Vc costuma tirar um tempo pra ficar sozinha(o)!?

Pra mim, isso sempre foi fundamental!
Principalmente depois da maternidade.

Solitude, sem nenhum ruído externo.
No silêncio mesmo.
Pra poder me perceber, me escutar...

Bom dia Tegramers amadas(os)!!

Envio hoje pra vcs aqui dica de um livro que eu considero necessário para o próximo ano!

Mais do que nunca é o momento de refletirmos sobre todas as áreas da vida.
Profissional, pessoal, relacionamentos, escolhas, etc...

Se comprometam com vocês mesmas(os) no próximo ano e dediquem um tempo para se conectarem com vocês mesmas(os) com mais consciência e com mais presença!

Oi gente querida!!
Link para o filme Soul.

Filme muito bom para entender um pouquinho como funciona a espiritualidade!
Porque estamos nessa vida, qual a importância dos momentos...

Disney + grátis por 7 dias!

E este outro filme que é pra ser uma comédia, porém traz muitas reflexões tb sobre a correria da vida, do ano, sobre o que realmente importa!👇

Tudo bem no Natal que vem.
No Netflix

https://www.netflix.com/title/81160045?s=i&trkid=13747225

Sugiro que Assistam nesse final de ano e reflitam o que realmente importa par ao próximo ano!✨

Oi oi queridos Telegramers!

Tive muito tempo sumida... por conta de muitos acontecimentos desafiadores no início deste ano.

Mas estou de volta pra continuar compartilhando com vcs coisinhas que podem mudar um pouquinho o dia de vcs!

Ou trazer alguma reflexão!

E pra minha volta aqui eu quero relembrar pra vcs o que é o Yoga pra mim!👇

Olá Telegramers!!

Significado da cartinha de shakti!
Do oráculo que compartilhei no Instagram hoje!
😊✨

Olá Queridas e queridos!

Compartilho com vcs aqui um filme que assisti nesse final de semana que fala de um jeito simples, pois o protagonista é uma criança de 11 anos, sobre a morte.

A Mãe dele esta doente e ele pesquisa como poderia ajudá-la para que não morra.

O filme é leve, apesar de parecer um suspense em alguns momentos.

Traz alguma reflexões, mas a mais importante é sobre o tempo de vida que temos!

https://www.netflix.com/br/title/81427442?s=i&trkid=13747225&vlang=pt&clip=81476106

Olá gente querida!!

Trago mais uma indicação de filme incrível!!

Esse, pra mim, o melhor filme de todos os tempos!

SOMOS TODOS IGUAIS

Traz tantas reflexões que vou escrever um post sobre!

Mas digo que vale cada segundo!

Fala sobre empatia, gentileza, preconceito, diferenças e sobretudo AMOR.

Apenas ASSISTAM!!!

https://www.netflix.com/br/title/80087352?s=i&trkid=13747225&vlang=pt&clip=81018722

Bom dia gente linda!!

Mais uma indicação de Série:
MAID

Fala sobre violência doméstica. Um assunto indigesto, porém necessário de ser exposto e mostrado.
Pois a realidade é dura e verdadeira.

A série mostra diversos momentos Alex tentando sair de um relacionamento abusivo, com uma filha pequena e uma vida difícil e sem recursos.

É agoniante, triste em muitos momentos, mas a resiliência e perseverança de Alex é inspiradora!

Ela não desiste de ter e dar um futuro melhor pra ela e sua filha!

A série traz diversas outras questões também:
- como os padrões familiares podem se repetir;
- quais as sensações que uma pessoa depressiva pode ter;
- cumplicidade entre mulheres desconhecidas e o poder da empatia nessas relações.

Essas são algumas das reflexões que tive!

Se assistirem, me contem! 😘

https://www.netflix.com/br/title/81166770?s=i&trkid=13747225&vlang=pt&clip=81492929

Bom diia Pessoal!!

Estou voltando por aqui e compartilho com vcs um videozinho pra lembrar de fazer pausas ao longo do dia!!

https://www.instagram.com/reel/C6D2wLsOXY8/?igsh=ZWQ3enF6MGJ6MGVo

Oi Gente linda!

Venho em primeira mão, divulgar um AULÃO ESPECIAL DE DIA DAS MÃES!

Vai acontecer dia 13/05 às 19hrs ai vivo online pelo zoom!

Inscrições pelo link:

https://wa.me/message/UVK6H4T2ZWWRJ1