آموزش و درمان اختلالات یادگیری
28.4K subscribers
1.99K photos
415 videos
300 files
1.34K links
💢تبادل نداریم🚫


ارتباط با ما،پیگیری سفارشات,مشکلات👇
@mahshar1

💻سایت پاکدلها 👇

pakdelha.ir

Pakdelha.com

کانال محصولات پاکدلها👇

@pakdelha

📊 مراکز اختلالات کشور
@marakezld

فایلهای رایگان
@pakdelha_ir
Download Telegram
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
💥 #کلیپ با موضوع #یکپارچگی_حسی
#دکتر_تبریزی

┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛

✔️ یکپارچگی حسی چیست؟

#یکپارچگی_حسی فرایندی است که در #مغز رخ می‌دهد. این فرایند به ما اجازه می‌دهد اطلاعات را از طریق حس‌هایمان #دریافت کرده، آن را #سازمان‌دهی کنیم و به آن طبق مطالبه و خواسته‌ی محیط #پاسخ دهیم. همچنین فرایندی است که اجازه می‌دهد اطلاعات حسی غیرضروری را #فیلتر کنیم؛ برای مثال هنگامی که داخل رستورانی شلوغ و پر سر و صدا هستید، یکپارچگی حسی است که توانایی فیلتر کردن سر و صدای اطراف را به شما می‌دهد و می‌توانید از ناهار یا گپ زدن با دوستی لذت ببرید.

🌱 شما می توانید با مراجعه به سایت پاکدلها (روی لینک زیر بزنید) تمرینات #درمانی مد نظر خود را انتخاب کنید. در تمامی تمرینات روش اجرا و راهنمایی های لازمه درج شده است 👌

https://pakdelha.ir/shop/
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
💥 #کلیپ با موضوع #یکپارچگی_حسی

┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛

✔️ یکپارچگی حسی چیست؟

#یکپارچگی_حسی فرایندی است که در #مغز رخ می‌دهد. این فرایند به ما اجازه می‌دهد اطلاعات را از طریق حس‌هایمان #دریافت کرده، آن را #سازمان‌دهی کنیم و به آن طبق مطالبه و خواسته‌ی محیط #پاسخ دهیم. همچنین فرایندی است که اجازه می‌دهد اطلاعات حسی غیرضروری را #فیلتر کنیم؛ برای مثال هنگامی که داخل رستورانی شلوغ و پر سر و صدا هستید، یکپارچگی حسی است که توانایی فیلتر کردن سر و صدای اطراف را به شما می‌دهد و می‌توانید از ناهار یا گپ زدن با دوستی لذت ببرید.


🌱 " سایت پاکدلها " را در گوگل جستجو کنید تا شما هم دانش آموزانی #موفق داشته باشید.
┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛

💥 #اولین مرحله آموختن ، #دقت و توجه است که به دنبال آن #ادراک و #یادگیری صورت می گیرد.

👌 کافی است #تمرکز وجود داشته باشد تا اطلاعات از طریق #حواس پنجگانه در #مغز جایدهی شوند.

این مهارت مهم شناختی در انجام کلیه فعالیت ها و وظایف روزمره ما #سودمند و موثر خواهد بود و فقدان آن خصوصا در دانش آموزان باعث ناکارآمدی و #ضعف تحصیلی خواهد شد.

♦️ دانش آموزی که اعداد را #اشتباه رونویسی می کند ، #رقم انتقال داده شده را در #محاسبه فراموش می کند ، در طول عملیات #جمع برخی اعداد را از هم کم می کند ، در #دقت_و_تمرکز مشکل دارد.

🌀راهکارهای پیشنهادی:

🔹 #اختلاف بین دو تصویر را پیدا کند.
🔹اشکال #مخفی شده را در یک زمینه شلوغ پیدا کند
🔹تصاویر #مشابه را پیدا کرده و به هم وصل کن.
🔹 از میان #ماز های پر پیچ و خم بهترین مسیر را انتخاب کند.
🔹 #نقص تصاویر را یافته و آن را تکمیل کند.
🔹تمرینات مربوط به #رمز_گردانی را انجام دهد

عضویت در تخصصی ترین کانال آموزش و درمان اختلالات یادگیری 👇👇

https://t.me/joinchat/AAAAADugKkEVrnLOS39_dw
🔴نقص #تمرکز در کودکان

┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛

💠کودکان به دلایل مختلفی ممکن است مشکل در #تمرکز داشته باشند. برخی از مهمترین دلایل آن عبارتند از:👇

🔰اختلال بیش فعالی/ نقص تمرکز: شایع ترین علت #نقص تمرکز در کودکان است.

🔰اختلال خواب: کودکانی که #کم_خواب (مدت زمان کوتاه) هستند و یا خواب عمیق بدلیل مشکلات #تنفسی (آپنه یا قطع کوتاه تنفس) یا اختلال ریفلاکس (باز گشت محتویات معده به دهان) ندارند و در طول خواب مکرر بیدار می شوند.

🔰اضطراب و ترس: #اضطراب خفیف اگرچه تا حدی سطح #تمرکز را افزایش می دهد ولی ترس و اضطراب شدید باعث #کاهش تمرکز می شوند.

🔰افسردگی: در افسردگی قوای ذهنی #کاهش یافته و فرد دچار کاهش #تمرکز و تا حدی فراموشی می شود.

🔰سایر علل: برخی مشکلات مثل #آسیب های مغزی ناشی از عفونت های مغزی، #ضربه های شدید مغزی، مشکلات متابولیک و تکاملی #مغز هم باعث اختلال در #تمرکز می شود

عضویت در کانال آموزش ودرمان اختلالات یادگیری👇

https://t.me/joinchat/AAAAADugKkEVrnLOS39_dw
💥 نکات مهمی در رابطه با #تغذیه دانش آموزان دچار #مشکلات ویژه یادگیری 👇

┏━━━ ⚡️ ━━┓
🆔 @iranianld  👈
┗━━ ⚡️ ━━━┛


💢 تغذیه دانش آموزان دچار مشکلات ویژه یادگیری بسیار #مهم است. مطالعات نشان داده‌اند که رابطه بین تغذیه صحیح و بهبود عملکرد تحصیلی و رشد شناختی فرد وجود دارد. به علاوه، برخی مواد غذایی می‌توانند بهبود #حافظه و #تمرکز را افزایش دهند.

برای دانش آموزان دارای مشکلات ویژه یادگیری می‌توان غذاهایی که حاوی مواد غذایی مفید برای #مغز هستند، مثل اسیدهای چرب امگا-۳، ویتامین B و آهن، را به غذایشان اضافه کرد. همچنین، توصیه می‌شود که غذاهای حاوی #شکر ساده، #رنگ‌ها و مواد #نگهدارنده را از رژیم غذایی خود #حذف کنند زیرا این غذاها می‌توانند تأثیر منفی بر روی رفتار و #تمرکز دانش آموزان داشته باشند.

💠 علاوه بر این، مهم است که دانش آموزان دچار مشکلات ویژه یادگیری همیشه به صورت #منظم و درست #صبحانه بخورند. صبحانه حاوی مقدار کافی پروتئین، فیبر و کربوهیدرات پایدار می‌تواند به دانش آموزان کمک کند که تمرکز خود را در طول روز حفظ کنند.

🔅 در نهایت، تأمین نیازهای غذایی مناسب برای دانش آموزان دچار مشکلات ویژه یادگیری می‌تواند #بهبود عملکرد تحصیلی آنان را بهبود بخشد و در کل به ارتقای سطح زندگی آنان کمک کند.

سایت پاکدلها را در گوگل جستجو کنید 👌


فوروارد کنید 🙏🙏

لینک عضویت در کانال آموزش ودرمان اختلالات یادگیری👇

https://t.me/joinchat/AAAAADugKkEVrnLOS39_dw
💥 #اولین مرحله آموختن ، #دقت و توجه است که به دنبال آن #ادراک و #یادگیری صورت می گیرد.

┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛

✔️ کافی است #تمرکز وجود داشته باشد تا اطلاعات از طریق حواس پنجگانه در #مغز جایدهی شوند.

👌 این مهارت مهم شناختی در انجام کلیه #فعالیت ها و #وظایف روزمره ما سودمند و موثر خواهد بود و فقدان آن خصوصا در دانش آموزان باعث #ناکارآمدی و ضعف #تحصیلی خواهد شد.

♦️ دانش آموزی که اعداد را #اشتباه رونویسی می کند ، رقم انتقال داده شده را در محاسبه #فراموش می کند ، در طول #عملیات جمع برخی اعداد را از هم کم می کند ، در #دقت_و_تمرکز مشکل دارد.

🌀راهکارهای #پیشنهادی: 👇👇

🔹 #اختلاف بین دو تصویر را پیدا کند.
🔹اشکال #مخفی شده را در یک زمینه شلوغ پیدا کند
🔹تصاویر #مشابه را پیدا کرده و به هم وصل کن.
🔹 از میان #ماز های پر پیچ و خم بهترین مسیر را انتخاب کند.
🔹 #نقص تصاویر را یافته و آن را تکمیل کند.
🔹تمرینات مربوط به #رمز_گردانی را انجام دهد.

فوروارد کنید 🙏🙏

عضویت در تخصصی ترین کانال آموزش و درمان اختلالات یادگیری 👇👇

https://t.me/joinchat/AAAAADugKkEVrnLOS39_dw
💥 بهترین #مکمل های غذایی برای دانش آموزان با نیازهای خاص آموزشی (دیر آموز ) چه هستند؟؟

┏━━━ ⚡️ ━━┓
🆔 @iranianld  👈
┗━━ ⚡️ ━━━┛

🍎 برای دانش‌آموزان دیرآموز، مصرف مکمل‌های غذایی ممکن است در برخی موارد #مفید باشد. اما توجه داشته باشید که هرگز نباید مکمل‌ها را به عنوان جایگزین غذاهای سالم درنظر بگیرید.

💥 در زیر چند نمونه از بهترین مکمل‌های غذایی مورد استفاده برای دانش‌آموزان دیرآموز آمده است:👇👇

1️⃣ اسیدهای چرب #امگا-3: اسیدهای چرب امگا-3 که در ماهیان چرب (مانند ماهی سالمون و ماهی قزل‌آلا) و روغن ماهی یافت می‌شوند، به بهبود عملکرد #مغز و #حافظه کمک می‌کنند.

2️⃣ #ویتامین B12: یکی از عوامل شایع در دانش‌آموزان دیرآموز کمبود ویتامین B12 است. مصرف مکمل‌های ویتامین B12 می‌تواند به حفظ سلامتی عملکرد #عصبی و بهبود #حافظه و #تمرکز کمک کند.

3️⃣ #روی: کمبود روی ممکن است باعث افت توجه، کاهش #حافظه و کاهش سطح #انرژی در دانش‌آموزان دیرآموز شود. مصرف مکمل‌های روی ممکن است در تعادل این عناصر و بهبود عملکرد #شناختی کمک کند.

4️⃣ ویتامین D: کمبود ویتامین D می‌تواند به کاهش توجه و تمرکز منجر شود. در صورتی که دانش‌آموزان دیرآموز به دلیل عدم تماس مستقیم با نور خورشید کافی، نیاز به #مکمل‌های ویتامین D ممکن است داشته باشند.

💡 حتما قبل از مصرف هرگونه مکمل غذایی، بهتر است با یک #پزشک یا #متخصص تغذیه مشورت کنید تا به شما راهنمایی کنند که مکمل‌هایی که برای وضعیت خاص شما مناسب هستند را انتخاب کنید.


فوروارد کنید 🙏🙏

عضویت در کانال آموزش و درمان اختلالات یادگیری👇

https://t.me/joinchat/AAAAADugKkEVrnLOS39_dw
🔰فواید #چیستان

┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld  👈
┗━━⚡️━━━┛

🔆 بچه‌ها #عاشق چیستان هستند و دوست دارند چیستان ها را یاد بگیرند و آنها را برای دوستان و فامیل تعریف کنند.

🔆 چیستان کمک می‌کنه تا کودکان خوب #گوش بدهند. اگر #شنیداری قوی نداشته باشند نکته چیستان را از دست می‌دهند و نمی‌توانند جواب را پیدا کنند.

🔆برای سخت تر شدن  آنها را با سرعت #تند بخوانید و کودک‌تان را امتحان کنید.

🔆بعد از مدرسه و یا اگر یک روز سختی را کودک‌تان گذرانده است و دنبال فعالیتی هستید که  #مغز و جسم او #استراحت کند، چیستان یک گزینه عالی هست.

🔆چیستان برای کودکان #استرس را کاهش می‌دهد و احساس بهتری می‌کنند. در حالیکه مغز در حال کار کردن است، یک زنگ #تفریحی برای روز و استراحتی برای مغز هست.

⚠️مشکل عدم #تمرکز و دقت در کودکان این روزها یکی از معضلات آموزش و یادگیری هست و #چیستان منجر به بهبود تمرکز روی #گفتار فرد راوی و تقویت فرایند #گوش دادن خواهد شد.

در مسافرت ها، آخر هفته ها و اوقات فراغت و... حتما بازی چیستان را با فرزندتون انجام بدین ،مطمئن باشید گام مهمی برای وی برداشته اید👌

فوروارد کنید 🙏🙏

عضویت در « کانال آموزش و درمان اختلالات یادگیری »👇👇

https://t.me/joinchat/AAAAADugKkEVrnLOS39_dw
👈 اهمیت #چشم و #گوش در مشکلات پردازش شنیداری یا دیداری

┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld  👈
┗━━⚡️━━━┛

چشم‌ها و گوش‌ها ابزار ابتدایی انتقال اطلاعات به #مغز هستند، این فرآیند را گاهی «درون‌داد» می‌نامند.

اگر هر یک از این دو درست کار نکنند، می‌توانند روی #یادگیری اثر #منفی بگذارند.

♦️اختلال #پردازش_شنیداری:

متخصصان قدرت شنوایی #خوب را در زبان تخصصی مهارت‌های «پردازش شنیداری» یا «زبان دریافتی» می‌نامند. درست شنیدن اثر مهمی روی توانایی #خواندن، #نوشتن و #هجی کردن دارد.

🔥 #عدم توانایی در تشخیص #تفاوت‌های ظریف بین صداها یا شنیدن صداها با #سرعتی کندتر یا تندتر، #بیان کلمات و درک مفاهیم پایه‌ای #خواندن و #نوشتن را دشوار می‌کند.

♦️اختلال #پردازش_دیداری:

متخصصین از کاری که چشم انجام می‌دهد به عنوان «پردازش دیداری» یاد می‌کنند. اختلال در #ادراک دیداری شامل عدم تشخیص #تفاوت‌های ظریف در اشکال، #معکوس کردن حروف یا اعداد (آیینه نویسی)، #جاانداختن کلمات، جاانداختن #خطوط، ادراک غلط عمق یا #فاصله، و وجود اختلال در #هماهنگی بین دست‌ با چشم‌ها‌ست.

🔥 ادراک بینایی می‌تواند بر مهارت‌های حرکتی درشت و ظریف، #خواندن و #درک_مطلب ، و #ریاضیات اثر بگذارد.

فوروارد کنید 🙏🙏

عضویت در کانال آموزش و درمان اختلالات یادگیری👇

https://t.me/joinchat/AAAAADugKkEVrnLOS39_dw
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
♦️ #کلیپ تقویت حس عمقی:

┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld  👈
┗━━⚡️━━━┛

حس عمقی ، حسی است که در #عضلات و #مفاصل وجود دارد و #مغز را از موقعیت اعضای بدن #آگاه می نماید.

🔴کودکانی که اطلاعات مناسبی از وضعیت بدن دریافت #نمی_کنند ، به نظر : ناشی ، #حواس_پرت و #دست و پا چلفتی می رسند . این کودکان هم مانند بچه هایی که درک لامسه ضعیفی دارند باید به محرکهای بینایی و دیگر آموزشهای  شناختی اتکا کنند تا بتوانند کارهای ساده مثل نشستن روی صندلی یا استفاده صحیح از چنگال را انجام دهند .

🔴از ویژگی های دیگر کودکان با اختلال در حس عمقی #ضعیف به کار بردن نیروی خیلی کم یا خیلی زیاد در فعالیت هایی مثل #نوشتن #دست زدن #راه_رفتن یا #تایپ کردن است . #شکستن اسباب بازی ها #برخورد به افراد نیز ناشی از حس عمقی #ضعیف هستند که ممکن است بر تعاملات اجتماعی تاثیر بگذارند .

💥 بازی بالا برای #تقویت حس عمقی  و بهبود مشکلات #دیکته و #نوشتن مفید خواهد بود👌

فوروارد کنید 🙏

عضویت در تخصصی ترین کانال آموزش و درمان اختلالات یادگیری 👇👇

https://t.me/joinchat/AAAAADugKkEVrnLOS39_dw
💥 نکات مهمی در رابطه با #تغذیه دانش آموزان دچار #مشکلات ویژه یادگیری 👇

┏━━━ ⚡️ ━━┓
🆔 @iranianld  👈
┗━━ ⚡️ ━━━┛


💢 تغذیه دانش آموزان دچار مشکلات ویژه یادگیری بسیار #مهم است. مطالعات نشان داده‌اند که رابطه بین تغذیه صحیح و بهبود عملکرد تحصیلی و رشد شناختی فرد وجود دارد. به علاوه، برخی مواد غذایی می‌توانند بهبود #حافظه و #تمرکز را افزایش دهند.

برای دانش آموزان دارای مشکلات ویژه یادگیری می‌توان غذاهایی که حاوی مواد غذایی مفید برای #مغز هستند، مثل اسیدهای چرب امگا-۳، ویتامین B و آهن، را به غذایشان اضافه کرد. همچنین، توصیه می‌شود که غذاهای حاوی #شکر ساده، #رنگ‌ها و مواد #نگهدارنده را از رژیم غذایی خود #حذف کنند زیرا این غذاها می‌توانند تأثیر منفی بر روی رفتار و #تمرکز دانش آموزان داشته باشند.

💠 علاوه بر این، مهم است که دانش آموزان دچار مشکلات ویژه یادگیری همیشه به صورت #منظم و درست #صبحانه بخورند. صبحانه حاوی مقدار کافی پروتئین، فیبر و کربوهیدرات پایدار می‌تواند به دانش آموزان کمک کند که تمرکز خود را در طول روز حفظ کنند.

🔅 در نهایت، تأمین نیازهای غذایی مناسب برای دانش آموزان دچار مشکلات ویژه یادگیری می‌تواند #بهبود عملکرد تحصیلی آنان را بهبود بخشد و در کل به ارتقای سطح زندگی آنان کمک کند.

سایت پاکدلها را در گوگل جستجو کنید 👌

جهت حمایت از کانال ، فوروارد کنید 🙏💐

لینک عضویت در کانال آموزش و درمان اختلالات یادگیری 👇👇

https://t.me/joinchat/AAAAADugKkEVrnLOS39_dw
💥 سمی به نام #سرب

┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛

سرب به عنوان یک #سم عصبی شناخته شده است.سرب ماده ای است که می تواند #مستقیما بر رشد #مغز فرزند شما تاثیرات #زیان بار بگذرد

🔴 #سرب مستقیما روند رشد سلول های عصبی در کودکان را #مختل کرده و در نتیجه منجر به بروز #اختلالات یادگیری و رفتاری #مادام العمر می شود

طبق مطالعه محققان، حتی قرارگیری در معرض مقادیر کم #سرب، موجب می شود که علائم اختلال #بیش_فعالی در کودکانی که دارای جهش خاص ژنتیکی هستند #پدیدار شود.

⁉️ منابع اصلی سرب در #خانه کدام هستند؟

#رنگ های سربی
#رژ لب ها
#ظروف سرامیکی گرد
#گرد وخاک
برخی #ادویه ها
#ظروف سرامیکی نگهداری انواع مواد غذایی
#برخی اسباب بازی ها
#کرکره های پی وی سی
#لوله ها و شیرآلات آب
#لحیم
#بنزین
#باتری ها

🔥 حواستان را بیشتر جمع کنید 👌

جهت بهره گیری از مطالب مفید علمی و کاربردی حتما در گوگل جستجو کنید: سایت پاکدلها (منوی محتوای رایگان)

جهت حمایت از کانال ، فوروارد کنید 🙏💐

لینک عضویت در کانال آموزش و درمان اختلالات یادگیری 👇👇

https://t.me/joinchat/AAAAADugKkEVrnLOS39_dw
⚡️ #تیروئید و نقش آن در #یادگیری

┏━━━ ⚡️ ━━┓
🆔 @iranianld  👈
┗━━ ⚡️ ━━━┛

♨️ تیروئید نقش مهمی در عملکرد #مغز و فرایندهای #شناختی انسان دارد.

غده تیروئید هورمون‌های تیروئیدی تولید می‌کند که برای سلامتی مغز و عملکرد شناختی ضروری هستند. اختلالات تیروئید می‌توانند منجر به مشکلاتی همچون #کم‌خونی، #افسردگی، #خستگی، و کاهش #تمرکز و توجه شوند که می‌توانند بر یادگیری تأثیر گذار باشند.

🔰 از آنجایی که همبستگی تیروئید با عملکرد شناختی و یادگیری مورد مطالعه قرار گرفته است، مراقبت از سلامت تیروئید و در صورت وجود هر گونه علامت غیرعادی به #پزشک مراجعه کردن بسیار حائز #اهمیت است.

تا حالا چند نوبت در رابطه با تیروئید صحبت کردیم. اگر در خانواده ( پدر، مادر، پدربزرگ، مادر بزرگ و‌‌‌...) کسی مشکل تیروئید داره ، و فرزند شما هم مشکلاتی در #یادگیری داره، حتما تیروئید فرزندتان رو چک کنید که خیلی تاثیر داره💯

بزن روی آدرس زیر و سایت پاکدلها رو ببین👇👇

pakdelha.ir

جهت حمایت از کانال ، فوروارد کنید 🙏💐

لینک عضویت در کانال آموزش و درمان اختلالات یادگیری 👇👇

https://t.me/joinchat/AAAAADugKkEVrnLOS39_dw
┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛

💥 #اولین مرحله آموختن ، #دقت و توجه است که به دنبال آن #ادراک و #یادگیری صورت می گیرد.

👌 کافی است #تمرکز وجود داشته باشد تا اطلاعات از طریق #حواس پنجگانه در #مغز جایدهی شوند.

این مهارت مهم شناختی در انجام کلیه فعالیت ها و وظایف روزمره ما #سودمند و موثر خواهد بود و فقدان آن خصوصا در دانش آموزان باعث ناکارآمدی و #ضعف تحصیلی خواهد شد.

♦️ دانش آموزی که اعداد را #اشتباه رونویسی می کند ، #رقم انتقال داده شده را در #محاسبه فراموش می کند ، در طول عملیات #جمع برخی اعداد را از هم کم می کند ، در #دقت_و_تمرکز مشکل دارد.

🌀راهکارهای پیشنهادی:

🔹 #اختلاف بین دو تصویر را پیدا کند.
🔹اشکال #مخفی شده را در یک زمینه شلوغ پیدا کند
🔹تصاویر #مشابه را پیدا کرده و به هم وصل کن.
🔹 از میان #ماز های پر پیچ و خم بهترین مسیر را انتخاب کند.
🔹 #نقص تصاویر را یافته و آن را تکمیل کند.
🔹تمرینات مربوط به #رمز_گردانی را انجام دهد

فوروارد کنید 🙏🙏

عضویت در تخصصی ترین کانال آموزش و درمان اختلالات یادگیری 👇👇

https://t.me/joinchat/AAAAADugKkEVrnLOS39_dw
نکات مهمی در رابطه با #تغذیه دانش آموزان دچار #مشکلات ویژه یادگیری 👇

┏━━━ ⚡️ ━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━ ⚡️ ━━━┛


💢 تغذیه دانش آموزان دچار مشکلات ویژه یادگیری بسیار #مهم است. مطالعات نشان داده‌اند که رابطه بین تغذیه صحیح و بهبود عملکرد تحصیلی و رشد شناختی فرد وجود دارد. به علاوه، برخی مواد غذایی می‌توانند بهبود #حافظه و #تمرکز را افزایش دهند.

برای دانش آموزان دارای مشکلات ویژه یادگیری می‌توان غذاهایی که حاوی مواد غذایی مفید برای #مغز هستند، مثل اسیدهای چرب امگا-۳، ویتامین B و آهن، را به غذایشان اضافه کرد. همچنین، توصیه می‌شود که غذاهای حاوی #شکر ساده، #رنگ‌ها و مواد #نگهدارنده را از رژیم غذایی خود #حذف کنند زیرا این غذاها می‌توانند تأثیر منفی بر روی رفتار و #تمرکز دانش آموزان داشته باشند.

💠 علاوه بر این، مهم است که دانش آموزان دچار مشکلات ویژه یادگیری همیشه به صورت #منظم و درست #صبحانه بخورند. صبحانه حاوی مقدار کافی پروتئین، فیبر و کربوهیدرات پایدار می‌تواند به دانش آموزان کمک کند که تمرکز خود را در طول روز حفظ کنند.

🔅 در نهایت، تأمین نیازهای غذایی مناسب برای دانش آموزان دچار مشکلات ویژه یادگیری می‌تواند #بهبود عملکرد تحصیلی آنان را بهبود بخشد و در کل به ارتقای سطح زندگی آنان کمک کند.


سایت پاکدلها را در گوگل جستجو کنید 👌


جهت حمایت از کانال ، فوروارد کنید 🙏💐

لینک عضویت در کانال آموزش و درمان اختلالات یادگیری 👇👇

https://t.me/joinchat/AAAAADugKkEVrnLOS39_dw
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔴نقص #تمرکز در کودکان

┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛

💠کودکان به دلایل مختلفی ممکن است مشکل در #تمرکز داشته باشند. برخی از مهمترین دلایل آن عبارتند از:👇

🔰اختلال بیش فعالی/ نقص تمرکز: شایع ترین علت #نقص تمرکز در کودکان است.

🔰اختلال خواب: کودکانی که #کم_خواب (مدت زمان کوتاه) هستند و یا خواب عمیق بدلیل مشکلات #تنفسی (آپنه یا قطع کوتاه تنفس) یا اختلال ریفلاکس (باز گشت محتویات معده به دهان) ندارند و در طول خواب مکرر بیدار می شوند.

🔰اضطراب و ترس: #اضطراب خفیف اگرچه تا حدی سطح #تمرکز را افزایش می دهد ولی ترس و اضطراب شدید باعث #کاهش تمرکز می شوند.

🔰افسردگی: در افسردگی قوای ذهنی #کاهش یافته و فرد دچار کاهش #تمرکز و تا حدی فراموشی می شود.

🔰سایر علل: برخی مشکلات مثل #آسیب های مغزی ناشی از عفونت های مغزی، #ضربه های شدید مغزی، مشکلات متابولیک و تکاملی #مغز هم باعث اختلال در #تمرکز می شود

عضویت در کانال آموزش ودرمان اختلالات یادگیری👇

https://t.me/joinchat/AAAAADugKkEVrnLOS39_dw
💪🏻چند نمونه از اثرات #مثبت ورزش بر روی #مغز

┏━━━ ⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━ ⚡️━━━┛
#بهبود #یادگیری و #حافظه

بهبود مهارت‌های #حرکتی و #هماهنگی چشم و دست و...

#پیشگیری از #آلزایمر و تقویت #حافظه

#افزایش بازدهی #مغز با رسیدن خون و اکسیژن بیشتر به #سلول ها

#افزایش ترشح هورمون اندروفین در بدن

#کاهش میزان استرس وافسردگی

#پیشگیری از سکته مغزی

☀️ #تابستان فرزندتان را به یک کلاس #ورزشی که خودش بیشتر #علاقه دارد بفرستید

خودتان هم #هر_روز دقایقی را به #ورزش کردن اختصاص دهید تا بتوانید از پتانسیل پنهان #مغزتان هم بهره ببرید


🔖 روی لینک زیر بزنید و #کاربرگ های قابل #پرینت پاکدلها را #دانلود کنید 👇

http://Pakdelha.ir/shop

جهت حمایت از کانال ، فوروارد کنید 🙏💐

لینک عضویت در کانال آموزش و درمان اختلالات یادگیری 👇👇

https://t.me/joinchat/AAAAADugKkEVrnLOS39_dw
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛

#مغز
#یادگیری

💥 فعالیتهایی که مغز را #شارژ میکند👇

🔸یادگیری یک #ساز موسیقی
🔹 #مطالعه
🔸 #ورزش منظم
🔹یادگیری #زبان جدید
🔸یادگیری اطلاعات #عمومی
🔹حل #جدول و #پازل
🔸کاربرگ های قابل پرینت #تقویت هوش و حافظه (دیداری و شنیداری ) سایت پاکدلها

✔️ همه موارد فوق در ایام #تابستان قابل برنامه ریزی و اجرا هستند✔️

جهت حمایت از کانال ، فوروارد کنید 🙏💐

لینک عضویت در کانال آموزش و درمان اختلالات یادگیری 👇👇

https://t.me/joinchat/AAAAADugKkEVrnLOS39_dw
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM