Tahu tak, ada satu bahan kat dapur yang kita selalu guna untuk wangikan nasi, rupanya ada "kuasa rahsia" untuk control gula ni?
.
Namanya daun pandan!
.
Kajian sains kata dalam daun pandan ni ada magik dia sendiri:
.
Daun pandan sekat enzim jahat. Dalam usus kita ada enzim nama dia alpha-glucosidase.
.
Tugas enzim ni adalah tukarkan karbohidrat (macam nasi, mi, roti) jadi gula ringkas.
.
Apa daun pandan buat ialah perlahankan serapan gula.
.
Ekstrak daun pandan ni akan "block" kerja enzim tadi.
.
Bila kena sekat, proses penukaran dan penyerapan gula dalam badan jadi slow.
.
Gula tak sempat nak "melompat" naik tinggi lepas kita makan!
.
Hebat kan? Aturan alam ni memang luar biasa.
.
Jadi, lepas ni kalau masak nasi, boleh buat teh daun pandan suam tanpa gula. Minum.
.
Wangi pun wangi, sihat pun sihat!
.
Cuba amal tengok macam mana. Pastu maintain bertenaga, tak ada lagi babak tersengguk-sengguk depan laptop.
.
#Dato’DrRizal #TipsSihat #DaunPandan #GulaDarah
#IslamForU
.
Namanya daun pandan!
.
Kajian sains kata dalam daun pandan ni ada magik dia sendiri:
.
Daun pandan sekat enzim jahat. Dalam usus kita ada enzim nama dia alpha-glucosidase.
.
Tugas enzim ni adalah tukarkan karbohidrat (macam nasi, mi, roti) jadi gula ringkas.
.
Apa daun pandan buat ialah perlahankan serapan gula.
.
Ekstrak daun pandan ni akan "block" kerja enzim tadi.
.
Bila kena sekat, proses penukaran dan penyerapan gula dalam badan jadi slow.
.
Gula tak sempat nak "melompat" naik tinggi lepas kita makan!
.
Hebat kan? Aturan alam ni memang luar biasa.
.
Jadi, lepas ni kalau masak nasi, boleh buat teh daun pandan suam tanpa gula. Minum.
.
Wangi pun wangi, sihat pun sihat!
.
Cuba amal tengok macam mana. Pastu maintain bertenaga, tak ada lagi babak tersengguk-sengguk depan laptop.
.
#Dato’DrRizal #TipsSihat #DaunPandan #GulaDarah
#IslamForU
❤1👍1
☘️Khasiat Air Rebusan Daun Pandan Boleh
Membantu:
✔️Menenangkan tubuh
✔️Mengurangkan lenguh & stres
✔️Membantu pencernaan
✔️Menjadikan badan lebih segar secara
semula jadi
🌿Cara membuat:
Rebus 3-5 helai daun pandan bersama 2
gelas air.
Tunggu 10-15 minit, kemudian minum ketika
Suam.
@Dyxyviral
#IslamForU
Membantu:
✔️Menenangkan tubuh
✔️Mengurangkan lenguh & stres
✔️Membantu pencernaan
✔️Menjadikan badan lebih segar secara
semula jadi
🌿Cara membuat:
Rebus 3-5 helai daun pandan bersama 2
gelas air.
Tunggu 10-15 minit, kemudian minum ketika
Suam.
@Dyxyviral
#IslamForU
👍2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Kelebihan membaca Ayatul Kursi
#IslamForU
#IslamForU
❤1
Izuma Qoutes
"*DUNIA ADALAH PERNIAGAAN**
Dunia adalah perniagaan, pasarnya ialah menyendiri, modalnya adalah taqwa, dan labanya adalah surga.
Sang Guru
#izumaquotes
#IslamForU
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
"*DUNIA ADALAH PERNIAGAAN**
Dunia adalah perniagaan, pasarnya ialah menyendiri, modalnya adalah taqwa, dan labanya adalah surga.
Sang Guru
#izumaquotes
#IslamForU
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
Dalam perjalanan seorang murid, permulaan itu selalunya ringan. Guru tidak terus meletakkan beban yang berat. Diberi wirid yang pendek, mudah diulang, supaya hati mula kenal jalan. Lidah dilatih, jiwa dibiasakan, dan waktu mula disusun.
Sedikit demi sedikit, wirid itu bertambah. Dari yang pendek kepada yang lebih panjang. Dari zikir biasa kepada hizib yang mempunyai susunan tertentu. Murid kadang melihatnya sebagai pertambahan amalan, tetapi hakikatnya itu adalah pembinaan kekuatan dalaman.
Seperti orang yang melatih badan, bukan terus mengangkat beban yang berat. Tetapi dilatih otot sedikit demi sedikit sehingga mampu memikul sesuatu yang besar tanpa terasa berat.
Begitu juga dalam jalan ini.
Wirid dan hizib bukan tujuan akhir. Ia adalah jalan membina kemampuan hati. Ia menguatkan jiwa, menenangkan lintasan, mematahkan gangguan, dan membuka ruang dalam diri. Bila hati sudah mula hidup, barulah ia mampu berhadapan dengan sesuatu yang lebih besar.
Di situlah Al-Quran.
Ramai yang tidak sedar, membaca Al-Quran bukan sekadar membaca. Ia memerlukan kekuatan. Kekuatan untuk hadir, untuk faham, untuk istiqamah, dan untuk terus bersama tanpa jemu. Tanpa latihan sebelumnya, hati cepat letih, akal cepat lari.
Sebab itu guru tidak terus meletakkan Al-Quran sebagai amalan utama pada permulaan. Bukan kerana Al-Quran itu di belakang, tetapi kerana murid itu belum bersedia untuk benar-benar bersama Al-Quran.
Apabila wirid dan hizib sudah menjadi sebahagian dari hidup, hati menjadi lebih stabil. Di situ, Al-Quran tidak lagi terasa berat. Bahkan ia menjadi tempat kembali.
Ada jalan yang sampai pada tahap, amalan tertinggi bukan lagi banyaknya wirid, tetapi berapa banyak hubungan dengan Al-Quran. Ada yang dijadikan disiplin, khatam seminggu sekali. Bukan untuk mengejar bilangan, tetapi untuk memastikan hubungan itu tidak terputus.
Di sini murid mula faham.
Segala wirid yang diamalkan sebelum ini sebenarnya memimpin dirinya ke satu pintu. Pintu itu adalah Al-Quran. Dan bila sudah sampai di pintu itu, barulah dia sedar selama ini dia hanya sedang dipersiapkan.
#perkongsianMaya
#IslamForU
Sedikit demi sedikit, wirid itu bertambah. Dari yang pendek kepada yang lebih panjang. Dari zikir biasa kepada hizib yang mempunyai susunan tertentu. Murid kadang melihatnya sebagai pertambahan amalan, tetapi hakikatnya itu adalah pembinaan kekuatan dalaman.
Seperti orang yang melatih badan, bukan terus mengangkat beban yang berat. Tetapi dilatih otot sedikit demi sedikit sehingga mampu memikul sesuatu yang besar tanpa terasa berat.
Begitu juga dalam jalan ini.
Wirid dan hizib bukan tujuan akhir. Ia adalah jalan membina kemampuan hati. Ia menguatkan jiwa, menenangkan lintasan, mematahkan gangguan, dan membuka ruang dalam diri. Bila hati sudah mula hidup, barulah ia mampu berhadapan dengan sesuatu yang lebih besar.
Di situlah Al-Quran.
Ramai yang tidak sedar, membaca Al-Quran bukan sekadar membaca. Ia memerlukan kekuatan. Kekuatan untuk hadir, untuk faham, untuk istiqamah, dan untuk terus bersama tanpa jemu. Tanpa latihan sebelumnya, hati cepat letih, akal cepat lari.
Sebab itu guru tidak terus meletakkan Al-Quran sebagai amalan utama pada permulaan. Bukan kerana Al-Quran itu di belakang, tetapi kerana murid itu belum bersedia untuk benar-benar bersama Al-Quran.
Apabila wirid dan hizib sudah menjadi sebahagian dari hidup, hati menjadi lebih stabil. Di situ, Al-Quran tidak lagi terasa berat. Bahkan ia menjadi tempat kembali.
Ada jalan yang sampai pada tahap, amalan tertinggi bukan lagi banyaknya wirid, tetapi berapa banyak hubungan dengan Al-Quran. Ada yang dijadikan disiplin, khatam seminggu sekali. Bukan untuk mengejar bilangan, tetapi untuk memastikan hubungan itu tidak terputus.
Di sini murid mula faham.
Segala wirid yang diamalkan sebelum ini sebenarnya memimpin dirinya ke satu pintu. Pintu itu adalah Al-Quran. Dan bila sudah sampai di pintu itu, barulah dia sedar selama ini dia hanya sedang dipersiapkan.
#perkongsianMaya
#IslamForU
👍1
السلام عليكم ورحمةالله وبركاته
JANGAN ENGKAU BERANI SYIRIK KEPADA ALLAH...
Firman Allah SWT :
كَبُرَتۡ كَلِمَةࣰ تَخۡرُجُ مِنۡ أَفۡوَ ٰهِهِمۡۚ إِن یَقُولُونَ إِلَّا كَذِبࣰا
Terjemahan :
"Besar sungguh perkataan syirik yang keluar dari mulut mereka; mereka hanya mengatakan perkara yang dusta."
{ Surah Al-Kafh : 5 }
#perkongsianilmu
#IslamForU
JANGAN ENGKAU BERANI SYIRIK KEPADA ALLAH...
Firman Allah SWT :
كَبُرَتۡ كَلِمَةࣰ تَخۡرُجُ مِنۡ أَفۡوَ ٰهِهِمۡۚ إِن یَقُولُونَ إِلَّا كَذِبࣰا
Terjemahan :
"Besar sungguh perkataan syirik yang keluar dari mulut mereka; mereka hanya mengatakan perkara yang dusta."
{ Surah Al-Kafh : 5 }
#perkongsianilmu
#IslamForU
*بِسْــــــــــــــمِ اللهِ الرَّحْمَن الرَّحِيْـــــــمِ*
اَلسَّلَامُ عَلَيْكُمْ وَرَحْمَةُ اللَّهِ وَبَرَكَاتُهُ
ﷺاَللَّهُمَّ صَلَّی عَلَی سَيًدِنَآمُحَمَّدٍ وَعَلَی اَلِ سَيِّدِنَآمُحَمَّدٍ ﷺ
Pegangan Agama, Penentu Arah Kehidupan...
Selagi mana kita berpegang teguh kepada agama Allaah, insyaa-Allaah kita tidak akan sesat dalam perjalanan hidup ini.
Namun apabila ilmu agama diabaikan, hati akan mudah ditenggelami oleh lautan duniawi sehingga lalai dan jauh daripada mengingati Allaah SWT.
Apabila Allaah SWT bersama kita, hakikatnya kita memiliki segalanya.
Namun tanpa pertolongan dan hidayah-Nya, kita sebenarnya kehilangan segala²nya walaupun dunia berada di genggaman.
Ilmu agama dipelajari bukan untuk bermegah atau meninggikan diri, tetapi untuk diamalkan agar menjadi bekalan yang menyelamatkan kita di akhirat kelak.
Jangan kita menunggu waktu lapang untuk mempelajari ilmu agama, tetapi lapangkanlah waktu dalam hidup kita khusus untuk menuntut ilmu agama.
Semoga Allaah SWT memelihara hati kita daripada sifat lalai, takbur dan cinta dunia yang melampau, serta mengurniakan kepada kita istiqamah dalam menuntut dan mengamalkan ilmu.
Semoga bermanfaat.
Barakallahu Fiikum...
#perkongsianilmu
#IslamForU
اَلسَّلَامُ عَلَيْكُمْ وَرَحْمَةُ اللَّهِ وَبَرَكَاتُهُ
ﷺاَللَّهُمَّ صَلَّی عَلَی سَيًدِنَآمُحَمَّدٍ وَعَلَی اَلِ سَيِّدِنَآمُحَمَّدٍ ﷺ
Pegangan Agama, Penentu Arah Kehidupan...
Selagi mana kita berpegang teguh kepada agama Allaah, insyaa-Allaah kita tidak akan sesat dalam perjalanan hidup ini.
Namun apabila ilmu agama diabaikan, hati akan mudah ditenggelami oleh lautan duniawi sehingga lalai dan jauh daripada mengingati Allaah SWT.
Apabila Allaah SWT bersama kita, hakikatnya kita memiliki segalanya.
Namun tanpa pertolongan dan hidayah-Nya, kita sebenarnya kehilangan segala²nya walaupun dunia berada di genggaman.
Ilmu agama dipelajari bukan untuk bermegah atau meninggikan diri, tetapi untuk diamalkan agar menjadi bekalan yang menyelamatkan kita di akhirat kelak.
Jangan kita menunggu waktu lapang untuk mempelajari ilmu agama, tetapi lapangkanlah waktu dalam hidup kita khusus untuk menuntut ilmu agama.
Semoga Allaah SWT memelihara hati kita daripada sifat lalai, takbur dan cinta dunia yang melampau, serta mengurniakan kepada kita istiqamah dalam menuntut dan mengamalkan ilmu.
Semoga bermanfaat.
Barakallahu Fiikum...
#perkongsianilmu
#IslamForU
*اَلسَّلَامُ عَلَيْكُمْ وَرَحْمَةُ اللَّهِ وَبَرَكَاتُهُ*
ﷺاَللَّهُمَّ صَلَّی عَلَی سَيًدِنَآمُحَمَّدٍ وَعَلَی اَلِ سَيِّدِنَآمُحَمَّدٍ ﷺ
Tidak Semua Sama
Dalam Ibadah...
Imam ibnu Abdil Barr rohimahullah berkata ;
“Seorang ahli ibadah yang bernama Abdullah Al Umariy pernah menulis surat kepada Imam Malik, menganjurkan beliau agar fokus ibadah.
Maka Imam Malik menjawab :
"Sesungguhnya Allah membagi bagikan amal sebagaimana membagi bagikan rezeki.
Ada orang yang dibukakan pintu sholat, yang lain dibuka untuknya pintu puasa, ada yang dibukakan pintu sedekah.
Dan menyebarkan ilmu adalah diantara amalan yang paling utama, Aku ridho dengan pemberian Allah ini kepadaku.
Aku merasa yang aku lakukan ini tidak lebih rendah dari apa yang engkau lakukan..
Aku berharap kita berdua di atas kebaikan.."
[siyar a’lam nubala 8/115]
Demikian, kemampuan manusia untuk beramal berbeda beda. Walaupun kita berusaha untuk beramal semaksimal mungkin.
Wallahuak'lam.
Barakallahu Fiikum...
#perkongsianilmu
#IslamForU
ﷺاَللَّهُمَّ صَلَّی عَلَی سَيًدِنَآمُحَمَّدٍ وَعَلَی اَلِ سَيِّدِنَآمُحَمَّدٍ ﷺ
Tidak Semua Sama
Dalam Ibadah...
Imam ibnu Abdil Barr rohimahullah berkata ;
“Seorang ahli ibadah yang bernama Abdullah Al Umariy pernah menulis surat kepada Imam Malik, menganjurkan beliau agar fokus ibadah.
Maka Imam Malik menjawab :
"Sesungguhnya Allah membagi bagikan amal sebagaimana membagi bagikan rezeki.
Ada orang yang dibukakan pintu sholat, yang lain dibuka untuknya pintu puasa, ada yang dibukakan pintu sedekah.
Dan menyebarkan ilmu adalah diantara amalan yang paling utama, Aku ridho dengan pemberian Allah ini kepadaku.
Aku merasa yang aku lakukan ini tidak lebih rendah dari apa yang engkau lakukan..
Aku berharap kita berdua di atas kebaikan.."
[siyar a’lam nubala 8/115]
Demikian, kemampuan manusia untuk beramal berbeda beda. Walaupun kita berusaha untuk beramal semaksimal mungkin.
Wallahuak'lam.
Barakallahu Fiikum...
#perkongsianilmu
#IslamForU
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
اَلسَّلاَمُ عَلَيْكُمْ وَرَحْمَةُ اللهِ وَبَرَكَاتُهُ
ﺳَﻠَٰﻢٌ ﻗَﻮْﻟًﺎ ﻣِّﻦ ﺭَّبٍّ ﺭَّﺣِﻴﻢَ
---------------------
Buat yang dikasihi.
Selamat Pagi
Zikir Selasa
اَلسَّلاَمُ عَلَيْكُمْ وَرَحْمَةُ اللهِ وَبَرَكَاتُهُ
ﺳَﻠَٰﻢٌ ﻗَﻮْﻟًﺎ ﻣِّﻦ ﺭَّبٍّ ﺭَّﺣِﻴﻢَ
----------------------
Allahumma Salli 'Ala Muhammad
Wa 'Ala Ali Muhammad.
Yaa ALLAH, berilah selawat kepada Muhammad(S.A.W) dan keluarganya Muhammad(S.A.W).
Wirid Zikir Hari Selasa.
( Wirid ini, hendaklah dibaca sekurang²nya 1,000 kali pada setiap Hari Selasa ).
Berselawat bererti kita menggunakan sebahagian hak² RASULULLAH S.A.W ke atas diri kita. Di samping itu ianya dianggap sebagai mensyukuri nikmat ALLAH S.W.T yang mengurniakan dan mengutuskan RASULULLAH S.A.W kepada kita.
#halalforshare
#IslamForU
🤍 🖤 🤍 🖤 🤍 🖤 🤍 🖤
ﺳَﻠَٰﻢٌ ﻗَﻮْﻟًﺎ ﻣِّﻦ ﺭَّبٍّ ﺭَّﺣِﻴﻢَ
---------------------
Buat yang dikasihi.
Selamat Pagi
Zikir Selasa
اَلسَّلاَمُ عَلَيْكُمْ وَرَحْمَةُ اللهِ وَبَرَكَاتُهُ
ﺳَﻠَٰﻢٌ ﻗَﻮْﻟًﺎ ﻣِّﻦ ﺭَّبٍّ ﺭَّﺣِﻴﻢَ
----------------------
Allahumma Salli 'Ala Muhammad
Wa 'Ala Ali Muhammad.
Yaa ALLAH, berilah selawat kepada Muhammad(S.A.W) dan keluarganya Muhammad(S.A.W).
Wirid Zikir Hari Selasa.
( Wirid ini, hendaklah dibaca sekurang²nya 1,000 kali pada setiap Hari Selasa ).
Berselawat bererti kita menggunakan sebahagian hak² RASULULLAH S.A.W ke atas diri kita. Di samping itu ianya dianggap sebagai mensyukuri nikmat ALLAH S.W.T yang mengurniakan dan mengutuskan RASULULLAH S.A.W kepada kita.
#halalforshare
#IslamForU
🤍 🖤 🤍 🖤 🤍 🖤 🤍 🖤
❤1
*السلام عليڬم ورحمة الله وبركاته*
AL QURAN DIHATIKU
Jom istiqamah baca Al Quran dan tadabbur.1 hari, 1 mukasurat. Jika lebih, itu lebih baik.
اللهم اشْرَحْ بِالْقُرْآنِ الْعَظِيمِ صُدُورَنَا
وَيَسِّرْ بِهِ أُمُورَنَا
وَعَظٍمْ بِهِ أُجُورَنَا
وَاَحْسِنْ بِهِ أَخْلَاقَنَا
وَوَسِّعْ بِهِ أَرْزَاقَنَا
وَنَوِّرْ بِهِ قُبُورَنَا وَقُبُورَ وَالِدِينَا وقُبُورٓ جٓمِيعِ المُسْلِمِينٓ وٓالمُسْلِمٓات
يَا أَرْحَمَ الرَّاحِمِينَ
Ya Allah, lapangkan dada kami dengan al-Quran, mudahkan urusan kami dengan al-Quran, beratkan pahala kami dengan al-Quran, perelokkan akhlak kami dengan al-Quran, luaskan rezeki kami dengan al-Quran, sinarilah kubur kami dan kubur kedua ibu bapa kami ،dan kubur kaum muslimin dan muslimat dengan al- Quran, Wahai Yang Maha Pengasih lagi Yang Maha Penyayang
#perkongsianMaya
#IslamForU
AL QURAN DIHATIKU
Jom istiqamah baca Al Quran dan tadabbur.1 hari, 1 mukasurat. Jika lebih, itu lebih baik.
اللهم اشْرَحْ بِالْقُرْآنِ الْعَظِيمِ صُدُورَنَا
وَيَسِّرْ بِهِ أُمُورَنَا
وَعَظٍمْ بِهِ أُجُورَنَا
وَاَحْسِنْ بِهِ أَخْلَاقَنَا
وَوَسِّعْ بِهِ أَرْزَاقَنَا
وَنَوِّرْ بِهِ قُبُورَنَا وَقُبُورَ وَالِدِينَا وقُبُورٓ جٓمِيعِ المُسْلِمِينٓ وٓالمُسْلِمٓات
يَا أَرْحَمَ الرَّاحِمِينَ
Ya Allah, lapangkan dada kami dengan al-Quran, mudahkan urusan kami dengan al-Quran, beratkan pahala kami dengan al-Quran, perelokkan akhlak kami dengan al-Quran, luaskan rezeki kami dengan al-Quran, sinarilah kubur kami dan kubur kedua ibu bapa kami ،dan kubur kaum muslimin dan muslimat dengan al- Quran, Wahai Yang Maha Pengasih lagi Yang Maha Penyayang
#perkongsianMaya
#IslamForU
❤1
Asalamualaikum
"*Siapa yang mengenal dan menaati Allah, maka ia akan bahagia walaupun berada di dalam penjara yang gelap gulita. Dan siapa yang lalai dan melupakan Allah, ia akan sengsara walaupun berada di istana yang megah mempersona..
Diucapkan.. Selamat tengahari dan selamat menunaikan fardu zohor semoga segala amalan kita diterima Allah. Aamin aamin ya rabalamin 🤲🤲🤲🌺
@mawar
#IslamForU
"*Siapa yang mengenal dan menaati Allah, maka ia akan bahagia walaupun berada di dalam penjara yang gelap gulita. Dan siapa yang lalai dan melupakan Allah, ia akan sengsara walaupun berada di istana yang megah mempersona..
Diucapkan.. Selamat tengahari dan selamat menunaikan fardu zohor semoga segala amalan kita diterima Allah. Aamin aamin ya rabalamin 🤲🤲🤲🌺
@mawar
#IslamForU
❤1
🌞TAZKIRAH ZOHOR 🌞
Seandainya seksa neraka diperlihatkan kepada kita, pasti hilanglah nafsu kita untuk berbuat dosa...
Seandainya nikmat syurga diperlihatkan kepada kita, pasti hilanglah keletihan dan kepenatan kita saat beribadah...
Tapi semua itu disembunyikan untuk menguji keimanan dan kesungguhan kita dalam menjalani ibadah dan menjauhi dosa.
#perkongsianMaya
#IslamForU
Seandainya seksa neraka diperlihatkan kepada kita, pasti hilanglah nafsu kita untuk berbuat dosa...
Seandainya nikmat syurga diperlihatkan kepada kita, pasti hilanglah keletihan dan kepenatan kita saat beribadah...
Tapi semua itu disembunyikan untuk menguji keimanan dan kesungguhan kita dalam menjalani ibadah dan menjauhi dosa.
#perkongsianMaya
#IslamForU
👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Ustaz Ahmad Rizam : kembali kepada Allah
#IslamForU
#IslamForU
👏1