Завтра заканчивается эпопея, которую я сам себе зачем-то придумал😅

Чуть меньше года назад я пробежал свой первый марафон. Пробежал его плохо, травмировался и на финише зарёкся когда-либо проходить эти страдания ещё раз.

Но прошло время, и я решил, что не могу это так оставить. Московский Марафон должен быть покорён достойно. Поэтому в феврале 2025 года я начал свой долгий путь к его покорению, тренировался 5 раз в неделю, чтобы завтра снова выйти на старт и отомстить этому забегу за прошлый год😂

За это время я не только пробежал 2 новые трассы - Казань и Белые ночи. Но и нашел всех вас благодаря своему блогу, который за 6 месяцев с нуля разросся до размеров небольшого стадиона!

Поэтому, если вдруг кто-то захочет завтра поддержать меня лично, то вы можете сделать это в любой точке трассы, схему которой можно глянуть в этом посте. Там же указаны ближайшие станции метро, которые проходят рядом с маршрутом.

Стартую я из кластера С в 09:12 утра. Средний темп, с которым я планирую бежать - 4:45 на 1 км. Нехитрыми вычислениями, можно рассчитать, что на первом километре я буду примерно в 9:16:45, на втором 9:21:30 и тд🙌🏻 Так что при желании меня можно подкараулить на любом километре, если правильно рассчитать время… и если я буду его придерживаться😂

Буду рад видеть всех! А для тех, кто не сможет поддержать лично, будет прямая трансляция в кружочках🔥

Всем, кто завтра тоже бежит - лёгких ног! А кто бежит впервые… готовьтесь, что это будет капец как тяжело😂 Но в конце концов у вас всё получится! Главное - не сдавайтесь. Я же год назад не сдался.

Потому что мы бегаем и ноем, а не бегаем и сдаёмся!