Очень много вопросов прилетает по поводу моего ежедневного снаряжения, поэтому решил сделать пост со всеми ссылками👌🏻
Поясная сумка - самая обыкновенная, если честно. Есть отделение под телефон, ключи и бутылку с водой. Проблема только в том, что далеко не каждая бутылка там комфортно сидит во время движения. Но…
Я нашел ту самую бутылку, которая комфортно сидит во время движения😅 250 мл мне вполне хватает даже на лонграны, если пить по 2-3 глотка каждые 3-4 км
Вторая поясная сумка, в которой можно было бы сделать отделение под бутылку, и тогда она была бы идеальной. Есть отделения под 4 геля, карман для телефона и специальные крепления для номера - теперь не нужно каждый раз булавками прокалывать футболки😬
Еще есть вот такая мягкая бутылка. Главный её минус - если отпить несколько глотков, то на поясе она уже будет держаться ненадежно. С другой стороны, если пояса у вас нет, то в кармане она ощущается гораздо приятнее, чем твердая пластиковая. Пока искал её, нашел еще вот такую штуку. Сам не пользовался, но может кто-то рискнет попробовать.
Ну, и закину свой анорак - выручал меня абсолютно в любую погоду - снег, ливень. Ни разу не промок. Карманы огромные - помещаются и гели, и бутылка, и телефон, и ключи, и вообще все, что угодно. В наличии нет, но может найдете на других сайтах.
Повязки с джорданом, к сожалению, тоже нет, но есть такая же без логотипа. Глаза потом не заливает, да еще и очки держит отлично.
Как-то так! И да, это, если что, всё еще не реклама😂
Поясная сумка - самая обыкновенная, если честно. Есть отделение под телефон, ключи и бутылку с водой. Проблема только в том, что далеко не каждая бутылка там комфортно сидит во время движения. Но…
Я нашел ту самую бутылку, которая комфортно сидит во время движения😅 250 мл мне вполне хватает даже на лонграны, если пить по 2-3 глотка каждые 3-4 км
Вторая поясная сумка, в которой можно было бы сделать отделение под бутылку, и тогда она была бы идеальной. Есть отделения под 4 геля, карман для телефона и специальные крепления для номера - теперь не нужно каждый раз булавками прокалывать футболки😬
Еще есть вот такая мягкая бутылка. Главный её минус - если отпить несколько глотков, то на поясе она уже будет держаться ненадежно. С другой стороны, если пояса у вас нет, то в кармане она ощущается гораздо приятнее, чем твердая пластиковая. Пока искал её, нашел еще вот такую штуку. Сам не пользовался, но может кто-то рискнет попробовать.
Ну, и закину свой анорак - выручал меня абсолютно в любую погоду - снег, ливень. Ни разу не промок. Карманы огромные - помещаются и гели, и бутылка, и телефон, и ключи, и вообще все, что угодно. В наличии нет, но может найдете на других сайтах.
Повязки с джорданом, к сожалению, тоже нет, но есть такая же без логотипа. Глаза потом не заливает, да еще и очки держит отлично.
Как-то так! И да, это, если что, всё еще не реклама😂
❤103🔥42👍14👏5😍2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Теперь, когда меня будут спрашивать, что такое Лига колледжей, я могу ответить…
Вчера звукач одной из команд во время генеральной рептиции играл в Майнкрафт на том же компьютере, с которого и звукачил. И это было слышно на весь зал через колонки.
А на игре он неправильной отбивкой обрезал команде целый блок так, что его сокомандник просто весь номер просидел спрятавшись за стульями, в конце встал и ушел😂 Шутки на это не было.
В общем, приходите, будет весело😂 Завтра последняя игра четвертьфиналов!
30 мая, 18:30, ДК им. Гайдара (ул. Шкулева, д. 2, стр. 3)
Вчера звукач одной из команд во время генеральной рептиции играл в Майнкрафт на том же компьютере, с которого и звукачил. И это было слышно на весь зал через колонки.
А на игре он неправильной отбивкой обрезал команде целый блок так, что его сокомандник просто весь номер просидел спрятавшись за стульями, в конце встал и ушел😂 Шутки на это не было.
В общем, приходите, будет весело😂 Завтра последняя игра четвертьфиналов!
30 мая, 18:30, ДК им. Гайдара (ул. Шкулева, д. 2, стр. 3)
🤣60❤20👍5👏1
Лонгран прошел на удивление легче, чем обычно… Но это не значит, что весь оставшийся день мне теперь в кайф работать😂
По традиции выкладываю статистику! С пульсом сегодня в очередной раз магия случилась))
По традиции выкладываю статистику! С пульсом сегодня в очередной раз магия случилась))
🔥100❤28👏12🏆8❤🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Последняя игра четвертьфиналов прошла мощнейше!🔥 Теперь увидимся на этой сцене только осенью!
Сразу скажу - нам будет очень сложно решить по доборам… Вы все очень крутые! Очень жаль терять многие команды🥲
Сразу скажу - нам будет очень сложно решить по доборам… Вы все очень крутые! Очень жаль терять многие команды🥲
🔥55❤17👏5🏆4🥰2
Всех с Международным днём бега!🎉 Отметил его ужасающими интервалами…
8 подходов:
1 км - 4:20-4:30
400 м - медленно 6:00-6:30
Лёгких ног всем, кто сегодня тоже выйдет на пробежку!
8 подходов:
1 км - 4:20-4:30
400 м - медленно 6:00-6:30
Лёгких ног всем, кто сегодня тоже выйдет на пробежку!
🔥171❤59🍾23👏12😁4❤🔥3😱1
После рилса про Гармины все спрашивают мой профиль в Garmin Connect…
Я не знаю, как сделать ссылку на сам профиль😂 Поэтому вот ссылка на последнее занятие, а из него можно уже и на профиль подписаться!
Залетайте, у кого есть! Будете раньше всех узнавать, что я пробежал 23 километра😂
Я не знаю, как сделать ссылку на сам профиль😂 Поэтому вот ссылка на последнее занятие, а из него можно уже и на профиль подписаться!
Залетайте, у кого есть! Будете раньше всех узнавать, что я пробежал 23 километра😂
❤60😁36🔥19👍6👎2🤯1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Прикиньте, между редактурами успел в подкасте принять участие😅 Залетайте послушать!
🎙 На бегу к переменам: как физическая активность дарит нам ясность ума? И как начать бегать?
Послушать выпуск:
🟪 Apple Podcasts
🟨 Яндекс.Музыка
🔵 и любой другой удобной платформе
🎙 На бегу к переменам: как физическая активность дарит нам ясность ума? И как начать бегать?
Послушать выпуск:
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤40🔥29❤🔥7👍6👏4🐳1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🤣100🤯27👏20❤17🔥5👍4😭3
Так, 28 км — есть! Чуть не помер на жаре😅
Должно было быть 15 км медленно и 13 км в темпе 4:50 - 5:00… естественно во второй половине никаких 4:50 и близко не было. Бежал по 5:30, ноги каменные — сказывается общая усталость за последние пару недель🥲
Хорошо, что следующая планируется восстановительной. Как в плане бега, так и работы!
Должно было быть 15 км медленно и 13 км в темпе 4:50 - 5:00… естественно во второй половине никаких 4:50 и близко не было. Бежал по 5:30, ноги каменные — сказывается общая усталость за последние пару недель🥲
Хорошо, что следующая планируется восстановительной. Как в плане бега, так и работы!
🔥126❤36👏18🏆7👍4🤯4