خواب کمتر در شب، افزایش خطر حمله قلبی

🔹فانا: در یک مطالعه، محققان دریافتند افرادی که معمولا کمتر از ۶ ساعت در شب می‌خوابند، دو برابر بیشتر از افرادی که ۶ تا ۸ می‌خوابند، در معرض حمله قلبی قرار دارند/WebMD

#نشر_دهید
👇🏿👇🏿
⁣🩺 @IRPEZESHK
⁣🩺 @IRPEZESHK

ترمک پزشکی که تازه کنکور داده 😂


#نشر_دهید
👇🏿👇🏿
⁣🩺 @IRPEZESHK
⁣🩺 @IRPEZESHK

وزارت بهداشت: موج هشتم کرونا آغاز شده است

سخنگوی وزارت بهداشت:

🔹در حال حاضر زیرسویه‌های کرونا به نام‌های XBB و BQ1 در کشور ما در حال گردش است که ویژگی آنها این است که مرگ و میر کمتری نسبت به سویه‌های دیگر مانند دلتا دارند اما میزان سرایت آنها بسیار بالاست.
🔹امروز در موج هشتم کرونا قرار داریم و لازم است مراقبت‌های لازم برای پیشگیری از ابتلا به ویروس کرونا صورت بپذیرد.

#نشر_دهید
👇🏿👇🏿
⁣🩺 @IRPEZESHK
⁣🩺 @IRPEZESHK

☕️پژوهشی جدید می‌گوید مصرف روزانه حداقل یک فنجان قهوه می‌تواند باعث افزایش فعالیت فیزیکی شود، اما از سوی دیگر روی خواب تأثیر منفی دارد و شاید در افزایش نوعی آریتمی قلبی تأثیر داشته باشد.

🔸افراد حاضر در این پژوهش در روزهایی که قهوه مصرف می‌کردند، به‌طور میانگین نسبت به روزهای بدون قهوه، 1,058 قدم بیشتر راه می‌‌رفتند. اما از سوی دیگر، در این روزها 36 دقیقه کمتر می‌خوابیدند. هر چقدر افراد بیشتر قهوه مصرف کردند، فعالیت فیزیکی‌شان بیشتر شد، اما از سوی دیگر کمتر خوابیدند.

🔺در کنار فعالیت فیزیکی و خواب، قهوه ظاهراً روی قلب هم تأثیر می‌گذارد. اگرچه پژوهشگران مدرکی مبنی بر ارتباط قابل‌توجه میان مصرف قهوه و انقباضات زودرس بطنی (PVC) (نوعی آریتمی قلبی) پیدا نکردند و PVC رایج است، اما مصرف بیش از یک فنجان قهوه در روز در مقایسه با روزهایی که افراد قهوه مصرف نکرده بودند، منجر به 50 درصد بروز بیشتر PVC شد.

#نشر_دهید
👇🏿👇🏿
⁣🩺 @IRPEZESHK
⁣🩺 @IRPEZESHK

پیچ و پلاک کردن استخوان های شکسته در بدن

🆔 #نشر_دهید
👇🏿👇🏿
⁣🩺 @IRPEZESHK
⁣🩺 @IRPEZESHK

شهیدی که الگوی خانواده بود

🔹شهیده طلایه بیگ‌زاده نه تنها در امور درسی، بلکه در امور تربیتی نیز فعال بود و موفق به کسب عناوین ممتاز در رشته‌های نهج البلاغه، کتابخوانی و… شد. طلایه به عنوان خواهر بزرگتر نقش مادر را هم در خانه ایفا می‌کرد و همواره دلسوزانه به برنامه‌های تحصیلی و تربیتی خواهران و برادرش نظارت داشت.
🔹سال ۸۸ دکتر نوری همسر طلایه در رشته طب اورژانس دانشگاه تبریز قبول شد و خانم دکتر با روحیه‌ فداکاری و بزرگ منشی خود مسئولیت ۲ فرزند خردسال و خانه‌داری را در ارومیه عهده‌دار شد تا دکتر نوری بتوانند با فراغت خاطر دوران تخصصی خود را پایان ببرند.
#معرفی_شهید  #شهید_سلامت
#نشر_دهید
👇🏿👇🏿
⁣🩺 @IRPEZESHK
⁣🩺 @IRPEZESHK

داره آمپول میزنه قرآن و از حفظ خوند👌😅

#نشر_دهید
👇🏿👇🏿
⁣🩺 @IRPEZESHK
⁣🩺 @IRPEZESHK

شما که اهلش نیستین ولی دونستنش بهتر از ندونستنشه

🆔 #نشر_دهید
👇🏿👇🏿
⁣🩺 @IRPEZESHK
⁣🩺 @IRPEZESHK

توصیه جدید WHO/واکسیناسیون کووید کودکان و نوجوانان سالم دیگری ضرورتی ندارد

🔹فانا: سازمان جهانی بهداشت (WHO) در جدیدترین توصیه‌های خود درباره واکسیناسیون کووید-۱۹ توصیه کرد که کودکان و نوجوانان سالم لزوما نیازی به تزریق واکسن‌های کووید-۱۹ ندارند اما گروه‌های مسن‌تر و پرخطر بسته به عواملی مانند سن و بیماری‌های نضعیف‌کننده سیستم ایمنی، باید بین ۶ تا ۱۲ ماه پس از آخرین واکسن، یک واکسن تقویتی را دریافت کنند

🔹با توجه به سطح بالای ایمنی جمعیت جهان به دلیل عفونت و واکسیناسیون گسترده، WHO گفته که تمرکز واکسیناسیون باید روی افرادی باشد که با بیشترین خطر بیماری شدید و مرگ ناشی از کووید-۱۹ مواجه هستند

🔹این سازمان افراد مسن و افراد جوان با سایر عوامل خطر قابل توجه را به عنوان جمعیت‌های پرخطر تعریف کرده است

🔹سازمان جهانی بهداشت گفته که کودکان و نوجوانان سالم برای واکسیناسیون کووید-۱۹ اولویت کمی دارند. WHO تاکید کرده که واکسن‌ها و دوزهای تقویتی کووید-۱۹ برای همه سنین ایمن هستند اما توصیه‌های جدید این سازمان عوامل دیگری مانند مقرون‌به‌صرفه بودن را در نظر گرفته‌اند/رویترز

#نشر_دهید
👇🏿👇🏿
⁣🩺 @IRPEZESHK
⁣🩺 @IRPEZESHK

بوتاکس فعالیت‌های احساسی مغز را تغییر می‌دهد!

🔹فانا: نتایج تحقیقات دانشمندان دانشگاه کالیفرنیا نشان می‌دهد که تزریق بوتاکس می‌تواند توانایی تشخیص احساسات دیگران را مختل کند

🔹در مطالعه‌ای که شامل نگاه کردن به چهره‌های شاد و غمگین بود، شرکت‌کنندگانی که تزریق‌های بوتاکس را انجام داده بودند، فعالیت مغز آنها در نواحی مرتبط با احساسات تغییر پیدا کرده بود

🔹سالانه هزاران نفر بوتاکس حاوی ترکیبی به نام سم بوتولینوم را به نواحی صورت مانند پیشانی و اطراف چشم و دهان تزریق می‌کنند. تزریق بوتاکس ماهیچه‌های زیر پوست را با مسدود کردن سیگنال‌های عصبی که باعث انقباض آنها می‌شود شل و چین و چروک‌ها را صاف می‌کند

🔹کارشناسان می‌گویند یافته‌های این مطالعه نشان می‌دهد که ناتوانی در لبخند زدن یا اخم کردن که می‌تواند در نتیجه تزریق بوتاکس باشد، بر نحوه خواندن چهره‌های دیگر تاثیر می‌گذارد/دیلی میل

#نشر_دهید
👇🏿👇🏿
⁣🩺 @IRPEZESHK
⁣🩺 @IRPEZESHK

🔺️🔻ارائه دو واحد درسی هوش مصنوعی به دانشجویان از مهر

🔹️معاون آموزشی وزارت علوم: از مهر امسال یک درس الزامی برای دانشجویان فنی تحت عنوان هوش مصنوعی و تحول دیجیتال در دانشگاه‌ها ارائه می‌شود.
▫️ایسنا

#نشر_دهید
👇🏿👇🏿
⁣🩺 @IRPEZESHK
⁣🩺 @IRPEZESHK

مراقبت از مبتلایان به تب دنگی در منزل امکان‌پذیر است؟

‌🆔 #نشر_دهید
👇🏿👇🏿
⁣🩺 @IRPEZESHK
⁣🩺 @IRPEZESHK

🎥 هنگام گرمازدگی هرگز از این نوشیدنی‌ها استفاده نکنید

🆔 #نشر_دهید
👇🏿👇🏿
⁣🩺 @IRPEZESHK
⁣🩺 @IRPEZESHK

دلسوزی مادربزرگ کار دستش داد!!!

نوزاد دختری که بعد از دو روز پس از زایمان به همراه مادرش از بیمارستان تهران مرخص شده‌بود با حالی خراب دوباره به بیمارستان آورده شده بود

مشخص شد مادربزرگ نوزاد برای جلوگیری از دل دردش، جوشانده های گیاهی با حجم بالا به نوزاد خورانده بود، این کوچولو با علائم افت پلاکت،اسیدوز شدید، تنفس های بسیار نامنظم، نارسایی چند ارگان اصلی و نارسایی کلیه به بیمارستان آورده شده بود

مادر نوزاد که بیست سال بیشتر نداشت شوکه شده بودند و فقط گریه میکردند، قلب این کوچولوی زیبا طاقت نیاورد و از کار ایستاد، و حالا مادربزرگ ماند و یک دنیا پشیمانی....

+حالا دلیل اینکه قدیما از ۱۰ تا بچه ۵ تا میمردن رو فهمیدین؟

🆔 #نشر_دهید
👇🏿👇🏿
⁣🩺 @IRPEZESHK
⁣🩺 @IRPEZESHK

🇵🇸🏴‍☠سرباز ارتش رژیم صهیونیستی درحال تخریب تنها دستگاه MRI اهدایی ترکیه در غزه/اخبار جبهه مقاومت

#نشر_دهید
👇🏿👇🏿
⁣🩺 @IRPEZESHK
⁣🩺 @IRPEZESHK

📢 رئیس کل سازمان نظام پزشکی کشور: طب اسلامی تبریزیان ها و امثالهم شارلاتانیسم است که سلامت مردم را به خطر می اندازد

🗣 دکتر محمد رئیس زاده:

◀️ بزرگان دین و حوزه علمیه این نگاه به طب را قبول ندارند که سلامت مردم تهدید شود.

◀️ نمی گذاریم میراث هزاران ساله ی علم طب که خون ها برایش ریخته و خون جگرها برایش خورده شده با شارلاتانیسم و آن هم به اسم دین نابود شود.

◀️ نباید گذاشت از طب مبتنی بر شواهد و ماندگار ایرانی با این نگاه های اشتباه دور شویم.
✅ #نشر_دهید
👇🏿👇🏿
⁣🩺 @IRPEZESHK
⁣🩺 @IRPEZESHK

♦️فرار از گرما با آب یا شربت؟

متخصص تغذیه:
🔹در روزهای گرم تابستان زیاد به فکر نوشیدن شربت، نوشابه‌ها، دلستر و حتی آب میوه‌ها نباشیم به خاطر مضرات بسیاری که دارند، بهتر است در طول روز آب بیشتر مصرف کنیم.
🔹طبق توصیه انستیتو پزشکی آمریکا، مردان غیر ورزشکار تا ۱۵ لیوان و زنان غیر ورزشکار تا ۱۰ لیوان آب باید مصرف کنند.
🔹البته باید دقت کنید که ۸۰ درصد این آب از طریق مایعات جبران می‌شود و ۲۰ درصد مابقی از طریق غذاها دریافت می‌شود.


#نشر_دهید
👇🏿👇🏿
⁣🩺 @IRPEZESHK
⁣🩺 @IRPEZESHK

تفاوت بیمارستان خصوصی و دولتی!

🆑 #نشر_دهید
👇🏿👇🏿
⁣🩺 @IRPEZESHK
⁣🩺 @IRPEZESHK