Я дома в Саранске: 122км за неделю, две двойных работы, длительная по пересеченке

Я в Питере:

Ещё я добыл много контента из прошлого. Точнее Катя добыла. И этим до конца разочаровался - я так криво бегал, что капец 😂

Надеюсь в ближайшие дни руки дойдут и будет много материала их прошлого (10 и более лет назад).

P.S. Я лежу, а на мне мои любимые шиповки 😁 и нету длинных волос.

1. Начнём с того, что наша память любит искажать прошлое. И иногда очень сильно. В моей голове всё было иначе - можно сказать я забыл правду.
Посмотрев на свою технику со стороны, я понял, что многое держалось на здоровье и дури 😂

2. Многие знания, которые я получил в прошлом, применил гораздо позже. Мне казалось, что тогда уже исправил и осознал в плане движений, но нет - это неправда. Это память меня обманывала.

3. Сделал вывод, что ко всем ключевым знаниям в беге я пришёл сам в процессе обучения. Исправление техники и движений в беге и упражнениях - тоже сам.

Постоянного наставника у меня нету с 2016 года, только краткосрочные периоды сотрудничества. Это частично плохая вещь - опореться не на кого, только на себя. Не всегда хватает поддержки. Но я уже привык и менять что-то пока не готов.

4. Ниже будут видео из прошлого, комментарии приветствуются. Думаю, что каждый увидит огромную разницу с моими телодвижениями сейчас 😅⬇️