В лесочке уже совсем осень, а это значит, что выходить на пробежку, несмотря на всю красоту, становится всё сложнее😂

Я утеплился и продолжаю восстанавливаться после Московского Марафона! Честно говоря, за 2 недели как-то отдельно подготовиться к полумарафону «Моя столица» не получается, поэтому пока просто стараюсь не растерять форму.

Цели завышать не стал, поставил себе выбежать из 1:40 - у меня уже получалось это сделать на тренировках, так что хотелось бы зафиксировать этот результат на официальном забеге и двигаться дальше🙌🏻

Всем хорошего дня и силы воли! Именно она нам всем нужна, чтобы в такой холод вылезать на улицу утром побегать…