Тесты с Гармин и Амазфит завершить пока не получается, потому что мой организм решил дать незапланированный сбой😅

Сегодня временно прервал свои тренировки из-за неприятной простуды. Хорошо, что эта неделя у меня восстановительная. Надеюсь, успею встать на ноги до воскресенья – поболеть за Лену на полумарафоне «Лужники» и самому пробежать контрольный забег на 30 км…🥲

Но вообще круто, что вы так пристально следите за этим противостоянием! Если у меня когда-нибудь появятся Корос или Полар, обещаю сделать такое же сравнение. А то что я, зря курвиметр покупал?😂

Сегодня быстренько расскажу про фитнес-браслет Helio Strap, о котором многие спрашивали, и который я оставил себе, чтобы пользоваться всеми фишками приложения Амазфит, отсутствующих в Гармин. В первую очередь речь, конечно, об отслеживании показателей здоровья и восстановления. Слишком сильно я прикипел к их дневнику сна и рекомендациям.

Helio Strap – это аналог известного многим Whoop. Он считывает всю ту же информацию, что и часы, но не имеет экрана, чтобы запускать тренировки и отслеживать их в реальном времени. При этом разного рода нагрузку он всё равно фиксирует самостоятельно и записывает в приложение на телефоне. То есть, если в нем побегать, то он потом сам запишет тренировку по бегу. Показатели сна, восстановления, пульс, давление, уровень стресса… короче всё, что измеряют часы, измеряет и этот браслет. Только спать в нем удобнее)) Скрины с приложения можете тут глянуть.

Если вам полностью хватает тех показателей, которые высчитывают ваши часы, то браслет вам нафиг не нужен😂 Если у вас нет спортивных часов, или есть, но в них периодически выскакивают какие-то сбои (как у меня со сном в Гармин), то этот браслет может быть полезен. Опять же, для любителей все эти показатели могут быть не так важны, так что решайте сами. Но лично мне за ними наблюдать очень интересно!

Да, такими темпами скоро буду весь в датчиках ходить… зачем-то😂