_iri6kaa_
118 subscribers
3.97K photos
333 videos
100 links
Download Telegram
Немного красоты и радости)
Всех с 14 февраля❤️
Сейчас вам все расскажу😘

#фото
2🥰2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Для начала обзор на Hyatt Regency Москва Петровский парк

Очень здесь красиво, конечно 😍🤤

#отзыв 10/10
6❤‍🔥1🥰1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Организовала нам с парнем свидание в красивом отельчике, чтобы отдохнуть душой и телом (в спа зоне)).

14 февраля как-никак🥰

Очень люблю такой отельный отдых

#события
4❤‍🔥1🥰1
СПА-вечер🥰
🔥32
Ценю в жизни спокойствие и размеренность)

Люблю проводить вечера за душевным общением и с чашечкой чая. А утром выпивать вкусный кофЭ☕️

Считаю, что подарок в формате мини-отпуска на 2 дня удался💖

#события
5
Утро понедельника ощущается примерно так: 😭
😭4
😢
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Кароче, я не знаю… Мне вроде хочется с вами поделиться «обратной стороной медали» и своими кризисами, но с другой - немного стремно(
Мне в личку пишут, чтобы я не держала интригу и выложила. Может кто-то сталкивался с подобным и мой опыт кому-то будет полезен.

Ну и в первом видосе я чуть грустная (записала его вчера вечером). Сейчас всё хорошо. У меня такое бывает, что я проваливаюсь в грусть-печаль-тоску и уныние. Просто хочется с вами делиться не только позитивом, но и реальной моей реальностью
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Я уже не могу скрывать свою «тёмную сторону»…

Я часто вам показываю свои достижения. Сейчас, думаю, что будет честно, показать и то, с чем я сейчас работаю.

Моя темная сторона - умение раскрутить из мухи слона и от этого расплакаться…

Сколько себя помню - я была плаксивой всегда. Я и от хорошего плачу, и от плохого, и часто от своих же собственных мыслей.

Я умею себя накрутить за минуту, чтобы начать реветь.

В общем. За сегодня мне стыдно. Хочу научиться как-то контролировать свои мысли, чтобы не впадать в такие ситуации.

16.02.2026
2💔1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Опять мысли вслух.
Уже от 17.02.2026
💔1
Я сейчас сфокусирована на своем состоянии, поЕтому сегодня после работы я:

- расхламила немного свой дом (Аня подумала, что я переезжаю, когда увидела сколько всего я решила выкинуть)));
- сходила на 2 тренировки: комплексную на тело + цигун. А вы когда-нибудь фокусировались на дыхании целый час? Оказывается это сложно блин!
- Выпила грейпфрутовый сочёк в зале и пошла в Чайхану скушать наваристого супа с говядиной (оч люблю такое))
- Сходила в магазин за продуктами. Если силы останутся, то приготовлю себе что-нибудь.
- Бьюти-рутина: ванная, маски для лица.

Я действительно хочу прям быть более эмоционально-устойчивой и спокойной. Поэтому заряжена работать над своим состоянием.
Тут буду показывать что делаю для этого. Может быть это кого-то вдохновит))

#события
3