نکات


🔴باید و نبایدهای #غرق‌شدگی

@iranlifeguard
🚣در کنار #دریا ایستاده‌اید و در حال تماشای آدم‌هایی هستید که در حال شنا و آبتنی هستند. ناگهان متوجه صحنه‌ای غیرمعمول می‌شوید؛ انگار کسی توانایی خود را برای ماندن روی آب از دست داده و مرتب زیر آب می‌رود. شما شناگر ماهری هستید، اما از اصول نجات غریق اطلاعی ندارید در این حالت چه می‌کنید؟

🤔چه زمانی به مصدوم نفس مصنوعی می‏دهید؟ آب اضافی که خورده را چه باید کرد؟ اگر با چند تنفس بیمار هوشیار شد باز نیازی به انتقال بیمار به اورژانس وجود دارد؟ آیا تفاوتی بین غرق شدگی در آب دریا با آب استخر وجود دارد؟ آیا شوری آب بر شرایط بیمار اثری می گذارد؟ غرق شدگی در آب سرد با گرم تفاوتی دارد؟ اینها پرسش هایی رایج هستند که در ارتباط با غرق شدگی مطرح است و اغلب افراد پاسخ درست را نمی دانند.

👈ـ مهم ترین نکته در برخورد با مصدوم غرق شدگی، پیشگیری از بروز غریق دوم است. زمانی که شما از مهارت های شنا و نجات غریق اطلاعی ندارید نباید برای نجات غریق خود را به آب بزنید، با این کار نه تنها کمکی نکرده اید، بلکه تیم نجات را در دردسر بزرگی قرار داده اید. اجازه بدهید افراد آشنا به اصول نجات غریق، اقدام کنند.



🖖ـ مهم ترین و تعیین کننده ترین عامل در غرق شدگی، نرسیدن اکسیژن به اعضای بدن است. بنابراین وجود فردی که توانایی انجام #احیا را داشته باشد می تواند عاقبت این گونه حوادث را تغییر اساسی بدهد. اگر مصدوم تنفس ندارد باید به روش دهان به دهان یا دهان به بینی به وی نفس داد.
@iranlifeguard
ـ تلاش برای خارج کردن آب لازم نیست. اغلب بیماران به دنبال تماس قطره ای از آب به حنجره، راه هوایی آنها یکباره بسته می شود که همین مکانیسم دفاعی بدن، از ورود آب به راه های هوایی جلوگیری می کند. آن عده ای هم که آب وارد ریه می شود سریع جذب شده و انسداد یا مشکلی ایجاد نمی کند.

آب خروجی از معده می تواند وارد راه های هوایی شده و سیر آسیب ناشی از غرق شدگی را بدتر کند. بنابراین فشردن معده برای خروج آب لازم نیست و به دلیل خطرات نباید انجام شود.

ـ ممکن است بیمار با دادن چند تنفس به هوش آید و کاملا طبیعی باشد، اما باید تمام مصدومان حتی در موارد خفیف که با دادن چند تنفس بهبود می یابند نیز به بیمارستان منتقل شوند.
@iranlifeguard
علت این مساله این است که نبود اکسیژن در مدت غرق شدگی می تواند ریه غریق را به بروز عوارض تاخیری مستعد کند؛ بنابراین مراقبت از بیمار باید در بیمارستانی که دارای امکانات لازم برای مراقبت از بیماران ریوی است، انجام شود.

ـ غرق شدگی در آب سرد و گرم می تواند تاثیرات مختلفی داشته باشد. در آب سرد به دلیل سرد شدن بدن و کاهش سوخت و ساز، کمبود اکسیژن بهتر تحمل می شود. بنابراین انتظار داریم افرادی که در فصل زمستان دچار غرق شدگی می شوند، شرایط بهتری داشته باشند تا کسانی که در آب گرم غرق می شوند.

ـ تفاوتی بین غرق شدن در آب شور (دریا) با آب شیرین (استخر) دیده نشده است. آنچه تفاوت دارد حجم آبی است که وارد ریه ها می شود. هر چه حجم آب وارد شده بیشتر باشد، اثر مخرب آن بیشتر است.

دکتر بهروز هاشمی - متخصص طب اورژانس
@iranlifeguard

⭕️ چرا شنا کردن در دریا این‌قدر خطرناک است؟

▫️شنا در دریا سالانه جان حدود ۹۰۰ ایرانی را می‌گیرد و علت اصلی بخش زیادی از این مرگ‌ و میر پدیده‌ای به نام جریان شکافنده است.

▫️مرگ‌ و میر ناشی از شنا در دریای خزر قابل مقايسه با تلفات زلزله‌های متوسط در ايران است. این آمار برای کشور آمریکا و به‌طور خاص مرگ‌ومیر ناشی از این پدیده چیزی حدود ۱۵۰ نفر در سال است که این تعداد مرگ میر برابر با کل تلفات ناشی از رعدوبرق، طوفان و گردباد سالانه در این کشور است.

▫️تحقیقات نشان می‌دهد که ۸۰٪ عملیات‌های نجات در دریا مربوط به حوادث جریان شکافنده است. این در حالی است که اکثر افرادی که به سواحل کشور برای شنا سفر می‌کنند چیزی از این پدیده نمی‌دانند.لطفا در هنگام شنا در دریای خزر بسیار مراقب باشید.

#شنا
#نجات_غریق
#دریا
@iranlifeguard

⭕️ اما در صورت گرفتار شدن در جریان شکافنده راه نجات چیست؟

▫️نخست آرامش خود را حفظ کنید. وحشت و هیجان‌زدگی موجب هدر رفتن انرژی شما شده و مانع تفکر صحیح می‌گردد.

▫️سپس با تکان دادن دست و فریاد زدن از نجات‌غریق کمک بخواهید. (این امر لازمه این است که در ساحل واجد نجات‌غریق شنا کنید.)

❌ دوم اینکه هرگز برخلاف جریان شکافنده و به سمت ساحل شنا نکنید. این اقدام مرگبار منجر به خسته شدن کامل شناگر شده و شناگر از رمق افتاده به راحتی غرق خواهد شد.

✅ در عوض خود را بر روی آب نگاه دارید؛ اکنون دو گزینه پیش روی شماست:

➕ به صورت موازی با ساحل حرکت کرده و از مسیر جریان کاملاً خارج شوید و سپس به صورت مورب به سمت ساحل برگردید.

➕ اگر به روش قبل قادر به خروج از جریان نشدید، فقط خود را بر روی آب نگه دارید و با جریان مبارزه نکنید. معمولاً به پشت خوابیدن بر روی آب روش ساده‌تری برای شناور ماندن است. معمولاً جریان پس از طی مسافتی قدرت خود را از دست می‌دهد. در این هنگام می‌توانید به صورت موازی با ساحل از جریان فرار کرده و پس از طی چندین متر و دور شدن از جریان به صورت مورب به سمت ساحل برگردید.
#شنا #دریا
#نجات_غریق
@iranlifeguard

یه کلیپ بامزه از اسکی سگ روی آب😍❤🐶🦮
#دریا #ناجی #شنا

@iranlifeguard

🔺 به دریای خزر نروید، ارتفاع موج به ۲/۵ متر می‌رسد

هواشناسی دریایی مازندران:
🔹 بیشینه ارتفاع موج امروز دوشنبه ۳ شهریورماه در دریای خزر تا ۲/۵ متر خواهد رسید.

🔹 براساس تجزیه و تحلیل آخرین نقشه ‏‌های پیش یابی هواشناسی و خروجی مدل‌های عددی دریایی و جوی بیشینه سرعت وزش باد نیز امروز تا ۱۰ متر بر ثانیه مورد انتظار است.

🔹 دریای خزر در این مدت به دلیل مواج شدن برای فعالیت‌های دریایی مناسب نیست.
#اخبار
#شنا
#دریا
#نجات_غریق

@iranlifeguard