🅾 گزارشی از افتتاحیه و آغاز فعالیت ستاد اطلاع‌رسانی و پیشگیری از حوادث کوهستان استان تهران:

@irmma
انجمن پزشکی کوهستان ایران: *هیأت کوهنوردی و صعودهای ورزشی استان تهران*
*کمیته جستجو و نجات*
*زمستان ۱۴۰۴–۱۴۰۵*

*۱. ترکیب و ساختار ستاد*
ستاد اطلاع‌رسانی و پیشگیری از حوادث کوهستان استان تهران در زمستان ۱۴۰۴–۱۴۰۵ متشکل از:

* سه تیم ستادی از باشگاه‌های کوهنوردی
* دو تیم ستادی از هیأت کوهنوردی شهرستان
* در قالب هفت تیم عملیاتی
* با مجموع ۲۲ عضو فعال در پست ها

*۲. محل استقرار تیم‌ها*
الف) کوهستان شمال شهر تهران
(۵ تیم)
ب) کوهستان منطقه لواسانات
(۱ تیم)
ج) کوهستان جنوب شهر تهران
(۱ تیم)

1. *اردوگاه کلکچال*
* سه عضو
* ستاد باشگاه کوهنوردی ماهین

2. *گردنه شیرپلا*
* سه عضو
* ستاد باشگاه کوهنوردی تهران

3. *جانپناه زنده‌یاد امیری*
* دو عضو
* ستاد باشگاه کوهنوردی همراهان طبیعت اندیشه

4. *ایستگاه ۷ تله‌کابین توچال*
* دو عضو
* ستاد باشگاه کوهنوردی همراهان طبیعت اندیشه

5. *قله توچال*
* دو عضو
* ستاد باشگاه کوهنوردی همراهان طبیعت اندیشه

6. *پایگاه دشت هویج (افجه)*
* سه عضو
* ستاد هیأت کوهنوردی شهرستان لواسانات

۷. *کوهستان راگا(شهرری)*
* هفت عضو
* ⁠ستاد هیات کوهنوردی شهرستان ری

*۳. مراسم افتتاحیه و آغاز فعالیت*
در روز جمعه ۲۸ آذرماه ۱۴۰۴، ستاد اطلاع‌رسانی و پیشگیری از حوادث کوهستان استان تهران فعالیت رسمی خود را پس از ۲۷ ماه آغاز نمود. این ستاد با *هفت تیم مجرب،* در سطح کوهستان‌های استان تهران مستقر و فعال گردید.

مراسم افتتاحیه رأس ساعت *۴:۳۰ بامداد* با حضور:

* *آقای دکتر ایرجی*
رئیس محترم هیأت کوهنوردی و صعودهای ورزشی استان تهران
* *آقای بهزاد خلجی*
مسئول کمیته جستجو و نجات استان تهران
* سرپرستان و اعضای ستادهای باشگاه‌های شهر تهران

برگزار شد.
در این مراسم، پس از معرفی تیم‌ها توسط سرپرستان، شرح مختصری از اهداف و نحوه آغاز فعالیت ستاد ارائه گردید و در ادامه، رئیس محترم هیأت استان، رهنمودها و سخنانی در خصوص اهمیت فعالیت ستاد ایراد نمودند.
پس از آن، تیم‌ها جهت استقرار در محل‌های تعیین‌شده اعزام شدند.

*۴. شرح اقدامات انجام‌شده*
*الف)* پس از استقرار تیم‌ها در پست‌های اجرایی و با توجه به *شرایط نامساعد جوی و وضعیت مسیرهای کوهنوردی*، اعضای ستاد نسبت به:

* اطلاع‌رسانی میدانی به کوهنوردان
* پیشگیری از صعود افراد یا تیم‌های فاقد تجهیزات متناسب با شرایط منطقه و وضعیت هوای روز
* ارتقای ایمنی و کاهش ریسک حوادث کوهستان

در مناطق پر تردد کوهستانی تحت پوشش اقدام نمودند.

*ب)* تیمی بنام دنالی متشکل از ۷۰ نفر به سرپرستی آقای فرهنگ از مسیر شیرپلا به سمت قله توچال صعود نمودند که با توجه به عدم مجهز بودن برخی از اعضای گروه به تجهیزات مناسب فصل و منطقه، و همچنین عدم توجه به توصیه و هشدارهای هواشناسی، از صعود خود منصرف نشده و با تعداد بالا و غیر استاندارد و خارج از ضوابط، به سمت جانپناه امیری رفته که تعدادی از افراد تیم از جانپناه امیری برگشته و مابقی حدود نیمی از تیم به سمت قله صعود نموده که پس از جانپناه امیری دچار سرمازدگی شده و پس از اطلاع به اعضای ستاد در قله توچال، با کمک این اعضای توانمند تا قله ایشان را همراهی نموده که متاسفانه حال دو نفر از تیم وخیم گزارش شد که طی همراهی این دو کوهنورد و یک همراه، توسط اعضای ستاد قله تا ایستگاه ۷، ایشان را طی هماهنگی با اپراتور زحمتکش مجموعه تله کابین بصورت یکسره و مستقیم تا ایستگاه یک محل نمازخانه واقع در مجموعه تله کابین توچال همراهی نموده و پس از هماهنگی با اورژانس و شرح حال، ایشان راصحیح و سالم در پارکینگ ولنجک به اورژانس تحویل داده و به کار خود پایان دادند.
جا دارد از همکاری صمیمانه پرسنل محترم مجموعه تله کابین توچال قدردانی نماییم.
شایان ذکر است که اعضای ستاد در مسیر بازگشت، طی تماس تلفنی با جناب دکتر مساعدیان مسئول محترم کمیته جستجو و نجات فدراسیون کوهنوردی، از توصیه ایشان جهت شرح حال و اطلاع از شرایط دو کوهنورد نیز بهره بردند که از ایشان قدردانی و مراتب سپاس خود رااعلام می داریم.

*۵. اسامی اعضای حاضر در پست‌ها*

*پست پایگاه دشت هویج – هیأت کوهنوردی شهرستان لواسانات*
* مهسا شیری
* مجتبی گلزردی
* سیامک شجاعی
* مسئول ستاد لواسان: *مجتبی گروسی*

*پست کوهستان راگا-هیات کوهنوردی شهرری*
* زهرا دولو
* مهری بیات
* زهرا اسدی
* ⁠ الهام عیوضی
* ⁠مهدی طاهری
* سعید⁠ ملک زاده
* ⁠سحر یوسفی
مسئول ستاد شهرری: *حسین خدایی*

*پست اردوگاه کلکچال – باشگاه کوهنوردی ماهین*
* قدرت اشتری
* قربان عمراهی
* کمال ذکری
* مسئول ستاد باشگاه: *محمد محمودی*

*پست گردنه شیرپلا – باشگاه کوهنوردی تهران*
* پیمان نعمتی
* فاطمه حویزی
* بهراد امینی
* مسئول ستاد باشگاه: *حمید رمضانی*

*پست‌های جانپناه امیری، ایستگاه ۷ تله کابین و قله توچال – باشگاه کوهنوردی همراهان طبیعت اندیشه*
* ناصر اسدی
* قیاسعلی پورمند
* لیلا جمشیدی
* جانا جاوید
* بهزاد سلگی
* محمد عفتی
* مسئول ستاد باشگاه: *قیاسعلی پورمند*

*۶. جمع‌بندی*
کمیته جستجو و نجات هیأت کوهنوردی و صعودهای ورزشی استان تهران، ضمن قدردانی از تلاش‌های داوطلبانه و مسئولانه اعضای ستادهای مستقر، برای کلیه اعضای حاضر در پست‌ها و کوهنوردان *آرزوی سلامتی، ایمنی و توفیق روزافزون* دارد.

تهیه گزارش و تصاویر افتتاحیه: مرتضی یوسفی

انجمن پزشکی کوهستان ایران
@irmma

🅾 انجمن پزشکی کوهستان ایران:
تصویری زیبا از ماسوله، گیلان

@irmma

🅾 انجمن پزشکی کوهستان ایران:

خدا بخواد کاری کنه، هیچ چی مانع ش نمیتونه بشه...
@irmma

🅾 ماهواره‌ها از جهش برف در ایران می‌گویند:

@irmma
انجمن پزشکی کوهستان ایران: پایش ماهواره‌ای ایران در تاریخ ۲۷ آذرماه مشخص کرد، بیش از ۲۲ درصد از مساحت ایران پوشیده از برف است.
🔹️سال گذشته در این موقع از سال میزان پوشش برفی نصف امسال بود.
🔹️هم‌اکنون ۳۷۰ هزار کیلومتر مربع از سطح ایران معادل ۲ برابر همه مساحت بزرگترین استان کشور پوشیده از برف است.

@irmma

🅾 انجمن پزشکی کوهستان ایران:

پیام هشدار کمیته جستجو و نجات، ایمنی و آموزشی کوهستان ویژه پیشگیری از حوادث و سرمازدگی کوه‌نوردان

@irmma

🅾 پیام هشدار کمیته جستجو و نجات، ایمنی و آموزشی کوهستان ویژه پیشگیری از حوادث و سرمازدگی کوه‌نوردان:

@irmma
انجمن پزشکی کوهستان ایران: با توجه به کاهش دما، کوتاه شدن طول روز و افزایش احتمال بروز حوادث در فصل سرد، کمیته جستجو و نجات فدراسیون کوه‌نوردی و صعودهای ورزشی، ضمن تأکید بر مسئولیت‌پذیری فردی و گروهی، نکات ایمنی و آموزشی زیر را به کلیه کوه‌نوردان، سرپرستان برنامه‌ها و باشگاه‌ها یادآور می‌شود:

🔺 اصل طلایی زمان‌بندی: آغاز فرود پیش از ساعت ۱۳
در فصل پاییز و زمستان، ساعت ۱۳ آخرین زمان ایمن برای آغاز فرود محسوب می‌شود.
تأخیر در فرود، کوه‌نوردان را در معرض افت شدید دما، تاریکی، خستگی مفرط و سرمازدگی قرار می‌دهد.
بررسی‌ها نشان می‌دهد بسیاری از حوادث کوهستان نه در مسیر صعود، بلکه در فرودهای دیرهنگام رخ می‌دهند.

🔺 مدیریت انرژی: ۴۰ درصد صعود، ۶۰ درصد فرود
باور رایج مبنی بر سخت‌تر بودن صعود، همواره صحیح نیست؛ چراکه از نظر فیزیولوژیک و ایمنی:

۴۰ درصد انرژی بدن در صعود مصرف می‌شود.

۶۰ درصد انرژی برای فرود ایمن مورد نیاز است.

فرود ایمن مستلزم تمرکز بالا، تعادل، توان عضلانی، دقت در مسیر‌یابی و کنترل خستگی است.

🔺 چرا فرود به‌موقع حیاتی است؟
با نزدیک شدن به ساعات بعدازظهر:

دمای هوا به‌سرعت کاهش می‌یابد.

سرعت و شدت باد افزایش پیدا می‌کند.

احتمال یخ‌زدگی مسیر و لغزش بیشتر می‌شود.

خستگی تجمعی، قدرت تصمیم‌گیری را کاهش داده و خطر بروز اشتباهات زنجیره‌ای را افزایش می‌دهد.

🔺 توصیه‌های آموزشی و پیشگیرانه
ساعت بازگشت را پیش از اجرای برنامه مشخص کرده و به آن How باشید.

در صورت عقب‌ماندن از زمان‌بندی، از ادامه صعود صرف‌نظر کنید؛ بازگشت ایمن اولویت مطلق است.

پوشاک مناسب، لایه‌بندی اصولی و تغذیه کافی را متناسب با شرایط فرود برنامه‌ریزی کنید.

سرپرستان برنامه موظف‌اند تصمیم بازگشت را بدون فشار روانی و با اقتدار ایمنی اتخاذ کنند.

📌 یادآوری مهم:
هیچ قله‌ای ارزش به خطر افتادن جان کوه‌نوردان را ندارد.
تصمیم درست در زمان مناسب، مهم‌ترین مهارت یک کوه‌نورد حرفه‌ای است.


کمیته جستجو و نجات
فدراسیون کوه‌نوردی و صعودهای ورزشی جمهوری اسلامی ایران

انجمن پزشکی کوهستان ایران
@irmma

🅾 گزارش فعالیت ستاد پیشگیری از حوادث کوهستان – پایگاه داوودی:

@irmma
انجمن پزشکی کوهستان ایران: فعالیت ستاد پیشگیری از حوادث کوهستان پایگاه داووودی، با همکاری باشگاه کوهنوردی دوستداران کوهستان، در روزهای ۲۷ و ۲۸ آذر ماه با وجود شرایط جوی نامساعد، کاهش شدید دید و وضعیت نامطلوب کوهستان و با حضور نیروهای داوطلب برگزار شد.

🖊در طول این دو روز، با انجام گشت‌های کنترلی، ارائه تذکرات ایمنی به کوهنوردان و نظارت مستمر بر شرایط مسیرها، خوشبختانه هیچ‌گونه حادثه‌ای گزارش نشد و برنامه بدون وقوع اتفاق به پایان رسید.

🔻این فعالیت با همکاری، هماهنگی و مسئولیت‌پذیری اعضای ستاد پیشگیری پایگاه داوودی اجرا شد و بار دیگر نقش مؤثر نیروهای داوطلب در افزایش ایمنی کوهستان را نشان داد.

انجمن پزشکی کوهستان ایران
@irmma

🅾 درخشش عضو جامعه پزشکی ایران در جمع هشت‌هزارمتری‌های جهان:

@irmma
انجمن پزشکی کوهستان ایران: موفقیت ارزشمند دکتر افسانه حسامی‌فرد، پزشک و عضو سازمان نظام پزشکی، در تکمیل پروژه صعود به تمامی قلل بالای ۸۰۰۰ متر جهان و پیوستن به «باشگاه هشت‌هزارمتری‌های جهان»، مایه افتخار جامعه پزشکی کشور است.

دکتر حسامی‌فرد به‌عنوان دومین ایرانی و نخستین بانوی ایرانی حاضر در این جمع جهانی، نمادی از توانمندی، اراده و نقش‌آفرینی الهام‌بخش پزشکان ایرانی در عرصه‌های علمی، ورزشی و بین‌المللی به‌شمار می‌رود.

روابط عمومی سازمان نظام پزشکی جمهوری اسلامی ایران، این دستاورد کم‌نظیر را به ایشان و جامعه پزشکی کشور تبریک گفته و توفیقات روزافزون وی را آرزومند است.

@irmma

🅾 مرا قاتل نکنید؛ شما هوشیار باشید:

@irmma

انجمن پزشکی کوهستان ایران:
بیانیه‌ای از زبان کوهستان

من کوهستانم. 
نه قاتلم، نه کمین‌گاه مرگ. 
من سکوت سترگ زمینم، 
ایستاده بر فراز قرن‌ها، بی‌تفاوت به هیاهو، 
بی‌میل به نمایش، و سخت‌گیر با نادانی.

هرگاه حادثه‌ای در هر گوشه از کوه‌های این سرزمین رخ می‌دهد، 
همه چیز به یک جمله تلخ تقلیل می‌یابد: 
«یک کوه‌نورد جان باخت.»

اما آیا معما همین‌جا تمام می‌شود؟ 
چرا مرگ، پایان پرسش است و نه آغاز بررسی؟

چرا از «چراییِ صعود» سخن نمی‌گوییم؟ 

چرا انگیزه‌ها، هیجان‌ها، فشارهای روانی و دلایل تصمیم، 
به اندازه‌ی مسیر و قله، اندازه‌گیری نمی‌شوند؟

چرا هنگام حادثه، علت صعود آسیب‌شناسی نمی‌شود؟ 

چرا تنها مرگ ثبت می‌شود و نه اندیشه‌ی منتهی به مرگ؟

اگر رفتارشناسی شود، 
اگر سلامت روان و جسم تحلیل گردد، 
اگر اخلاق و انگیزه بررسی شود، 
اگر وضعیت خانوادگی، اجتماعی و مسئولیت‌های فرد دیده شود، 
اگر از نظر آمادگی جسمی، تغذیه، شرایط فصلی و جوی ارزیابی گردد، 
اگر تقلیدگرایی، روکم‌کنی، و رقابت رفاقتی بازشناسی شود، 
و اگر ریشه‌های فرهنگی و آموزشی این تصمیم‌ها موشکافی گردد،
آیا به نتایج عمیق‌تر و پیشگیرانه‌تری نمی‌رسیم؟ 
آیا آمار و آلام حوادث کمتر نخواهد شد؟

صعود، فقط آزمون قدرت نیست؛ 
آزمون عقل است، بلوغ است، خردورزی است. 
وقتی صعودها در فصول نامناسب یا در هوای غیرمجاز انجام می‌شود، 
کوه مقصر نیست؛ تصمیم است که خطرناک می‌شود.

اگر می‌گویید «بام ایران قاتل است»، 
پس باید علم کشته‌شده‌ی ما را باز پرسید. 
یا این بام  (دماوند)ویژگی اقلیمی و فنی خاص دارد که نیازمند بازنگری در مجوزها و فصل‌هاست، 
یا رفتار انسان در آن بی‌انضباط، غیرکنترل‌شده و غیرعقلانی است. 
در هر دو حالت، ترجیح آگاهی بر هیجان، واجب است.

اگر کوه قاتل است، 
چرا فراخوان عمومی برای صعود داده می‌شود؟ 
و اگر قاتل نیست ، که نیست ، 
چرا مسئولیت انسانی فراموش می‌شود؟

جامعهٔ کوه‌نوردی ما در این رابطهٔ مرید و مرادی با کوهستان، 
یک سوی ماجرا را تلخ کرده است: 
ستایش بی‌مرزِ صعود، 
و سکوت سنگینِ پس از مرگ.

نتیجه چه شده؟ 
جامعه‌ای عزادار، بی‌انگیزه و بی‌برنامه، 
که در آن قانون، آموزش و اخلاق، 
در برابر هیجانِ بی‌مهار، رنگ می‌بازد.

ما از «صیانت از کوهستان» سخن بسیار گفته‌ایم، 
اما کم‌تر پرسیده‌ایم:
صیانت از کوه‌نورد کجاست؟
 
چگونه از انسانی که پا در مسیر می‌گذارد پاسداری می‌کنیم؟ 
کوه را حفظ می‌کنیم، اما انسانِ کوه را نه.

ریشه‌ی این کشته‌شدن‌ها 
نه صرفاً در صعود انفرادی است و نه در تیمی؛ 
بلکه در تصمیم‌های ناپخته، 
در نبودِ نظام ارزیابی انسانی، 
در غیبتِ آموزش روانی و اخلاقی، 
و در حذف عقل و خرد از معادله‌ی صعود است.

همنوردان ایران:
خانم" طاهره حاصلی"، آخرین نخواهد بود، 
اگر امروز هوشیار نشویم. 
اگر صعود را از «قهرمان‌سازی» به «دانش‌سازی» تبدیل نکنیم، 
اگر پیش از سفر، زاد و توشهٔ خرد نیاموزیم.

کوهستان دشمن نیست؛ 
شاهکارِ طبیعت است که آینه‌ای در برابر روح ما گرفته است. 
هرکه بی‌مطالعه، بی‌آمادگی و بی‌تأمل، در این آینه نگاه کند، 
تصویر لرزان خود را می‌بیند، نه چهره‌ی قله.

من کوهستانم. 
به شما مسیر می‌دهم، نه مجوز بی‌پروایی. 
به شما فرصت می‌دهم، نه حقِ نادیده گرفتن عقل و وجدان. 
به شما شگفتی می‌بخشم، نه ضمانتِ بازگشت.

مرا قاتل نکنید. 
شما هوشیار باشید. 
آگاهی، اولین قله است. 
و تنها انسانِ آگاه است که از بلندی بازمی‌گردد، 
نه انسانِ مغرور.

زارعیان - صعود سبز کوهنوردان ایران

انجمن پزشکی کوهستان ایران
@irmma

🅾 انجمن پزشکی کوهستان ایران:

عظمت کوه K2 ...
کوه قاتل...
@irmma

🅾 انجمن پزشکی کوهستان ایران:

صحبت های جالب و شنیدنی...
و آشنا...
@irmma

🅾 انجمن پزشکی کوهستان ایران:

گفتگوی " قمار زندگی در دل سرما"...
در خصوص حوادث کوهستان در دنیای کوهنوردی.
روزنامه "اعتماد"
امروز ۳ دی ۴۰۴
@irmma

🅾 انجمن پزشکی کوهستان ایران:

گفتگوی دکتر حمیدمساعدیان رئیس کمیته جستجو و نجات فدراسیون کوهنوردی و صعودهای ورزشی: " قمار زندگی در دل سرما"...
در خصوص حوادث کوهستان در این روزهای دنیای کوهنوردی.
روزنامه "اعتماد"
امروز ۳ دی ۴۰۴
@irmma

🅾 انجمن پزشکی کوهستان ایران:
کوه آتشفشانی سفید پوش تفتان بعد از بارش های اخیر...
خاش سیستان و بلوچستان...

@irmma