Итак, коротко о забеге, слот на который я караулил вчера в 2 ночи😂 И не зря, потому что все места распродали меньше, чем за час… Удивительно, но сайт вообще не глючил! Всё прошло очень быстро и спокойно. Привет «Беговому сообществу»👋🏻

Halfling Marathon - это трейловый забег, который ежегодно проходит в Новой Зеландии через локацию Хоббитона, где проходили съемки «Властелин колец»😍

Вопреки названию, максимальная дистанция забега - 21,1 км. Мы с Леной взяли упрощенный вариант - 11 км, чтобы не сильно упороться на своем первом в жизни трейле. Тем более, что ехать туда надо не за личными рекордами, а просто получить удовольствие от атмосферы!

Ну, и фоточки обновить😂 А то год назад, когда мы были в Новой Зеландии впервые, я был на 10 кг толще… И пересматривать их теперь не сильно хочется😂

Единственное, что мне нравится в интервалах - с каждой неделей их становится всё меньше😅

Сегодня делал 3 повторения по 3 км в темпе 4:20🥵 Отдых по 800 метров… В этот раз бежалось чуть полегче, но на последнем по-классике чууууть просел по темпу… Тут не столько усталость, сколько факт того, что последний километр до дома у меня всегда в горку. В любом случае, жду в комментариях Алекса Зуева, который меня за это поругает😂

Сегодня с таким кайфом пробежал десятку… что получилось 11, а не 10😂

Думаю, меня, как и многих мотивирует видимый прогресс. И как же круто иногда отлистать тренировки на 4 месяца назад, когда я готовился к Казани, и сравнить показатели с сегодняшними. Сразу же отпадают все вопросы об эффективности тренировочного процесса🙌🏻

Есть ощущение, что после Московского Марафона не стоит уходить в глубокое межсезонье, а потихоньку прокачиваться дальше. Зима может стать отличным заделом для нового сезона🤞🏻

Всё нормально, всё хорошо, щас будем драться😂

Последний лонгран есть! Решение бежать его утром - лучшее за сегодня, потому что под конец уже начало припекать…

За первую неделю сентября набегал 70 км🙌🏻 И теперь на уставших ножках еду на работу… да, в воскресенье… Надеюсь, хотя бы у вас сегодня выходной!