🔥 #پیشنهاداتی برای افزایش خودباوری کودکان دچار مشکلات نقص توجه #بیش_فعال
┏━━━ ⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━ ⚡️━━━┛
⭐️ آنها را برای همه ی رفتارهای مناسبشان #تشویق کنید
⭐️ بخاطر هر رفتار نامناسب جزئی از آنها #انتقاد❌نکنید❌
⭐️ از عنوان گذاریهای فراگیر #اجتناب کنید(تو تنبل هستی؛ بیش فعال هستی و.. ممنوع)
⭐️ فعالیت هایی را پیدا کنید که در انجام آنها #بهتر عمل می کنند و فرصت هایی برای تمرین و اجرا فراهم کنید
⭐️ هرگز رفتار آنها را با خواهر و برادر و سایر بچه ها #مقایسه ❌نکنید❌
⭐️ هرگز رفتار کودکتان را در #حضور آنها به گفت وگو نگذارید (مگر آنکه مثبت باشد)
⭐️ #انتظارات خود از کودک را در حد واقع بینانه نگه دارید
⭐️ از افراد #متخصص کمک بگیرید ( آموزگار کلاس وی ،مشاوره و...)
⭐️ فعالیت هایی را فراهم کنید که #موفقیت شان حتمی است
⭐️ از فعالیت هایی که احتمال #شکست در آنها زیاد هست اجتناب کنید
⭐️تلاش وی را #تشویق کنید نه فقط انجام تکالیف را
⭐️ تکالیف و درخواست ها را به اجزای #کوچک تقسیم کنید.برای مثال اگر می خواهید کودک اتاقش را نظافت کند، به جای دستور" برو اتاقت را تمیز کن" دستورات زیر را به او بدهید👇
* جمع آوری همه لباسها از کف اتاق
*چیدن لباسها در کمد یا کشو ها
*مرتب کردن رختخواب
*ریختن کاغذها در سطل آشغال
💥 هنگامی که به اتاق برگشتید و دیدید هنوز هم بهم ریخته است، به جای اینکه اتاق را کثیف یا نامرتب بنامید💥ابتدا آنچه را که انجام داده است #تشویق کنید و دوباره مراحل را به وی یادآوری کنید
منبع: کتاب کلیدهای پرورش کودکان مبتلا به نقص توجه
☂برای استفاده سایرین "انتشار" دهید
عضویت در کانال آموزش و درمان اختلالات یادگیری 👇
https://t.me/joinchat/AAAAADugKkEVrnLOS39_dw
┏━━━ ⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━ ⚡️━━━┛
⭐️ آنها را برای همه ی رفتارهای مناسبشان #تشویق کنید
⭐️ بخاطر هر رفتار نامناسب جزئی از آنها #انتقاد❌نکنید❌
⭐️ از عنوان گذاریهای فراگیر #اجتناب کنید(تو تنبل هستی؛ بیش فعال هستی و.. ممنوع)
⭐️ فعالیت هایی را پیدا کنید که در انجام آنها #بهتر عمل می کنند و فرصت هایی برای تمرین و اجرا فراهم کنید
⭐️ هرگز رفتار آنها را با خواهر و برادر و سایر بچه ها #مقایسه ❌نکنید❌
⭐️ هرگز رفتار کودکتان را در #حضور آنها به گفت وگو نگذارید (مگر آنکه مثبت باشد)
⭐️ #انتظارات خود از کودک را در حد واقع بینانه نگه دارید
⭐️ از افراد #متخصص کمک بگیرید ( آموزگار کلاس وی ،مشاوره و...)
⭐️ فعالیت هایی را فراهم کنید که #موفقیت شان حتمی است
⭐️ از فعالیت هایی که احتمال #شکست در آنها زیاد هست اجتناب کنید
⭐️تلاش وی را #تشویق کنید نه فقط انجام تکالیف را
⭐️ تکالیف و درخواست ها را به اجزای #کوچک تقسیم کنید.برای مثال اگر می خواهید کودک اتاقش را نظافت کند، به جای دستور" برو اتاقت را تمیز کن" دستورات زیر را به او بدهید👇
* جمع آوری همه لباسها از کف اتاق
*چیدن لباسها در کمد یا کشو ها
*مرتب کردن رختخواب
*ریختن کاغذها در سطل آشغال
💥 هنگامی که به اتاق برگشتید و دیدید هنوز هم بهم ریخته است، به جای اینکه اتاق را کثیف یا نامرتب بنامید💥ابتدا آنچه را که انجام داده است #تشویق کنید و دوباره مراحل را به وی یادآوری کنید
منبع: کتاب کلیدهای پرورش کودکان مبتلا به نقص توجه
☂برای استفاده سایرین "انتشار" دهید
عضویت در کانال آموزش و درمان اختلالات یادگیری 👇
https://t.me/joinchat/AAAAADugKkEVrnLOS39_dw
🔻روش های #برخورد با دانش آموزان #بیش_فعال در کلاس :
┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛
🔎 حساس نشوید : به بیش فعالی دانش آموز حساسیت فراوان نشان ندهید , زیرا احتمال دارد این رفتار برای #جلب توجه باشد .
🔎 محیط آرام : تا می توانید از روش هایی کمک بگیرید تا در فضای کلاس #آرامش را برقرار کنید. کودکان بیش فعال در کلاس پرسروصدا و شلوغ #تحریک پذیرند. #قصه گویی و استفاده از #موسیقی آرام و ملایم, برای آرامش او معجزه می کند .
🔎 تمرکز این گروه از دانش آموزان را بهم نزنید : زمانی که مشغول انجام تکالیف خود هستند با آن ها #حرف نزنید .
🔎 زمانی را برای صحبت #انفرادی با او قرار دهید :راجع به #علاقمندی ها و #موفقیت های او صحبت کنید.
🔎 با مشورت خود او #علامت و #نشانه ای را با هم قرار داد کنید تا مواقعی که حواسش پرت شد و یا تکالیف را درست انجام نداد, #بدون جلب توجه دیگر همکلاسانش از آن استفاده کنید .
🔎 تکالیف کلاس را به #تدریج به او بدهید و درحین انجام کارش , لحظاتی هرچند کوتاه به او #استراحت بدهید .
🔎 برای دانش آموز بیش فعال بغل دستی درنظر نگیرید تا عملکرد #حرکتی بیشتری داشته باشد . ( مراقب باشید تا احساس #طرد شدن از همکلاسی هایش را پیدا نکند) .
🔎 زمان انجام تکالیف توسط دانش آموز و تدریس در کلاس ,#قدم بزنید و گاهی به آرامی #دستی بر سرش بکشید تا تمرکزش را از دست ندهد .
🔎با جملات #مثبت با اوصحبت کنید . مثلا هرگز به او نگویید :از جایت بلند نشو . جملات #منفی او را #تحریک می کند .
🔎 و در مواقع اضطراری اگر قادر به کنترل کلاس نیستید احساس #ضعف خود رانشان ندهید . #فریاد نزنید و او را مورد #انتقاد قرار ندهید . سعی کنید با مدد گرفتن از #مشاور مدرسه , مشکل را به آرامی حل کنید.
بزن روی آدرس زیر و سایت پاکدلها را ببین 👇👇
Pakdelha.ir
Pakdelha.ir
┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛
🔎 حساس نشوید : به بیش فعالی دانش آموز حساسیت فراوان نشان ندهید , زیرا احتمال دارد این رفتار برای #جلب توجه باشد .
🔎 محیط آرام : تا می توانید از روش هایی کمک بگیرید تا در فضای کلاس #آرامش را برقرار کنید. کودکان بیش فعال در کلاس پرسروصدا و شلوغ #تحریک پذیرند. #قصه گویی و استفاده از #موسیقی آرام و ملایم, برای آرامش او معجزه می کند .
🔎 تمرکز این گروه از دانش آموزان را بهم نزنید : زمانی که مشغول انجام تکالیف خود هستند با آن ها #حرف نزنید .
🔎 زمانی را برای صحبت #انفرادی با او قرار دهید :راجع به #علاقمندی ها و #موفقیت های او صحبت کنید.
🔎 با مشورت خود او #علامت و #نشانه ای را با هم قرار داد کنید تا مواقعی که حواسش پرت شد و یا تکالیف را درست انجام نداد, #بدون جلب توجه دیگر همکلاسانش از آن استفاده کنید .
🔎 تکالیف کلاس را به #تدریج به او بدهید و درحین انجام کارش , لحظاتی هرچند کوتاه به او #استراحت بدهید .
🔎 برای دانش آموز بیش فعال بغل دستی درنظر نگیرید تا عملکرد #حرکتی بیشتری داشته باشد . ( مراقب باشید تا احساس #طرد شدن از همکلاسی هایش را پیدا نکند) .
🔎 زمان انجام تکالیف توسط دانش آموز و تدریس در کلاس ,#قدم بزنید و گاهی به آرامی #دستی بر سرش بکشید تا تمرکزش را از دست ندهد .
🔎با جملات #مثبت با اوصحبت کنید . مثلا هرگز به او نگویید :از جایت بلند نشو . جملات #منفی او را #تحریک می کند .
🔎 و در مواقع اضطراری اگر قادر به کنترل کلاس نیستید احساس #ضعف خود رانشان ندهید . #فریاد نزنید و او را مورد #انتقاد قرار ندهید . سعی کنید با مدد گرفتن از #مشاور مدرسه , مشکل را به آرامی حل کنید.
بزن روی آدرس زیر و سایت پاکدلها را ببین 👇👇
Pakdelha.ir
Pakdelha.ir
┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛
#بیش_فعالی
#رفتار
#توان_بخشی
☂ #نکته 1 : به عواملی که می توانند باعث #بروز رفتار #نامناسب در کودک #بیش_فعال یا دارای مشکلات #توجه شوند، آگاه باشید.
♦️ این عوامل می توانند محیط #شلوغ، پر سر و #صدا، #خستگی، #گرسنگی، زیاد #نشستن روی صندلی، انجام تکالیفی مثل #ریاضی، #زمان های خاصی در روز و خیلی چیزهای دیگر باشند.
👈 آگاهی از این عوامل کمک می کند #محیط را طوری #آماده کنید که مانع شدت بخشیدن به مشکلات کودک شود.
☂ #نکته 2 : بکوشید زمانی خاص را به #سایر فرزندانتان اختصاص دهید
💥 به هیچ وجه نمی توان از این حقیقت روی گرداند که داشتن فرزندی مبتلا به اختلال کمبود توجه ،وقت #زیادی می گیرد.
اما شما باید بکوشید زمانی خاص را برای فرزندان #دیگرتان نیز داشته باشید.این کار می تواند رفتن به #فروشگاه یا #تماشای یک برنامه تلویزیونی با هم یا زمانی برای #تنها بودن با شما باشد.
ما نوجوانانی را می شناسیم که بر سر والدینشان #فریاد می زنند" کاش من هم این اختلال را داشتم ، زیرا در آن صورت #رفتار بهتری با من داشتی" !!!
💥 #همه فرزندان ما نیاز به توجه و محبت والدین دارند👌
فوروارد کنید 👌🙏
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛
#بیش_فعالی
#رفتار
#توان_بخشی
☂ #نکته 1 : به عواملی که می توانند باعث #بروز رفتار #نامناسب در کودک #بیش_فعال یا دارای مشکلات #توجه شوند، آگاه باشید.
♦️ این عوامل می توانند محیط #شلوغ، پر سر و #صدا، #خستگی، #گرسنگی، زیاد #نشستن روی صندلی، انجام تکالیفی مثل #ریاضی، #زمان های خاصی در روز و خیلی چیزهای دیگر باشند.
👈 آگاهی از این عوامل کمک می کند #محیط را طوری #آماده کنید که مانع شدت بخشیدن به مشکلات کودک شود.
☂ #نکته 2 : بکوشید زمانی خاص را به #سایر فرزندانتان اختصاص دهید
💥 به هیچ وجه نمی توان از این حقیقت روی گرداند که داشتن فرزندی مبتلا به اختلال کمبود توجه ،وقت #زیادی می گیرد.
اما شما باید بکوشید زمانی خاص را برای فرزندان #دیگرتان نیز داشته باشید.این کار می تواند رفتن به #فروشگاه یا #تماشای یک برنامه تلویزیونی با هم یا زمانی برای #تنها بودن با شما باشد.
ما نوجوانانی را می شناسیم که بر سر والدینشان #فریاد می زنند" کاش من هم این اختلال را داشتم ، زیرا در آن صورت #رفتار بهتری با من داشتی" !!!
💥 #همه فرزندان ما نیاز به توجه و محبت والدین دارند👌
فوروارد کنید 👌🙏
#بیش_فعالی
#نکته
┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛
3 اصل مهم در آموزش به کودکان #بیش_فعال :
1⃣ اختصار :
تمرین های #خلاصه شده، دروس مختصر و #ساده شده منجر به یادگیری بهتر این کودکان می شود .
2⃣ تنوع :
این کودکان یک فعالیت را برای بار دوم #ضعیف تر اجرا می کنند، زیرا توجه آنها #پایدار نیست ، بنابراین #توقف و #تکرار برایشان #خسته کننده و سخت است ، لذا باید با ارائه موضوعات یکسان از طریق روش های مختلف توجه دانش آموز را بالا برد .
3⃣ نظم و برنامه :
یک برنامه #ثابت روزمره در چارچوب فعالیت های کاملا #سازماندهی شده را طراحی کنید ، بنابراین تنظیم قوانین و توقعات و پیامدهای آن ، چگونگی عمل به وظایف و ... به طور کامل #روشن شده باشد.
💥 #تنبیه بدنی به هیچ عنوان کارساز نیست ، پس #مهربان باشید
☂برای استفاده سایرین "انتشار" دهید
عضویت در کانال آموزش و درمان اختلالات یادگیری 👇
https://t.me/joinchat/AAAAADugKkEVrnLOS39_dw
#نکته
┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛
3 اصل مهم در آموزش به کودکان #بیش_فعال :
1⃣ اختصار :
تمرین های #خلاصه شده، دروس مختصر و #ساده شده منجر به یادگیری بهتر این کودکان می شود .
2⃣ تنوع :
این کودکان یک فعالیت را برای بار دوم #ضعیف تر اجرا می کنند، زیرا توجه آنها #پایدار نیست ، بنابراین #توقف و #تکرار برایشان #خسته کننده و سخت است ، لذا باید با ارائه موضوعات یکسان از طریق روش های مختلف توجه دانش آموز را بالا برد .
3⃣ نظم و برنامه :
یک برنامه #ثابت روزمره در چارچوب فعالیت های کاملا #سازماندهی شده را طراحی کنید ، بنابراین تنظیم قوانین و توقعات و پیامدهای آن ، چگونگی عمل به وظایف و ... به طور کامل #روشن شده باشد.
💥 #تنبیه بدنی به هیچ عنوان کارساز نیست ، پس #مهربان باشید
☂برای استفاده سایرین "انتشار" دهید
عضویت در کانال آموزش و درمان اختلالات یادگیری 👇
https://t.me/joinchat/AAAAADugKkEVrnLOS39_dw
❓رفتار #والدین با بچه های #بیش_فعال باید چطور باشد؟
┏━━━ ⚡️ ━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━ ⚡️ ━━━┛
🔆 رفتار والدین با بچه‌های بیش فعال باید #حمایت‌کننده، #دلسوز و #تعادل‌طلب باشد.
سایت پاکدلها تعدادی اصول و نکاتی را برای رفتار والدین با بچه‌های بیش فعال متذکر می شود:👇
1. #قبول و درک: برای شروع، نیاز است که والدین #بپذیرند که بچه‌شان بیش فعال است و این خصوصیت نشانه‌ای از #شخصیت منحصربه‌فرد و پرانرژی او است. مهم است که والدین این را درک کنند و از بچه‌شان برای این ویژگی‌ها #تشکر کنند.
2. #سازماندهی و برنامه‌ریزی: بچه‌های بیش فعال به یک ساختار #منظم و برنامه‌ریزی شده نیاز دارند. والدین می‌توانند با سازماندهی زمان‌ها، فعالیت‌ها و وظایف مختلف برای بچه‌شان، به او کمک کنند تا #انرژی اضافی خود را به‌طور #مثبت استفاده کند.
3. فعالیت‌های #جسمانی: فعالیت‌های #ورزشی و جسمانی برای بچه‌های بیش فعال بسیار #مفید هستند. والدین می‌توانند به بچه‌شان امکان دسترسی به گزینه‌های مختلفی از فعالیت‌های جسمانی مانند ورزش‌های گروهی، بازی‌های خارج از منزل و مهارت‌های هنری بدهند.
4. روشهای #خود‌آرامش: والدین باید روش‌هایی برای کمک به بچه‌شان در خود آرامش بخشی آموزش دهند. این می‌تواند شامل تمرین‌های #تنفس عمیق، تکنیک‌های مراقبت از خود مانند #ماساژ یا گوش دادن به موسیقی آرامش بخش باشد.
5. #انگیزه و قدرت بخشی: به جای تمرکز بر رفتار منفی بچه‌ها، والدین می‌توانند بر روی انگیزه، قدرت بخشی و توانایی‌هایشان #تمرکز کنند. این امر به بچه‌ها #اعتماد_به_نفس بیشتری می‌دهد و به ویژه در مقابل چالش‌ها و مشکلات موجود، کمک می‌کند.
🔥 نکته‌ی مهم این است که هر بچه‌‌ای #متفاوت است و به همین دلیل راه‌ها و روشهای متعددی برای رفتار صحیح با بچه‌های بیش فعال وجود دارد. بهترین راه ممکن این است که والدین با توجه به مشخصات و نیازهای فردی بچه‌شان، روشهای مناسب را برای #پرورش بچه‌های خود پیدا کنند.
☂برای استفاده سایرین "انتشار" دهید
عضویت در کانال آموزش و درمان اختلالات یادگیری 👇
https://t.me/joinchat/AAAAADugKkEVrnLOS39_dw
┏━━━ ⚡️ ━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━ ⚡️ ━━━┛
🔆 رفتار والدین با بچه‌های بیش فعال باید #حمایت‌کننده، #دلسوز و #تعادل‌طلب باشد.
سایت پاکدلها تعدادی اصول و نکاتی را برای رفتار والدین با بچه‌های بیش فعال متذکر می شود:👇
1. #قبول و درک: برای شروع، نیاز است که والدین #بپذیرند که بچه‌شان بیش فعال است و این خصوصیت نشانه‌ای از #شخصیت منحصربه‌فرد و پرانرژی او است. مهم است که والدین این را درک کنند و از بچه‌شان برای این ویژگی‌ها #تشکر کنند.
2. #سازماندهی و برنامه‌ریزی: بچه‌های بیش فعال به یک ساختار #منظم و برنامه‌ریزی شده نیاز دارند. والدین می‌توانند با سازماندهی زمان‌ها، فعالیت‌ها و وظایف مختلف برای بچه‌شان، به او کمک کنند تا #انرژی اضافی خود را به‌طور #مثبت استفاده کند.
3. فعالیت‌های #جسمانی: فعالیت‌های #ورزشی و جسمانی برای بچه‌های بیش فعال بسیار #مفید هستند. والدین می‌توانند به بچه‌شان امکان دسترسی به گزینه‌های مختلفی از فعالیت‌های جسمانی مانند ورزش‌های گروهی، بازی‌های خارج از منزل و مهارت‌های هنری بدهند.
4. روشهای #خود‌آرامش: والدین باید روش‌هایی برای کمک به بچه‌شان در خود آرامش بخشی آموزش دهند. این می‌تواند شامل تمرین‌های #تنفس عمیق، تکنیک‌های مراقبت از خود مانند #ماساژ یا گوش دادن به موسیقی آرامش بخش باشد.
5. #انگیزه و قدرت بخشی: به جای تمرکز بر رفتار منفی بچه‌ها، والدین می‌توانند بر روی انگیزه، قدرت بخشی و توانایی‌هایشان #تمرکز کنند. این امر به بچه‌ها #اعتماد_به_نفس بیشتری می‌دهد و به ویژه در مقابل چالش‌ها و مشکلات موجود، کمک می‌کند.
🔥 نکته‌ی مهم این است که هر بچه‌‌ای #متفاوت است و به همین دلیل راه‌ها و روشهای متعددی برای رفتار صحیح با بچه‌های بیش فعال وجود دارد. بهترین راه ممکن این است که والدین با توجه به مشخصات و نیازهای فردی بچه‌شان، روشهای مناسب را برای #پرورش بچه‌های خود پیدا کنند.
☂برای استفاده سایرین "انتشار" دهید
عضویت در کانال آموزش و درمان اختلالات یادگیری 👇
https://t.me/joinchat/AAAAADugKkEVrnLOS39_dw
💥 6 راه برای کنترل بچه های #بیش_فعال
┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛
سایت پاکدلها: #کودکان_پر_انرژی.
ما با این کودکان برخورد کرده‌ایم. زمانی که در رستورانی نشستیم و کودکان میز بغل را نگاه می‌کنیم و با خود می‌گوییم: «وای.. کودکان من #هرگز این گونه نخواهند شد.» و حال شما کودکی را به دنیا آورده‌اید که درست مانند او پر از انرژی است. شاید فکر کنید که برای کنترل این انرژی هیچ راهی وجود ندارد اما ما نکاتی را در اینجا برایتان آورده‌ایم که می‌توانید این انرژی را #کنترل کنید.👇
📙به #رژیم_غذایی او توجه کنید
اگر کودکی پر انرژی دارید، به رژیم غذایی او دقت کنید. مقدار مواد مصرفی چون کافیین، محصولات گندمی (نان، بیسکویت، کیک) و دیگر مواد شیمیایی را در رژیم غذایی او #کنترل کنید. برچسب‌های محصولات را بخوانید و از مقدار #قند مصرف شده در مواد غذایی و نوشیدنی‌های آن آگاهی یابید. به دنبال #سالم‌ترین مواد غذایی مانند اسنک‌هایی که در بیرون از خانه مصرف می‌کنید، باشید.
📔به دنبال #فعالیت‌هایی برای کودکتان باشید
بعضی از مردم معتقدند که #ورزش برای کودکان در سنین پایین مناسب نیست اما کودکان پر انرژی احتیاج به #سوزاندن کالری دارند. به دنبال فعالیت‌هایی باشید که احتیاج به #دویدن #پریدن #رقصیدن و #تحرک دارد. به جای رفتن به کتابخانه، او را به کلاس #شنا یا دیگر کلاس‌های ورزشی بفرستید تا انرژی بسوزاند.
📒با کودکتان #بازی کنید
کودکان پر انرژی احتیاج به #تعامل از سوی دیگران دارند. این کودکان نمی‌توانند ساعت‌ها رو به روی تلویزیون بنشینند یا کتاب بخوانند در حالی که شما اطراف خانه می‌چرخید. برای آنها #وقت بگذارید و با آنها #بازی کنید.
📕اسباب بازیهایی برای او بخرید که احتیاج به #تحرک و #فعالیت دارد.
کودکان پر انرژی تحرک را دوست دارند. آنها به دنبال اسباب بازیهایی مانند #دوچرخه سواری، #توپ‌بازی، #هولا هوپ هستند که احتیاج به فعالیت دارد. این کودکان از خواندن کتاب یا نقاشی کردن #کسل می‌شوند و معمولا نمی‌توانند آرام مقابل تلویزیون به مدت طولانی بنشینند.
📗تا جایی که می‌توانید تماشای تلویزیون را #مدیریت کنید
تحقیقات نشان داده که استفاده #زیاد از بازی‌های رایانه‌ای و تلویزیون منجر به مشکلات رفتاری می‌شود.
📘بر رفتارهای #مثبت او #تمرکز کنید
با کودکان پرانرژی معمولا بد رفتاری می‌شود. مطمئنا آنها جمله‌هایی مانند «بنشین» «نپر» را بارها شنیده‌اند. سعی کنید به جای این کار از او #تعریف کنید. اگر او هنگامی که شما با فرد دیگری در حال صحبت هستید یا در مطب پزشک منتظر نشسته‌اید #آرام بود، او را #تحسین کنید. به او بگویید که شما متوجه رفتار خوب او شده‌اید. اگر او در سوپر مارکت آرام کنار شما قدم زد و مانند همیشه نپرید و جست و خیز نکرد، از او #تشکر کنید و به او بگویید که به داشتن همچین کودکی #افتخار می‌کنید.
📙کودکان پر انرژی کودکان بدی #نیستند. آنها معمولا کنجکاو و پر از زندگی هستند و هیچ وقت نمی‌خواهند به شما آزار برسانند. به جای ممانعت از او، سعی کنید رفتارهای او را #مدیریت کنید. در این صورت محیطی آرام‌تر برای خود و خانوده خود خواهید داشت.
فوروارد کنید 🙏💐
لینک عضویت در کانال آموزش و درمان اختلالات یادگیری 👇👇
https://t.me/joinchat/AAAAADugKkEVrnLOS39_dw
┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛
سایت پاکدلها: #کودکان_پر_انرژی.
ما با این کودکان برخورد کرده‌ایم. زمانی که در رستورانی نشستیم و کودکان میز بغل را نگاه می‌کنیم و با خود می‌گوییم: «وای.. کودکان من #هرگز این گونه نخواهند شد.» و حال شما کودکی را به دنیا آورده‌اید که درست مانند او پر از انرژی است. شاید فکر کنید که برای کنترل این انرژی هیچ راهی وجود ندارد اما ما نکاتی را در اینجا برایتان آورده‌ایم که می‌توانید این انرژی را #کنترل کنید.👇
📙به #رژیم_غذایی او توجه کنید
اگر کودکی پر انرژی دارید، به رژیم غذایی او دقت کنید. مقدار مواد مصرفی چون کافیین، محصولات گندمی (نان، بیسکویت، کیک) و دیگر مواد شیمیایی را در رژیم غذایی او #کنترل کنید. برچسب‌های محصولات را بخوانید و از مقدار #قند مصرف شده در مواد غذایی و نوشیدنی‌های آن آگاهی یابید. به دنبال #سالم‌ترین مواد غذایی مانند اسنک‌هایی که در بیرون از خانه مصرف می‌کنید، باشید.
📔به دنبال #فعالیت‌هایی برای کودکتان باشید
بعضی از مردم معتقدند که #ورزش برای کودکان در سنین پایین مناسب نیست اما کودکان پر انرژی احتیاج به #سوزاندن کالری دارند. به دنبال فعالیت‌هایی باشید که احتیاج به #دویدن #پریدن #رقصیدن و #تحرک دارد. به جای رفتن به کتابخانه، او را به کلاس #شنا یا دیگر کلاس‌های ورزشی بفرستید تا انرژی بسوزاند.
📒با کودکتان #بازی کنید
کودکان پر انرژی احتیاج به #تعامل از سوی دیگران دارند. این کودکان نمی‌توانند ساعت‌ها رو به روی تلویزیون بنشینند یا کتاب بخوانند در حالی که شما اطراف خانه می‌چرخید. برای آنها #وقت بگذارید و با آنها #بازی کنید.
📕اسباب بازیهایی برای او بخرید که احتیاج به #تحرک و #فعالیت دارد.
کودکان پر انرژی تحرک را دوست دارند. آنها به دنبال اسباب بازیهایی مانند #دوچرخه سواری، #توپ‌بازی، #هولا هوپ هستند که احتیاج به فعالیت دارد. این کودکان از خواندن کتاب یا نقاشی کردن #کسل می‌شوند و معمولا نمی‌توانند آرام مقابل تلویزیون به مدت طولانی بنشینند.
📗تا جایی که می‌توانید تماشای تلویزیون را #مدیریت کنید
تحقیقات نشان داده که استفاده #زیاد از بازی‌های رایانه‌ای و تلویزیون منجر به مشکلات رفتاری می‌شود.
📘بر رفتارهای #مثبت او #تمرکز کنید
با کودکان پرانرژی معمولا بد رفتاری می‌شود. مطمئنا آنها جمله‌هایی مانند «بنشین» «نپر» را بارها شنیده‌اند. سعی کنید به جای این کار از او #تعریف کنید. اگر او هنگامی که شما با فرد دیگری در حال صحبت هستید یا در مطب پزشک منتظر نشسته‌اید #آرام بود، او را #تحسین کنید. به او بگویید که شما متوجه رفتار خوب او شده‌اید. اگر او در سوپر مارکت آرام کنار شما قدم زد و مانند همیشه نپرید و جست و خیز نکرد، از او #تشکر کنید و به او بگویید که به داشتن همچین کودکی #افتخار می‌کنید.
📙کودکان پر انرژی کودکان بدی #نیستند. آنها معمولا کنجکاو و پر از زندگی هستند و هیچ وقت نمی‌خواهند به شما آزار برسانند. به جای ممانعت از او، سعی کنید رفتارهای او را #مدیریت کنید. در این صورت محیطی آرام‌تر برای خود و خانوده خود خواهید داشت.
فوروارد کنید 🙏💐
لینک عضویت در کانال آموزش و درمان اختلالات یادگیری 👇👇
https://t.me/joinchat/AAAAADugKkEVrnLOS39_dw
ADHD2.pdf
1.8 MB
🔴 #فایل
┏━━━ ⚡️ ━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━ ⚡️ ━━━┛
💥 #شناخت #تشخیص و روشهای #درمانی دانش آموزان #بیش_فعال
فوروارد کنید 👌👌
عضویت در کانال آموزش و درمان اختلالات یادگیری 👇👇
https://t.me/joinchat/AAAAADugKkEVrnLOS39_dw
┏━━━ ⚡️ ━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━ ⚡️ ━━━┛
💥 #شناخت #تشخیص و روشهای #درمانی دانش آموزان #بیش_فعال
فوروارد کنید 👌👌
عضویت در کانال آموزش و درمان اختلالات یادگیری 👇👇
https://t.me/joinchat/AAAAADugKkEVrnLOS39_dw
👌 #حافظه کودکان #بیش_فعال را اینگونه #تقویت کنید.
┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛
💢 تکلیف یا کار خواسته شده را به قطعات کوچک تر #تقسیم کنید.
💢 یک #فهرست از کارهایی که باید انجام دهد، تهیه کنید.
💢 #چک_لیستی برای انجام تکالیف طولانی مدت او تهیه کنید که شامل #اطلاعات مهمی مثل روز، ساعت انجام هر تکلیف و نوع تکلیف باشد. و به مرور مقابل کارهایی از لیست که انجام داده است، #علامت بزند.
💢 کارها را سریع انجام دهد و به #تعویق نیاندازد.
💢 از وسایلی به عنوان یادآور استفاده کند. مثل پیام های روی #گوشی موبایل که به او یادآوری می کند کارهایش را انجام دهد. یادآورها را اگر قابل حمل هستند، همراه خود داشته باشد.
💢 از دیگران #بپرسد که چه کاری را باید انجام دهد.
💢 یک #دفترچه_یادداشت نوشتاری یا تصویری همراه داشته باشد. برای مثال تصویر وسایل داخل کیف مدرسه روی آن کشیده شود و قبل رفتن به مدرسه یا برگشتن از مدرسه از روی آن چک کند که همه وسایل لازم داخل کیفش باشد. با این روش احتمال فراموش کردن و جا گذاشتن وسایل #کمتر می شود.
💢 عوامل حواس پرتی را #کم کنید.
💢 #توجه او را قبل از بیان کار یا دستوری که می خواهید کودک انجام دهد، #جلب کنید. با او تماس چشمی بر قرار کنید. هم چنین بعد از گفتن کار یا دستور ا ز او بخواهید آن را #تکرار کند.
💢 #فعالیت هایی را که در آن ها ثبت نام و شرکت کرده است، #کم کنید.
💢 دستورالعمل های #چند_مرحله ای را یادداشت کنید. برای مثال اگر او را برای خرید سه وسیله به مغازه می فرستید، اسم آن وسیله را روی کاغذ #یادداشت کنید.
💢 از #پاداش ها یا #جریمه هایی برای به یاد آوردن یا فراموش کردن انجام کار ها استفاده کنید.
♻️ فراموش نکنیم که با بهره گیری از مداخلات کاردرمانی و پکیج کامل تقویت دقت و تمرکز سایت پاکدلها، کودکان بیش فعال زندگی #موفق تری را سپری خواهند
فوروارد کنید 🙏💐
لینک عضویت در کانال آموزش ودرمان اختلالات یادگیری👇
https://t.me/joinchat/AAAAADugKkEVrnLOS39_dw
┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛
💢 تکلیف یا کار خواسته شده را به قطعات کوچک تر #تقسیم کنید.
💢 یک #فهرست از کارهایی که باید انجام دهد، تهیه کنید.
💢 #چک_لیستی برای انجام تکالیف طولانی مدت او تهیه کنید که شامل #اطلاعات مهمی مثل روز، ساعت انجام هر تکلیف و نوع تکلیف باشد. و به مرور مقابل کارهایی از لیست که انجام داده است، #علامت بزند.
💢 کارها را سریع انجام دهد و به #تعویق نیاندازد.
💢 از وسایلی به عنوان یادآور استفاده کند. مثل پیام های روی #گوشی موبایل که به او یادآوری می کند کارهایش را انجام دهد. یادآورها را اگر قابل حمل هستند، همراه خود داشته باشد.
💢 از دیگران #بپرسد که چه کاری را باید انجام دهد.
💢 یک #دفترچه_یادداشت نوشتاری یا تصویری همراه داشته باشد. برای مثال تصویر وسایل داخل کیف مدرسه روی آن کشیده شود و قبل رفتن به مدرسه یا برگشتن از مدرسه از روی آن چک کند که همه وسایل لازم داخل کیفش باشد. با این روش احتمال فراموش کردن و جا گذاشتن وسایل #کمتر می شود.
💢 عوامل حواس پرتی را #کم کنید.
💢 #توجه او را قبل از بیان کار یا دستوری که می خواهید کودک انجام دهد، #جلب کنید. با او تماس چشمی بر قرار کنید. هم چنین بعد از گفتن کار یا دستور ا ز او بخواهید آن را #تکرار کند.
💢 #فعالیت هایی را که در آن ها ثبت نام و شرکت کرده است، #کم کنید.
💢 دستورالعمل های #چند_مرحله ای را یادداشت کنید. برای مثال اگر او را برای خرید سه وسیله به مغازه می فرستید، اسم آن وسیله را روی کاغذ #یادداشت کنید.
💢 از #پاداش ها یا #جریمه هایی برای به یاد آوردن یا فراموش کردن انجام کار ها استفاده کنید.
♻️ فراموش نکنیم که با بهره گیری از مداخلات کاردرمانی و پکیج کامل تقویت دقت و تمرکز سایت پاکدلها، کودکان بیش فعال زندگی #موفق تری را سپری خواهند
فوروارد کنید 🙏💐
لینک عضویت در کانال آموزش ودرمان اختلالات یادگیری👇
https://t.me/joinchat/AAAAADugKkEVrnLOS39_dw
✔️ چند نکته در مورد انجام #تکالیف بچه های #بیش_فعال یا دچار #اختلالات_یادگیری
┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛
⬅️ انجام تکالیف #طولانی برای کودکان با اختلال یادگیری یا نقص توجه - بیش فعالی بسیار #خسته کننده و #آزار دهنده است، در این مواقع شما می توانید #تکالیف طولانی و زیاد را به مراحل #کوچکتر #تقسیم کنید، تا زودتر تکالیف انجام شود و در هر مرحله که تکالیف انجام شد ، به کودک پاداش دهید، #پاداش می تواند کلامی ( آفرین، احسنت، ... )باشد، این تشویق ها انگیزه ی کودک را برای ادامه دادن به انجام تکالیف بیشتر می کند یا می توانید برای #تشویق ، از مشوق های دیداری مانند #جایزه ها یا #امتیاز ها استفاده کنید.
⬅️ در هنگام انجام #تکالیف به کودک #زنگ_تفریح بدهید:
🔆 اگر از او بخواهید #دو تکلیف را پشت هم انجام دهد که هر دوی آن تکالیف نیاز به خود کنترلی زیادی دارد، عملکرد او در تکلیف دوم اغلب #بدتر است. پس بین دو تکلیف حتما #زنگ تفریح داشته باشید
⬅️ جملات #مثبت و تشویق ، صد برابر تنبیه کارایی دارد
فوروارد کنید 🙏💐
عضویت در کانال آموزش و درمان اختلالات یادگیری 👇👇
https://t.me/joinchat/AAAAADugKkEVrnLOS39_dw
┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛
⬅️ انجام تکالیف #طولانی برای کودکان با اختلال یادگیری یا نقص توجه - بیش فعالی بسیار #خسته کننده و #آزار دهنده است، در این مواقع شما می توانید #تکالیف طولانی و زیاد را به مراحل #کوچکتر #تقسیم کنید، تا زودتر تکالیف انجام شود و در هر مرحله که تکالیف انجام شد ، به کودک پاداش دهید، #پاداش می تواند کلامی ( آفرین، احسنت، ... )باشد، این تشویق ها انگیزه ی کودک را برای ادامه دادن به انجام تکالیف بیشتر می کند یا می توانید برای #تشویق ، از مشوق های دیداری مانند #جایزه ها یا #امتیاز ها استفاده کنید.
⬅️ در هنگام انجام #تکالیف به کودک #زنگ_تفریح بدهید:
🔆 اگر از او بخواهید #دو تکلیف را پشت هم انجام دهد که هر دوی آن تکالیف نیاز به خود کنترلی زیادی دارد، عملکرد او در تکلیف دوم اغلب #بدتر است. پس بین دو تکلیف حتما #زنگ تفریح داشته باشید
⬅️ جملات #مثبت و تشویق ، صد برابر تنبیه کارایی دارد
فوروارد کنید 🙏💐
عضویت در کانال آموزش و درمان اختلالات یادگیری 👇👇
https://t.me/joinchat/AAAAADugKkEVrnLOS39_dw
بازیهایی مناسب بچه های #بیش فعال
┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛
✅کودک #بیش_فعال معمولا یک بازی یا یک فعالیت را تا آخر به سرانجام #نمی رساند
✅بیش فعالی که به اختصار ADHD خوانده می شود نوعی اختلال شایع است که حدود هشت تا 10 درصد کودکان را #مبتلا می کند. این بیماری در پسران ......
❤️ برای مشاهده کامل مطلب روی لینک زیر بزنید👇
http://pakdelha.ir/2019/01/20/بازیهایی-مناسب-بچه-های-بیش-فعال/
┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛
✅کودک #بیش_فعال معمولا یک بازی یا یک فعالیت را تا آخر به سرانجام #نمی رساند
✅بیش فعالی که به اختصار ADHD خوانده می شود نوعی اختلال شایع است که حدود هشت تا 10 درصد کودکان را #مبتلا می کند. این بیماری در پسران ......
❤️ برای مشاهده کامل مطلب روی لینک زیر بزنید👇
http://pakdelha.ir/2019/01/20/بازیهایی-مناسب-بچه-های-بیش-فعال/
✔️ چند نکته در مورد انجام #تکالیف بچه های #بیش_فعال یا دچار #اختلالات_یادگیری
┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛
⬅️ انجام تکالیف #طولانی برای کودکان با اختلال یادگیری یا نقص توجه - بیش فعالی بسیار #خسته کننده و #آزار دهنده است، در این مواقع شما می توانید #تکالیف طولانی و زیاد را به مراحل #کوچکتر #تقسیم کنید، تا زودتر تکالیف انجام شود و در هر مرحله که تکالیف انجام شد ، به کودک پاداش دهید، #پاداش می تواند کلامی ( آفرین، احسنت، ... )باشد، این تشویق ها انگیزه ی کودک را برای ادامه دادن به انجام تکالیف بیشتر می کند یا می توانید برای #تشویق ، از مشوق های دیداری مانند #جایزه ها یا #امتیاز ها استفاده کنید.
⬅️ در هنگام انجام #تکالیف به کودک #زنگ_تفریح بدهید:
🔆 اگر از او بخواهید #دو تکلیف را پشت هم انجام دهد که هر دوی آن تکالیف نیاز به خود کنترلی زیادی دارد، عملکرد او در تکلیف دوم اغلب #بدتر است. پس بین دو تکلیف یه #زنگ تفریح داشته باشید
👈 "سایت پاکدلها " را در گوگل جستجو کنید
فوروارد کنید 🙏
لینک عضویت در کانال آموزش و درمان اختلالات یادگیری 👇👇
https://t.me/joinchat/AAAAADugKkEVrnLOS39_dw
┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛
⬅️ انجام تکالیف #طولانی برای کودکان با اختلال یادگیری یا نقص توجه - بیش فعالی بسیار #خسته کننده و #آزار دهنده است، در این مواقع شما می توانید #تکالیف طولانی و زیاد را به مراحل #کوچکتر #تقسیم کنید، تا زودتر تکالیف انجام شود و در هر مرحله که تکالیف انجام شد ، به کودک پاداش دهید، #پاداش می تواند کلامی ( آفرین، احسنت، ... )باشد، این تشویق ها انگیزه ی کودک را برای ادامه دادن به انجام تکالیف بیشتر می کند یا می توانید برای #تشویق ، از مشوق های دیداری مانند #جایزه ها یا #امتیاز ها استفاده کنید.
⬅️ در هنگام انجام #تکالیف به کودک #زنگ_تفریح بدهید:
🔆 اگر از او بخواهید #دو تکلیف را پشت هم انجام دهد که هر دوی آن تکالیف نیاز به خود کنترلی زیادی دارد، عملکرد او در تکلیف دوم اغلب #بدتر است. پس بین دو تکلیف یه #زنگ تفریح داشته باشید
👈 "سایت پاکدلها " را در گوگل جستجو کنید
فوروارد کنید 🙏
لینک عضویت در کانال آموزش و درمان اختلالات یادگیری 👇👇
https://t.me/joinchat/AAAAADugKkEVrnLOS39_dw
┏━━━ ⚡️ ━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━ ⚡️ ━━━┛
1. #برنامه‌ریزی و روال‌های ثابت: به کودک یک برنامه‌ی روزانه با #زمان‌بندی‌های مشخص و کارهای متنوع ارائه دهید تا برای انجام کارها تمرکز بیشتری داشته باشد.
2. وضع #محدودیت روی استفاده از دستگاه‌های #الکترونیکی: کاربرد زیاد دستگاه‌های الکترونیکی مانند #تلفن همراه یا تبلت می‌تواند دیده شدن دیگر فعالیت‌ها را کاهش دهد. محدود کردن زمان استفاده از این دستگاه‌ها ممکن است به کودک کمک کند تا بیشتر تحت تاثیر درس‌ها و فعالیت‌های یادگیری‌اش قرار گیرد.
3. #ورزش و فعالیت بدنی: ورزش و فعالیت بدنی می‌تواند بهبود تمرکز و حالت ذهنی کودک را تقویت کند.
4. #مدیتیشن و تمرین تنفس: آموزش به کودک تکنیک‌های تمرین تنفس و مدیتیشن می‌تواند به او کمک کند تا ذهن خود را آرام کند و تمرکز بیشتری داشته باشد.
5. حفظ #انگیزه: با تشویق و تمجید از پیشرفت‌های کودک، او را به ادامه تلاش برای بهبود تمرکز و دقت تشویق کنید.
6. مراجعه به #متخصصین: اگر مشکلات تمرکز و دقت کودک به حدی بالا برسد که توانایی ادامه تمرکز به یک فعالیت را از دست داده است، مراجعه به متخصصین مثل روان‌شناس یا مشاور تحصیلی ممکن است به کودک و خانواده کمک کند.
امیدوارم این نکات به شما کمک کننده باشند! 💪🧠
جهت حمایت از کانال ، فوروارد کنید 🙏💐
لینک عضویت در کانال آموزش و درمان اختلالات یادگیری 👇👇
https://t.me/joinchat/AAAAADugKkEVrnLOS39_dw
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM