سلااااام، صبح همگی بخیر و پر از خبرهای قشنگ! 🎈
امروز با خودت تکرار کن: "من آهنربایِ جذبِ اتفاقاتِ عالی هستم."
پاشید که کلی کارِ قشنگ و تمرینِ عالی داریم.
عشق و برکت مثل بارون به زندگی‌تون بباره...
یا علی بگیم و روزمون رو بترکونیم!

☎️42640640

🆔@janancharity
🆔https://www.instagram.com/janancharity
🆔https://eitaa.com/janancharity

🌿 هر قلم انسولین، می‌تواند امید را به زندگی یک بیمار برگرداند. اگر انسولین مازاد و قابل استفاده دارید، آن را به انجمن اهداء کنید تا به دست بیماری برسد که امروز به آن نیاز دارد.

💙 با یک هدیه کوچک، سهمی بزرگ در آرامش یک هم‌نوع داشته باشید.

#خدمات

☎️42640640

🆔@janancharity
🆔https://www.instagram.com/janancharity
🆔https://eitaa.com/janancharity

🔢 تله‌ی اعداد کامل؛ وقتی قند خون، معیار ارزش نوجوان می‌شود
‌
🔹 کمال‌گرایی در دیابت حالتی است که در آن نوجوان ارزش شخصی خود را با اعداد دستگاه قند گره می‌زند. در این وضعیت، اعداد «ایده‌آل» باعث شادی و اعداد «بالا یا پایین» باعث احساس شرم، گناه و بی‌ارزشی می‌شوند.
‌
🔴 تأثیرات رفتاری
📉 پنهان کردن اعداد واقعی قند از والدین یا پزشک
😖 استرس شدید هنگام چک کردن قند
📉 نوسانات شدید قند به دلیل استرس و فشار عصبی
😔 احساس غم عمیق پس از یک عدد «بد»
‌
❌ عوارض روان‌شناختی
😟 اضطراب از دست دادن کنترل بر بدن
💭 تفکر "همه یا هیچ" (یا همه چیز عالی است یا همه چیز خراب شده!)
😔 احساس گناه بابت انتخاب‌های غذایی
📉 کاهش لذت از دستاوردهای دیگر زندگی (به جز اعداد قند)
‌
🌱 راهکارهای روان‌شناختی
✅ نگاه به روند (Trend): به جای تمرکز روی یک عدد تکه تکه، به روند کل روز نگاه کنید. یک عدد بد، تعریف‌کننده کل روز شما نیست.
❤️ جدا کردن هویت از بیماری: یادت باشد تو "یک انسان هستی که دیابت دارد"، نه "یک دیابتی". ارزش تو با قند خونت تغییر نمی‌کند.
✍️ روزنه امید: هر روز یک اتفاق خوب (غیر از دیابت) را یادداشت کن تا متوجه شوی زندگی تو بخش‌های بسیار زیباتری دارد.
👩‍⚕️ پذیرش نوسانات: بپذیر که بدن انسان ماشین نیست و نوسانات قند، بخشی طبیعی از بیولوژی بدن است.
‌
✨ یادت باشد: هدف از مدیریت دیابت، رسیدن به "کمال" نیست، بلکه رسیدن به "تعادل" است. مهربانی با خودت، اولین قدم برای مدیریت بهتر بیماری است.
(نفیسه رستمی کارشناس ارشد روانشناسی بالینی جنان)
‌
✍نفیسه رستمی(کارشناس ارشد روانشناسی بالینی جنان )

#آموزشی

☎️42640640

🆔@janancharity
🆔https://www.instagram.com/janancharity
🆔https://eitaa.com/janancharity

🌼 اهداء دستگاه تست قند به مددجوی انجمن و آموزش روش استفاده از دستگاه

🔸 انجمن دیابت جنان در تلاش است که بیماران دیابتی بخصوص افراد نیازمند را در تامین وسائل مورد نیاز و هزینه های درمانی یاری نماید.

#مددکاری

☎️42640640

🆔@janancharity
🆔https://www.instagram.com/janancharity
🆔https://eitaa.com/janancharity

سلامت جسم، جان و روان، زیر بنای عامل پیشرفت و تکامل جامعه است.
این مهم، جز از منظر کمک ویاری رساندن به مددجویان نیازمند و رسیدگی به امور معلولین، آسیب دیدگان اجتماعی ومحرومین میسر نخواهد شد.

روز بهزيستی و تامین اجتماعی بر همه کارکنان این سازمان مبارک باد🌷

#مناسبت

☎️42640640

🆔@janancharity
🆔https://www.instagram.com/janancharity
🆔https://eitaa.com/janancharity

☕ آیا افراد مبتلا به دیابت یا پرفشاری خون باید قهوه را کنار بگذارند؟

سال‌ها تصور می‌شد قهوه برای افراد مبتلا به دیابت و پرفشاری خون مضر است، اما مطالعات جدید و گایدلاین‌های معتبر دیدگاه متفاوتی دارند.

✍مریم شریفی کارشناس ارشد تغذیه و رژیم درمانی

#آموزشی

☎️42640640

🆔@janancharity
🆔https://www.instagram.com/janancharity
🆔https://eitaa.com/janancharity

❌قابل توجه عزیزانی که تا تاریخ ۱۴۰۵/۰۳/۱۹ تشکیل پرونده داده اند
لطفاً به واحد پیگیری انجمن مراجعه و کارت خود را دریافت نمایید.

#خدمات
#اطلاعیه

☎️42640640

🆔@janancharity
🆔https://www.instagram.com/janancharity
🆔https://eitaa.com/janancharity

📌مزایای داشتن کارت شناسایی دیابت

☎️42640640

🆔@janancharity
🆔https://www.instagram.com/janancharity
🆔https://eitaa.com/janancharity

نصب سنسور سایبایونیکس بر روی بازوی مراجعه عزیرمون در واحد مراقبت دیابت نوع یک 😊❤️

#خدمات

☎️42640640

🆔@janancharity
🆔https://www.instagram.com/janancharity
🆔https://eitaa.com/janancharity

😔 غم؛ هیجانی طبیعی و انسانی 😔

غم یکی از هیجان‌های طبیعی زندگی است که معمولاً در پاسخ به از دست دادن، ناکامی، بیماری یا تغییرات دشوار تجربه می‌شود. برخلاف تصور بسیاری از افراد، غم نشانه ضعف نیست؛ بلکه بخشی از تجربه انسانی و راهی برای سازگاری با شرایط سخت است.

🌧️ وقتی به خودمان اجازه می‌دهیم غم را احساس کنیم و درباره آن صحبت کنیم، بهتر می‌توانیم با مشکلات کنار بیاییم. اما سرکوب کردن یا نادیده گرفتن غم، اغلب باعث افزایش فشار روانی و احساس تنهایی می‌شود.

💚 برای مواجهه سالم با غم:
🔹 احساسات خود را بپذیرید.
🔹 با افراد مورد اعتماد صحبت کنید.
🔹 از خودتان مراقبت کنید و به نیازهای جسمی و روانی خود توجه داشته باشید.
🔹 به خود فرصت دهید؛ بهبود هیجانی زمان می‌خواهد.

🌱 غم مهمان زندگی است؛ اگر به آن فرصت شنیده شدن بدهیم، آرام‌آرام جای خود را به پذیرش، امید و آرامش خواهد داد.

#آموزشی

☎️42640640

🆔@janancharity
🆔https://www.instagram.com/janancharity
🆔https://eitaa.com/janancharity

پنجشنبه و یاد در گذشتگان 😔

🙏 اَللّهُمَّ اغفِر لِلمُومِنینَ وَ المُومِنَاتِ وَ المُسلِمینَ وَ المُسلِمَاتِ اَلاَحیَاءِ مِنهُم وَ الاَموَاتِ ، تَابِع بَینَنَا وَ بَینَهُم بِالخَیراتِ اِنَّکَ مُجیبُ الدَعَوَاتِ اِنَّکَ غافِرَ الذَنبِ وَ الخَطیئَاتِ وَ اِنَّکَ عَلَی کُلِّ شَیءٍ قَدیرٌ بِحُرمَةِ الفَاتِحةِ مَعَ الصَّلَوَاتِ 🙏

🙏 التماس دعا🙏

🥀💐🥀💐🥀💐🥀


💐با فاتحه و صلواتی به وسعت
🥀قلبمان به یاد کسانی باشیم که
💐با ما زیسته اند و اکنون در این دنیا نیستند.

🥀با ذکر فاتحه و صلوات ، روحشون را شاد کنیم🥀

💫 کمپین جمع آوری هزینه ی نذورات هدیه به کودکان و بیماران دیابتی

💳 شماره کارت ۵۰۴۱۷۲۷۰۱۰۰۶۵۹۰۰
بانک رسالت

📩 لطفاً رسید واریزی خود را به شماره ۰۹۹۳۰۶۳۷۴۶۷ ارسال نمایید.


#مناسبت

☎️42640640

🆔@janancharity
🆔https://www.instagram.com/janancharity
🆔https://eitaa.com/janancharity

با سلام و احترام
از شما دعوت می‌کنیم به جای ارسال تاج گل در مراسم، با اهدا به انجمن خیریه دیابت جنان، در ساخت پروژه‌ ی درمانی و تهیه تجهیزات پزشکی و دارو، همراه و یاری‌رسان بیماران نیازمند باشید.
کمک‌های شما موجب تسهیل روند درمان و بهبود کیفیت زندگی افراد زیادی خواهد شد.
با سپاس از همدلی و حمایت شما
🌷🙏

🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

💫 کمپین جمع آوری هزینه ی نذورات هدیه به کودکان و بیماران دیابتی

💳 شماره کارت ۵۰۴۱۷۲۷۰۱۰۰۶۵۹۰۰
بانک رسالت

📩 لطفاً رسید واریزی خود را به شماره ۰۹۹۳۰۶۳۷۴۶۷ ارسال نمایید.

#مددکاری_جذب

☎️42640640

🆔@janancharity
🆔https://www.instagram.com/janancharity
🆔https://eitaa.com/janancharity

نذر لبخند 😊
✨پرداخت کمک هزینه تزریق آواستین به بیمار مبتلا به دیابت

🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
🌾 همه آدم ها، شایسته یک زندگی خوب هستند،
بیا و به تقسیم این موهبت، کمک کن.

💫 کمپین جمع آوری هزینه ی نذورات هدیه به کودکان و بیماران دیابتی

💳 شماره کارت ۵۰۴۱۷۲۷۰۱۰۰۶۵۹۰۰
بانک رسالت

📩 لطفاً رسید واریزی خود را به شماره ۰۹۹۳۰۶۳۷۴۶۷ ارسال نمایید.

#مددکاری_جذب

☎️42640640

🆔@janancharity
🆔https://www.instagram.com/janancharity
🆔https://eitaa.com/janancharity

📍انجمن خیریه دیابت جنان برگزار می نماید:

📣📣کلاس آموزشی دیابت و تحرک به سوی زندگی پویا

🔹مدرس:

▪️سرکار خانم پیرمرادیان(کارشناس ارشد فیزیولوژی ورزشی)

⏰ زمان: یکشنبه 28 تیرماه ساعت 9:30 صبح

🌐 مکان: نجف آباد خیابان شریعتی خیابان دانش سالن آموزش انجمن خیریه دیابت جنان

📣 هزینه ی کلاس رایگان و شرکت برای عموم آزاد می باشد.

🌹منتظر حضور گرمتان هستیم🌹

✨تحرک، آگاهی و انگیزه سه گام به سوی کنترل دیابت و زندگی سالم


#کلاس

☎️42640640

🆔@janancharity
🆔https://www.instagram.com/janancharity
🆔https://eitaa.com/janancharity

رادیو جنان، صدای امید برای زندگی با دیابت!

منتظر شنیدن سوالات شما هستیم.

📲۰۹۱۳۳۷۵۹۷۲۱

#رادیو_جنان

☎️42640640

🆔@janancharity
🆔https://www.instagram.com/janancharity
🆔https://eitaa.com/janancharity

📻رادیو جنان، صدای امید برای زندگی با دیابت!

💫 این برنامه:
ابوالقاسم مهدی زاده ( کارشناس تغذیه و رژیم درمانی )
با موضوع تغذیه در دوران سالمندی

🎙 رادیو #جنان، اولین و تنها رادیوی تخصصی در حوزه دیابت؛ با هدف افزایش آگاهی، حمایت از بیماران و کاهش انزوای آن‌ها راه‌اندازی شده است.
✨ با برنامه‌هایی شامل گفت‌ و گو با متخصصان، روایت‌های واقعی بیماران و اخبار انجمن، تلاش می‌کنیم فضایی پویا و امیدبخش برای جامعه دیابت ایجاد کنیم.

💙 چون باور داریم آگاهی و آموزش، اولین گام در کنترل دیابت است.

🎧 همین حالا به جمع ما بپیوندید و صدای خودتون را بشنوید.

🎬 تهیه کننده و کارگردان:
☀️خانم آقایی

🎙گوینده:
☀️الهام موسویان

🎞 تدوینگر:
☀️جناب آقای مردانی

🎧تهیه شده در:
☀️ استودیو زیبوک (واحد تولیدات رسانه‌ای کتابخانه‌ی زهرائیه)

🖋نویسندگان:
☀️ خانم آقایی
☀خانم سلیمانی

⏰ زمان پخش رادیو:
روزهای شنبه و پنجشنبه


🌐 پل ارتباطی میان بیماران، دنیای سلامت و دریافت مشاوره

📲۰۹۱۳۳۷۵۹۷۲۱

#نذر همدلی 💚🙏

🤝دست در دست هم برای تحصیل کودکان مبتلا به دیابت نیازمند...

💫 کمپین جمع آوری پک های لوازم التحریر،کیف، لباس🙏💚
وکفش (لطفا جهت خرید کفش واریزی انجام شود تا بن خرید در اختیارشان گذاشته شود) 🌸🙏

هدیه به کودکان مبتلا به دیابت💚

🪴 هرگز تفاوتی را که می توانید در زندگی دیگران ایجاد کنید، دست کم نگیرید،
قدم بردارید و برای رشد کودکان ایران زمین، همیاری کنید.
💚💚💚💚💚💚💚💚
به کمک کسی بروید که برای بالا رفتن به کمک شما نیاز دارد.


💳 شماره کارت ۵۰۴۱۷۲۷۰۱۰۰۶۵۹۰۰
بانک رسالت

📩 لطفاً رسید واریزی خود را به شماره ی ۰۹۹۳۰۶۳۷۴۶۷ ارسال نمایید.

#کمپین_نذر_همدلی

✾࿐ᭂ༅•❥💚❥•༅ᭂ࿐✾

🦋09930637467 :واحدجذب

☎️42640640

🆔@janancharity
🆔https://www.instagram.com/janancharity
🆔https://eitaa.com/janancharity