This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤1💋1🦄1
Утром я судорожно вспоминаю: «Платье! Флейта! Заколки!».
А потом мчусь с работы, сердце колотится от страха опоздать... тишина в зале. И вижу ЕЁ — свою маленькую артистку, такую сосредоточенную и важную на сцене. Она ловит мой взгляд и улыбается. И в эту секунду все утренние авралы, все пробки и усталость растворяются.
А потом мчусь с работы, сердце колотится от страха опоздать... тишина в зале. И вижу ЕЁ — свою маленькую артистку, такую сосредоточенную и важную на сцене. Она ловит мой взгляд и улыбается. И в эту секунду все утренние авралы, все пробки и усталость растворяются.
❤4🙏3 1
радоваться мелочам — самое правильное решение, которое нужно принимать несколько раз в день.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥2❤1 1
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2🦄1 1
Какая у вас сегодня температура?
Давайте себя беречь.
Зимой тревожность выкручивается на максимум — об этом предупредили психологи. По словам экспертов, на это влияет холод — низкие температуры активируют нервную систему, вызывают мышечное напряжение и общий дискомфорт, который организм воспринимает как постоянную готовность к угрозе.
😜 Плюс недостаток солнечного света нарушает циркадные ритмы и снижает выработку серотонина — это ухудшает настроение и мотивацию. В итоге сбиваются режимы сна, что дополнительно бьёт по самочувствию.
И вишенка на торте — финансовый стресс, особенно в декабре.
Ну, с началом холодной теперь зимы👍
Давайте себя беречь.
Зимой тревожность выкручивается на максимум — об этом предупредили психологи. По словам экспертов, на это влияет холод — низкие температуры активируют нервную систему, вызывают мышечное напряжение и общий дискомфорт, который организм воспринимает как постоянную готовность к угрозе.
И вишенка на торте — финансовый стресс, особенно в декабре.
Ну, с началом холодной теперь зимы
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🙏2 1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Продолжаю тему температуры за окном. И чего я, спрашивается, в минус 13 истерику подняла?
А в Якутске, конечно, потрясающие люди живут! у вас там как погода? айда перекличку в комментариях 👇
А в Якутске, конечно, потрясающие люди живут! у вас там как погода? айда перекличку в комментариях 👇
❤2 2🙏1
Поэтому ловите самую неожиданную новогоднюю подборку - новогодние мини-сериалы формата «россия 1», где добро обязательно победит зло. Наслаждайтесь!
Все бегут, все опаздывают, все резко становятся добрее ровно на одну ночь. Отлично заходит фоном, пока горят дедлайны.
Поезд, незнакомцы, шампанское в пластиковых стаканах и разговоры «по душам» через пять минут после знакомства. Немного грусти, немного смеха и очень знакомое чувство декабря.
Мини-сериал для тех, кто до сих пор верит, что 31 декабря можно случайно встретить судьбу, даже если вышел просто за мандаринами. Романтика, снег и обязательное чудо.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3🙏2 2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Наступило уже 25 Декабря! А ну-ка быстро шевелить своё новогоднее настроение🎄
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍2 2❤1🔥1
Как будто вся ценность года — только в галочках «сбросила вес», «заработала миллион», «отвела младшую в школу 108 раз».
Вот мой скромный (но такой гордый!) список разрешений, за которые я готова поднять бокал:
Это не список достижений. Это список побед над внутренним надзирателем, который всё время шепчет: «Нельзя, неудобно, что подумают».
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💯5❤4 1
Forwarded from Новости Москвы
❄️ В Москве за ночь выпало 18% месячной нормы осадков
В Подмосковье выпало 30% от нормы.
Снег продолжится, но его интенсивность уменьшится, за сегодня ожидается не более 4 мм, — синоптик
В Подмосковье выпало 30% от нормы.
Снег продолжится, но его интенсивность уменьшится, за сегодня ожидается не более 4 мм, — синоптик
🙏2🔥1
«Мама, а вдруг Дед Мороз пролетит раньше и не увидит нашу красоту?»
И вот я, уставшая, после работы, стою на табуретке. А она подаёт шары и командует: «Сюда, мам, сюда повесь, тут пусто!»
Её радость заразительна. И спасает от декабрьской хандры.
А еще магний спасает, конечно
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4🔥1 1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Ритуал надежды, что в этом году всё сложится так же идеально, как кубики в салатнике. Новогодний гипноз какой-то!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2🔥1