Forwarded from pakdelha.ir
تاريخچه #حافظه
┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛
💥 پاکدلها: ابينگهاوس (Ebbinghaus) اولين كسي بود كه به طريق عملي درباره حافظه آزمايشهاي منظمي انجام داد. او فهرستي از هجاهاي بي معناي 2 زبان آلماني را مشخص كرد و كوشش نمود آنها را حفظ كند.
او در پژوهشهاي خود، توجه خاصي به قانون «فراواني» (بسامد) داشت؛ يعني هر چه يك تجربه #بيشتر رخ دهد #آسانتر به ياد مي آيد.
بنابراين، براي آزمون اين نظريه، او به موادي نياز داشت كه با تجربه هاي قبلي ارتباطي نداشته باشد تا بتوان تجربه هاي قبلي را كنترل كرد. به همين دليل، هجاهاي بي معنا را به كار برد.
#نتايج به دست آمده از #تحقيقات ابينگهاوس به شرح ذيل هستند:👇
1. هرقدر مواد آموختني #زيادتر گردد #زمان لازم براي به خاطر سپردن آن مطالب به صورت تصاعدي #افزايش مييابد. البته اين نسبت ها ثابت نيستند؛ يعني اگر فهرست 7 كلمه اي 30 ثانيه وقت بگيرد، فهرست 10 كلمه اي 52 ثانيه، فهرست 12 كلمه اي 82 ثانيه و فهرست 16 كلمه اي 196 ثانيه وقت خواهد گرفت.
2. ابينگهاوس #ميزان كوشش صرف شده با #نگهداري آن مطالب در حافظه را با يكديگر #مرتبط دانست، به گونهاي كه افراد اگر 🎈وقت بيشتري براي يادگيري بگذارند و كندتر بياموزند و براي آموختن، مطالب را چندين بار بخوانند 🎈ديرتر فراموش ميكنند تا كساني كه به حافظه خود متّكي هستند و كوشش كمتري مينمايند. البته نوع مطالب آموختني مهم است.
3. #فراموشي در ساعات #اوليه يادگيري #بيشتر است؛ بدينگونه كه پس از 20 دقيقه 42 درصد مطالب، پس از 9 ساعت 64 درصد و پس از 31 روز 79 درصد فراموش شده اند.
4. يادگيري مطالب با #تقسيم وقت، #بهتر صورت ميگيرد تا اينكه مطالب يك دفعه خوانده شوند. او فهرستي متشكّل از 12 كلمه بي معنا را 68 بار خواند تا توانست حفظ كند. روز دوم 7 بار خواند تا حفظ شد، ولي فهرست ديگري مثل فهرست اول را به مدت 3 روز خواند و با 38 بار خواندن طي سه روز، مطالب را حفظ كرد (يعني با تقسيم وقت در 3 روز)، تقريبا 50 درصد صرفه جويي در وقت شد.
5. آموختن مطالب به صورت #كلي #بهتر از آموختن جزء به جزء است؛ مثلاً براي يادگيري كتاب روانشناسي تربيتي، ابتدا بايد آن را يك بار مطالعه كرد تا شناختي كلي به دست آوريم، بعد آن را جزء به جزء بخوانيم.
کانال آموزش ودرمان اختلالات یادگیری👇
https://t.me/joinchat/AAAAADugKkEVrnLOS39_dw
┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛
💥 پاکدلها: ابينگهاوس (Ebbinghaus) اولين كسي بود كه به طريق عملي درباره حافظه آزمايشهاي منظمي انجام داد. او فهرستي از هجاهاي بي معناي 2 زبان آلماني را مشخص كرد و كوشش نمود آنها را حفظ كند.
او در پژوهشهاي خود، توجه خاصي به قانون «فراواني» (بسامد) داشت؛ يعني هر چه يك تجربه #بيشتر رخ دهد #آسانتر به ياد مي آيد.
بنابراين، براي آزمون اين نظريه، او به موادي نياز داشت كه با تجربه هاي قبلي ارتباطي نداشته باشد تا بتوان تجربه هاي قبلي را كنترل كرد. به همين دليل، هجاهاي بي معنا را به كار برد.
#نتايج به دست آمده از #تحقيقات ابينگهاوس به شرح ذيل هستند:👇
1. هرقدر مواد آموختني #زيادتر گردد #زمان لازم براي به خاطر سپردن آن مطالب به صورت تصاعدي #افزايش مييابد. البته اين نسبت ها ثابت نيستند؛ يعني اگر فهرست 7 كلمه اي 30 ثانيه وقت بگيرد، فهرست 10 كلمه اي 52 ثانيه، فهرست 12 كلمه اي 82 ثانيه و فهرست 16 كلمه اي 196 ثانيه وقت خواهد گرفت.
2. ابينگهاوس #ميزان كوشش صرف شده با #نگهداري آن مطالب در حافظه را با يكديگر #مرتبط دانست، به گونهاي كه افراد اگر 🎈وقت بيشتري براي يادگيري بگذارند و كندتر بياموزند و براي آموختن، مطالب را چندين بار بخوانند 🎈ديرتر فراموش ميكنند تا كساني كه به حافظه خود متّكي هستند و كوشش كمتري مينمايند. البته نوع مطالب آموختني مهم است.
3. #فراموشي در ساعات #اوليه يادگيري #بيشتر است؛ بدينگونه كه پس از 20 دقيقه 42 درصد مطالب، پس از 9 ساعت 64 درصد و پس از 31 روز 79 درصد فراموش شده اند.
4. يادگيري مطالب با #تقسيم وقت، #بهتر صورت ميگيرد تا اينكه مطالب يك دفعه خوانده شوند. او فهرستي متشكّل از 12 كلمه بي معنا را 68 بار خواند تا توانست حفظ كند. روز دوم 7 بار خواند تا حفظ شد، ولي فهرست ديگري مثل فهرست اول را به مدت 3 روز خواند و با 38 بار خواندن طي سه روز، مطالب را حفظ كرد (يعني با تقسيم وقت در 3 روز)، تقريبا 50 درصد صرفه جويي در وقت شد.
5. آموختن مطالب به صورت #كلي #بهتر از آموختن جزء به جزء است؛ مثلاً براي يادگيري كتاب روانشناسي تربيتي، ابتدا بايد آن را يك بار مطالعه كرد تا شناختي كلي به دست آوريم، بعد آن را جزء به جزء بخوانيم.
کانال آموزش ودرمان اختلالات یادگیری👇
https://t.me/joinchat/AAAAADugKkEVrnLOS39_dw
🧠 #حافظه بخش مهمی از #مغز ماست و زندگی کردن با یک حافظه ضعیف تقریبا غیرممکن است
💎اما بی شک مهمترین بخش حافظه ما، حافظه #تصویری است. مغز ما تصاویر را #آسانتر به #خاطر می سپارد و به #یاد می آورد. به همین دلیل حافظه تصویری #اهمیت بسیاری برای ما دارد.
🔴 مهمترین علت اختلال #خواندن و #نوشتن و #ریاضی نیز همین مشکلات دیداری هستند.
✅مانند تمام قسمت های مغز، راههای زیادی برای #تقویت حافظه تصویری وجود دارد
👇🏻پکیج تقویت دیداری پاکدلها از بهترین گزینه ها برای تقویت #حافظه تصویری می باشد👇🏻روی لینک بزنید👇
🧠 http://pakdelha.ir/product/پکیج-کامل-تقویت-دیداری/
💎اما بی شک مهمترین بخش حافظه ما، حافظه #تصویری است. مغز ما تصاویر را #آسانتر به #خاطر می سپارد و به #یاد می آورد. به همین دلیل حافظه تصویری #اهمیت بسیاری برای ما دارد.
🔴 مهمترین علت اختلال #خواندن و #نوشتن و #ریاضی نیز همین مشکلات دیداری هستند.
✅مانند تمام قسمت های مغز، راههای زیادی برای #تقویت حافظه تصویری وجود دارد
👇🏻پکیج تقویت دیداری پاکدلها از بهترین گزینه ها برای تقویت #حافظه تصویری می باشد👇🏻روی لینک بزنید👇
🧠 http://pakdelha.ir/product/پکیج-کامل-تقویت-دیداری/
┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛
🔻تشخیص #شکل از #زمینه
💥 همانطور که #شنیدن صحبت های یک فرد در محیطی پر از سر و صدا کار #سختی است، #تشخیص یک #تصویر در محیطی #شلوغ بخصوص اگر هم رنگ زمینه باشد، #سخت است.
👌وقتی تصویری در دریایی از فضای خالی شناور باشد تشخیص آن بسیار #راحت خواهدبود. اما اگرتصویر در زمینه #مخفی شده باشد کمی مشکل تر می شود.
💥 فرایند #خواندن نیز به همین عامل بستگی دارد. وقتی فرد قادر به تشخیص یک #حرف یا #کلمه، بین سایر #حروف و کلمات نباشد یا سخت باشد ، کند می خواند یا خواندن برایش سخت خواهد بود.اما اگر تمرینات تشخیص شکل از زمینه را انجام دهد، به #جزییات و #شکل و #اندازه و... توجه کرده و در نتیجه #خواندن برای وی #آسانتر خواهد بود
ادامه دارد....
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛
🔻تشخیص #شکل از #زمینه
💥 همانطور که #شنیدن صحبت های یک فرد در محیطی پر از سر و صدا کار #سختی است، #تشخیص یک #تصویر در محیطی #شلوغ بخصوص اگر هم رنگ زمینه باشد، #سخت است.
👌وقتی تصویری در دریایی از فضای خالی شناور باشد تشخیص آن بسیار #راحت خواهدبود. اما اگرتصویر در زمینه #مخفی شده باشد کمی مشکل تر می شود.
💥 فرایند #خواندن نیز به همین عامل بستگی دارد. وقتی فرد قادر به تشخیص یک #حرف یا #کلمه، بین سایر #حروف و کلمات نباشد یا سخت باشد ، کند می خواند یا خواندن برایش سخت خواهد بود.اما اگر تمرینات تشخیص شکل از زمینه را انجام دهد، به #جزییات و #شکل و #اندازه و... توجه کرده و در نتیجه #خواندن برای وی #آسانتر خواهد بود
ادامه دارد....