حرکت #کشش #فشار شنای #قورباغه موقع استارت و بعد از #برگشت ها😉👌✌️
#آموزشی
@iranlifeguard

برگشت در شناى پروانه
#آموزشى
#برگشت
@iranlifeguard

👆کلیپ عالی آموزش انواع برگشت در ۴ شنا

#آموزشی
#برگشت
‌‌‌‎🏊🏼کانال منجیان غریق ایران🏊🏼
@iranlifeguard

نمای زیر آب از برگشت شنا های پروانه
و قورباغه
#آموزشی
#برگشت
🏊🏽‍♂️کانال منجیان غریق ایران🏊🏽‍♂️

@iranlifeguard

برگشت شنا پروانه از نمای زیر آب
#پروانه #برگشت #آموزشی
🏊🏽‍♂️کانال منجیان غریق ایران🏊🏽‍♀️
@iranlifeguard

🔸ویدیو آموزشی برگشت شنا قورباغه
(برگشت شنا قورباغه و پروانه مشابه به هم هستند)
#برگشت
#قورباغه
#پروانه
🔹کانال ایران لایف گارد را به دوستان خود معرفی کنید🔹
@iranlifeguard