Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
مرحله دوم ماساژ(نکته ها)
برای ارتباط با ما:
@Iranikorosh پیوی تلگرام استاد ایرانی
پیج اینستاگرام ما برای اطلاعات دوره های آموزشی
#ماساژ_پا #نکات
برای ارتباط با ما:
@Iranikorosh پیوی تلگرام استاد ایرانی
پیج اینستاگرام ما برای اطلاعات دوره های آموزشی
#ماساژ_پا #نکات
👍8👌1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
آموزش تنفس برای افراد باحرارت بالا🔥🌡
برای ارتباط با ما:
@Iranikorosh پیوی تلگرام استاد ایرانی
پیج اینستاگرام ما برای اطلاعات دوره های آموزشی
#تنفس #بدن
برای ارتباط با ما:
@Iranikorosh پیوی تلگرام استاد ایرانی
پیج اینستاگرام ما برای اطلاعات دوره های آموزشی
#تنفس #بدن
👌4❤1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
آموزش تنفس برای مشکلات بینی و کسانی که عمل جراحی بینی انجام داده اند👃🏻🌀
برای ارتباط با ما:
@Iranikorosh پیوی تلگرام استاد ایرانی
پیج اینستاگرام ما برای اطلاعات دوره های آموزشی
#تنفس #بینی
برای ارتباط با ما:
@Iranikorosh پیوی تلگرام استاد ایرانی
پیج اینستاگرام ما برای اطلاعات دوره های آموزشی
#تنفس #بینی
👍6❤3
⛔️⛔️ممنوعیت های ماساژ ⛔️⛔️
موارد مرتبط با مشکلات پوستی
عفونتهای پوستی فعال: مانند زونا، تبخال، یا عفونتهای قارچی.
آکنههای شدید: ماساژ ممکن است باعث تحریک و التهاب بیشتر شود.
سوختگیها و زخمهای باز: شامل سوختگیها، زخمهای جراحی، یا هر نوع زخم باز.
حساسیتهای پوستی یا اگزما: ماساژ میتواند منجر به تحریک و افزایش خارش یا التهاب شود.
پسوریازیس و درماتیتهای شدید: ماساژ ممکن است شرایط پوستی را تشدید کند.
۲. موارد مرتبط با بیماریها و شرایط پزشکی
تب بالا: در صورتی که فرد دچار تب باشد، ماساژ میتواند جریان خون را افزایش دهد و وضعیت بیماری را بدتر کند.
عفونتهای حاد: عفونتهای ویروسی یا باکتریایی مانند آنفولانزا، سرماخوردگی شدید یا بیماریهای واگیردار.
مشکلات قلبی حاد: مانند حملات قلبی اخیر، فشار خون بالا و کنترلنشده، یا آنژین ناپایدار.
ترومبوز ورید عمقی (DVT): ماساژ میتواند باعث حرکت لخته خون شود که ممکن است خطرناک باشد.
سرطانهای فعال: بهویژه در صورت وجود تومورهای سرطانی فعال یا متاستازهای سرطان.
بیماریهای خونی یا مشکلات انعقادی: مانند هموفیلی یا افرادی که از داروهای رقیقکننده خون استفاده میکنند.
پوکی استخوان شدید: فشار ناشی از ماساژ میتواند خطر شکستگی را افزایش دهد.
دیابت کنترلنشده: ممکن است باعث افزایش خطر عفونت یا مشکلات دیگر شود.
صرع: اگر فرد به تازگی دچار حمله صرع شده باشد یا صرع کنترل نشده داشته باشد.
بارداری با مشکلات خاص: در سه ماهه اول بارداری، یا در صورت وجود مشکلاتی مانند خطر سقط جنین یا پرهاکلامپسی.
بیماریهای التهابی مزمن در فاز فعال: مانند آرتریت روماتوئید فعال یا بیماری لوپوس.
۳. موارد مرتبط با آسیبهای جسمی
شکستگیهای تازه یا جراحیهای اخیر: ماساژ در ناحیهای که اخیراً جراحی یا آسیب دیده باشد، میتواند خطرناک باشد.
کشیدگیهای شدید عضلانی یا رباطها: ماساژ میتواند باعث بدتر شدن آسیب شود.
فتق دیسک بین مهرهای شدید: در این شرایط ماساژ میتواند فشار بیشتری روی اعصاب نخاعی وارد کند.
۴. موارد مربوط به شرایط خاص عصبی
اختلالات عصبی حاد: مانند آسیبهای عصبی یا بیماریهای سیستم عصبی مانند اماس در فاز حاد.
پیج اینستاگرام مارو فالو داشته باشید
موارد مرتبط با مشکلات پوستی
عفونتهای پوستی فعال: مانند زونا، تبخال، یا عفونتهای قارچی.
آکنههای شدید: ماساژ ممکن است باعث تحریک و التهاب بیشتر شود.
سوختگیها و زخمهای باز: شامل سوختگیها، زخمهای جراحی، یا هر نوع زخم باز.
حساسیتهای پوستی یا اگزما: ماساژ میتواند منجر به تحریک و افزایش خارش یا التهاب شود.
پسوریازیس و درماتیتهای شدید: ماساژ ممکن است شرایط پوستی را تشدید کند.
۲. موارد مرتبط با بیماریها و شرایط پزشکی
تب بالا: در صورتی که فرد دچار تب باشد، ماساژ میتواند جریان خون را افزایش دهد و وضعیت بیماری را بدتر کند.
عفونتهای حاد: عفونتهای ویروسی یا باکتریایی مانند آنفولانزا، سرماخوردگی شدید یا بیماریهای واگیردار.
مشکلات قلبی حاد: مانند حملات قلبی اخیر، فشار خون بالا و کنترلنشده، یا آنژین ناپایدار.
ترومبوز ورید عمقی (DVT): ماساژ میتواند باعث حرکت لخته خون شود که ممکن است خطرناک باشد.
سرطانهای فعال: بهویژه در صورت وجود تومورهای سرطانی فعال یا متاستازهای سرطان.
بیماریهای خونی یا مشکلات انعقادی: مانند هموفیلی یا افرادی که از داروهای رقیقکننده خون استفاده میکنند.
پوکی استخوان شدید: فشار ناشی از ماساژ میتواند خطر شکستگی را افزایش دهد.
دیابت کنترلنشده: ممکن است باعث افزایش خطر عفونت یا مشکلات دیگر شود.
صرع: اگر فرد به تازگی دچار حمله صرع شده باشد یا صرع کنترل نشده داشته باشد.
بارداری با مشکلات خاص: در سه ماهه اول بارداری، یا در صورت وجود مشکلاتی مانند خطر سقط جنین یا پرهاکلامپسی.
بیماریهای التهابی مزمن در فاز فعال: مانند آرتریت روماتوئید فعال یا بیماری لوپوس.
۳. موارد مرتبط با آسیبهای جسمی
شکستگیهای تازه یا جراحیهای اخیر: ماساژ در ناحیهای که اخیراً جراحی یا آسیب دیده باشد، میتواند خطرناک باشد.
کشیدگیهای شدید عضلانی یا رباطها: ماساژ میتواند باعث بدتر شدن آسیب شود.
فتق دیسک بین مهرهای شدید: در این شرایط ماساژ میتواند فشار بیشتری روی اعصاب نخاعی وارد کند.
۴. موارد مربوط به شرایط خاص عصبی
اختلالات عصبی حاد: مانند آسیبهای عصبی یا بیماریهای سیستم عصبی مانند اماس در فاز حاد.
پیج اینستاگرام مارو فالو داشته باشید
👍8❤2
https://www.instagram.com/koroshmassage/profilecard/?igsh=YW5qaGJnY3Y0NTZt
پیج جدیدمون رو فالو کنید عزیزان
پیج قبلی به دلایل فنی از دسترس خارج شده و در اون فعالیتی انجام نمیشه🤍
پیج جدیدمون رو فالو کنید عزیزان
پیج قبلی به دلایل فنی از دسترس خارج شده و در اون فعالیتی انجام نمیشه🤍
👍2
Forwarded from ماساژ کوروش ایرانی
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
❌ازاد سازی و پاک سازی عصب سیاتیک و رفع درد گرفتگی عصب سیاتیک ❌
جهت ارتباط و طرح پرسش های شما همراهان گرامی در مورد مشکلات و یا اطلاع از دوره های آموزشی، ثبت نام، تاریخ برگزاری دوره ها و ...
09125964977
پی وی بنده یکی دیگر از راه های ارتباطی شما:
@Iranikorosh
آدرس پیج اینستاگرام:
برای اطلاع از برگزاری دوره های آموزشی پیج اینستاگرام را فالو کنید
https://instagram.com/korosh.irani_massage
#آموزش_ماساژ
#ارائه_خدمات_ماساژ
#یومیهو_تراپی
#انواع_ماساژ_درمانی_ریلکسشن
#آموزش_ماساژ_حضوری_آنلاین
جهت ارتباط و طرح پرسش های شما همراهان گرامی در مورد مشکلات و یا اطلاع از دوره های آموزشی، ثبت نام، تاریخ برگزاری دوره ها و ...
09125964977
پی وی بنده یکی دیگر از راه های ارتباطی شما:
@Iranikorosh
آدرس پیج اینستاگرام:
برای اطلاع از برگزاری دوره های آموزشی پیج اینستاگرام را فالو کنید
https://instagram.com/korosh.irani_massage
#آموزش_ماساژ
#ارائه_خدمات_ماساژ
#یومیهو_تراپی
#انواع_ماساژ_درمانی_ریلکسشن
#آموزش_ماساژ_حضوری_آنلاین
👍5👌4
Forwarded from ماساژ کوروش ایرانی
اطلاع رسانی 💥
⚡️دوره تخصصی آموزش ماساژ با مدرک رسمی و معتبر داخلی و بین المللی
📌 سرفصل های آموزشی دوره آموزش ماساژ
🔸اصول و مبانی ماساژ
🔸 فیزیولوژی ماساژ
🔸آناتومی ماساژ
🔸 حرکت شناسی ماساژ
🔸بیومکانیک ماساژ و آشنایی با نحوه صحیح انجام ماساژ
🔸 ارگونومی ماساژ
🔸 روش های کسب آمادگی ذهنی و جسمانی در ماساژ
🔸بهداشت جسمی و روانی ماساژ دهنده و ماساژ گیرنده
🔸موارد ایمنی در ماساژ
🔸 قوانین و مقررات جاری در حوزه ماساژ در کشور و کشورهای صاحب نام در ماساژ
🔸سبک شناسی ماساژ ( آشنایی و معرفی تمامی سبک های ماساژ)
🔸اخلاق حرفه ای در ماساژ
🔸 آشنایی کامل و آموزش متدهای بازاریابی ماساژ (زمینه های ورود به بازار کار در حوزه ماساژ)
🔸 آموزش کامل تکنیک های ماساژ کلاسیک سوئدی به عنوان تکنیک های بیسیک قابل استفاده در انواع مختلف ماساژ از قبیل ریلکسی، ورزشی ... (طبق استاندارد های آموزش ماساژ در دنیا)
🔸آموزش به کارگیری تکنیک ها در قسمت های مختلف بدن شامل: دست ها، پاها، پشت، شکم، سر و گردن
🔸️ نایب قهرمان مسابقات جهانی آنتالیا
🔶هدیه دوره
آشنایی با تکنیکهایی از یومی هو و لاغری فرم دهی و زیبایی
🔶روزهای برگزاری هماهنگ با کار آموزان
💐هدیه خود ما تخفیف و نازلترین قیمت در ایران برای معلولین و خانوادهایشان به صورت ویژه و اختصاصی
🔸هزینه کلاس با توجه به نوع آموزش متفاوت می باشد.
🔸در ضمن هزینه مدرک بطور جداگانه
محاسبه می شود.
برای ثبت نام در این دوره آموزشی با تخفیف ویژه لطفا به آی دی زیر پیام دهید
@Iranikorosh👈👈👈👈
استادکوروش ایرانی
- مدرس و ماساژتراپیست دانشجوی دکترای تب سنتی
💥نایب قهرمان مسابقات جهانی انتالیا💥
و فنی حرفه ای
- دارای 15 سال سابقه
- انواع سبکهای ریلکسیشن، درمانی و سوئدی.....
تهران و دیگر شهرستانها
درشهرستانها با هماهنگی قبلی
تماس: 09125964977
@Iranikorosh :پی وی
آدرس پیج اینستاگرام استاد کوروش ایرانی:
@irani.koorosh.1972
https://instagram.com/korosh.irani_massage
لینک کانال:
https://t.me/iranimassage
چنل یوتیوپ ما
https://youtube.com/channel/UCtRZUE1-V_dN0geVKf6IyRw
⚡️دوره تخصصی آموزش ماساژ با مدرک رسمی و معتبر داخلی و بین المللی
📌 سرفصل های آموزشی دوره آموزش ماساژ
🔸اصول و مبانی ماساژ
🔸 فیزیولوژی ماساژ
🔸آناتومی ماساژ
🔸 حرکت شناسی ماساژ
🔸بیومکانیک ماساژ و آشنایی با نحوه صحیح انجام ماساژ
🔸 ارگونومی ماساژ
🔸 روش های کسب آمادگی ذهنی و جسمانی در ماساژ
🔸بهداشت جسمی و روانی ماساژ دهنده و ماساژ گیرنده
🔸موارد ایمنی در ماساژ
🔸 قوانین و مقررات جاری در حوزه ماساژ در کشور و کشورهای صاحب نام در ماساژ
🔸سبک شناسی ماساژ ( آشنایی و معرفی تمامی سبک های ماساژ)
🔸اخلاق حرفه ای در ماساژ
🔸 آشنایی کامل و آموزش متدهای بازاریابی ماساژ (زمینه های ورود به بازار کار در حوزه ماساژ)
🔸 آموزش کامل تکنیک های ماساژ کلاسیک سوئدی به عنوان تکنیک های بیسیک قابل استفاده در انواع مختلف ماساژ از قبیل ریلکسی، ورزشی ... (طبق استاندارد های آموزش ماساژ در دنیا)
🔸آموزش به کارگیری تکنیک ها در قسمت های مختلف بدن شامل: دست ها، پاها، پشت، شکم، سر و گردن
🔸️ نایب قهرمان مسابقات جهانی آنتالیا
🔶هدیه دوره
آشنایی با تکنیکهایی از یومی هو و لاغری فرم دهی و زیبایی
🔶روزهای برگزاری هماهنگ با کار آموزان
💐هدیه خود ما تخفیف و نازلترین قیمت در ایران برای معلولین و خانوادهایشان به صورت ویژه و اختصاصی
🔸هزینه کلاس با توجه به نوع آموزش متفاوت می باشد.
🔸در ضمن هزینه مدرک بطور جداگانه
محاسبه می شود.
برای ثبت نام در این دوره آموزشی با تخفیف ویژه لطفا به آی دی زیر پیام دهید
@Iranikorosh👈👈👈👈
استادکوروش ایرانی
- مدرس و ماساژتراپیست دانشجوی دکترای تب سنتی
💥نایب قهرمان مسابقات جهانی انتالیا💥
و فنی حرفه ای
- دارای 15 سال سابقه
- انواع سبکهای ریلکسیشن، درمانی و سوئدی.....
تهران و دیگر شهرستانها
درشهرستانها با هماهنگی قبلی
تماس: 09125964977
@Iranikorosh :پی وی
آدرس پیج اینستاگرام استاد کوروش ایرانی:
@irani.koorosh.1972
https://instagram.com/korosh.irani_massage
لینک کانال:
https://t.me/iranimassage
چنل یوتیوپ ما
https://youtube.com/channel/UCtRZUE1-V_dN0geVKf6IyRw
Telegram
ماساژ کوروش ایرانی
کوروش ایرانی
- مدرس وماساژور با مدرک بین المللی و فنی حرفه ای
- دارای 16 سال سابقه
- انواع سبکهای ریلکسی و درمانی .سوئدی. ماساژ صندلی
تهران و دیگر شهرستانها
درشهرستانهاباهماهنگی قبلی
تماس: 09125964977
@Iranikorosh پی وی
https://t.me/iranimassage
- مدرس وماساژور با مدرک بین المللی و فنی حرفه ای
- دارای 16 سال سابقه
- انواع سبکهای ریلکسی و درمانی .سوئدی. ماساژ صندلی
تهران و دیگر شهرستانها
درشهرستانهاباهماهنگی قبلی
تماس: 09125964977
@Iranikorosh پی وی
https://t.me/iranimassage
👍3❤2
Forwarded from هفته نامه اخبار پزشکی (مسعود علایی)
🌐 آغاز بهکار کارگروه ملی مبارزه با مداخلات غیرقانونی در امور پزشکی
🔹 با استقبال سازمان نظام پزشکی جمهوری اسلامی ایران و پیگیریهای مستمر انجمن پزشکان عمومی ایران، و با حمایت معاونت درمان وزارت بهداشت، کارگروه ملی مبارزه با مداخلات غیرمجاز در امور پزشکی رسماً فعالیت خود را آغاز کرد.
🔹 این کارگروه با هدف ایجاد سامانهای ساختارمند و هماهنگ برای مقابله با مداخلهگران غیرقانونی در حوزه سلامت، با حضور نمایندگان سازمان نظام پزشکی، معاونت درمان وزارت بهداشت، انجمنهای تخصصی گروه پزشکی، دادستانی کل، سازمان تعزیرات حکومتی، پلیس فتا و پلیس اماکن تشکیل شده است.
🔹 بر اساس تصمیم اتخاذشده، دبیرخانه و جلسات منظم این کارگروه در سازمان نظام پزشکی برگزار خواهد شد و محوریت هماهنگی اقدامات و پیگیری مصوبات نیز بر عهده این سازمان خواهد بود.
🔹 در نخستین جلسه، پیشنویس شیوهنامه اجرایی و سامانه ثبت گزارشهای پزشکان در زمینه مداخلات غیرمجاز، که توسط انجمن پزشکان عمومی تهیه شده، در اختیار اعضای کارگروه قرار گرفت و مقرر شد در نشست آتی مورد بررسی و تصویب قرار گیرد.
🔹در همین راستا، دکتر سجاد رضوی، معاون درمان وزارت بهداشت، از تدوین دستورالعملی برای صدور احکام ناظران افتخاری از سوی انجمنهای تخصصی خبر داد که با هماهنگی و نظارت سازمان نظام پزشکی، بهعنوان بازوی نظارتی تخصصی در سراسر کشور به فعالیت خواهند پرداخت.
🆔@akhbar_pezeshki_weekly
🔹 با استقبال سازمان نظام پزشکی جمهوری اسلامی ایران و پیگیریهای مستمر انجمن پزشکان عمومی ایران، و با حمایت معاونت درمان وزارت بهداشت، کارگروه ملی مبارزه با مداخلات غیرمجاز در امور پزشکی رسماً فعالیت خود را آغاز کرد.
🔹 این کارگروه با هدف ایجاد سامانهای ساختارمند و هماهنگ برای مقابله با مداخلهگران غیرقانونی در حوزه سلامت، با حضور نمایندگان سازمان نظام پزشکی، معاونت درمان وزارت بهداشت، انجمنهای تخصصی گروه پزشکی، دادستانی کل، سازمان تعزیرات حکومتی، پلیس فتا و پلیس اماکن تشکیل شده است.
🔹 بر اساس تصمیم اتخاذشده، دبیرخانه و جلسات منظم این کارگروه در سازمان نظام پزشکی برگزار خواهد شد و محوریت هماهنگی اقدامات و پیگیری مصوبات نیز بر عهده این سازمان خواهد بود.
🔹 در نخستین جلسه، پیشنویس شیوهنامه اجرایی و سامانه ثبت گزارشهای پزشکان در زمینه مداخلات غیرمجاز، که توسط انجمن پزشکان عمومی تهیه شده، در اختیار اعضای کارگروه قرار گرفت و مقرر شد در نشست آتی مورد بررسی و تصویب قرار گیرد.
🔹در همین راستا، دکتر سجاد رضوی، معاون درمان وزارت بهداشت، از تدوین دستورالعملی برای صدور احکام ناظران افتخاری از سوی انجمنهای تخصصی خبر داد که با هماهنگی و نظارت سازمان نظام پزشکی، بهعنوان بازوی نظارتی تخصصی در سراسر کشور به فعالیت خواهند پرداخت.
🆔@akhbar_pezeshki_weekly
👍2👏1
Forwarded from هفته نامه اخبار پزشکی (مسعود علایی)
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
📹برخورد قاطع با مداخلهگران پزشکی در دستور کار اولین جلسه کارگروه ملی
اولین جلسه کارگروه ملی مبارزه با مداخلهگران امور پزشکی با حضور معاون درمان وزارت بهداشت، رئیس سازمان نظام پزشکی، نمایندگان دادستانی، تعزیرات حکومتی، پلیس فتا و رؤسای انجمنهای پزشکی برگزار شد. در این جلسه، اعضا با تاکید بر لزوم حفظ سلامت مردم، از عزم جدی نهادهای مسئول برای برخورد قانونی و قاطع با مداخلهگران غیرمجاز در حوزه درمان خبر دادند.
🖊انجمن پزشکان عمومی ایران
🆔@akhbar_pezeshki_weekly
اولین جلسه کارگروه ملی مبارزه با مداخلهگران امور پزشکی با حضور معاون درمان وزارت بهداشت، رئیس سازمان نظام پزشکی، نمایندگان دادستانی، تعزیرات حکومتی، پلیس فتا و رؤسای انجمنهای پزشکی برگزار شد. در این جلسه، اعضا با تاکید بر لزوم حفظ سلامت مردم، از عزم جدی نهادهای مسئول برای برخورد قانونی و قاطع با مداخلهگران غیرمجاز در حوزه درمان خبر دادند.
🖊انجمن پزشکان عمومی ایران
🆔@akhbar_pezeshki_weekly
👏2
Forwarded from Kourosh Irani
1. حساسیت به فشار: بعضی افراد به فشار زیاد حساسیت دارن. برای این افراد باید فشار ملایمتر باشه.
2. بارداری: زنان باردار باید مراقب باشن و از ماساژ در نواحی خاصی مثل شکم و پشت کمر پرهیز کنن، مگر این که پزشک توصیهای بده.
3. مشکلات عصبی: افرادی که مشکلات عصبی دارن، مثل نوروپاتی، باید با احتیاط ماساژ بگیرن.
4. آسیبهای عضلانی یا اسکلتی: اگر فردی آسیب عضلانی یا اسکلتی داره (مثل کشیدگی عضله یا شکستگی)، باید قبل از ماساژ با پزشک مشورت کنه.
5. بیماریهای خاص: افرادی که بیماریهای خاص دارن مثل سرطان یا مشکلات خاص سیستم ایمنی، باید قبل از ماساژ با پزشک مشورت کنن.
2. بارداری: زنان باردار باید مراقب باشن و از ماساژ در نواحی خاصی مثل شکم و پشت کمر پرهیز کنن، مگر این که پزشک توصیهای بده.
3. مشکلات عصبی: افرادی که مشکلات عصبی دارن، مثل نوروپاتی، باید با احتیاط ماساژ بگیرن.
4. آسیبهای عضلانی یا اسکلتی: اگر فردی آسیب عضلانی یا اسکلتی داره (مثل کشیدگی عضله یا شکستگی)، باید قبل از ماساژ با پزشک مشورت کنه.
5. بیماریهای خاص: افرادی که بیماریهای خاص دارن مثل سرطان یا مشکلات خاص سیستم ایمنی، باید قبل از ماساژ با پزشک مشورت کنن.
👍2👏1
Forwarded from Kourosh Irani
1. زخمها و جراحات باز: اگر روی پوست زخم یا جراحت باز دارید، نباید ماساژ انجام بشه تا خوب بشه.
2. عفونتها: اگر بدن شما عفونت داشته باشه، ماساژ ممکنه اوضاع رو بدتر کنه.
3. بیماریهای حاد: افرادی که بیماریهای حاد دارن مثل تب بالا یا عفونتهای شدید، بهتره از ماساژ خودداری کنن.
4. مشکلات قلبی: افرادی که مشکلات قلبی دارن باید قبل از ماساژ با پزشک مشورت کنن.
5. بیماریهای پوستی: مثل اگزما یا پسوریازیس، که ممکنه با ماساژ تحریک بشن.
2. عفونتها: اگر بدن شما عفونت داشته باشه، ماساژ ممکنه اوضاع رو بدتر کنه.
3. بیماریهای حاد: افرادی که بیماریهای حاد دارن مثل تب بالا یا عفونتهای شدید، بهتره از ماساژ خودداری کنن.
4. مشکلات قلبی: افرادی که مشکلات قلبی دارن باید قبل از ماساژ با پزشک مشورت کنن.
5. بیماریهای پوستی: مثل اگزما یا پسوریازیس، که ممکنه با ماساژ تحریک بشن.
👍2
آشنایی با روغن ها🗣
📍انواع روغن ها
1. روغنهای سرد: این روغنها معمولاً برای آرامش و کاهش التهاب استفاده میشن. مثلاً روغن نعناع یا روغن گل گاوزبان.
2. روغنهای گرم: این روغنها معمولاً برای تحریک جریان خون و رفع گرفتگیهای عضلانی استفاده میشن. مثل روغن زنجبیل یا روغن دارچین.
3. روغنهای معتدل: اینها روغنهایی هستند که برای انواع ماساژ مناسباند و تعادل بین گرمی و سردی رو دارن. مثل روغن بادام یا روغن جوجوبا.
4. روغنهای خاص: این روغنها برای مصارف خاصی استفاده میشن، مثلاً روغن آرگان برای پوست یا روغن اسطوخودوس برای آرامش ذهن.
📍انواع روغن ها
1. روغنهای سرد: این روغنها معمولاً برای آرامش و کاهش التهاب استفاده میشن. مثلاً روغن نعناع یا روغن گل گاوزبان.
2. روغنهای گرم: این روغنها معمولاً برای تحریک جریان خون و رفع گرفتگیهای عضلانی استفاده میشن. مثل روغن زنجبیل یا روغن دارچین.
3. روغنهای معتدل: اینها روغنهایی هستند که برای انواع ماساژ مناسباند و تعادل بین گرمی و سردی رو دارن. مثل روغن بادام یا روغن جوجوبا.
4. روغنهای خاص: این روغنها برای مصارف خاصی استفاده میشن، مثلاً روغن آرگان برای پوست یا روغن اسطوخودوس برای آرامش ذهن.
👍1
1. روغن بادام شیرین
2. روغن جوجوبا
3. روغن نارگیل
4. روغن زیتون
5. روغن آرگان
6. روغن اسطوخودوس
7. روغن نعناع
8. روغن زنجبیل
9. روغن دارچین
10. روغن آرنیکا
11. روغن درخت چای
12. روغن مرکبات (مانند نارنج یا لیمو)
13. روغن گل رز
14. روغن یاس
15. روغن قهوه
2. روغن جوجوبا
3. روغن نارگیل
4. روغن زیتون
5. روغن آرگان
6. روغن اسطوخودوس
7. روغن نعناع
8. روغن زنجبیل
9. روغن دارچین
10. روغن آرنیکا
11. روغن درخت چای
12. روغن مرکبات (مانند نارنج یا لیمو)
13. روغن گل رز
14. روغن یاس
15. روغن قهوه
👍1
1. روغن آرگان: این روغن از هسته میوه درخت آرگان استخراج میشه و برای تغذیه پوست و مو عالیه. این روغن سرشار از آنتیاکسیدانها و ویتامین E هست و به کاهش چین و چروک و افزایش نرمی پوست کمک میکنه.
2. روغن آرنیکا: این روغن از گیاه آرنیکا استخراج میشه و برای کاهش دردهای عضلانی و تورم مفید هست. معمولاً برای کبودیها و آسیبهای خفیف استفاده میشه.
3. روغن اسطوخودوس: این روغن برای آرامش ذهن و کاهش استرس و اضطراب بسیار محبوبه. همچنین به بهبود کیفیت خواب و کاهش دردهای عضلانی کمک میکنه.
4. روغن درخت چای: این روغن دارای خواص ضد عفونیکنندگی و ضدباکتریال هست. برای درمان جوش و آکنه و همچنین بهبود زخمها مفید هست.
2. روغن آرنیکا: این روغن از گیاه آرنیکا استخراج میشه و برای کاهش دردهای عضلانی و تورم مفید هست. معمولاً برای کبودیها و آسیبهای خفیف استفاده میشه.
3. روغن اسطوخودوس: این روغن برای آرامش ذهن و کاهش استرس و اضطراب بسیار محبوبه. همچنین به بهبود کیفیت خواب و کاهش دردهای عضلانی کمک میکنه.
4. روغن درخت چای: این روغن دارای خواص ضد عفونیکنندگی و ضدباکتریال هست. برای درمان جوش و آکنه و همچنین بهبود زخمها مفید هست.
❤2