This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🅾 انجمن پزشکی کوهستان ایران:
چهارشنبه۰۵/۳/۶
مسیر پیمایش: فشم، گرمابدر، تنگه یونزا، دشت لار، آبشار سفید اب، گردنه قو
پیمایش: مریم حاجی نصیر
@irmma
چهارشنبه۰۵/۳/۶
مسیر پیمایش: فشم، گرمابدر، تنگه یونزا، دشت لار، آبشار سفید اب، گردنه قو
پیمایش: مریم حاجی نصیر
@irmma
❤13👎2
🅾 داستان اولین تلاشهای صعود اورست:
@irmma
انجمن پزشکی کوهستان ایران: یک قرن پس از ناپدید شدنِ George Mallory و Andrew Irvine در Mount Everest، بقایای ارواین نیز پیدا شد؛ همانطور که در سال ۱۹۹۹ جسد مالوری کشف شده بود. این دو کوهنورد در سال ۱۹۲۴ هنگام تلاش برای صعود به قله ناپدید شدند و هنوز مشخص نیست که آیا پیش از مرگ به قله رسیده بودند یا نه.
یافتههای جدید شامل یک چکمهٔ ارواین همراه با پای اوست که پس از یک قرن جابهجایی و فرسایش یخچالها آشکار شده است. با این حال، این کشف اطلاعات قطعی دربارهٔ محل یا نحوهٔ مرگ او ارائه نمیدهد. معمای اصلی همچنان پابرجاست: آیا مالوری و ارواین موفق به فتح اورست شدند یا در مسیر بازگشت در طوفان جان باختند؟
این داستان همچنان نمادی از جسارت انسان در برابر طبیعت است؛ همان مفهومی که Stefan Zweig در کتاب The Stars of Mankind بیان میکند:
«انسان، حتی اگر در نبرد با سرنوشتی شکستناپذیر نابود شود، روحش به مرتبهای از والایی میرسد.»
از "مهدی عباسی"
انجمن پزشکی کوهستان ایران
@irmma
@irmma
انجمن پزشکی کوهستان ایران: یک قرن پس از ناپدید شدنِ George Mallory و Andrew Irvine در Mount Everest، بقایای ارواین نیز پیدا شد؛ همانطور که در سال ۱۹۹۹ جسد مالوری کشف شده بود. این دو کوهنورد در سال ۱۹۲۴ هنگام تلاش برای صعود به قله ناپدید شدند و هنوز مشخص نیست که آیا پیش از مرگ به قله رسیده بودند یا نه.
یافتههای جدید شامل یک چکمهٔ ارواین همراه با پای اوست که پس از یک قرن جابهجایی و فرسایش یخچالها آشکار شده است. با این حال، این کشف اطلاعات قطعی دربارهٔ محل یا نحوهٔ مرگ او ارائه نمیدهد. معمای اصلی همچنان پابرجاست: آیا مالوری و ارواین موفق به فتح اورست شدند یا در مسیر بازگشت در طوفان جان باختند؟
این داستان همچنان نمادی از جسارت انسان در برابر طبیعت است؛ همان مفهومی که Stefan Zweig در کتاب The Stars of Mankind بیان میکند:
«انسان، حتی اگر در نبرد با سرنوشتی شکستناپذیر نابود شود، روحش به مرتبهای از والایی میرسد.»
از "مهدی عباسی"
انجمن پزشکی کوهستان ایران
@irmma
❤10
🅾 انجمن پزشکی کوهستان ایران: عملیات جستوجوی هلالاحمر برای ۵ طبیعتگرد مفقودشده در ارتفاعات چایکندی خداآفرین:
🔻مدیرعامل جمعیت هلالاحمر استان آذربایجانشرقی گفت: تیم امدادی جمعیت هلالاحمر خداآفرین پس از دریافت گزارش مفقودی ۵ طبیعتگرد در ارتفاعات روستای چایکندی این شهرستان، طی یک عملیات ۵ ساعته موفق شدند این افراد را پیدا کرده و به محل امن منتقل کنند.
انجمن پزشکی کوهستان ایران
@irmma
🔻مدیرعامل جمعیت هلالاحمر استان آذربایجانشرقی گفت: تیم امدادی جمعیت هلالاحمر خداآفرین پس از دریافت گزارش مفقودی ۵ طبیعتگرد در ارتفاعات روستای چایکندی این شهرستان، طی یک عملیات ۵ ساعته موفق شدند این افراد را پیدا کرده و به محل امن منتقل کنند.
انجمن پزشکی کوهستان ایران
@irmma
❤5
🅾 کشف نشانههایی از حیات در مرد یخی!
@irmma
انجمن پزشکی کوهستان ایران: اوتسی (Ötzi) ملقب به مرد یخی ۵۳۰۰ سال پیش درگذشته است. با این حال، بدنش به طرز بینظیری در کوههای یخی آلپ ایتالیا سالم مانده است که او را به یکی از قدیمیترین و سالمترین مومیاییهای انسانی کشف شده تاکنون تبدیل کرده است.
🔸در سرمای شدید محیط کوههای آلپ که اوتسی در آن درگذشته، فعالیت میکروبی سرکوب شده و از آنجایی که میکروبها عامل اصلی تجزیه هستند، اوتسی تسلیم ویرانیهای آن نشده است، اما جسد این مرد یخی ممکن است کاملاً عاری از حیات نباشد.
🔸مطالعه جدیدی از میکروبهای سراسر بدن او نشان میدهد که برخی از گونههای بالقوه فعال ممکن است تقریباً به قدمت خود این مومیایی باشند، در حالی که برخی دیگر ممکن است با شرایط سردخانهای که امروز در آن قرار دارد، سازگار شده باشند.
انجمن پزشکی کوهستان ایران
@irmma
@irmma
انجمن پزشکی کوهستان ایران: اوتسی (Ötzi) ملقب به مرد یخی ۵۳۰۰ سال پیش درگذشته است. با این حال، بدنش به طرز بینظیری در کوههای یخی آلپ ایتالیا سالم مانده است که او را به یکی از قدیمیترین و سالمترین مومیاییهای انسانی کشف شده تاکنون تبدیل کرده است.
🔸در سرمای شدید محیط کوههای آلپ که اوتسی در آن درگذشته، فعالیت میکروبی سرکوب شده و از آنجایی که میکروبها عامل اصلی تجزیه هستند، اوتسی تسلیم ویرانیهای آن نشده است، اما جسد این مرد یخی ممکن است کاملاً عاری از حیات نباشد.
🔸مطالعه جدیدی از میکروبهای سراسر بدن او نشان میدهد که برخی از گونههای بالقوه فعال ممکن است تقریباً به قدمت خود این مومیایی باشند، در حالی که برخی دیگر ممکن است با شرایط سردخانهای که امروز در آن قرار دارد، سازگار شده باشند.
انجمن پزشکی کوهستان ایران
@irmma
🅾 چرا صعود زمستانی گُرده آلمان ها در علم کوه با ارزش است؟
(یادداشتی از ذبیح اله حمیدی)
@irmma
انجمن پزشکی کوهستان ایران: در دی ماه سال ۱۴۰۴ تیم دو نفره به اسامی حسین قربان نژاد و هادی شریفی راد موفق شدند این مسیر فنی دشوار را صعود و طی ۵ روز به پایان رسانند.آنها توانستند پس از ده سال (زمستان ۱۳۹۴) برای دومین بار از باشگاه اسپیلت به این مهم دست یابند. هر چند شیرینی این صعود با تلخی رویدادهای اندوهگین و سیاه دی ماه و جنگ ۴۰ روزه همراه شد اما نباید فراموش کرد عملکرد درخشان و بدون ایراد این تیم الگویی برای یک صعود موفق و ایمن و پاک در جامعه کوهنوردی کشور رقم زد که نباید به سادگی از آن گذشت. به تازگی گزارش کامل این صعود در وب سایت باشگاه کوهنوردی و سنگنوردی اسپیلت منتشر گردیده است. بدین بهانه به فرازهایی از این صعود مهم می پردازیم که احتمالا جز مهمترین صعودهای سال گذشته در سطح کشور بوده است.
- از مهمترین شاخص های صعود گرده آلمان ها در زمستان ، ترکیبی بودن آن است. سنگنوردی ، مواجه با یخ ، کوله کشی ، شب مانی در چادر ، برف کوبی ، کار با ابزار ... از مهارت های فنی است که کمتر کوهنوردی در یک برنامه با همه آنها مواجه می شود.
- مقابله با سرما و باد و خیس شدن پوشاک و تجهیزات از دیگر چالش های اجرای این گونه برنامه هاست.
- آشنایی با مباحث هواشناسی ، امداد و نجات ، مسیریابی و GPS ، تغذیه صحیح ، بهمن شناسی ، محیط زیست و دیگر مباحث آموزشی/تئوريک این ورزش از شاخصهای این صعود است.
- انجام کار فنی در سرما و در ارتفاع بالای ۴۰۰۰ متری ، توانمندی جسمی و ذهنی و تکنیکی بالایی را نیازمند است. لازم به یادآوری است کلیه عملیات فنی با کفش های سنگین دو یا سه پوش و لباس های حجیم زمستانی انجام می شود.
- داشتن پوشاک و لوازم و تجهیزات کوهنوردی و سنگنوردی (درجه یک) از مهمترین شرایط اجرای این برنامه است.
- یکی از مهمترین شرایط دشوار صعود زمستاني گرده آلمان ها ، ناممکن بودن فرود و بازگشت از میانه این گرده است. در روز پایانی صعود با رسیدن به سنگ مشهور سماور در صورت رخداد هر گونه حادثه ، فرود و بازگشت از مسیر به دلیل پیچیدگی آن بسیار مشکل و طاقت فرسا است (حتی در تابستان) که این امر ریسک پذیری خطر برای صعود کنتدگان را دو چندان می کند.
- داشتن قدرت بدنی ، ذهنی و فنی بالا از الویت های اجرای این صعود است.
- طولانی بودن این صعود که در زمستان حداقل ۵ روز است از دیگر دشواری های آن است.
- اجرای تمرینات گوناگون هوازی و فنی و داشتن تجربه صعودهای زمستانی فراوان در اجرای موفق این برنامه بسیار تاثیر گذار است.
- فرود به موقع ، ایمن و البته دشوار پس از صعود قله علم کوه از مسیر فنی سیاه سنگ ها یا هفت خوان ها از دیگر چالش های این برنامه است.
اولین صعود زمستانی این گرده توسط تیم بزرگ کوهنوردان ایرانی در سال ۱۳۶۳ رقم خورد که از آن سال تا کنون کوهنوردان متعددی این صعود را انجام داده اند. در زمستان سال ۱۳۹۴ تیم ۵ نفره باشگاه اسپیلت به سرپرستی سهند ظهوری این برنامه را در شرایط آب و هوایی سختی انجام داد که گزارش آن در وبسایت این باشگاه منتشر و ذخیره شده است که می توانید [اینجا](https://espilat.com/?p=10903) بخوانید. در زمستان ۱۴۰۴ حسین قربان نژاد و هادی شریفی راد این صعود را به روش سبکبار دونفره انجام دادند که در نوع خود ارزشمند و کم نظیر است.ضمن شادباش به این عزیران باید اذعان کرد متاسفانه تا کنون چندین کوهنورد در راه صعود این گرده جذاب کوهستانی جان عزیز خود را از دست داده اند که در همین جا لازم است نام و یاد آنان را گرامی بداریم. در پایان امیدواریم تیم های آینده تمامی نکات کلیدی این صعود را در نظر گرفته با موفقیت و سلامتی کامل آن را به پایان رسانند زیرا در ورزش هیچ صعودی ارزش از دست دادن سلامتی و آسیب رساندن به کوهنورد را ندارد.
ذبیح اله حمیدی - بنیانگذار و مدیرمسئول باشگاه کوهنوردی و سنگنوردی اسپیلت
۱۲ خرداد ۱۴۰۵
پی نویس:
■گُرده در فرهنگ کوهنوردی به یال سنگی پرشیب گفته می شود.
■یال یعنی رسیدن دو پهنه پرشیب کوهستانی به هم که معمولا قابل عبور است.
■قله علم کوه با ارتفاع ۴۸۵۰ متر دومین قله مرتفع کشور می باشد.
انجمن پزشکی کوهستان ایران
@irmma
(یادداشتی از ذبیح اله حمیدی)
@irmma
انجمن پزشکی کوهستان ایران: در دی ماه سال ۱۴۰۴ تیم دو نفره به اسامی حسین قربان نژاد و هادی شریفی راد موفق شدند این مسیر فنی دشوار را صعود و طی ۵ روز به پایان رسانند.آنها توانستند پس از ده سال (زمستان ۱۳۹۴) برای دومین بار از باشگاه اسپیلت به این مهم دست یابند. هر چند شیرینی این صعود با تلخی رویدادهای اندوهگین و سیاه دی ماه و جنگ ۴۰ روزه همراه شد اما نباید فراموش کرد عملکرد درخشان و بدون ایراد این تیم الگویی برای یک صعود موفق و ایمن و پاک در جامعه کوهنوردی کشور رقم زد که نباید به سادگی از آن گذشت. به تازگی گزارش کامل این صعود در وب سایت باشگاه کوهنوردی و سنگنوردی اسپیلت منتشر گردیده است. بدین بهانه به فرازهایی از این صعود مهم می پردازیم که احتمالا جز مهمترین صعودهای سال گذشته در سطح کشور بوده است.
- از مهمترین شاخص های صعود گرده آلمان ها در زمستان ، ترکیبی بودن آن است. سنگنوردی ، مواجه با یخ ، کوله کشی ، شب مانی در چادر ، برف کوبی ، کار با ابزار ... از مهارت های فنی است که کمتر کوهنوردی در یک برنامه با همه آنها مواجه می شود.
- مقابله با سرما و باد و خیس شدن پوشاک و تجهیزات از دیگر چالش های اجرای این گونه برنامه هاست.
- آشنایی با مباحث هواشناسی ، امداد و نجات ، مسیریابی و GPS ، تغذیه صحیح ، بهمن شناسی ، محیط زیست و دیگر مباحث آموزشی/تئوريک این ورزش از شاخصهای این صعود است.
- انجام کار فنی در سرما و در ارتفاع بالای ۴۰۰۰ متری ، توانمندی جسمی و ذهنی و تکنیکی بالایی را نیازمند است. لازم به یادآوری است کلیه عملیات فنی با کفش های سنگین دو یا سه پوش و لباس های حجیم زمستانی انجام می شود.
- داشتن پوشاک و لوازم و تجهیزات کوهنوردی و سنگنوردی (درجه یک) از مهمترین شرایط اجرای این برنامه است.
- یکی از مهمترین شرایط دشوار صعود زمستاني گرده آلمان ها ، ناممکن بودن فرود و بازگشت از میانه این گرده است. در روز پایانی صعود با رسیدن به سنگ مشهور سماور در صورت رخداد هر گونه حادثه ، فرود و بازگشت از مسیر به دلیل پیچیدگی آن بسیار مشکل و طاقت فرسا است (حتی در تابستان) که این امر ریسک پذیری خطر برای صعود کنتدگان را دو چندان می کند.
- داشتن قدرت بدنی ، ذهنی و فنی بالا از الویت های اجرای این صعود است.
- طولانی بودن این صعود که در زمستان حداقل ۵ روز است از دیگر دشواری های آن است.
- اجرای تمرینات گوناگون هوازی و فنی و داشتن تجربه صعودهای زمستانی فراوان در اجرای موفق این برنامه بسیار تاثیر گذار است.
- فرود به موقع ، ایمن و البته دشوار پس از صعود قله علم کوه از مسیر فنی سیاه سنگ ها یا هفت خوان ها از دیگر چالش های این برنامه است.
اولین صعود زمستانی این گرده توسط تیم بزرگ کوهنوردان ایرانی در سال ۱۳۶۳ رقم خورد که از آن سال تا کنون کوهنوردان متعددی این صعود را انجام داده اند. در زمستان سال ۱۳۹۴ تیم ۵ نفره باشگاه اسپیلت به سرپرستی سهند ظهوری این برنامه را در شرایط آب و هوایی سختی انجام داد که گزارش آن در وبسایت این باشگاه منتشر و ذخیره شده است که می توانید [اینجا](https://espilat.com/?p=10903) بخوانید. در زمستان ۱۴۰۴ حسین قربان نژاد و هادی شریفی راد این صعود را به روش سبکبار دونفره انجام دادند که در نوع خود ارزشمند و کم نظیر است.ضمن شادباش به این عزیران باید اذعان کرد متاسفانه تا کنون چندین کوهنورد در راه صعود این گرده جذاب کوهستانی جان عزیز خود را از دست داده اند که در همین جا لازم است نام و یاد آنان را گرامی بداریم. در پایان امیدواریم تیم های آینده تمامی نکات کلیدی این صعود را در نظر گرفته با موفقیت و سلامتی کامل آن را به پایان رسانند زیرا در ورزش هیچ صعودی ارزش از دست دادن سلامتی و آسیب رساندن به کوهنورد را ندارد.
ذبیح اله حمیدی - بنیانگذار و مدیرمسئول باشگاه کوهنوردی و سنگنوردی اسپیلت
۱۲ خرداد ۱۴۰۵
پی نویس:
■گُرده در فرهنگ کوهنوردی به یال سنگی پرشیب گفته می شود.
■یال یعنی رسیدن دو پهنه پرشیب کوهستانی به هم که معمولا قابل عبور است.
■قله علم کوه با ارتفاع ۴۸۵۰ متر دومین قله مرتفع کشور می باشد.
انجمن پزشکی کوهستان ایران
@irmma
❤4
🅾 انجمن کوه نوردان ایران و گروه پاکبانان سیمرغ با حمایت انجمن پزشکی کوهستان ایران برگزار می کنند:
@irmma
انجمن پزشکی کوهستان ایران: ۱۵ خرداد، به مناسبت روز جهانی محیط زیست برنامه پاکسازی دره فرحزاد را برگزار میکنیم.
این بار با افتخار، همراه با گروه هزار و یک ایرانبان به پاکسازی طبیعت میرویم.
این رویداد فقط جمعکردن زباله نیست؛ قراری مشترک برای مسئولیتپذیری و همدلیست تا نشان دهیم طبیعت، بخشی از ماست و ما بخشی از طبیعت.
🗓 جمعه ۱۵ خرداد
🕖 ساعت ۷ تا ۱۲
گروه پاکبانان سیمرغ
📍پاکسازی منطقه فرحزاد تهران.
📞ثبتنام و هماهنگی: ۰۹۳۶۶۱۸۱۴۷۲
«نبض طبیعت در دستان توست»
https://t.me/alpineclub_iran
انجمن پزشکی کوهستان ایران
@irmma
@irmma
انجمن پزشکی کوهستان ایران: ۱۵ خرداد، به مناسبت روز جهانی محیط زیست برنامه پاکسازی دره فرحزاد را برگزار میکنیم.
این بار با افتخار، همراه با گروه هزار و یک ایرانبان به پاکسازی طبیعت میرویم.
این رویداد فقط جمعکردن زباله نیست؛ قراری مشترک برای مسئولیتپذیری و همدلیست تا نشان دهیم طبیعت، بخشی از ماست و ما بخشی از طبیعت.
🗓 جمعه ۱۵ خرداد
🕖 ساعت ۷ تا ۱۲
گروه پاکبانان سیمرغ
📍پاکسازی منطقه فرحزاد تهران.
📞ثبتنام و هماهنگی: ۰۹۳۶۶۱۸۱۴۷۲
«نبض طبیعت در دستان توست»
https://t.me/alpineclub_iran
انجمن پزشکی کوهستان ایران
@irmma
❤3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🅾 انجمن پزشکی کوهستان ایران:
چه بلایی سر محیط زیست و طبیعت کشور آورده ایم و آورده اند که دیدن چنین صحنه هایی آرزویمان شده...
@irmma
چه بلایی سر محیط زیست و طبیعت کشور آورده ایم و آورده اند که دیدن چنین صحنه هایی آرزویمان شده...
@irmma
👍5❤2
🅾 توصیه های لازم در صعود به گرده آلمانها:
@irmma
انجمن پزشکی کوهستان ایران: با عنایت به گزارشهای واصله مبنی بر حضور تیمها و نفرات فاقد صلاحیت فنی و بدون تجهیزات استاندارد در مسیرهای فنی منطقه علمکوه، بهویژه مسیر کلاسیک و پرمخاطره گرده آلمانها، و بهمنظور پیشگیری از وقوع حوادث ناگوار، موارد ذیل جهت اقدام و رعایت ابلاغ میگردد:
۱. الزامات فنی و مهارتی
1. صعود به گرده آلمانها، بهعنوان یکی از شاخصترین و فنیترین مسیرهای سنگی قله علمکوه، مستلزم تسلط کامل بر مهارتهای سنگنوردی چندطوله، کار با طناب، حمایت، فرود، صعود مصنوعی در بخشهای موردنیاز و مدیریت خطر در محیط کوهستانی است.
2. صرفاً افرادی مجاز به فعالیت در این مسیر هستند که دورههای آموزشی سنگنوردی و کوهنوردی فنی را با موفقیت طی کرده و سابقه صعود در مسیرهای سنگی و دیوارهای مشابه را داشته باشند.
3. صعود در شرایط نامساعد جوی، فصول سرد سال، یا در زمان وجود برف و یخ، ریزش سنگ، صرفاً توسط تیمهای کاملاً تخصصی و دارای تجربه کافی در صعودهای آلپی و دیوارهای توصیه میگردد.
۲. سازماندهی تیمی و سرپرستی
1. صعود گرده آلمانها میبایست در قالب تیمهای سازمانیافته، منتسب به باشگاههای کوهنوردی دارای مجوز رسمی و با رعایت کامل اصول فنی و ایمنی انجام شود.
2. حضور سرپرست، مربی یا مسئول فنی مجرب و واجد شرایط، دارای احکام معتبر از فدراسیون کوهنوردی و صعودهای ورزشی، در تیم الزامی است.
3. توصیه میشود تیمهای صعودکننده پیش از اجرای برنامه، ضمن هماهنگی با هیئت کوهنوردی استان مازندران و عوامل مستقر در منطقه علمکوه، از آخرین وضعیت مسیر، شرایط جوی و مخاطرات احتمالی آگاهی کسب نمایند.
4. رعایت نسبت مناسب نفرات به مربیان و مسئولان فنی برای کنترل ایمنی، هدایت تیم و اجرای حمایتهای فنی الزامی است. (حداکثر یک مربی و دو کوهنورد همراه)
5. کلیه تیمها میبایست تمهیدات لازم برای امدادرسانی اولیه، ارتباط اضطراری و در صورت امکان حضور امدادگر یا فرد آشنا به کمکهای اولیه و نجات کوهستان را فراهم نمایند.
6. دارا بودن بیمه ورزشی معتبر و بیمه مسئولیت مدنی برای تمامی اعضای تیم الزامی است و کنترل مدارک بر عهده باشگاه اعزامکننده، سرپرست و مسئول فنی برنامه خواهد بود.
۳. تجهیزات فنی و انفرادی
همراه داشتن تجهیزات فنی استاندارد، سالم و متناسب با ماهیت مسیر برای تمامی اعضای تیم الزامی است؛ از جمله:
· طنابهای دینامیک استاندارد
· هارنس (صندلی صعود)
· کلاه ایمنی (کاسک) استاندارد
· ابزارهای حمایت و فرود
· کارابین، تسمه، ابزار میانی و تجهیزات برپایی کارگاه
· طنابچههای انفرادی، خودحمایت و پروسیک
· کفش مناسب سنگنوردی و کوهنوردی
· تجهیزات ناوبری شامل GPS، نقشه، قطبنما و ترک مسیر
· تجهیزات ارتباطی مناسب برای شرایط منطقه
· و سایر تجهیزات موردنیاز
۴. زمانبندی و برنامهریزی صعود
1. با توجه به طولانی بودن مسیر گرده آلمانها و نیاز به صعود با چند طول طناب، برنامهریزی دقیق برای زمان شروع، پیشروی و فرود ضروری است.
2. اکیداً توصیه میشود صعود در ساعات اولیه صبح آغاز شده و از ورود به بخشهای فنی مسیر در تاریکی یا شرایط نامساعد جوی اجتناب شود.
3. همراه داشتن پوشاک مناسب ارتفاع، تجهیزات مقابله با سرما، آب و غذای کافی و پیشبینی شرایط اضطراری از جمله شبمانی ناخواسته ضروری است.
4. تمامی تیمها موظفاند پیش از ورود به منطقه، وضعیت هوا را از منابع معتبر هواشناسی بررسی کرده و از صعود در شرایط هشدار جوی خودداری نمایند.
5. رعایت تمامی شیوهنامهها، دستورالعملها و بخشنامههای فدراسیون کوهنوردی و صعودهای ورزشی در خصوص صعودهای فنی و دیوارهای الزامی است.
۵. تعهد و مسئولیت
1. بدیهی است مسئولیت عدم رعایت هر یک از الزامات ایمنی و فنی فوق و پیامدهای ناشی از آن، بر عهده سرپرست تیم، مسئول فنی، باشگاه یا ارگان اعزامکننده خواهد بود و هرگونه اقدام مغایر با قوانین، مقررات و آییننامههای فدراسیون، مسئولیت حقوقی و انضباطی مربوطه را در پی خواهد داشت.
2. لازم به ذکر است رعایت بخشنامه الزامات صعود قلل به شماره ۲۶۷/د/۲۶۳/۰۲ مورخ ۱۴۰۲/۰۳/۱۳ ضروری است.
3. همچنین میبایست پیش از عزیمت به منطقه و در زمان مناسب، هماهنگی لازم با قرارگاههای مرکزی علمکوه و رودبارک صورت پذیرد.
شماره تماس قرارگاه مرکزی علمکوه:011-52642626 الی 7
مقتضی است کلیه هیئت های استانی در اسرع وقت نسبت به اطلاع رسانی امر فوق در سطح استان اقدام نمایند.
فدراسیون کوهنوردی و صعودهای ورزشی
انجمن پزشکی کوهستان ایران
@irmma
@irmma
انجمن پزشکی کوهستان ایران: با عنایت به گزارشهای واصله مبنی بر حضور تیمها و نفرات فاقد صلاحیت فنی و بدون تجهیزات استاندارد در مسیرهای فنی منطقه علمکوه، بهویژه مسیر کلاسیک و پرمخاطره گرده آلمانها، و بهمنظور پیشگیری از وقوع حوادث ناگوار، موارد ذیل جهت اقدام و رعایت ابلاغ میگردد:
۱. الزامات فنی و مهارتی
1. صعود به گرده آلمانها، بهعنوان یکی از شاخصترین و فنیترین مسیرهای سنگی قله علمکوه، مستلزم تسلط کامل بر مهارتهای سنگنوردی چندطوله، کار با طناب، حمایت، فرود، صعود مصنوعی در بخشهای موردنیاز و مدیریت خطر در محیط کوهستانی است.
2. صرفاً افرادی مجاز به فعالیت در این مسیر هستند که دورههای آموزشی سنگنوردی و کوهنوردی فنی را با موفقیت طی کرده و سابقه صعود در مسیرهای سنگی و دیوارهای مشابه را داشته باشند.
3. صعود در شرایط نامساعد جوی، فصول سرد سال، یا در زمان وجود برف و یخ، ریزش سنگ، صرفاً توسط تیمهای کاملاً تخصصی و دارای تجربه کافی در صعودهای آلپی و دیوارهای توصیه میگردد.
۲. سازماندهی تیمی و سرپرستی
1. صعود گرده آلمانها میبایست در قالب تیمهای سازمانیافته، منتسب به باشگاههای کوهنوردی دارای مجوز رسمی و با رعایت کامل اصول فنی و ایمنی انجام شود.
2. حضور سرپرست، مربی یا مسئول فنی مجرب و واجد شرایط، دارای احکام معتبر از فدراسیون کوهنوردی و صعودهای ورزشی، در تیم الزامی است.
3. توصیه میشود تیمهای صعودکننده پیش از اجرای برنامه، ضمن هماهنگی با هیئت کوهنوردی استان مازندران و عوامل مستقر در منطقه علمکوه، از آخرین وضعیت مسیر، شرایط جوی و مخاطرات احتمالی آگاهی کسب نمایند.
4. رعایت نسبت مناسب نفرات به مربیان و مسئولان فنی برای کنترل ایمنی، هدایت تیم و اجرای حمایتهای فنی الزامی است. (حداکثر یک مربی و دو کوهنورد همراه)
5. کلیه تیمها میبایست تمهیدات لازم برای امدادرسانی اولیه، ارتباط اضطراری و در صورت امکان حضور امدادگر یا فرد آشنا به کمکهای اولیه و نجات کوهستان را فراهم نمایند.
6. دارا بودن بیمه ورزشی معتبر و بیمه مسئولیت مدنی برای تمامی اعضای تیم الزامی است و کنترل مدارک بر عهده باشگاه اعزامکننده، سرپرست و مسئول فنی برنامه خواهد بود.
۳. تجهیزات فنی و انفرادی
همراه داشتن تجهیزات فنی استاندارد، سالم و متناسب با ماهیت مسیر برای تمامی اعضای تیم الزامی است؛ از جمله:
· طنابهای دینامیک استاندارد
· هارنس (صندلی صعود)
· کلاه ایمنی (کاسک) استاندارد
· ابزارهای حمایت و فرود
· کارابین، تسمه، ابزار میانی و تجهیزات برپایی کارگاه
· طنابچههای انفرادی، خودحمایت و پروسیک
· کفش مناسب سنگنوردی و کوهنوردی
· تجهیزات ناوبری شامل GPS، نقشه، قطبنما و ترک مسیر
· تجهیزات ارتباطی مناسب برای شرایط منطقه
· و سایر تجهیزات موردنیاز
۴. زمانبندی و برنامهریزی صعود
1. با توجه به طولانی بودن مسیر گرده آلمانها و نیاز به صعود با چند طول طناب، برنامهریزی دقیق برای زمان شروع، پیشروی و فرود ضروری است.
2. اکیداً توصیه میشود صعود در ساعات اولیه صبح آغاز شده و از ورود به بخشهای فنی مسیر در تاریکی یا شرایط نامساعد جوی اجتناب شود.
3. همراه داشتن پوشاک مناسب ارتفاع، تجهیزات مقابله با سرما، آب و غذای کافی و پیشبینی شرایط اضطراری از جمله شبمانی ناخواسته ضروری است.
4. تمامی تیمها موظفاند پیش از ورود به منطقه، وضعیت هوا را از منابع معتبر هواشناسی بررسی کرده و از صعود در شرایط هشدار جوی خودداری نمایند.
5. رعایت تمامی شیوهنامهها، دستورالعملها و بخشنامههای فدراسیون کوهنوردی و صعودهای ورزشی در خصوص صعودهای فنی و دیوارهای الزامی است.
۵. تعهد و مسئولیت
1. بدیهی است مسئولیت عدم رعایت هر یک از الزامات ایمنی و فنی فوق و پیامدهای ناشی از آن، بر عهده سرپرست تیم، مسئول فنی، باشگاه یا ارگان اعزامکننده خواهد بود و هرگونه اقدام مغایر با قوانین، مقررات و آییننامههای فدراسیون، مسئولیت حقوقی و انضباطی مربوطه را در پی خواهد داشت.
2. لازم به ذکر است رعایت بخشنامه الزامات صعود قلل به شماره ۲۶۷/د/۲۶۳/۰۲ مورخ ۱۴۰۲/۰۳/۱۳ ضروری است.
3. همچنین میبایست پیش از عزیمت به منطقه و در زمان مناسب، هماهنگی لازم با قرارگاههای مرکزی علمکوه و رودبارک صورت پذیرد.
شماره تماس قرارگاه مرکزی علمکوه:011-52642626 الی 7
مقتضی است کلیه هیئت های استانی در اسرع وقت نسبت به اطلاع رسانی امر فوق در سطح استان اقدام نمایند.
فدراسیون کوهنوردی و صعودهای ورزشی
انجمن پزشکی کوهستان ایران
@irmma
❤2
🅾 حضور ملیپوشان سنگنوردی در آزمونهای پزشکی، آمادگی جسمانی و ارزیابی عملکرد ذهنی:
@irmma
انجمن پزشکی کوهستان ایران: ملیپوشان سنگنوردی که خود را برای حضور در بازیهای آسیایی آماده میکنند، روز گذشته در معاینات پزشکی، آزمونهای آمادگی جسمانی و سنجش ارزیابی عملکرد ذهنی آکادمی ملی المپیک شرکت کردند.
به گزارش روابط عمومی کمیته ملی المپیک و به نقل از سایت آکادمی ملی المپیک، ورزشکاران دعوتشده به تیم ملی سنگنوردی در دو بخش آقایان و بانوان، متشکل از برترینهای رقابتهای قهرمانی کشور و مسابقات آسیایی و جهانی سال گذشته، در رشتههای سرعت، لید و بولدرینگ، اردوهای آمادهسازی خود را با هدف حضور موفق در بازیهای آسیایی پیگیری میکنند.
رضا علیپور، میلاد علیپور و محمدرضا طرلانی در و محیا دارابیان، سارا زراعتزاده و مهدیسا حمیدنژاد، شش عضو تیم ملی سنگنوردی را تشکیل میدهند که روز گذشته و در دو نوبت جداگانه در آزمونهای پزشکی، آمادگی جسمانی و سنجش ارزیابی عملکرد ذهنی آکادمی ملی المپیک حضور یافتند.
جام جهانی لهستان طی روزهای ۱۲ و ۱۳ تیرماه و جام جهانی فرانسه از ۱۹ تا ۲۰ تیرماه ۱۴۰۵ برگزار خواهد شد.
@irmma
@irmma
انجمن پزشکی کوهستان ایران: ملیپوشان سنگنوردی که خود را برای حضور در بازیهای آسیایی آماده میکنند، روز گذشته در معاینات پزشکی، آزمونهای آمادگی جسمانی و سنجش ارزیابی عملکرد ذهنی آکادمی ملی المپیک شرکت کردند.
به گزارش روابط عمومی کمیته ملی المپیک و به نقل از سایت آکادمی ملی المپیک، ورزشکاران دعوتشده به تیم ملی سنگنوردی در دو بخش آقایان و بانوان، متشکل از برترینهای رقابتهای قهرمانی کشور و مسابقات آسیایی و جهانی سال گذشته، در رشتههای سرعت، لید و بولدرینگ، اردوهای آمادهسازی خود را با هدف حضور موفق در بازیهای آسیایی پیگیری میکنند.
رضا علیپور، میلاد علیپور و محمدرضا طرلانی در و محیا دارابیان، سارا زراعتزاده و مهدیسا حمیدنژاد، شش عضو تیم ملی سنگنوردی را تشکیل میدهند که روز گذشته و در دو نوبت جداگانه در آزمونهای پزشکی، آمادگی جسمانی و سنجش ارزیابی عملکرد ذهنی آکادمی ملی المپیک حضور یافتند.
جام جهانی لهستان طی روزهای ۱۲ و ۱۳ تیرماه و جام جهانی فرانسه از ۱۹ تا ۲۰ تیرماه ۱۴۰۵ برگزار خواهد شد.
@irmma