آموزش و درمان اختلالات یادگیری
28.1K subscribers
1.98K photos
412 videos
297 files
1.32K links
💢تبادل نداریم🚫


ارتباط با ما،پیگیری سفارشات,مشکلات👇
@mahshar1

💻سایت پاکدلها 👇

pakdelha.ir

Pakdelha.com

کانال محصولات پاکدلها👇

@pakdelha

📊 مراکز اختلالات کشور
@marakezld

فایلهای رایگان
@pakdelha_ir
Download Telegram
⁉️ چگونه به كودكاني كه #نوشتن تكاليف مدرسه خود #مشكل دارند كمك كنيم؟

┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛

🍀 اول #علت_یابی کنیم , یک مدت او را تحت نظر #غیر_مستقیم قرار بدهید.
ببینید آیا #تمرکز روی کارش دارد!؟
آیا موقع نوشتن زیاد #وول می خورد؟
آیا مدام حواسش #پرت اطراف می شود؟
آیا بین کار #مداد را توی دستش مدام جابجا می کند؟
آیا #طرز نشستن او اشتباه هست که زود خسته می شود؟
آیا زیاد #پاک می کند؟
آیا به مداد زیاد #فشار وارد می کند؟

تمام این علت ها میتواند باعث #کند نوشتن او شود، پس #اول ریشه یابی کنید.

👌 بعد از علت یابی باید به او #کمک کرد تا مشکل او رفع شود و خودبخود نوشتن او تغییر خواهد کرد.

💢 پس حواستان باشد #تذکر زیاد، #جریمه بابت انجام ندادن یک تکلیف، #محروم کردن او از علایق در این موارد نه تنها چاره ساز نیست؛ که #مشکل او را #چندین برابر می کند تا جایی که از تحصیل و مدرسه #بيزار مي شود.

اگر زیاد وول می خورد #انرژی زیادی دارد ، #اول با #بازی او را آرام کنید و کمی از انرژی او را با #پیاده روی ، رفتن به #پارک، #دوچرخه سواری ، بالا و پایین #پریدن، قایم باشک و.... بسوزانید، #بعد بخواهید کارش را انجام بدهد .

اگر #مداد را در دستش مدام جا بجا می کند ، با #ورزشهای کف دست مثل بازو بسته کردن #دست، #پرتاب توپ ، #مچاله کردن کاغذ ، #فشار یک بادکنک که داخلش ماسه یا نمک ریخته اید، #عضلات کف دست و انگشتان او را #قوی کنید

اگر #تمرکز ندارد، زود حواسش پرت می شود ، هنگام نوشتن #محیط را برایش آرام کنید تلویزیون ، سر و صدای اضافه عوامل پرتی حواس را از او #دور کنید.

اگر طرز #نشستن او اشتباه هست ، #مکان یا #میز و صندلی مناسب را برای او فراهم کنید تا کامل بر نوشتنش #تسلط داشته باشد و #راحت بنشیند

اگر طرز #گرفتن مداد او اشتباه هست، #کمک کنید کم کم آن را #تغییر دهد نه با عصبانیت!
آرام با او #حرف بزنید ، کنارش بنشینید ، از #زبان مداد برایش سخن بگویید ؛ اخ اخ دارم #خفه میشم یکم منو آهسته تر #فشار بده ، وای خفه شدم #انگشت رو ببر بالا تر و....
بر اساس مشکلی که دارد با این کار اورا کمک کنید تا تغییر کند.

اگر #پاک کن زیاد مصرف می کند و #نگران زیبا نوشتن هست ، اول کنار او بنشینید و شروع کنید به #تعریف ، به به چه آ قشنگی ، آفرین ، من که نمیتونم به زیبایی تو بنویسم ، #آفرین ب رو هم خوب مینویسی، و.. کم کم #اعتماد او را نسبت به خودش قوی کنید ، بهار نارنج را #شربت کنید بدهید بخورد و بگویید اینو بخور اینقدر زیبا نوشتی ، خستگی شما در برود، پاکن را کم کم بردارید از زبان پاکن بگویید ، اخ خسته شدم بزار یکم برم تو جا مدادی #بخوابم و....

اصلا #دعوا و تنش اینجا کارگشا نیست.
سایت پاکدلها را در گوگل جستجو کنید 👌
🌸 چگونه می توان #بی_دقتی و #عجله در انجام تکالیف را در کودکان کاهش داد؟

┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛

♦️ بسیاری از بچه ها به #تکالیف مدرسه به عنوان #مانعی برای انجام کارهای جالبی که می خواهند پس از مدرسه انجام دهند، #نگاه می کنند. بعضی از آن ها تکالیف را تکرار بی انتهای چیزهایی می دانند که در مدرسه انجام داده اند. در هر دو حالت، نتیجه این است که با عجله تکالیف را انجام می دهند.

#اهمیت انجام تکالیف را به کودک خود نشان دهید. این کار را می توانید به صورت زیر انجام دهید: 👇

💥 وقتی تکالیف تمام شدند، تمام آن را #بازبینی کنید.

💥در مورد تکالیفی که به خوبی انجام شده اند، جملات #مثبتی به او بگویید.

💥به کارهایش #علاقه نشان دهید.

💥سوالاتی در مورد #تکالیفش بپرسید و به او بگویید که کارهایش برای شما #اهمیت دارد.
💥 توجه #مثبت، اغلب می تواند به کودک تشویق لازم را برای بهبود نتایج کارهایش بدهد.

💥کودکی که #خسته شده است معمولا کارهایش را با بی دقتی انجام می دهد. با معلم فرزندتان #ملاقات کنید و ببینید آیا مشکل او خستگی است یا خیر. در این صورت، از معلم کودکتان درخواست کنید که در صورت امکان تکالیف را کمی #تغییر دهد. تکالیف بیشتری برای کودک تعیین نکنید زیرا این امر مشکل را حادتر می کند.

💥 بچه هایی که به #فعالیت های فوق برنامه ی زیادی مشغولند بعضی اوقات زیر فشار کارها می مانند و در کارهایشان #عجله می کنند تا همه چیز را در همان روز انجام دهند. اگر این مساله در مورد فرزندتان صدق می کند از او بخواهید چند فعالیت برای #خارج از خانه انتخاب کند و بر آن ها متمرکز شود و بقیه را برای تعطیلات #تابستان نگه دارد.


#عضویت در کانال آموزش ودرمان اختلالات یادگیری👇👇👇

https://t.me/joinchat/AAAAADugKkEVrnLOS39_dw
🌸 چگونه می توان #بی_دقتی و #عجله در انجام تکالیف را در کودکان کاهش داد؟

┏━━━ ⚡️ ━━┓
🆔 @iranianld  👈
┗━━ ⚡️ ━━━┛

♦️ بسیاری از بچه ها به #تکالیف مدرسه به عنوان #مانعی برای انجام کارهای جالبی که می خواهند پس از مدرسه انجام دهند، #نگاه می کنند. بعضی از آن ها تکالیف را تکرار بی انتهای چیزهایی می دانند که در مدرسه انجام داده اند. در هر دو حالت، نتیجه این است که با عجله تکالیف را انجام می دهند. 

#اهمیت انجام تکالیف را به کودک خود نشان دهید. این کار را می توانید به صورت زیر انجام دهید: 👇

💥 وقتی تکالیف تمام شدند، تمام آن را #بازبینی کنید.

💥در مورد تکالیفی که به خوبی انجام شده اند، جملات #مثبتی به او بگویید.

💥به کارهایش #علاقه نشان دهید.

💥سوالاتی در مورد #تکالیفش بپرسید و به او بگویید که کارهایش برای شما #اهمیت دارد.
💥 توجه #مثبت، اغلب می تواند به کودک تشویق لازم را برای بهبود نتایج کارهایش بدهد.

💥کودکی که #خسته شده است معمولا کارهایش را با بی دقتی انجام می دهد. با معلم فرزندتان #ملاقات کنید و ببینید آیا مشکل او خستگی است یا خیر. در این صورت، از معلم کودکتان درخواست کنید که در صورت امکان تکالیف را کمی #تغییر دهد. تکالیف بیشتری برای کودک تعیین نکنید زیرا این امر مشکل را حادتر می کند.

💥 بچه هایی که به #فعالیت های فوق برنامه ی زیادی مشغولند بعضی اوقات زیر فشار کارها می مانند و در کارهایشان #عجله می کنند تا همه چیز را در همان روز انجام دهند. اگر این مساله در مورد فرزندتان صدق می کند از او بخواهید چند فعالیت برای #خارج از خانه انتخاب کند و بر آن ها متمرکز شود و بقیه را برای تعطیلات #تابستان نگه دارد.
چند تمرین پیشنهادی با هدف بهبود #خواندن و #روانخوانی

┏━━━ ⚡️ ━━┓
🆔 @iranianld  👈
┗━━ ⚡️ ━━━┛

۱- موقع خواندن متن ، دانش آموز با #انگشت یا مداد #خط ببرد.

۲- برای #جلوگیری از برگشت چشم به کلمات قبل که در بعضی کودکان اتفاق می افتد و باعث #کند_خوانی آنها می شود، #بعد از خواندن هر کلمه روی کلمه را بگیریم ؛این کار به خواندن کلمه بعدی نیز کمک می‌‌کند، شروع کلمه بعدی نیز مشخص می شود.

۳- برای کودکی که در خواندن کلمات در زمینه مشکل دارد و #نیمی از کلمه قبلی و حرفی از كلمه بعدی را با کلمه مورد نظر می‌خواند، #پوشاندن این طرف و آن طرف کلمه و فقط #دیدن کلمه مورد نظر سودمند است.

۴- برای #تندخوانی به کودکان بیاموزیم که ابتدا #دو کلمه را با هم ببینند و بخوانند و بعد از پیشرفت #سه کلمه و بیشتر را ببینند. فعالیت های دید #واگرا برای این منظور توصیه می شود

۵- بازی #مارپله برای سرگرمی و آموزش : کلمات را نوشته و به ازای درست خواندن کلمه به تعداد حروف #جلو برود.

۶ - برای فعالیت های مربوط به #درک_مطلب ، تأکید بر نکات مهم متن و با #تغییر لحن کلام و تکرار می‌تواند مثمر ثمر باشد تا دانش آموز توجه کند و ضمناً هر #پاراگراف را در کاغذی جدا بنویسیم و چند تا سؤال مربوط به آن پاراگراف را روبرو یا پشت ورقه بنویسیم و بپرسیم یا بخواهیم که جواب را بنویسند، این کار سبب توجه بیشتر دانش آموز به مطلب مهم می شود


❤️ فوروارد کنید 🙏🙏

عضویت در کانال آموزش و درمان اختلالات یادگیری👇

https://t.me/joinchat/AAAAADugKkEVrnLOS39_dw
برای تقویت مهارت #دیداری فرزندم چه اقداماتی انجام دهم؟
┏━━━ ⚡️ ━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━ ⚡️ ━━━┛


💯 کودکان دارای اختلال یادگیری با وجود اینکه چشمانی #سالم دارند و می بینند، اما در #درک آنچه که می بینند و توجه به جزئیات تصاویر و اشیاء #مشکل دارند. بنابراین نیاز است با تمرین هایی به آنها کمک کرد تا بتوانند از قدرت چشم هایشان بیشترین استفاده را ببرند، به این ترتیب در درس‌ها نیز موفق عمل کنند.


♨️ در این قسمت #تمریناتی از سایت پاکدلها برای تقویت مهارتهای دیداری کودکان با اختلال یادگیری آورده شده است تا شما والدین گرامی بتوانید در #منزل و امور روزمره آنها را به کار ببرید 👇👇

#سوال از محیط زندگی : برای اینکه کودک به محیط اطراف دقت کند، از او این نوع سوالات را بپرسید. خواهید دید که او در پاسخ به بیشتر سؤالات می‌گوید که« نمی دانم» «تا حالا دقت نکرده ام» و یا اشتباه جواب می‌دهد.

الف) در حیاط خانه ما چه #رنگی است؟

ب) رنگ نرده پله ها چه رنگی است؟

پ) تاکسی ای که امروز سوار شدیم چه رنگی داشت؟ راننده اش #پیر بود یا جوان؟

ت ) مدرسه شما چند #طبقه است؟ در کلاس شما چه رنگی است؟ معلم تان عینک دارد؟ کف حیاط مدرسه شما آسفالته یا سیمانی؟ و سؤالاتی به این شکل.

•  اگر شما یک روزی دکوراسیون خانه را #تغییر داده اید و کودکتان در خانه نبوده است ابتدا منتظر باشید ببینید که او متوجه تغییرات شده است و واکنشی نشان می‌دهد، اما اگر واکنشی نشان نداد، از او بپرسید: «امروز به نظرت توی خانه چه تغییراتی صورت گرفته است؟ » ، او را راهنمایی کنید تا به جزئیات بیشتری اشاره کند .

•  بعضی وقت‌ها #جای وسایلش را تغییر دهید و از او بپرسید به نظرت جای چه چیزهایی تغییر کرده است؟ یا منتظر باشید تا او خودش #متوجه شده و از شما بپرسد.

• بعد از گذشت چند روز از شروع سال تحصیلی کتاب‌های درسی را رو به روی خود گذاشته و بدون اینکه کودک #جلد کتاب را ببیند از او بپرسید که تصویر روی جلد کتاب علوم چیست؟ چه چیزهایی دارد؟ و همین طور سایر کتابها هدف از این تمرین این است که او دوباره به سادگی از کنار مطالب و محرکهای
محیطی عبور نکند.

در مراحل بعد از تصاویر #داخل کتابها سوال شود این کار را در تمام طول سال ادامه دهید.


• پرسش از جزئیات و اجزاء هر #وسیله مانند اینکه از او بپرسیم این اسباب بازی چه قسمت‌هایی دارد، مثلا می پرسیم این ماشین بازی چه قسمت‌هایی دارد؟ و او بگوید « چرخ، فرمان، سقف، چراغ، شیشه، سپر» یا اجزاء ساعت، قسمتهای یک گل، فرش و ...
چگونه می توان #بی_دقتی و #عجله در انجام تکالیف را در کودکان کاهش داد؟

┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld  👈
┗━━⚡️━━━┛

♦️ بسیاری از بچه ها به #تکالیف مدرسه به عنوان #مانعی برای انجام کارهای جالبی که می خواهند پس از مدرسه انجام دهند، #نگاه می کنند. بعضی از آن ها تکالیف را تکرار بی انتهای چیزهایی می دانند که در مدرسه انجام داده اند. در هر دو حالت، نتیجه این است که با عجله تکالیف را انجام می دهند. 

#اهمیت انجام تکالیف را به کودک خود نشان دهید. این کار را می توانید به صورت زیر انجام دهید: 👇

💥 وقتی تکالیف تمام شدند، تمام آن را #بازبینی کنید.

💥در مورد تکالیفی که به خوبی انجام شده اند، جملات #مثبتی به او بگویید.

💥به کارهایش #علاقه نشان دهید.

💥سوالاتی در مورد #تکالیفش بپرسید و به او بگویید که کارهایش برای شما #اهمیت دارد.
💥 توجه #مثبت، اغلب می تواند به کودک تشویق لازم را برای بهبود نتایج کارهایش بدهد.

💥کودکی که #خسته شده است معمولا کارهایش را با بی دقتی انجام می دهد. با معلم فرزندتان #ملاقات کنید و ببینید آیا مشکل او خستگی است یا خیر. در این صورت، از معلم کودکتان درخواست کنید که در صورت امکان تکالیف را کمی #تغییر دهد. تکالیف بیشتری برای کودک تعیین نکنید زیرا این امر مشکل را حادتر می کند.

💥 بچه هایی که به #فعالیت های فوق برنامه ی زیادی مشغولند بعضی اوقات زیر فشار کارها می مانند و در کارهایشان #عجله می کنند تا همه چیز را در همان روز انجام دهند. اگر این مساله در مورد فرزندتان صدق می کند از او بخواهید چند فعالیت برای #خارج از خانه انتخاب کند و بر آن ها متمرکز شود و بقیه را برای تعطیلات #تابستان نگه دارد.


#عضویت در کانال آموزش ودرمان اختلالات یادگیری👇👇👇

https://t.me/joinchat/AAAAADugKkEVrnLOS39_dw
⁉️ چگونه به كودكاني كه #نوشتن تكاليف مدرسه خود #مشكل دارند كمك كنيم؟

┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld  👈
┗━━⚡️━━━┛

🍀 اول #علت_یابی کنیم , یک مدت او را تحت نظر #غیر_مستقیم قرار بدهید.
ببینید آیا #تمرکز روی کارش دارد!؟
آیا موقع نوشتن زیاد #وول می خورد؟
آیا مدام حواسش #پرت اطراف می شود؟
آیا بین کار #مداد را توی دستش مدام جابجا می کند؟
آیا #طرز نشستن او اشتباه هست که زود خسته می شود؟
آیا زیاد #پاک می کند؟
آیا به مداد زیاد #فشار وارد می کند؟

تمام این علت ها میتواند باعث #کند نوشتن او شود، پس #اول ریشه یابی کنید.

👌 بعد از علت یابی باید به او #کمک کرد تا مشکل او رفع شود و خودبخود نوشتن او تغییر خواهد کرد.

💢 پس  حواستان باشد #تذکر زیاد، #جریمه بابت انجام ندادن یک تکلیف، #محروم کردن او از علایق در این موارد نه تنها چاره ساز نیست؛ که #مشکل او را #چندین برابر می کند تا جایی که از تحصیل و مدرسه #بيزار مي شود.

اگر زیاد وول می خورد #انرژی زیادی دارد ، #اول با #بازی او را آرام کنید و کمی از انرژی او را با #پیاده روی ، رفتن به #پارک، #دوچرخه سواری ، بالا و پایین #پریدن، قایم باشک و.... بسوزانید،  #بعد بخواهید کارش را انجام بدهد .

اگر #مداد را در دستش مدام جا بجا می کند ، با #ورزشهای کف دست مثل بازو بسته کردن #دست، #پرتاب توپ ، #مچاله کردن کاغذ ، #فشار یک بادکنک که داخلش ماسه یا نمک ریخته اید،  #عضلات کف دست و انگشتان او را #قوی کنید

اگر #تمرکز ندارد، زود حواسش پرت می شود ، هنگام نوشتن #محیط را برایش آرام کنید تلویزیون ، سر و صدای اضافه عوامل پرتی حواس را از او #دور کنید.

اگر طرز #نشستن او اشتباه هست ، #مکان یا #میز و صندلی مناسب را برای او فراهم کنید تا کامل بر نوشتنش #تسلط داشته باشد و #راحت بنشیند

اگر طرز #گرفتن مداد او اشتباه هست، #کمک کنید کم کم آن را #تغییر دهد نه با عصبانیت!
آرام با او #حرف بزنید ، کنارش بنشینید ، از #زبان مداد برایش سخن بگویید ؛ اخ  اخ دارم #خفه میشم یکم منو آهسته تر #فشار بده  ، وای خفه شدم #انگشت رو ببر بالا تر و....
بر اساس مشکلی که دارد با این کار اورا کمک کنید تا تغییر کند.

اگر #پاک کن زیاد مصرف می کند و #نگران زیبا نوشتن هست ، اول کنار او بنشینید و شروع کنید به #تعریف ، به به چه  آ قشنگی ، آفرین ، من که نمیتونم به زیبایی تو بنویسم ، #آفرین ب رو هم خوب مینویسی، و.. کم کم #اعتماد او را نسبت به خودش قوی کنید ، بهار نارنج را #شربت کنید بدهید بخورد و بگویید اینو بخور اینقدر زیبا نوشتی ، خستگی شما در برود، پاکن را کم کم بردارید از زبان پاکن بگویید ، اخ خسته شدم بزار یکم برم تو جا مدادی #بخوابم و....

  اصلا #دعوا و تنش اینجا کارگشا نیست.
سایت پاکدلها را در گوگل جستجو کنید 👌
برای تقویت مهارت #دیداری فرزندم چه اقداماتی انجام دهم؟
┏━━━ ⚡️ ━━┓
🆔 @iranianld  👈
┗━━ ⚡️ ━━━┛


💯 کودکان دارای اختلال یادگیری با وجود اینکه چشمانی #سالم دارند و می بینند، اما در #درک آنچه که می بینند و توجه به جزئیات تصاویر و اشیاء #مشکل دارند. بنابراین نیاز است با تمرین هایی به آنها کمک کرد تا بتوانند از قدرت چشم هایشان بیشترین استفاده را ببرند، به این ترتیب در درس‌ها نیز موفق عمل کنند.


♨️ در این قسمت #تمریناتی از سایت پاکدلها برای تقویت مهارتهای دیداری کودکان با اختلال یادگیری آورده شده است تا شما والدین گرامی بتوانید در #منزل و امور روزمره آنها را به کار ببرید 👇👇

#سوال از محیط زندگی : برای اینکه کودک به محیط اطراف دقت کند، از او این نوع سوالات را بپرسید. خواهید دید که او در پاسخ به بیشتر سؤالات می‌گوید که« نمی دانم» «تا حالا دقت نکرده ام» و یا اشتباه جواب می‌دهد.

الف) در حیاط خانه ما چه #رنگی است؟

ب) رنگ نرده پله ها چه رنگی است؟

پ) تاکسی ای که امروز سوار شدیم چه رنگی داشت؟ راننده اش #پیر بود یا جوان؟

ت ) مدرسه شما چند #طبقه است؟ در کلاس شما چه رنگی است؟ معلم تان عینک دارد؟ کف حیاط مدرسه شما آسفالته یا سیمانی؟ و سؤالاتی به این شکل.

•  اگر شما یک روزی دکوراسیون خانه را #تغییر داده اید و کودکتان در خانه نبوده است ابتدا منتظر باشید ببینید که او متوجه تغییرات شده است و واکنشی نشان می‌دهد، اما اگر واکنشی نشان نداد، از او بپرسید: «امروز به نظرت توی خانه چه تغییراتی صورت گرفته است؟ » ، او را راهنمایی کنید تا به جزئیات بیشتری اشاره کند .

•  بعضی وقت‌ها #جای وسایلش را تغییر دهید و از او بپرسید به نظرت جای چه چیزهایی تغییر کرده است؟ یا منتظر باشید تا او خودش #متوجه شده و از شما بپرسد.

• بعد از گذشت چند روز از شروع سال تحصیلی کتاب‌های درسی را رو به روی خود گذاشته و بدون اینکه کودک #جلد کتاب را ببیند از او بپرسید که تصویر روی جلد کتاب علوم چیست؟ چه چیزهایی دارد؟ و همین طور سایر کتابها هدف از این تمرین این است که او دوباره به سادگی از کنار مطالب و محرکهای
محیطی عبور نکند.

در مراحل بعد از تصاویر #داخل کتابها سوال شود این کار را در تمام طول سال ادامه دهید.


• پرسش از جزئیات و اجزاء هر #وسیله مانند اینکه از او بپرسیم این اسباب بازی چه قسمت‌هایی دارد، مثلا می پرسیم این ماشین بازی چه قسمت‌هایی دارد؟ و او بگوید « چرخ، فرمان، سقف، چراغ، شیشه، سپر» یا اجزاء ساعت، قسمتهای یک گل، فرش و ...


عضویت در تخصصی ترین کانال آموزش و درمان اختلالات یادگیری 👇👇

https://t.me/joinchat/AAAAADugKkEVrnLOS39_dw
چگونه می توان #بی_دقتی و #عجله در انجام تکالیف را در کودکان کاهش داد؟

┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld  👈
┗━━⚡️━━━┛

♦️ بسیاری از بچه ها به #تکالیف مدرسه به عنوان #مانعی برای انجام کارهای جالبی که می خواهند پس از مدرسه انجام دهند، #نگاه می کنند. بعضی از آن ها تکالیف را تکرار بی انتهای چیزهایی می دانند که در مدرسه انجام داده اند. در هر دو حالت، نتیجه این است که با عجله تکالیف را انجام می دهند. 

#اهمیت انجام تکالیف را به کودک خود نشان دهید. این کار را می توانید به صورت زیر انجام دهید: 👇

💥 وقتی تکالیف تمام شدند، تمام آن را #بازبینی کنید.

💥در مورد تکالیفی که به خوبی انجام شده اند، جملات #مثبتی به او بگویید.

💥به کارهایش #علاقه نشان دهید.

💥سوالاتی در مورد #تکالیفش بپرسید و به او بگویید که کارهایش برای شما #اهمیت دارد.
💥 توجه #مثبت، اغلب می تواند به کودک تشویق لازم را برای بهبود نتایج کارهایش بدهد.

💥کودکی که #خسته شده است معمولا کارهایش را با بی دقتی انجام می دهد. با معلم فرزندتان #ملاقات کنید و ببینید آیا مشکل او خستگی است یا خیر. در این صورت، از معلم کودکتان درخواست کنید که در صورت امکان تکالیف را کمی #تغییر دهد. تکالیف بیشتری برای کودک تعیین نکنید زیرا این امر مشکل را حادتر می کند.

💥 بچه هایی که به #فعالیت های فوق برنامه ی زیادی مشغولند بعضی اوقات زیر فشار کارها می مانند و در کارهایشان #عجله می کنند تا همه چیز را در همان روز انجام دهند. اگر این مساله در مورد فرزندتان صدق می کند از او بخواهید چند فعالیت برای #خارج از خانه انتخاب کند و بر آن ها متمرکز شود و بقیه را برای تعطیلات #تابستان نگه دارد.

فوروارد کنید 🙏💐

#عضویت در کانال آموزش ودرمان اختلالات یادگیری👇👇👇

https://t.me/joinchat/AAAAADugKkEVrnLOS39_dw
آیا بیش فعالی در #بزرگسالی برطرف می شود؟

┏━━━ ⚡️ ━━┓
🆔 @iranianld  👈
┗━━ ⚡️ ━━━┛

💢 بیش فعالی در بزرگسالی معمولاً به‌طور کامل #برطرف نمی‌شود، اما شدت و شکل آن ممکن است #تغییر کند.

بچه‌های بیش فعال ممکن است در طول رشد و تکامل به بزرگسالی با انرژی زیاد و فعالیت‌های بیشتر ادامه دهند، اما عموماً با بزرگتر شدن بهبود یافته و رفتارهای آنان #کنترل‌پذیرتر می‌شود.

به عنوان بزرگسالان، می‌توانیم استراتژی‌هایی را در نظر بگیریم تا بیش فعالی را کنترل کنیم و زندگی بهبود یابد:👇👇

1. ترتیب و #سازماندهی: #برنامه‌ریزی فعالیت‌ها و وظایف روزانه می‌تواند به کاهش بیش فعالی کمک کند. پرداختن به وظایف و فعالیت‌ها به ترتیب اولویت‌ها و برنامه ریزی شده، می‌تواند کمک کند تا تمرکز و توجه بهبود یابد.

2. تحرک و ورزش: فعالیت‌های #ورزشی و تحرکی، مانند دویدن، شنا، یوگا یا ورزش‌های تیمی، ممکن است کمک کند تا انرژی اضافی بیش فعالی به مسیر مثبتی هدایت شود.

3. تمرین استراحت و #آرامش: تمرین روش‌های آرامشی مانند تنفس عمیق، مدیتیشن و یوگا می‌تواند به بزرگسالان کمک کند تا آرامش و تمرکز خود را تقویت کنند.

4. مدیریت استرس: بیش فعالی ممکن است با استرس و نگرانی همراه باشد. آموزش روش‌های مدیریت استرس، مثل تکنیک‌های #تنفسی، هنر درمانی یا درمان #مشاوره می‌تواند کمک کند تا با استرس بهتری مواجه شوید.

5. #خواب کافی: حفظ یک روال خواب منظم و کافی ممکن است به کاهش بیش فعالی کمک کند. اطمینان حاصل کنید که بدن و ذهنتان کافی استراحت می‌کند. بنابراین، بیش فعالی در بزرگسالی قابل #مدیریت است و با روش‌های مناسب می‌توان آن را کنترل کرد.

فوروارد کنید 🙏💐

لینک عضویت در کانال آموزش و درمان اختلالات یادگیری 👇👇

https://t.me/joinchat/AAAAADugKkEVrnLOS39_dw
🌸 چگونه می توان #بی_دقتی و #عجله در انجام تکالیف را در کودکان کاهش داد؟

┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛

♦️ بسیاری از بچه ها به #تکالیف مدرسه به عنوان #مانعی برای انجام کارهای جالبی که می خواهند پس از مدرسه انجام دهند، #نگاه می کنند. بعضی از آن ها تکالیف را تکرار بی انتهای چیزهایی می دانند که در مدرسه انجام داده اند. در هر دو حالت، نتیجه این است که با عجله تکالیف را انجام می دهند.

#اهمیت انجام تکالیف را به کودک خود نشان دهید. این کار را می توانید به صورت زیر انجام دهید: 👇

💥 وقتی تکالیف تمام شدند، تمام آن را #بازبینی کنید.

💥در مورد تکالیفی که به خوبی انجام شده اند، جملات #مثبتی به او بگویید.

💥به کارهایش #علاقه نشان دهید.

💥سوالاتی در مورد #تکالیفش بپرسید و به او بگویید که کارهایش برای شما #اهمیت دارد.
💥 توجه #مثبت، اغلب می تواند به کودک تشویق لازم را برای بهبود نتایج کارهایش بدهد.

💥کودکی که #خسته شده است معمولا کارهایش را با بی دقتی انجام می دهد. با معلم فرزندتان #ملاقات کنید و ببینید آیا مشکل او خستگی است یا خیر. در این صورت، از معلم کودکتان درخواست کنید که در صورت امکان تکالیف را کمی #تغییر دهد. تکالیف بیشتری برای کودک تعیین نکنید زیرا این امر مشکل را حادتر می کند.

💥 بچه هایی که به #فعالیت های فوق برنامه ی زیادی مشغولند بعضی اوقات زیر فشار کارها می مانند و در کارهایشان #عجله می کنند تا همه چیز را در همان روز انجام دهند. اگر این مساله در مورد فرزندتان صدق می کند از او بخواهید چند فعالیت برای #خارج از خانه انتخاب کند و بر آن ها متمرکز شود و بقیه را برای تعطیلات #تابستان نگه دارد.


روی لینک زیر بزنید و #کاربرگ های قابل #پرینت تشخیص و درمان مشکلات یادگیری و تحصیلی پاکدلها را #دانلود کنید 👇

http://Pakdelha.ir/shop

جهت حمایت از کانال ، فوروارد کنید 🙏💐

لینک عضویت در کانال آموزش و درمان اختلالات یادگیری 👇👇

https://t.me/joinchat/AAAAADugKkEVrnLOS39_dw