اشکال نداره فقط ترک عادت نکن
نیم ساعت بخون هرچندم ک مغزت نکشه

‌ ‌ ‌‌‌ ‌
نظرت درباره پزشکی خوندن در ایتالیا؟

به شدت موافقم ☺️
پزشکی که رشته ی فوق العاده ایه، و دیگه دردسرای مهاجرتم نداری. کسایی که رفتن به شدت راضین.

‌ ‌ ‌‌‌ ‌
پزشکی ایران مگه از ایتالیا قوی تر نیست!!!!

راستش راجع به قوی تر بودن نظری ندارم اما همه ی شرایط رو کنار هم بذاری اگه توانایی مالی پزشکی خوندن توی ایتالیا رو داری یا هرکشور دیگه ای بهتره بری و همونجا یا کشور دیگه ای بمونی. صرفا راجع به پزشکی خوندن نمیگم، میدونید چی میگم...

بچه ها نت من ضعیفه و پاسخ ناشناس ها همه قاطی شده. فعلا میرم تا دوباره برگردم💓

روزهای بدی رو داریم میگذرونیم...
راستش من از سیاست چیزی حالیم نیست، یعنی سواد سیاسی ندارم
اما دو تا چشم دارم که باهاش می‌بینم...دوتا گوش که باهاش می‌شنوم و عقلی که باهاش نتیجه می‌گیرم.
هرکسی که نمی‌فهمه واقعا نمی‌خواد بفهمه، شایدم نونش توی نفهمیدنه...
شایدم اصلا عقلی نداره که بفهمه...
امید دارم که شرایط درست میشه، اما با اینکه امیدوارم، ناراحتم .غمگینم. نمی‌تونم بی‌تفاوت باشم.
ما دانشجوهای پزشکی آموزش میبینیم که جون مردم رو نجات بدیم. یاد میگیریم که بی تفاوت نباشیم . جدا از نژاد و شرایط یک انسان هرکاری که از دستمون برمیاد براش انجام بدیم. حتی حفظ اسرار بیمار یکی از مهمترین وظایف ماست.
من نمیتونم نسبت به ۳۶هزار نفر عزیزی ک بینمون بودن رفتن بی تفاوت باشم.
تاسف باره که گاهی آدما برای عده ای فقط عددن فقط یک آمارن.
ممنونم ک حالم رو پرسیدین.
امیدوارم برخلاف همیشه شما هم مثل من با این غم کنار نیاید...🖤

ترجیح میدم این روزها کاری بکنم که بتونم در این وضعیت سودی برسونم و کاری ازم برنمیاد جز درس خوندن .
شما هم لطفا در هر شغلی هستید در رشته ای هستید عالی بشید و سود برسونید به مردم. ما تنها کسایی هستیم که همدیگه رو درک میکنیم. البته که تخصص تنها کافی نیست، این روزها شرافت حرف بیشتری برای گفتن داره...

سلام بر عزیزانی که دیگر بین ما نیستند. آنها امیدوارترینِ ما بودند.

آیندهٔ "ایران" روشن است.

نگذاریم هیچ‌کس ترس و ناامیدی را - با هر نوع بازی کلامی و استدلالی - به ما تزریق کند.

دفترچه شرایط اضطراری دولت هلند برای شهروندان خودش
۷۲ ساعت اول


نسخه اصلی

نسخه انگلیسی

نسخه‌ی فارسی شده

اگر فایل براتون باز نمیشه عکساش رو میذارم براتون❤️

نمیشه آینده رو پیش بینی کرد اما خوبه ک همه شرایط رو در نظر بگیریم و تا میتونیم آمادگیش رو در خودمون ایجاد کنیم.

با تشکر از دکتر سعید خنجی🙏

📌 مدیریت برخورد با بحران | دکتر آذرخش مکری

6:53 آیا گفتن "آرام باش" تاثیری در کاهش استرس دارد؟
10:27 مشکلات نرم افزاری را جدی بگیرید.
12:01 ارزش دهی و اعتبار
14:04 خطای نفی هیجان و پردازش گرم
14:37 امتناع از پزشکی سازی و احتیاط در ارائه خدمات پزشکی و روانشناختی
16:51 به چرا فکر نکن،به چه فکر کن!
18:56 احساس تعلق گروهی
22:17 مواجه شدن هیجانی در مقابل هیجانی شدن شناختی
24:55 مواجهه عاطفی
29:29 منتقد درون
34:05 ژرف اندیشی
36:38 ادراک درونی

به امید آزادی.