⁉️چگونه 1 بار یاد بگیریم و همیشه به خاطر بسپاریم؟

┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛

برای آنکه توانایی های خود را در درس خواندن ،مطالعه و یادگیری #افزایش دهید و بتوانید در وقت کمتری درس بخوانید و از وقت موجود خود حداکثر استفاده ممکن را در یادگیری داشته باشید ، #اصول_زودآموزی را به کار گیرید تا موضوع مورد نظر خود را سریع بخوانید بفهمید و مطالب را خیلی قوی ثبت کنید .

🍀 این روش که یکی از قویترین روش های یادگیری است در سال 1996 توسط فردی به نام #رابینسون ابداع شد . در این روش سعی بر این است تا باایجاد زمینه ای در ذهن قبل از مطالعه ، روند یادگیری فعال تر و آسانتر گردد .

( SQ3R ) مخفف این کلمات است
پیش خوانی( Survery )،
سوال سازی ( Question ) ،
خواندن ( Read )
بازگویی و تعریف ( Recite )
مرور ( Review ) .

🌟در ادامه به مراحل مختلف این روش اشاره می کنیم :

🥇پیش خوانی :
درسی را که می خواهید بخوانید ، #ابتدا پیش خوانی کنید ، سعی کنید برای پیش خوانی از #روش_زیر استفاده نمائید :
* نگاهی سریع و گذرا به متن بیندازید .
* نکات مهم و کلیدی را بیابید .
* سوالات و تمرین های آخر درس را مرور کنید .
* پاراگراف اول و آخر و خلاصه درس را به شیوه ای گذرا بخوانید .

🥈سوال سازی :
در #ذهن_خود سوالاتی راجع به موضوع درس بسازید . برای این کار می توانید :
• عناوین و تیترها را به صورت سوال درآورید .
• از خود بپرسید : راجع به این موضوع چه میدانم ؟ ، معلم راجع به این موضوع چه چیزهایی می گفت و سوالاتی از این قبیل .

🥉خواندن :
متن درس را #بطور_کامل بخوانید . در هنگام خواندن :
* به دنبال جواب سوالاتی باشید که در ذهن خود ساخته بودید.
* به سوالات آخر درس جواب بدهید .
* زیر نکات مهم خط بکشید .
* اگر مطلبی را درست نفهمیده اید ، دوباره آن را بخوانید .

🏅بازگوئی و تعریف مطالب :
بعد از آنکه خواندن یک بخش به پایان رسید ، به بازگوئی مطالب آن بپردازید .
• مطالب درسی را از حفظ برای خود تکرار کنید و یا خلاصه نویسی کنید .
• در تکرار مطالب از روشی که متناسب با تکنیک یادگیری تان است ، استفاده کنید و به خاطر داشته باشید که هر چه بیشتر از حواس پنجگانه خود استفاده کنید ، مطالب بهتر در حافظه تان جای می گیرد .
• قدرت یادگیری سه برابر می شود با : دیدن ، بیان کردن ، شنیدن
• این قدرت #چهار_برابر می شود با : بیان کردن ، شنیدن و نوشتن .

🎖مرور مطالب : 
بعد از آنکه مطالب را بطور کامل خواندید و برای خود بازگو کردید، نوبت به مرور مطالب می رسد .
* روز اول : بلافاصله بعد از مرحله تعریف و بازگوئی ،5 دقیقه سریع مطالب را مرور کنید .
* 24 ساعت بعد : کتاب را ورق بزنید و به نکات مهم نگاهی بیندازید ، به مدت 5 دقیقه این کار را انجام دهید .
* یک هفته بعد : به مدت 5 دقیقه مطالب درسی را مرور کنید . برای مطالبی که به نظرتان #سخت_تر است #بیشتر وقت بگذارید.
* و به همین ترتیب هر چند وقت یکبار مطالب را مرور کنید تا هنگام امتحان به مشکلی برخورد نکنید .

✅ به خاطر داشته باشید :
کسانیکه #مطلبی را 6 بار پیاپی می خوانند در مقایسه با کسانی که در 6 نوبت و هر بار 5 دقیقه ، این کار را می کنند ، درصد #یادگیری_کمتری دارند . چرا که در فواصل زمانی قدرت پردازش ذهن بالاتر می رود

┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛

#بازی
#تمرکز
#خلاقیت

💥 یا یک #کارتن و چند #توپ پلاستیکی ، وسیله بازی مناسبی با هدف بهبود #دقت وتمرکز ؛ بهبود #هماهنگی چشم ودست ؛ بهبود #مهارتهای حرکتی دستان و بازوها و... فرزند دانش آموزمان بسازیم

💥 اگر بخواهید بازی #سخت تر شود ؛ شرط بگذارید که توپها فقط از #سوراخ خاصی باید عبور داده شوند و از بقیه سوراخ ها اگر بیفتند، امتیاز کم خواهد شد

┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛

#ایده
#بازی در خانه
#دقت و تمرکز
#هماهنگی چشم و دست
#بهبود مهارتهای حرکتی
#نوشتن و دیکته

💥 با استفاده از چندین #رول دستمال یا #لیوان های یک بار مصرف ، یک بازی سرگرم کننده برای فرزندتان در منزل طراحی کنید و بخواهید تا جایی که می تواند آنها را #روی_هم_بچیند

👌بازی ظاهرا ساده به نظر می رسد، ولی هرچه بیشتر روی هم بگذاریم #سخت تر خواهد شد

┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛

💥 تحقیقات نشان می دهد 93% بزرگسالان به نوعی #ترس از #ریاضیات را گزارش کرده اند.
وقتی می خواهیم محاسبه ای را در حضور دیگران انجام دهیم ، انگار همه ذهنمان #پاک می شود و هر چه بیشتر تمرکز می کنیم #کمتر چیزی به ذهنمان می رسد.

♦️ پرداختن به مباحث #ریاضی می تواند منجر به ترشح هورمون #کورتیزول (هورمون استرس) در بدن شود و همچنین بخشی از مغز که پیام های مربوط به #درد را دریافت می کند(ماتریکس درد) فعال گردد.

دانش آموزان این اضطراب را برای اولین بار در مدرسه #تجربه می کنند و این احساس باعث #فرار از ریاضی می شود در حالیکه این دوری گزینی آموختن مطالب بعدی را #سخت تر خواهد کرد.


این اضطراب شامل :
🔹اضطراب از یادگیری ریاضی
🔹اضطراب از حل مساله
🔹اضطراب از معلم ریاضی
🔹 اضطراب از امتحان ریاضی می شود .

🌀 #دلایل این اضطراب می تواند :
🔹تجارب #منفی اولیه
🔹نمرات #پایین در درس ریاضی
🔹معلمان #سخت گیر
🔹یکنواختی و عدم #جذابیت کلاس
🔹 #فشار های والدین
🔹تاکید بیش از حد بر #یادسپاری مطالب
🔹 #شکست های مکرر
🔹شکل گیری خود پنداره #منفی در کودک و... باشد

ادامه دارد...

┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛

💥 تحقیقات نشان می دهد 93% بزرگسالان به نوعی #ترس از #ریاضیات را گزارش کرده اند.
وقتی می خواهیم محاسبه ای را در حضور دیگران انجام دهیم ، انگار همه ذهنمان #پاک می شود و هر چه بیشتر تمرکز می کنیم #کمتر چیزی به ذهنمان می رسد.

♦️ پرداختن به مباحث #ریاضی می تواند منجر به ترشح هورمون #کورتیزول (هورمون استرس) در بدن شود و همچنین بخشی از مغز که پیام های مربوط به #درد را دریافت می کند(ماتریکس درد) فعال گردد.

دانش آموزان این اضطراب را برای اولین بار در مدرسه #تجربه می کنند و این احساس باعث #فرار از ریاضی می شود در حالیکه این دوری گزینی آموختن مطالب بعدی را #سخت تر خواهد کرد.


این اضطراب شامل :
🔹اضطراب از یادگیری ریاضی
🔹اضطراب از حل مساله
🔹اضطراب از معلم ریاضی
🔹 اضطراب از امتحان ریاضی می شود .

🌀 #دلایل این اضطراب می تواند :
🔹تجارب #منفی اولیه
🔹نمرات #پایین در درس ریاضی
🔹معلمان #سخت گیر
🔹یکنواختی و عدم #جذابیت کلاس
🔹 #فشار های والدین
🔹تاکید بیش از حد بر #یادسپاری مطالب
🔹 #شکست های مکرر
🔹شکل گیری خود پنداره #منفی در کودک و... باشد

راهکار درمان اضطراب ریاضی در پست بعدی👌

┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛

💥 تحقیقات نشان می دهد 93% بزرگسالان به نوعی #ترس از #ریاضیات را گزارش کرده اند.
وقتی می خواهیم محاسبه ای را در حضور دیگران انجام دهیم ، انگار همه ذهنمان #پاک می شود و هر چه بیشتر تمرکز می کنیم #کمتر چیزی به ذهنمان می رسد.

♦️ پرداختن به مباحث #ریاضی می تواند منجر به ترشح هورمون #کورتیزول (هورمون استرس) در بدن شود و همچنین بخشی از مغز که پیام های مربوط به #درد را دریافت می کند(ماتریکس درد) فعال گردد.

دانش آموزان این اضطراب را برای اولین بار در مدرسه #تجربه می کنند و این احساس باعث #فرار از ریاضی می شود در حالیکه این دوری گزینی آموختن مطالب بعدی را #سخت تر خواهد کرد.


این اضطراب شامل :
🔹اضطراب از یادگیری ریاضی
🔹اضطراب از حل مساله
🔹اضطراب از معلم ریاضی
🔹 اضطراب از امتحان ریاضی می شود .

🌀 #دلایل این اضطراب می تواند :
🔹تجارب #منفی اولیه
🔹نمرات #پایین در درس ریاضی
🔹معلمان #سخت گیر
🔹یکنواختی و عدم #جذابیت کلاس
🔹 #فشار های والدین
🔹تاکید بیش از حد بر #یادسپاری مطالب
🔹 #شکست های مکرر
🔹شکل گیری خود پنداره #منفی در کودک و... باشد

ادامه دارد...

#کلیپ #صوتی
#ویس #صدا
👈 برخی از والدین میگن فرزندم نمی تونه یه متن را روخوانی کنه حتما این ویس را با دقت گوش کنند

┏━━━ ⚡️ ━━┓
🆔 @iranianld  👈
┗━━ ⚡️ ━━━┛

👌 بازی با کارت کلمات

🔥 برای پایه های #بالاتر هم میشه استفاده کنید، منتها از کلمات و جملات ساده شروع و کم کم کلمات و جملات را #بیشتر و #سخت تر کنید

عضویت در کانال آموزش و درمان اختلالات یادگیری👇

https://t.me/joinchat/AAAAADugKkEVrnLOS39_dw

#کلیپ
#کندخوانی
#کندنویسی
#سرعت_عمل
┏━━━ ⚡️ ━━┓
🆔 @iranianld  👈
┗━━ ⚡️ ━━━┛


💥 با این ترفند با کندخوانی خداحافظی کن

👌 طرح های مختلف و متنوع بکش و بگو با #انگشت روی طرح ها بره. بعد یه مدت طرح ها را #سخت تر کن یا بخواین #سریعتر انجام بده (میشه برای هر صفحه زمان بگیرید و در نوبت بعدی بخواهید سریعتر باشه)

👌کم کم #ذهن و #دست هماهنگ شده و سرعت بالا میره👌👌


فوروارد کنید 🙏🙏

عضویت در کانال آموزش و درمان اختلالات یادگیری👇

https://t.me/joinchat/AAAAADugKkEVrnLOS39_dw

🌾 روشی جالب برای کلاس اولی هایی که در #نوشتن کلمات اشتباه دارند 👇👇

┏━━━ ⚡️ ━━┓
🆔 @iranianld  👈
┗━━ ⚡️ ━━━┛

جهت تقویت حافظه دیداری کودک می توانید به عنوان یک راه از بازی زیر یاری بگیرید :

👌از مجلات، کتاب‌، یا روزنامه ها تعدادی تصویر اشیاء، حیوانات، و .... جدا کرده آن‌ها را روی کارت‌های مقوایی هم اندازه #بچسبانید ، پنج کارت را روی زمین بگذارید و از کودک بخواهید به تصاویر آن‌ها دقت کند؛ سپس کارت‌ها را به پشت برگردانید از کودک بخواهید به ترتیب بگوید ،عکس روی هر کارت چه چیزی می‌باشد.

⚡️برای کودکان سنین #پایین‌تر از دو یا سه کارت استفاده کنید ، برای کودکان پنج یا شش سال می‌توانند از تعداد کارت های بیشتری استفاده کنید.

🌈 ضمناً بعد از مدتی می‌توانید روی هر کارت #دو تصویر قرار دهید.

برای کودکانی که کلاس اول یا دوم دبستان هستند می‌توانید به جای عکس ها از املا #کلمات (ساده ) استفاده کنید و برای پایه های بالاتر، از کلمات #بیشتر یا #سخت تر و تصاویر بیشتر(نهایتا هفت مورد کافیه) استفاده کنید

جهت حمایت از کانال ، فوروارد کنید 🙏💐

لینک عضویت در کانال آموزش و درمان اختلالات یادگیری 👇👇

https://t.me/joinchat/AAAAADugKkEVrnLOS39_dw

🌾 روشی جالب برای کلاس اولی هایی که در #نوشتن کلمات اشتباه دارند 👇👇

┏━━━ ⚡️ ━━┓
🆔 @iranianld  👈
┗━━ ⚡️ ━━━┛

جهت تقویت حافظه دیداری کودک می توانید به عنوان یک راه از بازی زیر یاری بگیرید :

👌از مجلات، کتاب‌، یا روزنامه ها تعدادی تصویر اشیاء، حیوانات، و .... جدا کرده آن‌ها را روی کارت‌های مقوایی هم اندازه #بچسبانید ، پنج کارت را روی زمین بگذارید و از کودک بخواهید به تصاویر آن‌ها دقت کند؛ سپس کارت‌ها را به پشت برگردانید از کودک بخواهید به ترتیب بگوید ،عکس روی هر کارت چه چیزی می‌باشد.

⚡️برای کودکان سنین #پایین‌تر از دو یا سه کارت استفاده کنید ، برای کودکان پنج یا شش سال می‌توانند از تعداد کارت های بیشتری استفاده کنید.

🌈 ضمناً بعد از مدتی می‌توانید روی هر کارت #دو تصویر قرار دهید.

برای کودکانی که کلاس اول یا دوم دبستان هستند می‌توانید به جای عکس ها از املا #کلمات (ساده ) استفاده کنید و برای پایه های بالاتر، از تعداد کارت کلمات #بیشتر یا #سخت تر ویا تعداد کارت تصاویر بیشتر (نهایتا هفت مورد کافیه) استفاده کنید

جهت حمایت از کانال ، فوروارد کنید 🙏💐

لینک عضویت در کانال آموزش و درمان اختلالات یادگیری 👇👇

https://t.me/joinchat/AAAAADugKkEVrnLOS39_dw