💥 بازی های تقویت عضلات #ریز انگشتان دست با هدف بهبود #نوشتن و #دستخط
┏━━━ ⚡️ ━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━ ⚡️ ━━━┛
💥 اینجا چند بازی را برای تقویت عضلات ریز انگشتان دست معرفی می‌کنم:👇👇
1. #پازل (Puzzle) با قطعات کوچک: حل پازل‌ها با قطعات کوچک می‌تواند بهبود عضلات ریز انگشتان دست کمک کند. پازل‌های ساده با تعداد قطعات #کمتر را ابتدا انتخاب کنید و سپس با پیشرفت دانش‌آموز، می‌توانید به پازل‌های #پیچیده‌تر و قطعات کوچکتر بروید.
2. بازی‌های #لگو (LEGO): ساخت و تجمیع بازی‌های لگو نیازمند دسترسی دقیق به عضلات ریز انگشتان است. این بازی‌ها باعث تمرین و تقویت عضلات دست می‌شوند و همچنین خلاقیت و تفکر #مکانیکی کودک را تحریک می‌کنند.
3. #اریگامی : تا کردن کاغذ به شکل‌های مختلف در هنر Origami نیز می‌تواند فعالیتی مناسب برای تقویت عضلات ریز انگشتان باشد. این فعالیت به دانش‌آموزان کمک می‌کند دسترسی دقیق و #کنترل بیشتری بر روی انگشتان خود پیدا کنند.
4. نوشتن و طراحی با #قلم رنگی: استفاده از قلم‌های رنگی برای نوشتن، طراحی و رنگ آمیزی، تمرین خوبی برای تقویت عضلات ریز انگشتان است. این کار به دانش‌آموزان کمک می‌کند تا دسترسی دقیق تری به حرکات انگشتان خود داشته باشند.
👌 تذکر: در صورتی که دانش‌آموز تمایلی به انجام بازی‌ها ندارد یا وضعیت جسمانی خاصی دارد، قبل از شروع هرگونه فعالیت، بهتر است با پزشک یا متخصص مربوطه مشورت کنید.
┏━━━ ⚡️ ━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━ ⚡️ ━━━┛
💥 اینجا چند بازی را برای تقویت عضلات ریز انگشتان دست معرفی می‌کنم:👇👇
1. #پازل (Puzzle) با قطعات کوچک: حل پازل‌ها با قطعات کوچک می‌تواند بهبود عضلات ریز انگشتان دست کمک کند. پازل‌های ساده با تعداد قطعات #کمتر را ابتدا انتخاب کنید و سپس با پیشرفت دانش‌آموز، می‌توانید به پازل‌های #پیچیده‌تر و قطعات کوچکتر بروید.
2. بازی‌های #لگو (LEGO): ساخت و تجمیع بازی‌های لگو نیازمند دسترسی دقیق به عضلات ریز انگشتان است. این بازی‌ها باعث تمرین و تقویت عضلات دست می‌شوند و همچنین خلاقیت و تفکر #مکانیکی کودک را تحریک می‌کنند.
3. #اریگامی : تا کردن کاغذ به شکل‌های مختلف در هنر Origami نیز می‌تواند فعالیتی مناسب برای تقویت عضلات ریز انگشتان باشد. این فعالیت به دانش‌آموزان کمک می‌کند دسترسی دقیق و #کنترل بیشتری بر روی انگشتان خود پیدا کنند.
4. نوشتن و طراحی با #قلم رنگی: استفاده از قلم‌های رنگی برای نوشتن، طراحی و رنگ آمیزی، تمرین خوبی برای تقویت عضلات ریز انگشتان است. این کار به دانش‌آموزان کمک می‌کند تا دسترسی دقیق تری به حرکات انگشتان خود داشته باشند.
👌 تذکر: در صورتی که دانش‌آموز تمایلی به انجام بازی‌ها ندارد یا وضعیت جسمانی خاصی دارد، قبل از شروع هرگونه فعالیت، بهتر است با پزشک یا متخصص مربوطه مشورت کنید.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
♦️ #کندنویسی_دانش_آموزان (ابتدایی_راهنمایی_دبیرستان)"
┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛
💥 #علل:
🍀علّت‌هاي مختلفي براي کند نويسي وجود دارد؛ از جمله :
· عدم #هماهنگي چشم و دست
· فشار #زياد قلم روي کاغذ
· عدم #صحيح در دست گرفتن قلم
· ضعيف بودن #عضلات انگشتان و دست
· #ملال‌آور بودن نوشتن به دليل ضعف يا عدم داشتن انگيزه و....
💥 کند نويسي هم‌چنين موجب ضعف دانش‌آموز در درس #املا مي‌شود. اين مشکل او را در انجام تکاليف نيز ناتوان کرده و از جهتي اگر در سنين پايين درمان نشود، در سنين بزرگ‌سالي باعث به‌وجود آمدن مشکلات #ثانويه مي‌گردد.
در بسياري از موارد مشاهده شده است که والدين با پرخاش و اعتراض به دانش‌آموز و آموزگار او، موجب #تشديد اين مشکل شده‌اند
💥 راهبردهای #درمانی
#روش‌هاي درمان #کند_نويسي
* هرگونه ترس و اضطراب را از دانش‌آموز خود #دور کنيم.
* همیشه ترغيب و تشويق دانش‌آموز خود را به خوش‌نويسي را به #یاد داشته باشید.
* تکاليف مدرسه بايد براي دانش‌آموز، شيرين و #جذّاب باشد.
* از #مدادها و خودکارهاي خيلي بلند و خيلي کوتاه به هيچ وجه استفاده نگردد.
* از ميز تحريرِ #مناسب استفاده شود.
* از #کاغذ و برگ‌هاي سفيد و مرغوب استفاده شود. (کاغذ نبايد کاهي، روغني يا موج‌دار باشد.)
* به‌منظور تقويت عمل انبساط و انقباض ماهيچه‌هاي انگشتان، دانه‌هاي کوچک (مثلاً دانه‌هاي تسبيح) را روي زمين ريخته و از او بخواهيم آنها را با سر #انگشت‌هاي شصت و اشاره و ميانه، #جمع کند.
* #هوا نويسي (نوشتن با قلم روي هوا و فضاي اطراف): اين روش در تند نويسي، کمک قابل توجّهي به دانش‌آموزان مي‌کند؛ چرا که اين عمل در تسريع حرکات عضلات دست، بازو و ساعد و هماهنگي مغز با چشم و دست، تأثير بسياري دارد.
* سينه‌خيز رفتن: روزي چند دقيقه (کمتر از ده دقيقه) دانش‌آموز #سينه‌خيز برود. اين عمل در هماهنگي اعضاي بدن بسيار مؤثّر است.)
* هر روز قبل از نوشتن تکاليف، چند دقيقه #انگشتان را باز و بسته کند.
* به تجربه ثابت شده است که انجام #بازي‌هاي محلّي که با حرکات سريع و زياد همراه است، در تند نويسي دانش‌آموزان بسيار #مؤثّر است.
* براي تکاليف #منزل سعي شود از حروفي که دانش‌آموز در نوشتن آن مشکل دارد، استفاده شود. بدين شکل مثلاً کلماتي را از درس پيدا کرده که حروف #هم‌صدا مانند (ذ ز ض ظ) داشته و يا کلماتي که به‌صورتي که خوانده مي‌شوند، ولي نوشته نمي‌شوند مانند خواب.
* دانش‌آموز در منزل با کمک خانواده مطالبي که در نوشتن #مشکل دارد را مطالعه کند و براي کلمات مهم #هم_خانواده پيدا کند؛ مثلاً براي کلمه‌ي «حميد»، کلمات «محمد،احمد، حامد» را مي‌توان بنويسد؛ زيرا اين کلمات، سه حرف #مشترک دارند.
* معمولاً دانش‌آموزاني که اين مشکل را دارند، قلم را با #فشار زياد در دست مي‌گيرند، تا حدّي که دست آنها #عرق مي‌کند؛ دانش‌آموزاني که قلم را با فشار زياد در دست مي‌گيرند، دچار #ترس، استرس و دلهره هستند. بهتر است معلّمان و اولياء ميزان فشار به قلم را #کنترل کرده و بيش‌تر در مورد مسائل روحي و رواني با دانش‌آموز کار کرده و ترس و استرس را از او #دور کنند
در پايان باز هم عنوان مي‌شود که پرخاش و تنبيه در درمان مشکلات، نه تنها نقش مثبتي ايفا نکرده، بلکه به #تشديد شدن آن مشکل، منجر می شود.
فوروارد کنید 🙏🙏
عضویت در تخصصی ترین کانال آموزش و درمان اختلالات یادگیری 👇👇
https://t.me/joinchat/AAAAADugKkEVrnLOS39_dw
┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛
💥 #علل:
🍀علّت‌هاي مختلفي براي کند نويسي وجود دارد؛ از جمله :
· عدم #هماهنگي چشم و دست
· فشار #زياد قلم روي کاغذ
· عدم #صحيح در دست گرفتن قلم
· ضعيف بودن #عضلات انگشتان و دست
· #ملال‌آور بودن نوشتن به دليل ضعف يا عدم داشتن انگيزه و....
💥 کند نويسي هم‌چنين موجب ضعف دانش‌آموز در درس #املا مي‌شود. اين مشکل او را در انجام تکاليف نيز ناتوان کرده و از جهتي اگر در سنين پايين درمان نشود، در سنين بزرگ‌سالي باعث به‌وجود آمدن مشکلات #ثانويه مي‌گردد.
در بسياري از موارد مشاهده شده است که والدين با پرخاش و اعتراض به دانش‌آموز و آموزگار او، موجب #تشديد اين مشکل شده‌اند
💥 راهبردهای #درمانی
#روش‌هاي درمان #کند_نويسي
* هرگونه ترس و اضطراب را از دانش‌آموز خود #دور کنيم.
* همیشه ترغيب و تشويق دانش‌آموز خود را به خوش‌نويسي را به #یاد داشته باشید.
* تکاليف مدرسه بايد براي دانش‌آموز، شيرين و #جذّاب باشد.
* از #مدادها و خودکارهاي خيلي بلند و خيلي کوتاه به هيچ وجه استفاده نگردد.
* از ميز تحريرِ #مناسب استفاده شود.
* از #کاغذ و برگ‌هاي سفيد و مرغوب استفاده شود. (کاغذ نبايد کاهي، روغني يا موج‌دار باشد.)
* به‌منظور تقويت عمل انبساط و انقباض ماهيچه‌هاي انگشتان، دانه‌هاي کوچک (مثلاً دانه‌هاي تسبيح) را روي زمين ريخته و از او بخواهيم آنها را با سر #انگشت‌هاي شصت و اشاره و ميانه، #جمع کند.
* #هوا نويسي (نوشتن با قلم روي هوا و فضاي اطراف): اين روش در تند نويسي، کمک قابل توجّهي به دانش‌آموزان مي‌کند؛ چرا که اين عمل در تسريع حرکات عضلات دست، بازو و ساعد و هماهنگي مغز با چشم و دست، تأثير بسياري دارد.
* سينه‌خيز رفتن: روزي چند دقيقه (کمتر از ده دقيقه) دانش‌آموز #سينه‌خيز برود. اين عمل در هماهنگي اعضاي بدن بسيار مؤثّر است.)
* هر روز قبل از نوشتن تکاليف، چند دقيقه #انگشتان را باز و بسته کند.
* به تجربه ثابت شده است که انجام #بازي‌هاي محلّي که با حرکات سريع و زياد همراه است، در تند نويسي دانش‌آموزان بسيار #مؤثّر است.
* براي تکاليف #منزل سعي شود از حروفي که دانش‌آموز در نوشتن آن مشکل دارد، استفاده شود. بدين شکل مثلاً کلماتي را از درس پيدا کرده که حروف #هم‌صدا مانند (ذ ز ض ظ) داشته و يا کلماتي که به‌صورتي که خوانده مي‌شوند، ولي نوشته نمي‌شوند مانند خواب.
* دانش‌آموز در منزل با کمک خانواده مطالبي که در نوشتن #مشکل دارد را مطالعه کند و براي کلمات مهم #هم_خانواده پيدا کند؛ مثلاً براي کلمه‌ي «حميد»، کلمات «محمد،احمد، حامد» را مي‌توان بنويسد؛ زيرا اين کلمات، سه حرف #مشترک دارند.
* معمولاً دانش‌آموزاني که اين مشکل را دارند، قلم را با #فشار زياد در دست مي‌گيرند، تا حدّي که دست آنها #عرق مي‌کند؛ دانش‌آموزاني که قلم را با فشار زياد در دست مي‌گيرند، دچار #ترس، استرس و دلهره هستند. بهتر است معلّمان و اولياء ميزان فشار به قلم را #کنترل کرده و بيش‌تر در مورد مسائل روحي و رواني با دانش‌آموز کار کرده و ترس و استرس را از او #دور کنند
در پايان باز هم عنوان مي‌شود که پرخاش و تنبيه در درمان مشکلات، نه تنها نقش مثبتي ايفا نکرده، بلکه به #تشديد شدن آن مشکل، منجر می شود.
فوروارد کنید 🙏🙏
عضویت در تخصصی ترین کانال آموزش و درمان اختلالات یادگیری 👇👇
https://t.me/joinchat/AAAAADugKkEVrnLOS39_dw
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
♦️ #کلیپ
┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛
👌 بازی جالب و سرگرم کننده با اهداف :👇
#تقویت سرعت عمل
#هماهنگی چشم و دست
#کنترل و هماهنگی حرکتی
#دقت و تمرکز
#شمارش و مفهوم عدد
👌 قابل اجرا در #مدارس #مراکز مشکلات یادگیری #مهد_کودک #منزل و...
عضویت در تخصصی ترین کانال آموزش و درمان اختلالات یادگیری 👇👇
https://t.me/joinchat/AAAAADugKkEVrnLOS39_dw
┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛
👌 بازی جالب و سرگرم کننده با اهداف :👇
#تقویت سرعت عمل
#هماهنگی چشم و دست
#کنترل و هماهنگی حرکتی
#دقت و تمرکز
#شمارش و مفهوم عدد
👌 قابل اجرا در #مدارس #مراکز مشکلات یادگیری #مهد_کودک #منزل و...
عضویت در تخصصی ترین کانال آموزش و درمان اختلالات یادگیری 👇👇
https://t.me/joinchat/AAAAADugKkEVrnLOS39_dw
📕 توصیه هایی به #والدینی که فرزند مبتلا به #اختلالات_یادگیری دارند
┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛
۱. به وسیله ی #متخصص چشم و گوش، از #سلامتی کامل کودک مطمئن شوید.
۲. فضایی #آرام و بدون تشنج را در خانه فراهم کنید.
٣. اوقاتی را به #بازی کردن با کودک و #شوخی کردن با او اختصاص دهید.
۴. کودک را به #پارک، #سینما، باغ وحش و سایر جاهای دیدنی ببرید.
۵. ترتیبی دهید که کودک، اوقاتی را به #بازی بپردازد.
۶ کودک را #تشویق کنید درباره ی خودش، خاطرات مدرسه و چیزهای مورد علاقه اش #صحبت کند.
۷. از #سرزنش کردن و ایراد گرفتن و نصیحت #بپرهیزید و به جای آن هر وقت کار #مثبتی انجام می دهد او را #تشویق کنید.
۸. به #سؤالات کودک ساده، روشن و کوتاه #جواب دهید.
۹. نقاط #قوت کودک را در درس، بازی و سایر کارها #برجسته کرده و تشویق کنید.
۱۰. با دادن برخی مسئولیتها به کودک، حس #استقلال و #اعتماد به نفس او را تقویت کنید.
۱۱. سعی کنید کودک، هم با کودکان هم سن خویش و هم با کودکان یکی دو سال کوچکتر و بزرگتر از خودش اوقاتی را #بازی کند.
۱۲. در منزل کتاب یا روزنامه #بخوانید و سعی کنید فرزندتان خواندن علاقه مندانه و مشتاقانه ی شما را ببیند.
۱۳. به اندازه ی کافی #اسباب_بازی های ساده و خوب برای کودک تهیه کنید.
۱۴. به کودک یاد دهید که #کتاب، تنها وسیلهی خواندن نیست، بلکه می توان از روزنامه، تابلوهای راهنمایی، تابلوهای مغازه نیز برای تمرین #خواندن استفاده کرد.
۱۵. با مدیر و معلم کودک #ارتباط مهرآمیز برقرار کنید و وضع کودکتان را در مدرسه جویا شوید.
۱۶. #پیشرفت کودک را بدون این که مکرر از او سؤال کنید، پیگیری نمایید.
۱۷. برای محل #مطالعه کودک، اتاق، نور، صندلی، میز و سایر لوازم را تهیه کنید.
۱۸. سعی کنید محل مطالعه ی کودک ساکت و #آرام باشد.
۱۹. برای اطمینان از سلامتی کودک، همیشه او را تحت #کنترل پزشک داشته باشید.
۲۰. کوچک ترین #پیشرفت کودک را ببینید و آن را به او اظهار کرده و اعتماد به نفسش را تقویت کنید.
منبع: کتاب درمان اختلالات خواندن ؛ دکتر مصطفی تبریزی
فوروارد کنید 🙏🙏
◀️ #عضویت در کانال رسمی آموزش و درمان انواع #مشکلات_یادگیری و تحصیلی 👇👇
https://t.me/joinchat/AAAAADugKkEVrnLOS39_dw
┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛
۱. به وسیله ی #متخصص چشم و گوش، از #سلامتی کامل کودک مطمئن شوید.
۲. فضایی #آرام و بدون تشنج را در خانه فراهم کنید.
٣. اوقاتی را به #بازی کردن با کودک و #شوخی کردن با او اختصاص دهید.
۴. کودک را به #پارک، #سینما، باغ وحش و سایر جاهای دیدنی ببرید.
۵. ترتیبی دهید که کودک، اوقاتی را به #بازی بپردازد.
۶ کودک را #تشویق کنید درباره ی خودش، خاطرات مدرسه و چیزهای مورد علاقه اش #صحبت کند.
۷. از #سرزنش کردن و ایراد گرفتن و نصیحت #بپرهیزید و به جای آن هر وقت کار #مثبتی انجام می دهد او را #تشویق کنید.
۸. به #سؤالات کودک ساده، روشن و کوتاه #جواب دهید.
۹. نقاط #قوت کودک را در درس، بازی و سایر کارها #برجسته کرده و تشویق کنید.
۱۰. با دادن برخی مسئولیتها به کودک، حس #استقلال و #اعتماد به نفس او را تقویت کنید.
۱۱. سعی کنید کودک، هم با کودکان هم سن خویش و هم با کودکان یکی دو سال کوچکتر و بزرگتر از خودش اوقاتی را #بازی کند.
۱۲. در منزل کتاب یا روزنامه #بخوانید و سعی کنید فرزندتان خواندن علاقه مندانه و مشتاقانه ی شما را ببیند.
۱۳. به اندازه ی کافی #اسباب_بازی های ساده و خوب برای کودک تهیه کنید.
۱۴. به کودک یاد دهید که #کتاب، تنها وسیلهی خواندن نیست، بلکه می توان از روزنامه، تابلوهای راهنمایی، تابلوهای مغازه نیز برای تمرین #خواندن استفاده کرد.
۱۵. با مدیر و معلم کودک #ارتباط مهرآمیز برقرار کنید و وضع کودکتان را در مدرسه جویا شوید.
۱۶. #پیشرفت کودک را بدون این که مکرر از او سؤال کنید، پیگیری نمایید.
۱۷. برای محل #مطالعه کودک، اتاق، نور، صندلی، میز و سایر لوازم را تهیه کنید.
۱۸. سعی کنید محل مطالعه ی کودک ساکت و #آرام باشد.
۱۹. برای اطمینان از سلامتی کودک، همیشه او را تحت #کنترل پزشک داشته باشید.
۲۰. کوچک ترین #پیشرفت کودک را ببینید و آن را به او اظهار کرده و اعتماد به نفسش را تقویت کنید.
منبع: کتاب درمان اختلالات خواندن ؛ دکتر مصطفی تبریزی
فوروارد کنید 🙏🙏
◀️ #عضویت در کانال رسمی آموزش و درمان انواع #مشکلات_یادگیری و تحصیلی 👇👇
https://t.me/joinchat/AAAAADugKkEVrnLOS39_dw
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛
#نکته
#نارسانویسی
#اختلال_نوشتن
#بدخطی
💥معمولا کودکانی که دارای #نارسانویسی یا دارای #بدخطی در نوشتن هستند ؛ گاها بدلیل بدخطی، نوشتن آنها #خوانا نیست و این مشکل بدلیل #ضعف_انگشتان دست یا نحوه نادرست #مداد_گرفتن است.
✔️ با تمرینی که در کلیپ ارائه شده👆 شما می توانید انگشتان دست فرزندتون رو #تقویت کنید تا او #کنترل بیشتری بر مداد داشته باشه
💥 در ضمن ، هنگام نوشتن، #حتما به نحوه گرفتن #مداد در دست گرفتن فرزندتون توجه کنید
فوروارد کنید 🙏🙏
عضویت در کانال آموزش و درمان اختلالات یادگیری👇
https://t.me/joinchat/AAAAADugKkEVrnLOS39_dw
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛
#نکته
#نارسانویسی
#اختلال_نوشتن
#بدخطی
💥معمولا کودکانی که دارای #نارسانویسی یا دارای #بدخطی در نوشتن هستند ؛ گاها بدلیل بدخطی، نوشتن آنها #خوانا نیست و این مشکل بدلیل #ضعف_انگشتان دست یا نحوه نادرست #مداد_گرفتن است.
✔️ با تمرینی که در کلیپ ارائه شده👆 شما می توانید انگشتان دست فرزندتون رو #تقویت کنید تا او #کنترل بیشتری بر مداد داشته باشه
💥 در ضمن ، هنگام نوشتن، #حتما به نحوه گرفتن #مداد در دست گرفتن فرزندتون توجه کنید
فوروارد کنید 🙏🙏
عضویت در کانال آموزش و درمان اختلالات یادگیری👇
https://t.me/joinchat/AAAAADugKkEVrnLOS39_dw
#بازداری شناختی و یادگیری
┏━━━ ⚡️ ━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━ ⚡️ ━━━┛
💥 بازداری شناختی به معنای #کنترل و #مدیریت فرایندهای شناختی و ذهنی است که منجر به کاهش تحریکات ناخواسته و پرتوجهی می‌شود. این فرایندها می‌توانند در حالت‌ها و موقعیت‌هایی که نیاز به #تمرکز و تمرین دارند، مفید باشند.
👈 بازداری شناختی می‌تواند بهبود #یادگیری و بهبود #عملکرد در وظایف شناختی و تمرکز روی وظایف فعلی را فراهم کند.
👌 در مورد #یادگیری، بازداری شناختی نقش #مهمی در بهبود فرآیند یادگیری دارد. با کاهش تحریکات ناخواسته و تمرکز بر وظایف در دست، افزایش #تمرکز و تمرین ممکن است تاثیر مثبتی در #حفظ و #یادآوری مطالب داشته باشد. همچنین، بازداری شناختی می‌تواند از نقص توجه و پخش شدن توجه جلوگیری کند و بهبود کارایی در یادگیری را #تسهیل کند.
با زدن روی لینک زیر ، کاربرگ بازداری شناختی را دانلود کنید👇👇
http://pakdelha.ir/product/کاربرگ-تمرینات-بازداری-شناختی/
┏━━━ ⚡️ ━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━ ⚡️ ━━━┛
💥 بازداری شناختی به معنای #کنترل و #مدیریت فرایندهای شناختی و ذهنی است که منجر به کاهش تحریکات ناخواسته و پرتوجهی می‌شود. این فرایندها می‌توانند در حالت‌ها و موقعیت‌هایی که نیاز به #تمرکز و تمرین دارند، مفید باشند.
👈 بازداری شناختی می‌تواند بهبود #یادگیری و بهبود #عملکرد در وظایف شناختی و تمرکز روی وظایف فعلی را فراهم کند.
👌 در مورد #یادگیری، بازداری شناختی نقش #مهمی در بهبود فرآیند یادگیری دارد. با کاهش تحریکات ناخواسته و تمرکز بر وظایف در دست، افزایش #تمرکز و تمرین ممکن است تاثیر مثبتی در #حفظ و #یادآوری مطالب داشته باشد. همچنین، بازداری شناختی می‌تواند از نقص توجه و پخش شدن توجه جلوگیری کند و بهبود کارایی در یادگیری را #تسهیل کند.
با زدن روی لینک زیر ، کاربرگ بازداری شناختی را دانلود کنید👇👇
http://pakdelha.ir/product/کاربرگ-تمرینات-بازداری-شناختی/
💥 6 راه برای کنترل بچه های #بیش_فعال
┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛
سایت پاکدلها: #کودکان_پر_انرژی.
ما با این کودکان برخورد کرده‌ایم. زمانی که در رستورانی نشستیم و کودکان میز بغل را نگاه می‌کنیم و با خود می‌گوییم: «وای.. کودکان من #هرگز این گونه نخواهند شد.» و حال شما کودکی را به دنیا آورده‌اید که درست مانند او پر از انرژی است. شاید فکر کنید که برای کنترل این انرژی هیچ راهی وجود ندارد اما ما نکاتی را در اینجا برایتان آورده‌ایم که می‌توانید این انرژی را #کنترل کنید.👇
📙به #رژیم_غذایی او توجه کنید
اگر کودکی پر انرژی دارید، به رژیم غذایی او دقت کنید. مقدار مواد مصرفی چون کافیین، محصولات گندمی (نان، بیسکویت، کیک) و دیگر مواد شیمیایی را در رژیم غذایی او #کنترل کنید. برچسب‌های محصولات را بخوانید و از مقدار #قند مصرف شده در مواد غذایی و نوشیدنی‌های آن آگاهی یابید. به دنبال #سالم‌ترین مواد غذایی مانند اسنک‌هایی که در بیرون از خانه مصرف می‌کنید، باشید.
📔به دنبال #فعالیت‌هایی برای کودکتان باشید
بعضی از مردم معتقدند که #ورزش برای کودکان در سنین پایین مناسب نیست اما کودکان پر انرژی احتیاج به #سوزاندن کالری دارند. به دنبال فعالیت‌هایی باشید که احتیاج به #دویدن #پریدن #رقصیدن و #تحرک دارد. به جای رفتن به کتابخانه، او را به کلاس #شنا یا دیگر کلاس‌های ورزشی بفرستید تا انرژی بسوزاند.
📒با کودکتان #بازی کنید
کودکان پر انرژی احتیاج به #تعامل از سوی دیگران دارند. این کودکان نمی‌توانند ساعت‌ها رو به روی تلویزیون بنشینند یا کتاب بخوانند در حالی که شما اطراف خانه می‌چرخید. برای آنها #وقت بگذارید و با آنها #بازی کنید.
📕اسباب بازی‌هایی برای او بخرید که احتیاج به #تحرک و #فعالیت دارد.
کودکان پر انرژی تحرک را دوست دارند. آنها به دنبال اسباب بازی‌هایی مانند #دوچرخه سواری، #توپ‌بازی، #هولا هوپ هستند که احتیاج به فعالیت دارد. این کودکان از خواندن کتاب یا نقاشی کردن #کسل می‌شوند و معمولا نمی‌توانند آرام مقابل تلویزیون به مدت طولانی بنشینند.
📗تا جایی که می‌توانید تماشای تلویزیون را #مدیریت کنید
تحقیقات نشان داده که استفاده #زیاد از بازی‌های رایانه‌ای و تلویزیون منجر به مشکلات رفتاری می‌شود.
📘بر رفتارهای #مثبت او #تمرکز کنید
با کودکان پرانرژی معمولا بد رفتاری می‌شود. مطمئنا آنها جمله‌هایی مانند «بنشین» «نپر» را بارها شنیده‌اند. سعی کنید به جای این کار از او #تعریف کنید. اگر او هنگامی که شما با فرد دیگری در حال صحبت هستید یا در مطب پزشک منتظر نشسته‌اید #آرام بود، او را #تحسین کنید. به او بگویید که شما متوجه رفتار خوب او شده‌اید. اگر او در سوپر مارکت آرام کنار شما قدم زد و مانند همیشه نپرید و جست و خیز نکرد، از او #تشکر کنید و به او بگویید که به داشتن همچین کودکی #افتخار می‌کنید.
📙کودکان پر انرژی کودکان بدی #نیستند. آنها معمولا کنجکاو و پر از زندگی هستند و هیچ وقت نمی‌خواهند به شما آزار برسانند. به جای ممانعت از او، سعی کنید رفتارهای او را #مدیریت کنید. در این صورت محیطی آرام‌تر برای خود و خانوده خود خواهید داشت.
فوروارد کنید 🙏💐
لینک عضویت در کانال آموزش و درمان اختلالات یادگیری 👇👇
https://t.me/joinchat/AAAAADugKkEVrnLOS39_dw
┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛
سایت پاکدلها: #کودکان_پر_انرژی.
ما با این کودکان برخورد کرده‌ایم. زمانی که در رستورانی نشستیم و کودکان میز بغل را نگاه می‌کنیم و با خود می‌گوییم: «وای.. کودکان من #هرگز این گونه نخواهند شد.» و حال شما کودکی را به دنیا آورده‌اید که درست مانند او پر از انرژی است. شاید فکر کنید که برای کنترل این انرژی هیچ راهی وجود ندارد اما ما نکاتی را در اینجا برایتان آورده‌ایم که می‌توانید این انرژی را #کنترل کنید.👇
📙به #رژیم_غذایی او توجه کنید
اگر کودکی پر انرژی دارید، به رژیم غذایی او دقت کنید. مقدار مواد مصرفی چون کافیین، محصولات گندمی (نان، بیسکویت، کیک) و دیگر مواد شیمیایی را در رژیم غذایی او #کنترل کنید. برچسب‌های محصولات را بخوانید و از مقدار #قند مصرف شده در مواد غذایی و نوشیدنی‌های آن آگاهی یابید. به دنبال #سالم‌ترین مواد غذایی مانند اسنک‌هایی که در بیرون از خانه مصرف می‌کنید، باشید.
📔به دنبال #فعالیت‌هایی برای کودکتان باشید
بعضی از مردم معتقدند که #ورزش برای کودکان در سنین پایین مناسب نیست اما کودکان پر انرژی احتیاج به #سوزاندن کالری دارند. به دنبال فعالیت‌هایی باشید که احتیاج به #دویدن #پریدن #رقصیدن و #تحرک دارد. به جای رفتن به کتابخانه، او را به کلاس #شنا یا دیگر کلاس‌های ورزشی بفرستید تا انرژی بسوزاند.
📒با کودکتان #بازی کنید
کودکان پر انرژی احتیاج به #تعامل از سوی دیگران دارند. این کودکان نمی‌توانند ساعت‌ها رو به روی تلویزیون بنشینند یا کتاب بخوانند در حالی که شما اطراف خانه می‌چرخید. برای آنها #وقت بگذارید و با آنها #بازی کنید.
📕اسباب بازی‌هایی برای او بخرید که احتیاج به #تحرک و #فعالیت دارد.
کودکان پر انرژی تحرک را دوست دارند. آنها به دنبال اسباب بازی‌هایی مانند #دوچرخه سواری، #توپ‌بازی، #هولا هوپ هستند که احتیاج به فعالیت دارد. این کودکان از خواندن کتاب یا نقاشی کردن #کسل می‌شوند و معمولا نمی‌توانند آرام مقابل تلویزیون به مدت طولانی بنشینند.
📗تا جایی که می‌توانید تماشای تلویزیون را #مدیریت کنید
تحقیقات نشان داده که استفاده #زیاد از بازی‌های رایانه‌ای و تلویزیون منجر به مشکلات رفتاری می‌شود.
📘بر رفتارهای #مثبت او #تمرکز کنید
با کودکان پرانرژی معمولا بد رفتاری می‌شود. مطمئنا آنها جمله‌هایی مانند «بنشین» «نپر» را بارها شنیده‌اند. سعی کنید به جای این کار از او #تعریف کنید. اگر او هنگامی که شما با فرد دیگری در حال صحبت هستید یا در مطب پزشک منتظر نشسته‌اید #آرام بود، او را #تحسین کنید. به او بگویید که شما متوجه رفتار خوب او شده‌اید. اگر او در سوپر مارکت آرام کنار شما قدم زد و مانند همیشه نپرید و جست و خیز نکرد، از او #تشکر کنید و به او بگویید که به داشتن همچین کودکی #افتخار می‌کنید.
📙کودکان پر انرژی کودکان بدی #نیستند. آنها معمولا کنجکاو و پر از زندگی هستند و هیچ وقت نمی‌خواهند به شما آزار برسانند. به جای ممانعت از او، سعی کنید رفتارهای او را #مدیریت کنید. در این صورت محیطی آرام‌تر برای خود و خانوده خود خواهید داشت.
فوروارد کنید 🙏💐
لینک عضویت در کانال آموزش و درمان اختلالات یادگیری 👇👇
https://t.me/joinchat/AAAAADugKkEVrnLOS39_dw
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
💥 #کلیپ #بازی
┏━━━ ⚡️ ━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━ ⚡️ ━━━┛
🔥 اهداف:
#کنترل حرکت دست #حفظ توجه #هماهنگی چشم و دست #بهبود جهت يابي ، توالی و تعقیب #دیداری ، پیشگیری از مشکلات #نوشتن و #بدخطی، تقویت #دقت و تمرکز و...
👌 قابل اجرا در مراکز مشکلات یادگیری ، مدرسه ، مهدکودک و...
👌مناسب سن 4 تا 7 سال
جهت حمایت از کانال ، فوروارد کنید 🙏💐
لینک عضویت در کانال آموزش و درمان اختلالات یادگیری 👇👇
https://t.me/joinchat/AAAAADugKkEVrnLOS39_dw
┏━━━ ⚡️ ━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━ ⚡️ ━━━┛
🔥 اهداف:
#کنترل حرکت دست #حفظ توجه #هماهنگی چشم و دست #بهبود جهت يابي ، توالی و تعقیب #دیداری ، پیشگیری از مشکلات #نوشتن و #بدخطی، تقویت #دقت و تمرکز و...
👌 قابل اجرا در مراکز مشکلات یادگیری ، مدرسه ، مهدکودک و...
👌مناسب سن 4 تا 7 سال
جهت حمایت از کانال ، فوروارد کنید 🙏💐
لینک عضویت در کانال آموزش و درمان اختلالات یادگیری 👇👇
https://t.me/joinchat/AAAAADugKkEVrnLOS39_dw
📕 توصیه هایی به #والدینی که فرزند مبتلا به #اختلالات_یادگیری دارند
┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛
۱. به وسیله ی #متخصص چشم و گوش، از #سلامتی کامل کودک مطمئن شوید.
۲. فضایی #آرام و بدون تشنج را در خانه فراهم کنید.
٣. اوقاتی را به #بازی کردن با کودک و #شوخی کردن با او اختصاص دهید.
۴. کودک را به #پارک، #سینما، باغ وحش و سایر جاهای دیدنی ببرید.
۵. ترتیبی دهید که کودک، اوقاتی را به #بازی بپردازد.
۶ کودک را #تشویق کنید درباره ی خودش، خاطرات مدرسه و چیزهای مورد علاقه اش #صحبت کند.
۷. از #سرزنش کردن و ایراد گرفتن و نصیحت #بپرهیزید و به جای آن هر وقت کار #مثبتی انجام می دهد او را #تشویق کنید.
۸. به #سؤالات کودک ساده، روشن و کوتاه #جواب دهید.
۹. نقاط #قوت کودک را در درس، بازی و سایر کارها #برجسته کرده و تشویق کنید.
۱۰. با دادن برخی مسئولیتها به کودک، حس #استقلال و #اعتماد به نفس او را تقویت کنید.
۱۱. سعی کنید کودک، هم با کودکان هم سن خویش و هم با کودکان یکی دو سال کوچکتر و بزرگتر از خودش اوقاتی را #بازی کند.
۱۲. در منزل کتاب یا روزنامه #بخوانید و سعی کنید فرزندتان خواندن علاقه مندانه و مشتاقانه ی شما را ببیند.
۱۳. به اندازه ی کافی #اسباب_بازی های ساده و خوب برای کودک تهیه کنید.
۱۴. به کودک یاد دهید که #کتاب، تنها وسیلهی خواندن نیست، بلکه می توان از روزنامه، تابلوهای راهنمایی، تابلوهای مغازه نیز برای تمرین #خواندن استفاده کرد.
۱۵. با مدیر و معلم کودک #ارتباط مهرآمیز برقرار کنید و وضع کودکتان را در مدرسه جویا شوید.
۱۶. #پیشرفت کودک را بدون این که مکرر از او سؤال کنید، پیگیری نمایید.
۱۷. برای محل #مطالعه کودک، اتاق، نور، صندلی، میز و سایر لوازم را تهیه کنید.
۱۸. سعی کنید محل مطالعه ی کودک ساکت و #آرام باشد.
۱۹. برای اطمینان از سلامتی کودک، همیشه او را تحت #کنترل پزشک داشته باشید.
۲۰. کوچک ترین #پیشرفت کودک را ببینید و آن را به او اظهار کرده و اعتماد به نفسش را تقویت کنید.
منبع: کتاب درمان اختلالات خواندن ؛ دکتر مصطفی تبریزی
فوروارد کنید 🙏🙏
◀️ #عضویت در کانال رسمی آموزش و درمان انواع #مشکلات_یادگیری و تحصیلی 👇👇
https://t.me/joinchat/AAAAADugKkEVrnLOS39_dw
┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛
۱. به وسیله ی #متخصص چشم و گوش، از #سلامتی کامل کودک مطمئن شوید.
۲. فضایی #آرام و بدون تشنج را در خانه فراهم کنید.
٣. اوقاتی را به #بازی کردن با کودک و #شوخی کردن با او اختصاص دهید.
۴. کودک را به #پارک، #سینما، باغ وحش و سایر جاهای دیدنی ببرید.
۵. ترتیبی دهید که کودک، اوقاتی را به #بازی بپردازد.
۶ کودک را #تشویق کنید درباره ی خودش، خاطرات مدرسه و چیزهای مورد علاقه اش #صحبت کند.
۷. از #سرزنش کردن و ایراد گرفتن و نصیحت #بپرهیزید و به جای آن هر وقت کار #مثبتی انجام می دهد او را #تشویق کنید.
۸. به #سؤالات کودک ساده، روشن و کوتاه #جواب دهید.
۹. نقاط #قوت کودک را در درس، بازی و سایر کارها #برجسته کرده و تشویق کنید.
۱۰. با دادن برخی مسئولیتها به کودک، حس #استقلال و #اعتماد به نفس او را تقویت کنید.
۱۱. سعی کنید کودک، هم با کودکان هم سن خویش و هم با کودکان یکی دو سال کوچکتر و بزرگتر از خودش اوقاتی را #بازی کند.
۱۲. در منزل کتاب یا روزنامه #بخوانید و سعی کنید فرزندتان خواندن علاقه مندانه و مشتاقانه ی شما را ببیند.
۱۳. به اندازه ی کافی #اسباب_بازی های ساده و خوب برای کودک تهیه کنید.
۱۴. به کودک یاد دهید که #کتاب، تنها وسیلهی خواندن نیست، بلکه می توان از روزنامه، تابلوهای راهنمایی، تابلوهای مغازه نیز برای تمرین #خواندن استفاده کرد.
۱۵. با مدیر و معلم کودک #ارتباط مهرآمیز برقرار کنید و وضع کودکتان را در مدرسه جویا شوید.
۱۶. #پیشرفت کودک را بدون این که مکرر از او سؤال کنید، پیگیری نمایید.
۱۷. برای محل #مطالعه کودک، اتاق، نور، صندلی، میز و سایر لوازم را تهیه کنید.
۱۸. سعی کنید محل مطالعه ی کودک ساکت و #آرام باشد.
۱۹. برای اطمینان از سلامتی کودک، همیشه او را تحت #کنترل پزشک داشته باشید.
۲۰. کوچک ترین #پیشرفت کودک را ببینید و آن را به او اظهار کرده و اعتماد به نفسش را تقویت کنید.
منبع: کتاب درمان اختلالات خواندن ؛ دکتر مصطفی تبریزی
فوروارد کنید 🙏🙏
◀️ #عضویت در کانال رسمی آموزش و درمان انواع #مشکلات_یادگیری و تحصیلی 👇👇
https://t.me/joinchat/AAAAADugKkEVrnLOS39_dw
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
┏━━━ ⚡️ ━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━ ⚡️ ━━━┛
#تعامل بین نیمکره ای
#مهارت های عصبی حرکتی
#بازی های عصبی
#هماهنگی حرکتی
#دقت و تمرکز
#کنترل و هماهنگی چشم و دست
بهبود #دستخط و نوشتن
و...
لینک عضویت در کانال آموزش و درمان اختلالات یادگیری 👇👇
https://t.me/joinchat/AAAAADugKkEVrnLOS39_dw
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛
👌 در یک تحقیق به یک گروه از زنان ۱۸ تا ۴۰ ساله که به #کمبود خفیف آهن و روی گرفتار بودند ، به مدت ۸ هفته ۳۰ میلی گرم #روی و ۳۰ میلی‌گرم #آهن دادند. آزمایشات نهایی نشان داد که #حافظه_کوتاه_مدت زنانی که در این درمان را دریافت کرده بودند ، ۱۵ تا ۲۰ درصد #بهبود یافت.
🌹 افرادی که مکمل های #آهن را مصرف می کردند ، در این تحقیق حافظه #لغوی کوتاه مدت بهتری داشتند و کسانی که #آهن و #روی را به همراه هم استفاده می‌کردند ؛ حافظه #بنیادی و #یادآوری تصاویر آنها نیز بهتر شده بود .
تحصیل‌کردگانی که همیشه به قوای فکری خود نیازمند هستند و کسانی که یادگیری و حافظه جزء جدانشدنی زندگی آنهاست ، به این نکته #دقت داشته باشند که آهن و روی رژیم غذایی خود را #کنترل کنند و در صورت شک به کمبود خونی این ۲ ماده معدنی با انجام #آزمایش و مشورت پزشک ، به درمان صحیح و جبران کمبود پیش آمده بپردازند .
✅ #منابع خوب آهن عبارتند از : گوشت ها ، غذاهای دریایی ، سویا ، تخمه کدو و سیب زمینی و منابع خوب روی : غلات کامل ، جوانه گندم ، گوشت ها و غذاهای دریایی می باشند.
♦️ فقط مراقب باشید که #نیم ساعت قبل و #دو ساعت بعد از مصرف منابع حیوانی آهن از خوردن #چای خودداری کنید
جهت حمایت از کانال ، فوروارد کنید 🙏💐
لینک عضویت در کانال آموزش و درمان اختلالات یادگیری 👇👇
https://t.me/joinchat/AAAAADugKkEVrnLOS39_dw
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
┏━━━ ⚡️ ━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━ ⚡️ ━━━┛
#تعامل بین نیمکره ای
#مهارت های عصبی حرکتی
#بازی های عصبی
#هماهنگی حرکتی
#دقت و تمرکز
#کنترل و هماهنگی چشم و دست
بهبود #دستخط و نوشتن
و...
👌 با #خلاقیت خود طرح ها را تغییر دهید و ساده تر یا سخت تر کنید
✔️ جهت حمایت از کانال ، فوروارد کنید 🙏💐
لینک عضویت در کانال آموزش و درمان اختلالات یادگیری 👇👇
https://t.me/joinchat/AAAAADugKkEVrnLOS39_dw
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM