انجمن آسیب شناسی اجتماعی ایران
11K subscribers
2.09K photos
941 videos
60 files
2.22K links
🇮🇷 انجمن آسیب شناسی اجتماعی ایران🇮🇷
یک سازمان مردم نهاد در ایران است که با هدف آگاهی بخشی و توانمندسازی آحادجامعه، سعی درپیشگیری و
کاهش آسیبهای اجتماعی جامعه دارد.



جهت ارسال مطالب، تبادل و تبلیغات به آیدی زیر پیام دهید👇👇👇

@FAtemeh_Hoseynaei
Download Telegram
🔻طرح #آگاهسازی_اجتماعی پیرامون شبکه های اجتماعی #مجازی🔻

⭕️ #فرصتها و #تهدیدها⭕️

◀️ کاری مشترک از انجمن آسیب شناسی اجتماعی ایران و دفتر اموراجتماعی و فرهنگی استانداری #اصفهان ▶️

تیتر(۳) 👇👇👇

⛔️ #تهدیدها و #آسیبهای فضای #مجازی برای خانواده


3⃣ #تغییر در #سبک زندگی و معیارهای ارزشی و فرهنگی #اسلامی و #ایرانی


🔹خانواده در کشور ما #ایران، با #فرهنگ و #ارزش‌ها و معیارهای اصیل اسلامی و ایرانی #پیوندی_ناگسستنی دارد. اما #گسترش فضاهای #مجازی نامناسب و با محتوای ضداسلامی و با فرهنگی غربی در اینترنت و افزایش شبکه‌های ارتباطی جدید، موجب شده است که این #معیارها و #ارزش‌ها دچار #آسیب و #خطر شود و #تعارضاتی را برای افراد خانواده ایجاد نماید. چنان‌که شاهد آن هستیم که امروزه با گسترش این ارتباطات در دنیای جدید، ارزش‌های دینی همچون تعصب و حفظ ناموس و غیرت‌ورزی کم‌اهمیت می‌شوند؛ امری که عواقب و پیامدهای نابهنجار مختلفی را در پی خواهد داشت و رفته‌رفته معیارها و ارزش‌های دینی و سبک زندگی اسلامی و ایرانی را به زندگی غربی و مدرن سکولار تغییر خواهد داد.


4⃣ تغییر #هویت #فرهنگی و #اجتماعی و #فردی خانواده‌ی ایرانی


🔹امروزه جهان سلطه‌گر غرب برای افزایش نفوذ و سلطه‌ی خود بر جهان، به‌دنبال بسط فرهنگ خود با استفاده از ابزارهای کارآمدی چون اینترنت است. چنان‌که امروزه شاهد آن هستیم که #فرهنگ_غربی با توان رسانه‌ای که دارد، با امکاناتی که در اختیار دارد، بیشترین میزان #تبلیغ و #ترویج را در فضای #مجازی به خود اختصاص داده و به‌دنبال تبدیل شدن به فرهنگی جهانی است. ازاین‌رو اینترنت در فرایند جهانی شدن فرهنگ نقش قابل توجهی دارد. به همین دلیل، شاهد آن هستیم که فناوری اطلاعات و ارتباطات، اجتماعات و هویت‌های قومی و محلی را به‌طور مستقیم به هویت‌های جهانی پیوند می‌زند و موجب تزلزل پایه‌های انسجام و هویت عام در سطح ملی می‌شود و از این طریق، #فرهنگ‌ها و #هویت‌های ملی به نفع جهانی شدن، #واپس_زده می‌شود. از طریق اینترنت، الگوی رفتار غربی برای اعضای سایر جوامع و به‌طور خاص برای خانواده، از جمله خانواده‌ی ایرانی، بازنمایی می‌شود و به‌تدریج به‌صورت الگوی غالب در جوامع مختلف و برای خانواده‌ها پذیرفته می‌شود.

🔹 به‌این‌ترتیب سبک زندگی غربی به‌سرعت رواج پیدا می‌کند. چنان‌که امروزه روابط خانوادگی غربی از طریق اینترنت در حال تبدیل شدن به الگوی غالب در جوامع دیگر از جمله جامعه‌ی ایران است.

🔹علاوه بر این، به #تغییر_هویت_فردی افراد در فضای اینترنت نیز باید توجه نمود. #هویت واجد #سه_عنصر است: عنصر #شخصی_فرهنگی_اجتماعی. که هریک در تکوین شخصیت فرد نقش مهمی را ایفا می‌کنند. اما در این میان، هویت شخصی ویژگی بی‌نظیری را شکل داده و هویت اجتماعی در پیوند با گروه‌ها و اجتماعات مختلف قرار می‌گیرد. اینترنت صحنه‌ی فرهنگی و اجتماعی است که فرد خود را در موقعیت‌های متنوع نقش‌ها و سبک‌های زندگی قرار می‌دهد. در این فضای عمومی، مهارت و قابلیت فرهنگی تازه‌ای لازم است تا با تنظیمات نمادین بتوان در این میدان فعالیت کرد.

🔹با امکانات و گزینه‌های فراونی که رسانه‌های عمومی از جمله اینترنت در اختیار جوانان و اعضای خانواده می‌گذارند، آنان دائماً با محرک‌های جدید و انواع مختلف رفتار آشنا می‌شوند. چنین فضایی #هویت_نامشخص و دائماً متحولی را می‌آفریند، خصوصاً برای نسلی که در مقایسه با نسل قبل با محرک‌های فراوانی مواجه است.

🔹 جوان، به‌خصوص در دوران بلوغ، که مرحله‌ی شکل‌گیری هویت اوست و همواره به‌دنبال کشف ارزش‌ها و درونی کردن آن‌هاست، با اینترنت و حجم گسترده، حیرت‌انگیز و گوناگون اطلاعات مواجه می‌شود و ناچار است که در این دنیای مجازی، هویت خویش را از این طریق پیدا کند.لذا ممکن است اینترنت در هویت یابی جوانان اثر منفی داشته باشد.

ادامه دارد......


http://telegram.me/iranianspa
⛔️ #فراگیری آسیب های اجتماعی در #مدارس

⭕️ #سندي براي مهار #بحران


🔹خبرهاي رسمي از ورود اعتياد به مخدرها و روان‌گردان‌ها به ميان دانش‌آموزان و خبرهاي غيررسمي نيز از روابط جنسي ميان دانش آموزان حكايت دارد و اين مهم سبب شده تا تلاش براي ارتقاي سطح آموزشي آسيب‌ها در مدارس دوچندان شود. براین اساس نقشه خطرپذیری مدارس کشور تهیه شده است تا اقدامات كنترلي در حوزه آسيب‌هاي اجتماعي در مدارس صورت گيرد.

🔹 #سند_نظام_مراقبت_اجتماعی از دانش‌آموزان(طرح نماد) از جمله #اقدامات_كنترلي سال‌هاي اخير در حوزه آسيب‌هاي اجتماعي دانش‌آموزي است كه مهرزاد حمیدی، معاون وزير آموزش‌وپرورش درباره آن مي‌گويد: «طرح نماد زمانی شکل گرفت که تمام دستگاه‌ها به این یقین رسیدند که پیشگیری بر درمان مقدم است.

🔹همه دستگاه‌ها به این نتیجه رسیده‌اند كه باید روی پیشگیری سرمایه‌گذاری خوبی صورت گیرد».معاون تربیت‌بدنی و سلامت وزارت آموزش و پرورش با بیان اینکه از طریق این سند به دنبال ایجاد هم‌افزایی میان دستگاه‌ها بودیم گفت: #طرح_نماد، نماد یک کار تیمی در سطح ملی است. زمانی که کار را شروع کردیم معاونت پیشگیری قوه قضاییه همراه ما بود و ما پس از آن ائتلافی با حضور 9 دستگاه تشکیل دادیم و وزارت کشور و استانداران نیز به این مجموعه اضافه شدند.اكنون 64 راهنمای آموزشی و 40 راهنمای غربالگری و 40 راهنمای مداخله طی یک سال اخیر تولید شد‌ه‌اند».

🔹 مدیرکل دفتر مراقبت در برابرآسیب‌های اجتماعی آموزش و پرورش نيز در اين باره با اشاره به اینکه طرح نماد #سه بخش #شناسایی و #غربالگری، #آموزش_ارجاع و #مداخله را در برمی‌گیرد، ادامه داد:‌ «در بخش غربالگری ابزاري استاندارد ساخته شده و در اختیار استان‌ها قرار گرفته است.

🔹#نقشه_خطرپذیری، ابزارهای پروژه مددکاری اجتماعی و #پروژه_نماد، قرار است آموزش و پرورش را در مسیری قرار دهند که در آینده نزدیک با برگزاری #کارگاه‌های_توجیهی و #آموزش_معلمان، آن‌ها را به این توانایی برساند که بدانند چگونه ابزار شناسایی و غربالگری را در مدرسه استفاده کنند تا #مداخله_بموقع در #مدرسه و در صورت نیاز #ارجاع به نهادهای همکار صورت بگیرد.

🔹سال گذشته در بین #نوجوانان شاهد #خودکشی‌هایی بودیم.یکی از مهم‌ترین سرمایه‌گذاری‌های آموزش‌وپرورش در بحث مددکاری اجتماعی است تا پس از شناسایی و غربالگری روانی و خطرپذیری، مداخله مختصر در مدرسه و ارجاع به نهادهای همکار مانند بهزیستی و مراکز بهداشت انجام شود. مراکز بهداشت، بهزیستی، کمیته امداد و سایر نهادها در قالب طرح نماد برای حل ریشه‌ای مشکلات غربالگری،‌ ارجاع و توانمندسازی دانش‌آموزان با ما همکاری می‌کنند و تا رسیدن این پروژه به پوشش حداکثری در کشور، طرح مددکاری مدارس را پیش می‌بریم».

http://telegram.me/iranianspa
⛔️ همه چیز درباره ماده مخدر #تسبیح و #عوارض مصرف آن


🔹ماده مخدر تسبیح، از دانه‌های گرد و با رشته‌هایی از جنس خود و به هم پیوسته درست شده که #مخلوطی از #آمفتامین و #شیشه با #دو یا #سه #اسید بسیار خطرناک است که به شکل تسبیح ساخته می‌شود.

🔹شیشه بعد از ورود به بازار تحت عناوین مختلف مشتریان زیادی از میان مصرف‌کنندگان مواد مخدر دست و پا کرده بود که بعد از اطلاع رسانی و آگاه‌سازی عمومی و اقدامات پیشگیرانه پلیس مبارزه با مواد مخدر، بخشی از بازار مصرف خود را از دست داد و به همین دلیل هم عرضه کنندگان و هم قاچاقچیان موادمخدر تلاش کردند با تغییر شکل، رنگ و نام آن بار دیگر این ماده مخدر خطرناک را با قالبی جدید به بازار مصرف وارد کنند. این ماده مخدر که تسبیح نام دارد، همان آمفتامین است که در ساخت دیگر مواد شیمیایی مخدر مثل شیشه استفاده می‌شود. با این وجود، تسبیح اثرات مخرب و سنگینی در جسم و روح افراد می‌گذارد.


⭕️ نحوه #پیدایش

🔹فرایند ورود این ماده مخدر با نام و شکل جدید دقیقا‌ در ادامه همان تغییر نام شیشه به نام #تینا و #مت است که یکی از راهکارهای به کار گرفته شده از سوی قاچاقچیان برای فروش بیشتر محصولات خود است. تولیدکنندگان و قاچاقچیان مواد مخدر که در پی راه‌های جدید برای وارد کردن محصولات خود به بازار مصرف و کسب سود هستند، ماده مخدر تسبیح را تولید و عرضه کرده‌اند.



⭕️ #عوارض مصرف

🔹این ماده مخدر #تاثیر_آنی و فوری بر #مغز دارد که به دنبال مصرف #مداوم موجب #سکته_مغزی می‌شود. ماده مخدر تسبیح باعث می‌شود که مصرف کننده در یک حالت #فراموشی قرار گیرد و وقتی گرفتار آن شد راه برگشتی برایش وجود نخواهد نداشت. #کاهش شدید #نور_چشم و از #بین رفتن حس #چشایی عارضه دیگری است که مصرف ماده مخدر تسبیح در پی دارد.


⭕️ #نخ و #برنز

🔹برنز و نخ دو ماده‌ای هستند که اخیرا وارد ایران شده‌اند و به‌ طور #مستقیم در #مغز و #اعصاب اثر می‌گذارند. به گزارش آنا از پایگاه خبری پلیس، خروج از هوشیاری، اختلال در شناسایی، نزدیک دیدن بلندی‌ها و فاصله‌های دور یعنی کوتاه دیدن ارتفاعات و تشخیص ندادن خانواده از دیگران از ابتدایی‌ترین آثار این دو ماده هستند.


http://telegram.me/iranianspa
🌐 دبیر کل سازمان ملل متحد در پیامی به مناسبت روز جهانی مقابله با خشونت علیه #زنان #25_نوامبر گفت که از هر #سه زن در جهان بیش از یک نفر خشونت #جسمی و #جنسی را تجربه کرده‌ است.

🇮🇷 @Iranianspa
🔴 از هر #سه زن در جهان #یک نفر مورد #خشونت قرار می‌گیرد.


🔹 «آنتونیو گوترش» دبیر کل سازمان ملل متحد در پیامی به مناسبت 25 نوامبر روز جهانی مقابله با خشونت علیه زنان با بیان اینکه در سراسر جهان از هر سه زن یک نفر خشونت جسمی و جنسی را در زندگی تجربه کرده‌ است، گفت: زمان آن رسیده که با اقدامی مشترک، زنان و دختران در جهانی عاری از اذیت و آزار و انواع خشونت‌ها زندگی کنند.


🔹هر زن و دختری حق دارد در جهانی عاری از خشونت زندگی کند. هر چند، نقض حقوق بشر به شیوه‌های گوناگون در هر جامعه‌ای رخ می‌دهد و زندگی افراد آسیب‌پذیر را به طور خاص تحت تاثیر قرار می‌دهد. همچنین 750 میلیون زن در جهان قبل از 18 سالگی ازدواج می کنند.

🔹#خشونت علیه زنان مانع اصلی در تحقق حقوق بشر و چالشی در برابر حضور و مشارکت زنان در صلح پایداراست. اکنون زمان آن رسیده با اقدامی دسته جمعی به خشونت علیه زنان و دختران پایان داده شود که مستلزم همکاری همه کشورها، مناطق و جوامع است.....


http://telegram.me/Iranianspa
🔴 وضعیت #مواد_مخدر در #ایران پس از #سه_دهه


🔹 ۳۰سال پیش قانون مبارزه با مواد مخدر به منظور پیشگیری از اعتیاد و مبارزه با قاچاق مواد مخدر یا روان‌گردان‌های صنعتی غیردارویی، اعم ازتولید، توزیع ،خرید، فروش و استعمال آنها در ستاد مبارزه با مواد مخدرتصویب شد؛ ستادی که ریاست آن برعهده رئیس‌جمهور است و این ستاد برای برنامه‌ریزی، نظارت، هماهنگی و پیگیری مسائل مرتبط با مقابله با عرضه مواد مخدر، پیشگیری از اعتیاد به مواد مخدر و درمان آن از سال۱۳۶۷، با مصوبه مجمع تشخیص مصلحت نظام راه‌اندازی شد.

🔹حالا با گذشت بیش از سه دهه از تصویب این قانون، حمیدرضا صرامی، مدیرکل دفتر تحقیقات ستاد مبارزه با مواد مخدر اعلام کرد که سالانه یک میلیون و ۵۰۰هزار زن باردار در جامعه داریم و بررسی‌ها نشان داده است که نیم درصد، یعنی حدود ۷ هزار و ۵۰۰نفر از آنها در سال نوزادان معتاد به دنیا می‌آورند. در سال ۱۳۹۵ غربالگری نشان داد که از ۹۰۰ هزار زن باردار، ۲هزار و ۴۳۸ نفر از زنان بارداری بودند که به عنوان مادر معتاد شناخته شدند.

🔹این آمار درحالی است که از ابتدای انقلاب تا پایان سال۱۳۹۵ بیشتر از ۱۰هزار تن مواد مخدر کشف شده و بیش از ۴۰هزار درگیری با قاچاقچیان صورت گرفته است و بیش از ۴۵هزار باند مواد مخدر از بین رفته است؛ سه هزارو۸۰۰ نفر به شهادت رسیده‌اند و بیش از ۱۲هزار نفر جانباز شده‌اند. در این میان وضعیت شیوع مصرف مواد در ۹استان کشور از میانگین نرخ کشوری که ۵.۴ درصد بالاتر است و استان‌های #خوزستان، #گلستان، #چهارمحال و بختیاری، #کرمان، #فارس، #خراسان شمالی، مرکزی، #کرمانشاه و #سیستان و بلوچستان میانگین مصرفی بالاتری در سطح کشور دارند/ایسنا

http://telegram.me/Iranianspa
🔴 #کودکان_کار که بیش از #سه بار #شناسایی شوند، تحت #حمایت قرار می‌گیرند؛

⭕️ رییس سازمان بهزیستی کشور اعلام کرد👇👇


🔹 براساس هماهنگی که با کمیته امداد انجام شده است، ‌کودکانی که در سه مرحله از طرح‌های جمع‌آوری کودکان‌ کار حضور داشته باشند و کودکانی که ثابت شود اولیا آنها را به دلیل مشکلات مالی راهی خیابان‌ها می‌کنند، شامل این ‌طرح می‌شوند./ایلنا

http://telegram.me/Iranianspa
🔴 بر اساس آمارهای پژوهشی عمر #ازدواج_سفید در #ایران بین #یک تا #سه سال است؛


🔹یک مردم‌شناس و محقق با استناد به پژوهشی که درباره «ازدواج سفید» روی ۲۱۳ زوج و به شکل میدانی انجام داده است گفت: «عمر» ازدواج سفید در ایران بین یک تا سه سال است. ۴۵ درصد از افرادی که در این تحقیق مورد بررسی قرار گرفته بودند بین ۲۵ تا ۳۰ سال «سن» داشتند. همچنین ۶۲ درصد آنها دارای «تحصیلات» کاردانی و کارشناسی بودند و ۲۳ درصد در مقطع ارشد و دکتری تحصیل می‌کردند؛ این در حالیست که مهمترین «شیوه آشنایی» که از سوی این افراد ذکر شده بود، گروه دوستان و دانشجویی، همکاری در محل اشتغال و فضای مجازی بوده است.

🔹 #کامیل_احمدی، در ادامه فشارهای روانی و استرس ناشی از پنهان‌ماندن رابطه و غیر قانونی بودن این شیوه زندگی را از دیگر پیامدهایی خواند که از سوی افراد مورد پژوهش عنوان شده و گفت: رنگ‌باختن کلیشه‌های جنسیتی، استقبال جوانان طبقه متوسط، عدم پیگیری قانونی در صورت بروز خشونت، تولد کودکان بی‌هویت، تک سرپرستی و سقط جنین، تنگ شدن حلقه انتخاب افراد برای ازدواج و کاهش نرخ ازدواج و بار روانی ناشی از از دست دادن باکرگی برای زنان از دیگر پیامدهای این نوع ازدواج بوده است/ایسنا

مشروح خبر👇👇👇👇
http://yon.ir/jsdwn
🇮🇷 @Iranianspa
🔴 بر اساس آمارهای پژوهشی عمر #ازدواج_سفید در #ایران بین #یک تا #سه سال است؛


🔹یک مردم‌شناس و محقق با استناد به پژوهشی که درباره «ازدواج سفید» روی ۲۱۳ زوج و به شکل میدانی انجام داده است گفت: «عمر» ازدواج سفید در ایران بین یک تا سه سال است. ۴۵ درصد از افرادی که در این تحقیق مورد بررسی قرار گرفته بودند بین ۲۵ تا ۳۰ سال «سن» داشتند. همچنین ۶۲ درصد آنها دارای «تحصیلات» کاردانی و کارشناسی بودند و ۲۳ درصد در مقطع ارشد و دکتری تحصیل می‌کردند؛ این در حالیست که مهمترین «شیوه آشنایی» که از سوی این افراد ذکر شده بود، گروه دوستان و دانشجویی، همکاری در محل اشتغال و فضای مجازی بوده است.

🔹 #کامیل_احمدی، در ادامه فشارهای روانی و استرس ناشی از پنهان‌ماندن رابطه و غیر قانونی بودن این شیوه زندگی را از دیگر پیامدهایی خواند که از سوی افراد مورد پژوهش عنوان شده و گفت: رنگ‌باختن کلیشه‌های جنسیتی، استقبال جوانان طبقه متوسط، عدم پیگیری قانونی در صورت بروز خشونت، تولد کودکان بی‌هویت، تک سرپرستی و سقط جنین، تنگ شدن حلقه انتخاب افراد برای ازدواج و کاهش نرخ ازدواج و بار روانی ناشی از از دست دادن باکرگی برای زنان از دیگر پیامدهای این نوع ازدواج بوده است/ایسنا

مشروح خبر👇👇👇👇
http://yon.ir/jsdwn
🇮🇷 @Iranianspa
پرسیدم یعنی شما از پیر شدن نمی‌ترسیدید؟

_میچ، من پیری را در آغوش می کشم.

در آغوش می‌کشید؟

_خیلی ساده است. وقتی رشد میکنی و بزرگ میشوی، مطالبِ بیشتری می‌آموزی. اگر قرار بود در بیست و دو سالگی باقی می‌ماندی، عقلت هم به همان اندازه باقی می‌ماند. پیر شدن صرفا زوال و تحلیل رفتن نیست، رشد هم هست. چیزی بیشتر از نزدیک‌تر شدن به مرگ است.
همه‌اش جنبه منفی نیست، جنبه مثبت هم دارد. می‌فهمی که باید بمیری و با این علم و اطلاع بهتر زندگی میکنی.


📗 #سه شنبه_ها_با_موری
✍🏻 #میچ_آلبوم

🇮🇷 @iranianspa
#قابل_تامل

🔴 در #سه_ماهه اخیر بیش از ۵۰ درصد #سارقان_بار_اولی بودند؛

🔹رییس پلیس آگاهی تهران بزرگ گفت:👇👇

در سه ماهه اخیر بیش از ۵۰ درصد دستگیرشدگان در حوزه سرقت برای بار اول مرتکب جرم شده بودند/فرهیختگان

با این شرایط معیشتی سخت و تورم شدید که مردم را در سختی انداخته، باید منتظر پیشامدهای بدتر از این هم باشیم!!!

ای کاش مسئولین کمی به فکر اقشار ضعیف و آسیب پذیر بودند.

🇮🇷 @iranianspa
اگر پیر شدن اینقدر ارزشمند است، پس چرا مردم همیشه می‌گویند: آه، اگر دوباره جوان می‌شدم! هیچگاه نمی‌شنوید که مردم بگویند: آرزو دارم شصت و پنچ ساله باشم. موری لبخندی زد و گفت: می‌دانی به چه دلیل است؟ زندگی رضایت بخشی نداشته‌اند.

اگر معنای زندگی را یافته باشید، هیچگاه نمی‌خواهید که برگردید و جوان شوید، می‌خواهید ادامه دهید و هر لحظه بیشتر بدانید، منتظرید تا زودتر شصت و پنچ ساله شوید.

📙
#سه_شنبه_ها_با_موری
✍🏻
#میچ_آلبوم

🇮🇷
@iranianspa
چقدر خوبه که برای تاسف خوردن به حال خودمان نیز زمان مشخص و محدودی درنظر بگیریم؛
چند دقیقه اشک بریزیم و بعد به استقبال روزی برویم که در پیش داریم!

📚
#سه_شنبه ها_با_موری
👤
#میچ_آلبوم

🇮🇷
@iranianspa
🔴 نکاتی در مورد #تنبیه_کودکان

تنبیه
#سه_شرط دارد👇👇

1-تنبیه نباید دائمی باشد چون اثرخود را ازدست میدهد.

2-کودکان بایدانقدر ازپدرمادر احساس خوب داشته باشند که سی ثانیه اخم برایش سخت باشد واثرخودرابگذارد.

3. درحیطه مهارت اجازه دهیم اشتباه کنند و نتیجه اشتباه خود راببینند .البته درصورتی که خطرزیادی نداشته باشد. مثلا اگه 6 تاشکلات به او دادیم دوتا صبح دوتا ظهر ودوتاشب بخورد.اگه همه راصبح خورد جزایش این است که دیگرتا شب شکلات ندارد. سرزنش دراینجا جایی ندارد. تنبیه برای تخلیه عصبانیت نیست.

تنبیه برای بازداشتن است نه ایجادانگیزه برای انجام کاری.ایجادانگیزه تشویق است
تنبیه بایدمتناسب باعمل باشد.

تنبیه خشونت بار کودکان رابه سمت جهت خلاف سوق میدهد!

درتنبیه نسیه نداریم باید درهمان لحظه انجام شود اگرنشد باید فراموشش کنیم
تنبیه در حوزه رشد خیلی نقش ندارند آن را خیلی بزرگ نکنید.

http://telegram.me/Iranianspa
⭕️ #حس_خوشبختی


✍️ #دکترامید_امانی(روانشناس بالینی)


از قشنگ‌ترین و پراستنادترین پژوهش‌های چند دهه‌ی اخیر حوزه احساس خوشبختی، مقاله دکتر فیلیپ بریکمن(Brickman) استاد فقید دانشگاه نورث‌وسترن و همکارانشه. این پژوهش‌گرا دنبال این بودن که ببینن "خوشبختی و بدبختی آدما چقدر موندگاره"! و ”این احساس خوشبختی لاکردار کجاست پس“!



📌 بریکمن و همکارانش برای اینکه ببینن خوشبختی و بدبختی چقدر موندگاره و کجا باید دنبال خوشبختی بگردیم!، #سه_گروه_شرکت_کننده

1)دارای احساس خوشبختی بالا; 2)دارای احساس عمیق سرخوردگی از زندگی/ناکامی و ۳)آدمای معمولی رو کنار هم قرار دادن و در دو بازه زمانی متفاوت با اونها مصاحبه کردن…


📍گروه اول ۲۲ نفر برنده‌های یه لاتاری بودن که چیزی بین ۵۰ هزار تا یک میلیون دلار برنده شده بودن
.
📌 گروه دوم ۲۹ نفر از آدمایی بودن که تو تصادف پاشون رو از دست داده
بودن.

📍و گروه سوم هم آدم‌های معمولی بودن که هیچ اتفاق خاصی واسشون نیفتاده بود و زندگی رو روال عادی میرفت جلو…

📌 مصاحبه‌ها‌ نشون میداد که برنده‌های لاتاری خودشون رو خوشبخت‌ترین آدم روی زمین میدیدن و احساسشون این بود که بختم برده و دیگه تمومه. گروه دوم اما خودشون رو بدبخت‌ترین آدم میدیدن، اونها هم فکر میکردن که دیگه همه چی تموم شد!، من زمین‌گیر شدم! و قراره اینقدر بشینم تا عمرم سر بیاد…

📌 گروه سوم هم افرادی بودن که نه حس خوشبختی آنچنانی و نه حس بد آنچنانی به زندگی داشتن و با اِی… میگذره زندگی‌شون میگذشت.

📌 پژوهشگرها واسه این که ببینن این حال چقدر دوام داره و اوضاع خوشبختی و بدبختی آدم‌ها به دنبال اون رویدادهای خاصی که پشت سر گذاشتن الان در چه وضعیتیه!، یکسال بعد از اون مصاحبه دوباره رفتن سراغ این گروه‌ها و باهاشون مصاحبه کردن و از حالشون پرسیدن؛
این بار اما نتایج فرق کرده بود:

📌احساس خوشبختی گروه اول فروکش کرده بود و حال‌شون برگشته بود به دوره قبل از برنده شدن و دیگه احساس خوشبختی بیشتری نسبت به مردم عادی نداشتن
.
📌 تو گروه دوم هم نتایج نشون میداد
که احساس بدبختی افت کرده و با زندگی سازگارتر شده بودن. پس دیگه اون احساس بدبختی عمیق اولیه وجود نداشت…

📌پژوهشگرها اسم این واقعیت رو گذاشتن #تردمیل_خوشبختی.
و این یعنی؛ما واسه بالاتر رفتن مدام تلاش میکنیم تا حال بهتری رو تجربه کنیم، اما بعد از مدتی دوباره به احساس قبلی برمیگردیم.دقیقا مثل تردمیل که هرچقدر میدوئی باز همونجایی.
📍پس سوالی که میمونه اینه؛این حس خوشبختی لعنتی کجاست!

💬 احساس خوشبختی اون حسیه، که از اون کاری که الان خودت رو وقفش کردی میگیری؛
📍پدر یا مادری!، دیدن بزرگ شدن و رشد قشنگ بچه‌ت.
📌دانشجویی!، عمیق شدن تو مطالب و یاد گرفتن چیزی که بهش علاقه داری.
📍شاغلی!، عشق بازی با کار و غرق شدن تو حرفه‌ت.
📌عاشقی!، کیف بردن از لحظات دو تایی‌تون.

📌 درست مثل تردمیل که از بودن و دویدن و فعالیت اون لحظه حالت خوشه و به مقصد کاری نداری. تو زندگی باید از همون لحظه و کاری که میکنی لذت ببری.
ساده‌تر بگم: هدف رو بذار رو لذت بردن از مسیر تحول، وإلا بعد از رسیدن به مقصد حال خوشت دوامی نخواهد داشت.

http://telegram.me/iranianspa