⭕️تغييرات تدريجي آداب و سنن كهن ايران زمين و تبديل آن به #مد_اجتماعي

✍رزیتا خسروی

🔺اين روزها با نزديك شدن ايام نوروز و قدم زدن در بستر جامعه به راحتي شاهد تغييرات و دگرگوني هاي فرهنگي، اجتماعي هستيم.
و با نگاهي عميق به جامعه درمي يابيم آداب و سنن زيباي ايرانِ كهن، در هجوم انواع خرده فرهنگ ها و تهاجمات فرهنگي نامتوازن و غريب، و در حاشيه گذار از دوران پست مدرنيته و پسامدرنيزم و رسيدن به توسعه آن هم از نوع پايدار! همانند غباري مه آلود شده است در بيكرانه گي هاي اصيل فرهنگ كهن دياران...

🔺رسم اجتماعي نوروز در قديم با خريد و تهيه ملزومات ساده شب عيد و آدابي بس نيك و ساده همراه بود كه امروزه در گذر تاريخ تبديل شده به مصرف گرايي صرف و مدگرايي اجتماعي!

🔷 #مصرف_گرايي لجام گسيخته بر پايه #مد!

🔺اين روزها ديگر خبري از خريد ساده يك دست لباس شب عيد و شيريني( آن هم نوع خانگي) و آجيل ساده و سفره هفت سين آئيني مان نيست!

🔺اين روزها شب عيدمان شده شب مُد و خودنمايي و ابراز منزلت! خريد ها از لباس هاي رنگارنگ گرفته تا مبلمان، دكوراسيون، اتومبيل، لوازم غيرضروري و سفره هفت سين هاي چندصدهزارتوماني...
متاسفانه زنگ خطر تغييرات فرهنگي سنن و آداب كهن به مد گرايي و واپس گرايي به صدا در آمده وپيشگيري از آن وظيفه تك تك آحاد جامعه و نهادهاي فرهنگي ورسانه اي مي باشد.

✅ارمغان توسعه، مصرف گرايي و مدگرايي ميتواند نباشد! اگر ما بخواهيم.!

🔸منبع:کانال علوم اجتماعی

http://telegram.me/iranianspa

⭕️ #ایران در رتبه 105 در زمینه #نشاط_اجتماعی در جهان

🔺طبق رده‌بندی سازمان جهانی بهداشت، #ایران در #رتبه_105 در #زمینه_شادی قرار داشته و آمار بالای #افسردگی، #مصرف_مواد_محرک و شادی‌آفرین، #مشروبات_الکلی و حتی #مواد_مخدر، هشدار برانگیزاست.

🔺صاحبنظران معتقدند نشاط و شادی‌های اجتماعی ما در ارتباطات کلامی متوقف شده‌ و از ارتباطات رفتاری و احساسی کمتر بهره می‌بریم.

🔺 تفریحات غیرکلامی،عمدتا منفعلانه و شامل رفتن به رستوران، پاساژگردی، تماشای تلویزیون، بازی‌های کامپیوتری و پرسه و جولان درفضای مجازی و مشابه آنهاست.

🔺 نشاط و شادی واقعی و جمعی ازعوامل محافظت‌کننده قوی دربرابر اعتیاد است. نشاط فقط خنده و طنز نیست، احساس نشاط حسی درونی و درعین حال اصیل، مثبت و بادوام تصور می‌شود. اگر نشاط بادوام، اصیل و شادی واقعی ایجاد نشود، جامعه به شادی‌های کاذب، کوتاه و گذرایی همچون مصرف مواد، الکل و غیره روکرده و مصرف همین مواد چون سیکلی معیوب، متعاقبا اندوه و افسردگی را به دنبال خواهد داشت.

http://telegram.me/iranianspa

⭕️ چرا #مشکلات_خواب در #سالمندی افزایش می یابد⁉️



🔹پژوهشگران با بررسی میزان خواب در موش‌های جوان و مسن دریافتند گیرنده‌های مغز در موش‌های مسن با افزایش سن علائم کمتری دریافت می‌کنند و در نتیجه احساس خستگی و خواب آلودگی کاهش می‌یابد.

🔹ساینس در این خصوص می نویسد: همه افراد، کم‌خوابی با افزایش سن را یک واقعیت می‌دانند.

⁉️ اما واقعا علت بی‌خوابی به دلیل سالخوردگی و پیر چیست⁉️

🔹گروهی از پژوهشگران دانشگاه برکلی کالیفرنیا اظهار کردند: به دلیل تغییر عملکردهای خاص مغز با افزایش سن نمی‌توانیم به قدر کافی بخوابیم.

🔹“ماتیو واکر”، پژوهشگر این مطالعه گفت: تمامی موجودات کره زمین نیازمند خواب هستند. در انسان‌ها هریک از اندام‌های اصلی برای بهبود عملکرد خود نیازمند میزان مشخصی خواب و استراحت هستند، بنابراین با کاهش میزان خواب مشکلات و بیماری‌های زیادی در کمین انسان خواهد بود.

🔹بر اساس پژوهش های پیشین کیفیت خواب با عملکرد بهتر مغز مرتبط است و زمانی که افراد طی خواب شبانه بارها بیدار می‌شوند، مغز نیز عملکرد خوبی طی روز نخواهد داشت.

🔹پژوهشگران در این مطالعه دریافتند با استفاده از محرک‌های مغزی الکتریکی با ولتاژ کم در افراد جوان امواج مغزی مرتبط با خواب عمیق افزایش یافته و موجب خواب بهتر و درنتیجه عملکرد مغزی بهتر خواهد شد.

🔹“ماتیو واکر” امیدوار است با چنین روش‌های درمانی بی‌خوابی را درمان کند. البته در مورد ضعیف شدن گیرنده‌های مغزی با افزایش سن درمانی وجود ندارد، اما می‌توان با روش‌های درمانی مختلف همچون #مصرف_نکردن_کافئین در #بعدازظهر، #خوابیدن در #اتاق_خنک و #ورزش مداوم کیفیت خواب را بهبود بخشید.

http://telegram.me/iranianspa

⛔️ #علائم و نشانه های #مصرف مواد #مخدر


🔹در ابتدای شروع مصرف، نمی توان از روی مشخصات ظاهری به اعتیاد افراد پی برد، ولی با ادامه مصرف مواد، رفتارهایی در فرد ایجاد می شود که ممکن است ما را به اعتیاد او مشکوک کند. دانستن این نشانه ها، خانواده ها را در شناسایی اعتیاد اطرافیان یاری می دهد. هیچ گاه نباید با یک علامت ، برچسب اعتیاد به افراد زد، بلکه بهتر است خانواده ها مراقبت بیشتری از فرد به عمل آورند و پس از دیدن چند مورد از رفتارهای زیر، موضوع را با پزشک یا مراکز بهداشتی درمانی در میان بگذارند.



⭕️ #شایعترین_مواد مورد #مصرف


🔹#تریاک و مشتقات آن که از گیاه خشخاش به دست می آیند و شامل تریاک، شیره و سوخته تریاک، هروئین، مرفین وکدئین می شود.


🔹 #حشیش، از گیاه شاهدانه بدست می آید و به نام های #ماری_جوانا، #بنگ و #علف نیز معروف است .
حشیش سبب وابستگی جسمی و روانی و احساس ولع شدید به مصرف می شود.


⭕️ #رفتارها و #نشانه_های مصرف #تریاک و مشتقات آن


1⃣ #نشانه_های_جسمانی

🔹اثرسوختگی در انگشتان، اثر تزریق بر دست ها و مشاهده وسایلی در اتاق شخص که برای مصرف مواد از آنها استفاده می شود مانند تیغ، سرنگ، زرورق آلوده و شیشه مربا (با در سوراخ شده)

🔹بی اشتهایی و بی نظمی در غذا
استشمام بوی تریاک و مشتقات آن از شخص

🔹حالت خواب آلودگی و خواب دیر هنگام

🔹شکایت های فراوان جسمی، یبوست

🔹 شکایت از ناتوانی جنسی.


2⃣ #نشانه_های_رفتاری

🔹تغییر رفتار فرد مثل قفل کردن در اتاق به هنگام خروج از خانه و ترک کردن بی دلیل خانه.

🔹درخواست مکرر پول از افراد به بهانه ها و با دروغ های مختلف

🔹خرج کردن پول زیاد در مدت کوتاه و گم شدن پول، طلا و وسایل منزل

🔹طولانی شدن مدت ماندن در دستشویی

🔹کم توجهی و بی توجهی به وضع ظاهری تا حد آشفته بودن سر و وضع

🔹تمایل به کناره گیری از بستگان و ایجاد رابطه با دوستان ناباب

🔹کاهش احساس مسئولیت، وقت شناسی و غیبت از محل کار یا تحصیل و هم چنین کاهش کارآیی در خانه، مدرسه و محل کار

🔹افزایش استفاده سرخود از انواع داروهای آرام بخش و درخواست بی رویه داروهای مسکن


http://telegram.me/iranianspa

⛔️ #نشانه های #مصرف_مواد


⭕️ علائم و نشانه های مصرف #حشیش


🔹علایم شایع

🔺قرمزی چشم ها، افزایش ضربان قلب و نبض، افزایش اشتها و عدم تعادل هنگام راه رفتن.



🔹 علائم #مصرف #بیش از حد

🔺حالت وحشت، بی قراری، گیجی و منگی و دیدن اشیا یا شنیدن صداها به شکل غیر واقعی (توهم ). این نوعی مسمومیت با حشیش است که در افراد مستعد، ممکن است به بیماری شدید روانی تبدیل شود . با دیدن یک یا چند نشانه از علایم یاد شده، می توان به مصرف حشیش در افراد شک کرد ولی از زدن انگ و برچسب اعتیاد به افراد باید خودداری کرد.


⭕️ #علل ایجاد #اعتیاد و سوء مصرف مواد


🔹آگاهی نداشتن فرد، خانواده و جامعه از عوارض مصرف مواد مخدر و الکل.

🔹این تصور غلط که برای کاهش درد و درمان بیماریها می توان از مواد مخدر استفاده کرد .
✅ افراد فکر می کنند تریاک فشار خون یا دیابت را کنترل و ناتوانی جنسی را درمان میکند؛ حال آنکه ممکن است این گرفتاری ها را شدیدتر سازد.

🔹این تصور غلط که مصرف تفریحی مواد باعث اعتیاد نمی شود و فرد هرگاه بخواهد میتواند مواد را مصرف نکند.

🔹این تصور غلط که می توان با افراد معتاد دوستی کرد و معتاد نشد.

🔹این تصور غلط که اعتیاد درمان پذیر نیست.

🔹مشکلات فردی، خانوادگی و محیطی


http://telegram.me/iranianspa

⛔️ #فراگيري _آسيب هاي_اجتماعي در #مدارس


🔹بروز و نفوذ آسيب‌هاي اجتماعي در مدارس ايران بيش از پيش جدي شده است. از #اعتياد گرفته تا #روابط_جنسي، اين سال‌ها به عنوان #تهديدي_جدي و غيرقابل تصور در #مدارس ايران قلمداد مي‌شود و از پرورش نسلي پرخطر خبر مي‌دهد.

🔹اما گستردگي آن، امروز سبب شده تا از گفتن اعتياد دانش‌آموزي يا حرف از مسائل جنسي ميان دانش‌آموزان، ديگر ابايي نباشد.اين اتفاق، چه در ميان دانش‌آموزان دختر و چه دانش‌آموزان پسر رشد پيدا كرده و به موازات آن، #سن آن نيز #كاهش پيدا كرده است.

🔹 اكنون رفتارهای پرخطري مانند #مصرف دخانیات و مواد مخدر، #خشونت و گرایش به #خودکشی درصدر آسیب‌های اجتماعی دانش‌آموزان قرار دارند و با گستره غيرقابل انكار شبكه‌هاي اجتماعي و فضاي سايبری، بيشتر و بيشتر نيز مي‌شود.

http://telegram.me/iranianspa

⛔️ #بیشترین علت #همسرآزاری ناشی از #مصرف مواد #مخدر است.


65 درصد طلاق ها، 40 درصد سرقت ها، 30 درصد کودک آزاری ها، 23 درصد نزاع ها، 20 درصد جرائم منکراتی و 10 درصد جرائم عمدی در کشور ناشی از سوء مصرف مواد مخدر و آسیب های آن است./ایلنا

http://telegram.me/iranianspa

🔴 #کاهش قبح #مصرف_مواد؛ #افزایش میل #مصرف در #دختران


🔹دکتر شهیندخت ملاوردی، معاون رئیس جمهوردر امور زنان و خانواده با بیان اینکه حدود ۱۰ در صد از معتادان کشور را زنان تشکیل می دهند، گفت: در دو، سه دهه اخیر، بحث اعتیاد زنان در سطح جهانی مطرح شده و امروز با توجه به تحولات وسیع در این زمینه، گسترش پیدا کرده است.

🔹معتادان زن، باید برای درمان به مراکز مخصوص خود مراجعه کنند تا بتواند با الگوها و پروتکل های متفاوت درمان با مردان، به درمان اعتیادشان بپردازند که امیدواریم مراکز ترک اعتیاد زنان در جامعه گسترش پیدا کند.

🔹الگو و پروتکل های درمانی زنان و مردان با یکدیگر متفاوت است چون چگونگی شروع مصرف، الگوی مصرف مواد در زنان و مردان متفاوت است, بنابراین هر یک از این افراد، روش ها و راهکارهای متفاوت درمانی دارند که باید بر اساس ویژگی ها و نیازهایشان درمان شوند.

🔹بنابراین بر اساس نوع جنسیت معتادان، الگو و روشهای درمانی، متفاوت خواهد بود و اگر روش های درمانی مردان را برای زنان به کار ببریم قطعاً به هدف مورد نظر نخواهیم رسید و اگر برسیم، مدت زمان رسیدن به اهدافمان طولانی خواهد بود.

🔹امیدواریم با مشارکت سازمان های مردم نهاد و حمایتها و اقدامات دولت، شاهد تقویت و توسعه مراکز ترک اعتیاد زنان در جامعه باشیم که گسترش این گونه مراکز در دستور کار دولت است/سلامت نیوز


http://telegram.me/iranianspa

⛔️ نظر پژوهشگران در مورد #وحشیگری اعضای #داعش


⭕️ پژوهشگران دریافتند قساوت اعضای داعش ناشی از #مصرف قرص‌های #روانگردان_کپتاگون است.

⭕️ کپتاگون ترکیبی صناعی است که داعشی‌ها برای مسخ نیروهای تحت امر خود و القای خوی وحشی‌گری در آنها تولید و مصرف می‌کنند.

⭕️ قرص‌های روانگردان کپتاگون ارزان است و به آسانی تولید می‌شود و به تازگی در برخی کشورها، همچون عربستان نیز رواج یافته است.

⭕️ این قرص‌ها به شدت توهم‌زا هستند؛ به گونه‌ای که فرد مصرف‌کننده تصور می‌کند مرتباً مورد حمله قرار می‌گیرد و سعی در دفع این حملات دارد.

⭕️ مصرف کپتاگون به رفتارهای جنون‌آمیز وخونخوارانه می‌انجامد تا جایی که برخی‌ها پس از مصرف این قرص‌ها به دریدن بدن دیگر انسان‌ها تمایل پیدا می‌کنند/ایسنا


http://telegram.me/Iranianspa

🔴 #مصرف سالانه #سیگار ایرانی‌ها در سال

⭕️ #۵۵_میلیارد_نخ!


📣 علی اصغر رمزی، رئیس مرکز برنامه‌ریزی و نظارت بر دخانیات کشور

👇👇👇

🔹 از تولید ۵۰ میلیارد نخ سیگار بر اساس برآوردها طی سال جاری خبر داد و اعلام کرد که برآورد مصرف سالانه سیگار ایرانی‌ها در سال معادل ۵۵ میلیارد نخ است که اگر به رقم ۵۰ میلیارد نخ در تولید سیگار برسیم، معادل ۹۳ درصد نیاز کشور در داخل تولید می‌شود./ ایسنا

http://telegram.me/Iranianspa

🔴 #مقام اول #ایران در انجام #عمل‌های_زیبایی


🔻ایران مقام #اول را در انجام عمل‌های #زیبایی دارد و خانواده ایرانی از نظر رشد #مصرف لوازم #آرایشی صاحب رتبه #سوم در سطح جهان است.

🔻این در حالیست که رتبه ایران از لحاظ مصرف لوازم بهداشتی و آرایشی در خاورمیانه، دوم و هفتمین کشور رکورددار دنیا در این رابطه ست/ایسنا

http://telegram.me/Iranianspa

🔴 کاهش سن #مصرف #قلیان در #زنان به #۱۴_سال

✅ معاون بهداشت وزیر بهداشت در نشست خبری با رسانه‌ها خبر داده است:


🔻سن مصرف قلیان در زنان ایرانی به ۱۴ سال رسیده است.

🔻دکتر علی رضا رییسی با اشاره به برخی لابی‌گری‌ها برای پایین نگه داشتن مالیات بر سیگار، گفت: به دلیل افزایش نیافتن مالیات سیگار، سالانه ۳ تا ۴ هزار میلیارد تومان به جیب دلالان می‌رود/ایسنا


http://telegram.me/Iranianspa

🔴 رئیس کار گروه مواد مخدر پزشکی قانونی: 👇👇👇

⭕️ #سالانه حدود #3000_نفر به دلیل #مصرف_مواد مخدر جان خود را از دست می دهند/ فارس

🇮🇷 @Iranianspa

⚠️ #کاهش_سن شروع #اعتیاد در ایران

🔻به گفته دفتر سلامت روان، اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت:

🔻میانگین سن شروع #مصرف_مواد_مخدر در ایران نسبت به گذشته کاهش یافته و به ۱۵ سال رسیده است. /ایرنا


🇮🇷 @Iranianspa

✅ #مصرف_کاکائو توانایی ذهنی را افزایش می‌دهد!




🔺محققان انگلیسی و آمریکایی اخیرا دریافته‌اند افراد بزرگسالی که پیش از انجام امور دشوار یک نوشیدنی کاکائویی حاوی مقادیر بالای فلاوانول استفاده کرده بودند، در انجام وظایف دشوار شناختی بهتر عمل می‌کردند.

🔺پس از مصرف کاکائوی غنی از فلاوانول، میزان اکسیژن رسانی خون در قشر پیشانی مغز شرکت کنندگان افزایش می‌یابد و از آنجا که این بخش نقشی اساسی در شناخت و تصمیم گیری دارد آنها می‌توانند بهتر تصمیم بگیرند و کار خود را بهتر انجام دهند.

🔺فلاوانول‌ها آنتی اکسیدان هستند و در چای، تمشک آبی، سیب، گلابی، گیلاس و بادام زمینی و همچنین در دانه‌های درخت کاکائو به وفور یافت می‌شوند. این مطالعه جدید اولین مطالعه‌ای است که تأثیر مثبت فلاوانول‌ها را بر عملکرد عروق مغزی و عملکرد شناختی در بزرگسالان جوان سالم پیدا کرده است.

🔺دکتر "کاتارینا رندیرو"(Catarina Rendeiro) از دانشگاه بیرمنگام انگلیس گفت: فلاوانول‌ها مولکول‌های کوچکی هستند که در بسیاری از میوه‌ها و سبزیجات و همچنین کاکائو یافت می‌شوند. آنها رنگ‌های شاد و روشن به میوه‌ها و سبزیجات می‌دهند و بر نحوه عملکرد عروقی بدن تاثیر مثبت می‌گذارند. طی این مطالعه ما می‌خواستیم بدانیم که آیا فلاوانول‌ها به عروق مغزی نیز کمک می‌کنند یا خیر و آیا این می‌تواند تأثیر مثبتی بر عملکرد شناختی داشته باشد.

🔺دکتر رندیرو گفت: سطح اکسیژن رسانی در افرادی که کاکائو با فلاوانول بالا مصرف کرده بودند در مقایسه با افرادی که کاکائو با فلاوانول کم مصرف کرده بودند، بیش از سه برابر بیشتر بود و پاسخ اکسیژن رسانی نیز حدود یک دقیقه سریع‌تر بود.با این وجود هیچ تفاوت قابل اندازه گیری در عملکرد در کارهای آسان‌تر وجود نداشت که رندیرو گفت: این نشان می‌دهد که فلاوانول‌ها فقط ممکن است در هنگام انجام کارهای شناختی پیچیده مفیدتر باشند/سایک نیوز

http://telegram.me/Iranianspa