✅ #مهارت های مربوط به #توانایی های #حرکتی درشت :


┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛

👌 منظور از مهارت های حرکتی درشت آن دسته از رفتارهایی هست که برای انجام آن #تمام ارگانیسم شرکت دارند:

-درست راه رفتن روی یک خط #مستقیم با حفظ #تعادل بدن
-درست #نشستن
-درست #دویدن
-درست #لی_لی کردن
-درست #جهیدن
-درست از #نردبان بالا رفتن یا پایین آمدن
-درست #خزیدن و سینه خیز رفتن
-درست #پریدن از روی طناب

💥 مهارت های حرکتی درشت موجب میشود #اکسیژن کافی به مغز و سلسله اعصاب برسد ، کودک به خود #اعتماد کند ، رشد #اجتماعی و رشد #اخلاقی در او حاصل شود.

👌 در تابستان در صورت امکان فرزندتون رو حتما به یک کلاس #ورزشی بفرستید

┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛

#بیش_فعالی
#رفتار
#توان_بخشی

☂ #نکته 1 : به عواملی که می توانند باعث #بروز رفتار #نامناسب در کودک #بیش_فعال یا دارای مشکلات #توجه شوند، آگاه باشید.

♦️ این عوامل می توانند محیط #شلوغ، پر سر و #صدا، #خستگی، #گرسنگی، زیاد #نشستن روی صندلی، انجام تکالیفی مثل #ریاضی، #زمان های خاصی در روز مثلا عصرها و خیلی چیزهای دیگر باشند.

👈 آگاهی از این عوامل کمک می کند #محیط را طوری #آماده کنید که مانع شدت بخشیدن به مشکلات کودک شود.

☂ #نکته 2 : بکوشید زمانی خاص را به #سایر فرزندانتان اختصاص دهید

💥 به هیچ وجه نمی توان از این حقیقت روی گرداند که داشتن فرزندی مبتلا به اختلال کمبود توجه ،وقت #زیادی می گیرد.
اما شما باید بکوشید زمانی خاص را برای فرزندان #دیگرتان نیز داشته باشید.این کار می تواند رفتن به #فروشگاه یا #تماشای یک برنامه تلویزیونی با هم یا زمانی برای #تنها بودن با شما باشد.

ما نوجوانانی را می شناسیم که بر سر والدینشان #فریاد می زنند" کاش من هم این اختلال را داشتم ، زیرا در آن صورت #رفتار بهتری با من داشتی" !!!

💥 #همه فرزندان ما نیاز به توجه و محبت والدین دارند👌

🔥 عوامل  مؤثر بر #خوش_خطی :

┏━━━ ⚡️ ━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━ ⚡️ ━━━┛

1- #توجه به خط زمینه:
چنانچه آموزگاران عزیز #پیش از شروع آموزش برای نوشتن، فراگیران را به خوبی با خط زمینه آشنا سازند، در بهبود خط آنان تأثیر گذار خواهد بود.
 
2- #صحیح گرفتن قلم :
یکی از مسائل عمده ای در جامعه ما باعث بد خطی افراد شده است ، #نادرست گرفتن قلم می باشد .
قلم باید بین انگشتان به صورت آزاد و راحت قرار گیرد و انگشتان نباید هیچ فشاری بر آن وارد کنند . فشار بیش از حد علاوه بر آن که به زیبایی خط لطمه می زند ، باعث #خستگی زود رس دانش آموز شده ، او را از ادامه ی نوشتن باز می دارد .

بهترین روشی که برای گرفتن قلم پیشنهاد می شود این است که قلم بین انگشتان شست و نشانه قرار گیرد و تکیه ی آن بر انگشت میانه باشد . در این حالت ، انگشت شست و نشانه نباید خمیدگی زیادی پیدا کنند و قلم باید در امتداد انگشت نشانه قرار گیرد.

۳- درست #نشستن در هنگام نوشتن :
دانش آموزان دوره ی ابتدایی در مرحله رشد قرار دارند و اگر هنگام نوشتن کمر و گردن خود را زیاد خم کنند ، ستون فقرات آنان از حالت طبیعی خارج می شود و در آینده سلامتشان به خطر خواهد افتاد . خمیدگی زیاد ستون فقرات سبب بروز خستگی جسمی و ملال روحی نیز می شود و دانش آموز را از ادامه ی کار باز می دارد . بنابراین باید به دانش آموزان یادآوری شود که هنگام نوشتن ( در پشت میز یا روی زمین ) کمر و گردن خود را #مستقیم نگه دارند و از خمیدگی بیش از اندازه ی ستون فقرات بپرهیزند .

4- #فاصله ی چشم از کاغذ و روش قرار دادن کاغذ :
هنگام نوشتن  چشم باید #حدود سی سانتی متر با کاغذ فاصله داشته باشد . رعایت نکردن این فاصله سبب خستگی چشم شده ، در مدت طولانی به قوه ی بینایی دانش آموزان آسیب می رساند . ضمناً خستگی چشم نیز مانند خستگی دست ، کمر و گردن ، دانش آموز را از ادامه ی نوشتن باز می دارد .
یکی دیگر از مواردی که معلم دبستان باید در شروع نوشتن به دانش آموزان خود بیاموزد این است که هنگام نوشتن کاغذ را در مقابل خود به صورت « کج » قرار ندهند . کاغذ و خط زمینه ای که روی آن نوشته می شود باید کاملاً در مقابل چشم به حالت افقی قرار گیرد . البته برای اینکه چشم بر نوشته مسلط باشد می توان #کاغذ را کمی به سمت راست کشید ، ولی لازم است که حالت افقی آن همچنان حفظ شود . بدیهی است این امر نیز در زیباتر شدن خط دانش آموزان و جلوگیری از کج نویسی مؤثر خواهد بود .
 
5- میزان #نور در هنگام نوشتن :
کم یا زیاد بودن نور در هنگام نوشتن باعث خستگی چشم و صدمه دیدن قوه بینایی می شود . #متعادلترین مقدار نور ، نور طبیعی روز است که از پنجره سمت #چپ به داخل اتاق و به محل نوشتن می تابد . نور مستقیم آفتاب به دلیل شدت زیاد و نور هنگام طلوع و غروب آفتاب به دلیل ضعیف بودن ، برای نوشتن مناسب نیستند .
کمبود نور را می توان با استفاده از لامپ های مناسب به حد تعادل رساند ، ولی در همه حال ، جهت تابش نور بر #کاغذ باید از سمت چپ باشد .
 
6- استفاده از #ابزار مرغوب و مناسب
لوازم التحریر مرغوب و مناسب اعم از کاغذ #مناسب ، مداد و میز و صندلی مناسب و استاندارد نیز نقش به سزایی در خوش خطی دانش آموزان دارد

سایت پاکدلها را در گوگل جستجو کنید 👌

💥 برای #اصلاح « دستخط» دانش آموز  چکار می توان کرد؟
┏━━━ ⚡️ ━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━ ⚡️ ━━━┛

👌 از مدادهای #نرم که گیره های پلاستیکی دارند استفاده کنید تا کمتر خسته شود.

• در هنگام #نوشتن یک خط در میان بنویسد تا خطها را قاطی نکند.

• نحوه #نشستن او باید درست باشد، برگه یا دفتر یک زاویه با میز داشته و راست نباشد. (در صورت راست دست بودن ۳۰-۲۰
درجه و در صورت چپ دست بودن ۴۵-۴۰ درجه).

برای اینکه کودک میزان #کج بودن کاغذ را به خاطر بسپارد، می‌توان نواری باریک را به موازات صفحه روی میز چسباند. حتی کاغذ را نیز برای جلوگیری از حرکت چسباند.

• کودک باید روی یک #میز تحریر بنویسد، بطوری که پاهایش روی زمین باشد و هر دو ساعد روی سطح میز با یک دست بنویسد و با یکی کاغذ را نگه دارد.

نگاه داشتن مداد: از مدادهای #کوتاه استفاده نشود، محل گرفتن مداد بالای قسمت تراشیده با نوار چسب مشخص شود.
در مراحل ابتدایی از مدادهای ،کلفت مدادهای شمعی بزرگ ، قلم‌های با نوک نرم استفاده شود.

#قرار دادن مداد داخل توپ کوچک هم مفید است ( کودک چپ دست باید مداد را حدود ۲/۵ سانتیمتر بالاتر از نوک و کودک دست راست حدود ۲ سانتیمتر بالاتر از نوک بگیرد).


اگر عضلات دست او از شانه ها و کتف گرفته تا مچ و انگشتان کلا #ضعیف است؛ تمرینات تقویت عضلات شامل پرتاب توپ با راکت، بازی دارت و طناب زدن مفید است.

🔥 در ادامه هنگامی که در انجام عضلات #درشت خوب عمل کرد، به سراغ عضلات #ظریف دست و انگشتان بروید مثل بریدن کاغذ با قیچی لبه دار پاره کردن کاغذ به قطعات ریز مچاله کردن کاغذ روزنامه با یک دست بدون کمک از دست دیگر یا چسباندن به بدن

سایت پاکدلها : پس از این مرحله که ممکن است چند #هفته طول بکشد از او بخواهید تا با مداد بر روی کاغذ خط خطی کند و به مرور محدوده ی مشخص تری را انتخاب کنید تا در داخل آن #خط‌هایی را رسم کرده و یا بنویسد و رنگ آمیزی کند. به مرور باید به سمت رسم اشکال و حروف در حد و اندازه کلمات کتاب درسی پیش برود.

• او را به خاطر #بدخطی اش، سرزنش نکنید چون با سرزنش کردن، او نمی‌تواند خوش خط بنویسد.

❌ پاره ای از مشکلات دستخط مانند درهم نوشتن، ناخوانانویسی، کمرنگ یا پررنگ نوشتن، ریز یا درشت نوشتن، #علل مختلف عصب شناختی، فیزیولوژیکی، عدم اعتماد به نفس کافی و... می‌تواند داشته باشد و یک متخصص یادگیری که دوره‌های حرفه ای را گذرانده می‌تواند از پس کار تشخیص و درمان برآید.


در گوگل جستجو کنید: فایلهای درمان اختلال نوشتن پاکدلها

⁉️ چگونه به كودكاني كه #نوشتن تكاليف مدرسه خود #مشكل دارند كمك كنيم؟

┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld  👈
┗━━⚡️━━━┛

🍀 اول #علت_یابی کنیم , یک مدت او را تحت نظر #غیر_مستقیم قرار بدهید.
ببینید آیا #تمرکز روی کارش دارد!؟
آیا موقع نوشتن زیاد #وول می خورد؟
آیا مدام حواسش #پرت اطراف می شود؟
آیا بین کار #مداد را توی دستش مدام جابجا می کند؟
آیا #طرز نشستن او اشتباه هست که زود خسته می شود؟
آیا زیاد #پاک می کند؟
آیا به مداد زیاد #فشار وارد می کند؟

✅ تمام این علت ها میتواند باعث #کند نوشتن او شود، پس #اول ریشه یابی کنید.

👌 بعد از علت یابی باید به او #کمک کرد تا مشکل او رفع شود و خودبخود نوشتن او تغییر خواهد کرد.

💢 پس  حواستان باشد‼ #تذکر زیاد، #جریمه بابت انجام ندادن یک تکلیف، #محروم کردن او از علایق در این موارد نه تنها چاره ساز نیست؛ که #مشکل او را #چندین برابر می کند تا جایی که از تحصیل و مدرسه #بيزار مي شود.

✅ اگر زیاد وول می خورد #انرژی زیادی دارد ، #اول با #بازی او را آرام کنید و کمی از انرژی او را با #پیاده روی ، رفتن به #پارک، #دوچرخه سواری ، بالا و پایین #پریدن، قایم باشک و.... بسوزانید،  #بعد بخواهید کارش را انجام بدهد .

✅ اگر #مداد را در دستش مدام جا بجا می کند ، با #ورزشهای کف دست مثل بازو بسته کردن #دست، #پرتاب توپ ، #مچاله کردن کاغذ ، #فشار یک بادکنک که داخلش ماسه یا نمک ریخته اید،  #عضلات کف دست و انگشتان او را #قوی کنید

✅ اگر #تمرکز ندارد، زود حواسش پرت می شود ، هنگام نوشتن #محیط را برایش آرام کنید تلویزیون ، سر و صدای اضافه عوامل پرتی حواس را از او #دور کنید.

✅ اگر طرز #نشستن او اشتباه هست ، #مکان یا #میز و صندلی مناسب را برای او فراهم کنید تا کامل بر نوشتنش #تسلط داشته باشد و #راحت بنشیند

✅ اگر طرز #گرفتن مداد او اشتباه هست، #کمک کنید کم کم آن را #تغییر دهد نه با عصبانیت!
آرام با او #حرف بزنید ، کنارش بنشینید ، از #زبان مداد برایش سخن بگویید ؛ اخ  اخ دارم #خفه میشم یکم منو آهسته تر #فشار بده  ، وای خفه شدم #انگشت رو ببر بالا تر و....
بر اساس مشکلی که دارد با این کار اورا کمک کنید تا تغییر کند.

✅ اگر #پاک کن زیاد مصرف می کند و #نگران زیبا نوشتن هست ، اول کنار او بنشینید و شروع کنید به #تعریف ، به به چه  آ قشنگی ، آفرین ، من که نمیتونم به زیبایی تو بنویسم ، #آفرین ب رو هم خوب مینویسی، و.. کم کم #اعتماد او را نسبت به خودش قوی کنید ، بهار نارنج را #شربت کنید بدهید بخورد و بگویید اینو بخور اینقدر زیبا نوشتی ، خستگی شما در برود، پاکن را کم کم بردارید از زبان پاکن بگویید ، اخ خسته شدم بزار یکم برم تو جا مدادی #بخوابم و....

☄  اصلا #دعوا و تنش اینجا کارگشا نیست.
سایت پاکدلها را در گوگل جستجو کنید 👌

┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛

#نکته
#کلاس
#مشکلات یادگیری

💥 یکی از مهمترین نکاتی که هر #آموزگار یا #مربی و #والدین باید برای فرزند دانش آموز دارای #مشکلات_یادگیری به آن توجه داشته باشند ، #نشستن در صندلی جلو کلاس است.

🌱 بهتر است #محل نشستن دانش آموزی که مشکلات #املا #ریاضی یا #دقت و تمرکز دارد را در صندلی های جلو کلاس(البته به نحوی که مزاحم بقیه نباشد) در نظر بگیرید 👌

💥 این کار منجر به بهبود #شنیدن و کاهش #حواسپرتی وی کمک می کند

"سایت پاکدلها " را در اینترنت جستجو کنید☘

‌ 🌸 ضرورت #چهار دست و پا رفتن در تکامل کودکان

┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld  👈
┗━━⚡️━━━┛

🔺عضلات #گردن، شانه، مچ دست، پشت و حتی عضلات #چشمها در انجام فعالیت مدرسه بسیار مهم هستند، که در چهار دست و پا رفتن آنها تقویت می شوند.

🛑دلایلی که چهار دست و پا رفتن از بچه ها، کودکان توانایی میسازد:👇

🔺عضلات گردن در #نگاه کردن و خواندن از فاصله ی میز تا تخته قوی میشن

🔺مچ دست رو برای کنترل #نوشتن قوی میکنه

🔺عضلات گردن رو در تمام حرکات ظریف به ویژه #نوشتن قوی میکنه

🔺عضلات اصلی پشت و شکم برای راحت #نشستن روی صندلی رو تولید میکنه

🔺عضلات چشمی رو برای #خواندن و موقعیت یابی اشیاء در کلاس قوی میکنه

🔺صلیبی خزیدن کودکان سبب #یکپارچگی رفلکسها در اطمینان از کارایی مهارتهای #حرکتی مثل نوشیدن از شیر آب میشه

🔺صلیبی #خزیدن به انجام کارهای بینابینی مثل گرفتن #مداد رنگی یا کشیدن خطوط مورب که دقیق تر انجام بشن کمک میکنه

👈چهار دست و پا رفتن، عضلات اصلی #تنفس رو میسازه و در نتیجه ی تنفس کارا بدن به #آرامش میرسه .

عضویت در تخصصی ترین کانال آموزش و درمان اختلالات یادگیری 👇👇

https://t.me/joinchat/AAAAADugKkEVrnLOS39_dw

🖍 مراحل آمادگی کودک برای #نوشتن


┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld  👈
┗━━⚡️━━━┛

🛑 کم کم پایه #اول به مرحله خواندن و نوشتن وارد میشن، بنابراین توصیه میشه والدین و آموزگاران پایه اول #بادقت مطالعه کنند👇👇

1– چون نوشتن خط فارسی از سمت راست شروع می شود ، لذا باید نخست شناخت سمت #راست و چپ را به کودک آموزش داد ( #ابتدا سمت راست را کامل بیاموزد و #بعد سمت چپ را آموزش دهید)

2 – برای گرفتن مداد ، مسئله ی راست دستی و چپ دستی کودک #مطرح است . بنابر این باید با آزمایش های ساده ای از قبیل بریدن کاغذ با #قیچی ، گرفتن #قاشق ، زدن توپ با #پا ، نخ کردن #سوزن و ...، راست دستی و یا چپ دستی کودک را مشخص کرد .

3 – وادار کردن کودکان چپ دست برای نوشتن با دست راست ، باعث بوجود آوردن عوارض #منفی در آنان خواهد شد .

4 – عوامل #فیزیکی مربوط به آمادگی دست کودک برای نوشتن ، از جمله : #نشستن کودک در جای راحت و تماس دو پای او با زمین ، تابش #نور کافی به روی دفتر و دست راست کودک از سمت چپ ، #فاصله داشتن حدود دو سانتیمتر انگشت اشاره ی دست راست کودک از نوک مداد و #نزدیکتر شدن به سر قلم تا انگشت شست راست او ، باید #رعایت گردد .

5 -  کودک باید مداد را طوری در میان انگشتان خود بگیرد که روی آنها #فشار نیاورد و برای این کار باید مداد #بین انگشتان شست ، اشاره  و وسطی قرار گیرد و او باید قادر باشد این سه انگشت را به صورت کشیده و #راحت دور مداد قرار دهد .

۶ – کودک هنگام نوشتن باید طوری بنشیند که ستون فقراتش #انحنا نداشته باشد و #فاصله ی چشم او تا صفحه ی کاغذ ، در حدود 20 الی 25 سانتیمتر باشد.

فوروارد کنید 🙏🙏

عضویت در تخصصی ترین کانال آموزش و درمان اختلالات یادگیری 👇👇

https://t.me/joinchat/AAAAADugKkEVrnLOS39_dw

┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛

#بیش_فعالی
#رفتار
#توان_بخشی

☂ #نکته 1 : به عواملی که می توانند باعث #بروز رفتار #نامناسب در کودک #بیش_فعال یا دارای مشکلات #توجه شوند، آگاه باشید.

♦️ این عوامل می توانند محیط #شلوغ، پر سر و #صدا، #خستگی، #گرسنگی، زیاد #نشستن روی صندلی، انجام تکالیفی مثل #ریاضی، #زمان های خاصی در روز و خیلی چیزهای دیگر باشند.

👈 آگاهی از این عوامل کمک می کند #محیط را طوری #آماده کنید که مانع شدت بخشیدن به مشکلات کودک شود.

☂ #نکته 2 : بکوشید زمانی خاص را به #سایر فرزندانتان اختصاص دهید

💥 به هیچ وجه نمی توان از این حقیقت روی گرداند که داشتن فرزندی مبتلا به اختلال کمبود توجه ،وقت #زیادی می گیرد.
اما شما باید بکوشید زمانی خاص را برای فرزندان #دیگرتان نیز داشته باشید.این کار می تواند رفتن به #فروشگاه یا #تماشای یک برنامه تلویزیونی با هم یا زمانی برای #تنها بودن با شما باشد.

ما نوجوانانی را می شناسیم که بر سر والدینشان #فریاد می زنند" کاش من هم این اختلال را داشتم ، زیرا در آن صورت #رفتار بهتری با من داشتی" !!!

💥 #همه فرزندان ما نیاز به توجه و محبت والدین دارند👌

فوروارد کنید 👌🙏