Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
آموزش کامل شنا پروانه همراه با دریل های تمرینی
#آموزشی
#پروانه
🏊🏽♂️کانال منجیان غریق ایران🏊🏽♂️
@iranlifeguard
#آموزشی
#پروانه
🏊🏽♂️کانال منجیان غریق ایران🏊🏽♂️
@iranlifeguard
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
برگشت شنا پروانه از نمای زیر آب
#پروانه #برگشت #آموزشی
🏊🏽♂️کانال منجیان غریق ایران🏊🏽♀️
@iranlifeguard
#پروانه #برگشت #آموزشی
🏊🏽♂️کانال منجیان غریق ایران🏊🏽♀️
@iranlifeguard
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔸تمرین اسکالینگ شنای پروانه
🔻مهم ترين هدف اين تمرين ميشه به بهبود كيفيت (catch up) که در گرفتن اب کمک میکنه
پرداخت
#پروانه
#اسکالینگ
🔹کانال ایران لایف گارد را به دوستان خود معرفی کنید🔹
@iranlifeguard
🔻مهم ترين هدف اين تمرين ميشه به بهبود كيفيت (catch up) که در گرفتن اب کمک میکنه
پرداخت
#پروانه
#اسکالینگ
🔹کانال ایران لایف گارد را به دوستان خود معرفی کنید🔹
@iranlifeguard
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔸ویدیو آموزشی برگشت شنا قورباغه
(برگشت شنا قورباغه و پروانه مشابه به هم هستند)
#برگشت
#قورباغه
#پروانه
🔹کانال ایران لایف گارد را به دوستان خود معرفی کنید🔹
@iranlifeguard
(برگشت شنا قورباغه و پروانه مشابه به هم هستند)
#برگشت
#قورباغه
#پروانه
🔹کانال ایران لایف گارد را به دوستان خود معرفی کنید🔹
@iranlifeguard
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔻ویدیو زیبا از چهار شنا (پروانه،کرال پشت،قورباغه ،کرال سینه)در نماهای مختلف
#شنا #پروانه #کرال_پشت #قورباغه #کرال_سینه
🔹کانال ایران لایف گارد را به دوستان خود معرفی کنید🔹
@iranlifeguard
#شنا #پروانه #کرال_پشت #قورباغه #کرال_سینه
🔹کانال ایران لایف گارد را به دوستان خود معرفی کنید🔹
@iranlifeguard
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
نمای ۴شنا از دیدِ شناگرا...😍
با دلتنگیمون چیکار کنیم؟؟؟🏊♂️🏊♀️🏊♂️🏊♀️🏊♂️🏊♀️
فقط صدای آب...😍🥺🥺
#شناگران #شناگر_ناجی #نجات_غریق🏊 #کرال_سینه #پروانه
@iranlifeguard
با دلتنگیمون چیکار کنیم؟؟؟🏊♂️🏊♀️🏊♂️🏊♀️🏊♂️🏊♀️
فقط صدای آب...😍🥺🥺
#شناگران #شناگر_ناجی #نجات_غریق🏊 #کرال_سینه #پروانه
@iranlifeguard