🌹چگونه به کودک #بیش_فعال کمک کنیم تا تمرکز و دقت #بیشتری داشته باشد؟
┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛
تمرینات ساده و سرگرم کننده ی زیر با استفاده از ارزانترین اسباب بازیها و لوازم خانگی می توانند به افزایش تمرکز کودک مبتلا به ADHD کمک کنند:👇
1) #بازیها و #رقص هایی با ریتم متوالی: شکل های مختلفی از بازی وجود دارد، می توانید بسته به سن کودک نوعی از آن را که کودک دوست دارد انتخاب کنید،این بازیها میتواند روی کامپیوتر و سیستم های ویدئویی انجام شود مثل: ایکس باکس 360، Wii و Sation3. همچنین نیاز است که یک تشک #رقص بخرید و تمریناتی را روی آن انجام دهید. این بازیها کمک می کند دقت،سرعت پردازش، برنامه ریزی، تعیین #توالی و یکپارچگی موتور حرکتی کودک بهبود یابد. بعلاوه انجام تمرینات #ایروبیک نیز می تواند به تحقق این اهداف کمک کند.
2) انجام بازیهای بر پایه ی #داستان:
♦ برای اینکار نیاز به کتاب قصه هایی خوب با یک ماجرای تخیلی خوب خواهید داشت،سعی کنید یک داستان #کوتاه بخوانید و از محتوای آن سوالات کوتاهی از کودک بپرسید.
♦ یا دو پاراگرف برای کودک خود بخوانید بعد از کودک بپرسید فکر می کند در ادامه چه #اتفاقی می افتد، او را راهنمائی کنید تا از محتوای اصلی داستان دور نشود، و بعد حدس خودتان برای ادامه ی داستان را مطرح کنید . بعد ادامه داستان را بخوانید و در آخر در مورد حدس هایتان گفتگو کنید.
اینکار به تقویت حافظه ی #فعال و تمرکز کودک کمک خواهد کرد و همچنین منطق و حس #شوخ طبعی کودک را نیز پرورش می دهد.
3) ماز: می توانید از #ماز های متناسب با سن کودک خریداری کنید یا از سایت پاکدلها دانلود کرده و از بازیهای #آسان شروع کنید و با توجه به پیشرفت کودک سطح مازها را پیچیده تر کنید. اگر کودک شما پیشرفت داشت حتماً او را تشویق کنید.، این بازی برای تقویت #تمرکز، برنامه ریزی، تعیین توالی، سرعت پردازش و یکپارچه سازی دیداری – حرکتی بسیار کمک کننده می باشد.
4) پازل: بازی #پازل برای کودکان مبتلا به ADHD و اختلالات یادگیری بسیار عالی می باشد، چرا که به #تقویت توابع مغز(توجه،حافظه، تمرکز، انعطاف پذیری،خلاقیت، انگیزه) بسیار کمک کننده است. می توانید در این قسمت نیز از پازل های #ساده شروع کنید و با توجه به پیشرفت کودک سطح آنها را بالاتر ببرید. این بازی نیز برای تقویت تمرکز، برنامه ریزی، تعیین توالی، سرعت پردازش و یکپارچه سازی دیداری – حرکتی بسیار کمک کننده می باشد.
5) #بازی پدل بال: آیا تا به حال سعی کرده اید این بازی را با کودک خود انجام دهید؟در واقع این بازی از یک راکت شبیه به راکت پینگ پونگ که یک توپ با کش به آن وصل شده، تشکیل شده است.
💥در اوایل بازی بهتر است کودک توپ را به زمین بزند و زمانی که مهارت کافی کسب کرد توپ را به هوا پرتاب کند. می توانید با کودک خود حرف بزنید و برای او تایم و رکورد شمارشی ثبت کنید. این بازی برای تقویت دقت و تمرکز و هماهنگی حرکتی مناسب است.
برای تقویت #تمرکز کودک خود حتما، این تمرینات را انجام دهید، فرزند شما به هیچ وجه متوجه نمی شود که سعی دارید عملکرد مغز او را بهبود دهید زیرا این بازیها برای او و حتی خود شما خیلی سرگرم کننده و مهیج هستند.
توجه داشته باشید که این تمرینات در حالی که لازم و ضروری است، یک جایگزین برای درمان محسوب #نمی شود، بهتر است این فعالیتها را در کنار اصلاح رفتار،برنامه ریزی درسی، و در صورت لزوم درمان #داروئی انجام دهید.
https://t.me/joinchat/AAAAADugKkEVrnLOS39_dw
┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛
تمرینات ساده و سرگرم کننده ی زیر با استفاده از ارزانترین اسباب بازیها و لوازم خانگی می توانند به افزایش تمرکز کودک مبتلا به ADHD کمک کنند:👇
1) #بازیها و #رقص هایی با ریتم متوالی: شکل های مختلفی از بازی وجود دارد، می توانید بسته به سن کودک نوعی از آن را که کودک دوست دارد انتخاب کنید،این بازیها میتواند روی کامپیوتر و سیستم های ویدئویی انجام شود مثل: ایکس باکس 360، Wii و Sation3. همچنین نیاز است که یک تشک #رقص بخرید و تمریناتی را روی آن انجام دهید. این بازیها کمک می کند دقت،سرعت پردازش، برنامه ریزی، تعیین #توالی و یکپارچگی موتور حرکتی کودک بهبود یابد. بعلاوه انجام تمرینات #ایروبیک نیز می تواند به تحقق این اهداف کمک کند.
2) انجام بازیهای بر پایه ی #داستان:
♦ برای اینکار نیاز به کتاب قصه هایی خوب با یک ماجرای تخیلی خوب خواهید داشت،سعی کنید یک داستان #کوتاه بخوانید و از محتوای آن سوالات کوتاهی از کودک بپرسید.
♦ یا دو پاراگرف برای کودک خود بخوانید بعد از کودک بپرسید فکر می کند در ادامه چه #اتفاقی می افتد، او را راهنمائی کنید تا از محتوای اصلی داستان دور نشود، و بعد حدس خودتان برای ادامه ی داستان را مطرح کنید . بعد ادامه داستان را بخوانید و در آخر در مورد حدس هایتان گفتگو کنید.
اینکار به تقویت حافظه ی #فعال و تمرکز کودک کمک خواهد کرد و همچنین منطق و حس #شوخ طبعی کودک را نیز پرورش می دهد.
3) ماز: می توانید از #ماز های متناسب با سن کودک خریداری کنید یا از سایت پاکدلها دانلود کرده و از بازیهای #آسان شروع کنید و با توجه به پیشرفت کودک سطح مازها را پیچیده تر کنید. اگر کودک شما پیشرفت داشت حتماً او را تشویق کنید.، این بازی برای تقویت #تمرکز، برنامه ریزی، تعیین توالی، سرعت پردازش و یکپارچه سازی دیداری – حرکتی بسیار کمک کننده می باشد.
4) پازل: بازی #پازل برای کودکان مبتلا به ADHD و اختلالات یادگیری بسیار عالی می باشد، چرا که به #تقویت توابع مغز(توجه،حافظه، تمرکز، انعطاف پذیری،خلاقیت، انگیزه) بسیار کمک کننده است. می توانید در این قسمت نیز از پازل های #ساده شروع کنید و با توجه به پیشرفت کودک سطح آنها را بالاتر ببرید. این بازی نیز برای تقویت تمرکز، برنامه ریزی، تعیین توالی، سرعت پردازش و یکپارچه سازی دیداری – حرکتی بسیار کمک کننده می باشد.
5) #بازی پدل بال: آیا تا به حال سعی کرده اید این بازی را با کودک خود انجام دهید؟در واقع این بازی از یک راکت شبیه به راکت پینگ پونگ که یک توپ با کش به آن وصل شده، تشکیل شده است.
💥در اوایل بازی بهتر است کودک توپ را به زمین بزند و زمانی که مهارت کافی کسب کرد توپ را به هوا پرتاب کند. می توانید با کودک خود حرف بزنید و برای او تایم و رکورد شمارشی ثبت کنید. این بازی برای تقویت دقت و تمرکز و هماهنگی حرکتی مناسب است.
برای تقویت #تمرکز کودک خود حتما، این تمرینات را انجام دهید، فرزند شما به هیچ وجه متوجه نمی شود که سعی دارید عملکرد مغز او را بهبود دهید زیرا این بازیها برای او و حتی خود شما خیلی سرگرم کننده و مهیج هستند.
توجه داشته باشید که این تمرینات در حالی که لازم و ضروری است، یک جایگزین برای درمان محسوب #نمی شود، بهتر است این فعالیتها را در کنار اصلاح رفتار،برنامه ریزی درسی، و در صورت لزوم درمان #داروئی انجام دهید.
https://t.me/joinchat/AAAAADugKkEVrnLOS39_dw
♦️ #کند_نویسی در پایه #اول ابتدایی
┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛
بین بچه های کلاس اولی، گاهی دیده می شود که یکی از بچه ها نمی تواند پا به پای بچه های دیگه مشق #نوشته و همیشه از هم کلاسی ها عقب تر هست و موقع نوشتن از دست درد و چشم درد #گله می کند.
در مورد این بچه ها تشویق به نوشتن و حتی تنبیه کردن هم نتیجه بخش #نیست.
اگه این روند به همین شکل ادامه پیدا کند ، دانش آموز اعتماد به نفس خودش رو از دست داده و باور می کند که از دیگران #عقب_تر و به اصطلاح «خنگ» بوده و #نمی تواند مثل بچه های دیگه درس رو یاد بگیرد ؛ در حالی که اصلا اینطور نیست و هوش این بچه هیچ #مشکلی نداره.
💥 #علت :
مشکل این بچه ها ابتدا در استفاده از توانایی های #حرکتی ریز و درشت دست ها و انگشتان دست و در #هماهنگی بین چشم و دستشون هست و یا #غلبه_طرفی اعضا بدن . مثلا ممکنه این بچه «راست دست» باشه ولی چشم برترش، چشم چپش باشه. همین می تونه باعث کند شدن حرکات کودک به خصوص حرکات ظریف مثل نوشتن شود. این مشکل با #انجام یک سری تمرینات به خوبی قابل رفع بوده و این بچه می تواند به خوبی بچه های دیگه هنگام نوشتن سرعت گرفته و پیشرفت کند.
💥 #درمان؛
تمرینات زیر را در #کانال ما سرچ کنید یا در اینترنت موضوعات زیر را به همراه کلمه #پاکدلها؛سرچ کنید👇
#تقویت حرکات ریز و درشت دست و انگشتان
#تقویت هماهنگی چشم و دست #تمریناتی برای برتری غلبه طرفی اعضا
┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛
بین بچه های کلاس اولی، گاهی دیده می شود که یکی از بچه ها نمی تواند پا به پای بچه های دیگه مشق #نوشته و همیشه از هم کلاسی ها عقب تر هست و موقع نوشتن از دست درد و چشم درد #گله می کند.
در مورد این بچه ها تشویق به نوشتن و حتی تنبیه کردن هم نتیجه بخش #نیست.
اگه این روند به همین شکل ادامه پیدا کند ، دانش آموز اعتماد به نفس خودش رو از دست داده و باور می کند که از دیگران #عقب_تر و به اصطلاح «خنگ» بوده و #نمی تواند مثل بچه های دیگه درس رو یاد بگیرد ؛ در حالی که اصلا اینطور نیست و هوش این بچه هیچ #مشکلی نداره.
💥 #علت :
مشکل این بچه ها ابتدا در استفاده از توانایی های #حرکتی ریز و درشت دست ها و انگشتان دست و در #هماهنگی بین چشم و دستشون هست و یا #غلبه_طرفی اعضا بدن . مثلا ممکنه این بچه «راست دست» باشه ولی چشم برترش، چشم چپش باشه. همین می تونه باعث کند شدن حرکات کودک به خصوص حرکات ظریف مثل نوشتن شود. این مشکل با #انجام یک سری تمرینات به خوبی قابل رفع بوده و این بچه می تواند به خوبی بچه های دیگه هنگام نوشتن سرعت گرفته و پیشرفت کند.
💥 #درمان؛
تمرینات زیر را در #کانال ما سرچ کنید یا در اینترنت موضوعات زیر را به همراه کلمه #پاکدلها؛سرچ کنید👇
#تقویت حرکات ریز و درشت دست و انگشتان
#تقویت هماهنگی چشم و دست #تمریناتی برای برتری غلبه طرفی اعضا