🍽 بشقاب قدرت
کمیته‌ی پزشکان برای پزشکی مسئولانه سازمانی‌‌‌ست با بیش از ۱۲هزار عضو پزشک که هدفش توانمندکردنِ بیماران است تا کنترل سلامتی خود را به‌دست بگیرند. متخصصین کمیته‌ی پزشکان برای رسیدن به این هدف به‌جای قرص‌و‌دارو بر تغذیه‌ی سالم تأکید دارند و بشقاب قدرت را به‌منظور راهنمایی هرچه‌بهترِ عموم مردم درباره‌ی چندوچون خوردوخوراک سالم طراحی کرده‌اند. این راهنمای علمی که نمونه‌ی وگانِ راهنمای تغذیه‌ی ایالات متحده‌ است و با راهنمای تغذیه‌ی کانادا نیز هم‌راستا است به شما کمک می‌کند تا رژیم گیاهی قاعده‌مندی داشته باشید و خطر بروز بیماری‌های قلبی و دیابت و سرطان را هم کاهش دهید.

🖋ترجمه و صفحه‌آرایی: سمن

#سلامتی #راهنمای_تغذیه‌
@VEGBooks
@IranVEG