👈تارهای تند: بیشتر از گلوکز و گلیکوژن (به‌ویژه در تنفس بی‌هوازی و گلیکولیز) استفاده می‌کنند، اما در صورت وجود اکسیژن و در فعالیت‌های طولانی، می‌توانند از اسیدهای چرب نیز استفاده کنند، هرچند به میزان کمتر از تارهای کند.

برنامه زمانبندی آزمون‌های شبه‌نهایی #آزما (آکادمی زیست‌شناسی معلمان ایران) ویژه #امتحانات_نهایی تیر ۱۴۰۵
تا سه نشه بازی نشه!
با طراحی ۱۰۰ استاد برجسته کشوری
#دهم #یازدهم #دوازدهم
آزمون‌های شبیه‌ساز آزما #رایگان بودند، هستند و خواهند بود!