#тиббиёт
Эрталаб лимонли сув ёки чой ичиш фойдаларини биласизми?

1. Лимон шарбати овқат ҳазм қилишни, ичаклар перисталтикасини яхшилайди.

2. Бу ичимлик енгил сийдик ҳайдовчи таъсирга эга. Лимонли сув сийдик чиқариш тезлигини оширади, бу эса сийдик йўлларини соғломлаштиради, организмни тозалашга ёрдам беради.

3. Терингизни тиниқлашиб бораётганини сезасиз. Бундан ташқари, С витамини ажинларни камайтиришга ёрдам беради ва теридаги доғларни йўқотади, чунки у коллаген ва эластин синтезида иштирок этади.

P.S. Ошқозон-ичак яра касаллигида, гастритда, юқори кислоталикда, қандли диабетда тавсия қилинмайди.

Яқинларингизга улашинг!
👇👇👇👇👇👇
https://t.me/isxoqxon_tora_ibrat

#тиббиёт

Асал суви қанчалик фойдали?

🍯Асал суви - илиқ сув ва табиий асалдан тайёрланган махсус ичимлик.

Фойдали жиҳатлари:
•қон босимини барқарорлаштиради;
•асаб тизимини тинчлантиради;
•қувватни оширади;
•моддалар алмашинувини яхшилайди;
•овқат ҳазм қилиш тизимига ижобий таъсир ўтказади.

☘️ Асал сувини эрталаб оч қоринга ичиш самара беради.

•┈•┈•┈•┈•❁✿❁•┈•┈•┈•┈•
КАНАЛГА ОБУНА БЎЛИНГ!!!
👇      👇      👇         👇 👇
Яқинларингизга улашинг!
👇👇👇👇👇👇
https://t.me/isxoqxon_tora_ibrat

#тиббиёт

Шакар емай қўйсак, танамизда нима ҳолат юз беради? Биласизми?

1) Қувват қўшилади.
2) Вазнингиз нормаллашади.
3) Ичакдаги муаммолардан халос бўласиз.
4) Таъм билиш яхшиланади.
5) Ёш кўрина бошлайсиз.
6) Кайфиятингиз яхшиланади.
7) Уйқунгиз яхшиланади.
8) Хотирангиз яхшиланади.
Лекин сиз шакар емасам, мазам қочади ёки ейиш керак, у ҳам керак, дейсиз.

✅Тавсия!
Шакарни асалга алмаштиринг. Шакар емасангиз, нима бўлишини юқоридан санаб ўтдик. Бу эслатмалар сизнинг соғлом бўлишингиз учундир!

💊Saydana_cardio_exo_ekg_xolter

•┈•┈•┈•┈•❁✿❁•┈•┈•┈•┈•
КАНАЛГА ОБУНА БЎЛИНГ!!!
👇      👇      👇         👇 👇
Яқинларингизга улашинг!
👇👇👇👇👇👇
https://t.me/isxoqxon_tora_birat

#тиббиёт

Иммунитет кўтариш учун фойдали витамин тайёрлашни ўрганиб олинг

✅Керак бўладиган маҳсулотлар:
🟢 Табиий асал - 400 г
🟢 Қуритилган ўрик - 100 г
🟢 Олхўри - 100 г
🟢 Майиз - 100 г
🟢 Ёнғоқ - 100 г
🟢 Хурмо - 100 г


Яқинларингизга ва ўз дўстларингизга ҳам улашинг!
👇👇👇👇👇
https://t.me/isxoqxon_tora_ibrat