آموزش و درمان اختلالات یادگیری
29.5K subscribers
2.01K photos
441 videos
308 files
1.44K links
💢تبادل نداریم🚫


ارتباط با ما،پیگیری سفارشات,مشکلات👇
@mahshar1

💻سایت پاکدلها 👇

pakdelha.ir

Pakdelha.com

کانال محصولات پاکدلها👇

@pakdelha

📊 مراکز اختلالات کشور
@marakezld

فایلهای رایگان
@pakdelha_ir
Download Telegram
Forwarded from pakdelha.ir
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛

🔴 #کلیپ

💎چهار تمرین مفید برای تقویت #سرعت #عملکرد مغز
Forwarded from pakdelha.ir
🔴 چرا بچه ها در مدرسه #مشکل دارند؟

┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛

💥 بچه ها به دلایل زیادی در مدرسه تقلا می کنند.با این حال والدین و معلمان باید به #معلول ها توجه کنند نه به علت ها

اغلب به دانش آموزی که مشکل دارد به صورت فردی #تنبل #بی تفاوت و حتی فردی که #بینش او اشکال دارد نگاه می شود.اما وقتی ما حواسمان را معطوف به این مسایل کنیم، مسیر آسان را پیش گرفته ایم و عملا از برخورد با علل #اصلی بازمانده ایم

👌 به طور معمول پی بردن به عامل اصلی #مشکلات یادگیری به تحقیق و بررسی #نیاز دارد ؛ ولی ارزشش را دارد

معمولا مشکلات تحصیلی رابطه نسبتا ثابتی با موارد زیر دارند:

♦️ مسائل جسمانی: از دست دادن یا ضعف #بینایی یا #شنوایی #تغذیه نامناسب #کم خوابی #مسلئل یادگیری مربوط به #عملکرد مغز همانند اختلال در خواندن و نوشتن و ریاضیات #مشکلات زبان آموزی #اختلال نقص توجه #بیش فعالی و.

♦️ مسائل اجتماعی : مشکل با #همسن و سالان #فقر #طلاق #مشکلات خانوادگی #قلدری در مدرسه #بی علاقگی والدین به تعلیم و تربیت

♦️ مسائل تعلیم و تربیتی :مشکل در برخی درسها مانند #ریاضی #خواندن #نوشتن و حساب در سطح ابتدایی و درس های متمایز دیگر در سطح دبیرستان #مطالعه ی ضعیف #ضعف در مهارتهای ساختاری و سازماندهی یا مدیریت #زمان #ناهماهنگی معلم و کودک و مدرسه با هم

♦️ مسائل روان شناختی یا عاطفی : مشکلات و ضعف هایی در #خودباوری و #اعتماد به نفس ؛ مسوولیت #حق انتخاب، #نیازهای روحی و روانی #نداشتن هدف و انگیزه قوی و..

🌹 مهم ترین #نکته در فرایند درمان و حل مشکلات تحصیلی ؛ #تشخیص درست و مناسب هست👌

منبع :کتاب چرا بچه های خوب،نمره های بد می گیرند - ترجمه شقایق قندهاری -درج شده در سایت پاکدلها
Forwarded from pakdelha.ir
┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛

#نکته
#تغذیه

💥 کمبود ویتامینD درکودکان استرس آنهاراقبل از #امتحان #افزایش میدهدو #عملکرد مغز آنهارا #کاهش میدهد

💥 مصرف کشمش در زمان امتحانات به #افزایش راندمان و #کاهش استرس درکودکان #کمک میکند
Forwarded from pakdelha.ir
┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛

🥦بروکلی و مغز🧠

🔸کلم بروکلی منبع مهمی برای دو نوع ماده مغذی است که مستقیما بر روی #عملکرد مغز شما تاثیر میگذارند. #ویتامین K که در بروکلی وجود دارد، علاوه بر #تقویت قوه #ادراک مغز به #تقویت_حافظه شما هم کمک بسیاری می کند. تحقیقات نشان می دهد که افرادی که مرتب بروکلی #مصرف می کنند، در تست های حافظه عملکرد #بهتری دارند🔸

🔹بروکلی همچنین دارای مقادیر زیادی فولیک اسید است که از ابتلا به بیماری #آلزایمر جلوگیری میکند. کمبود فولیک اسید همچنین می تواند سبب افسردگی شود، پس خوردن بروکلی میتواند #مغز شما را نیز #شاداب تر نگه دارد.
┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛

#نکته

فعال شدن هر دو #نیمکره چپ و راست مغز یکی از فواید #نقاشی کردن است.

🌺 در نقاشی کردن نیمکره راست که فعالیتهای #احساسی و نیمکره چپ که فعالیتهای #منطقی کودک را در بر می گیرند با هم فعال می شوند که این کار سبب رشد و بهبود #عملکرد_مغز می شود.

#فرصت حل مسئله و تصمیم گیری و مبارزه با تردیدها از #فواید نقاشی کردن کودک است. از نقاشی های او #تعریف کنید و برای کارهایش #ارزش قائل شوید تا به نقاشی کشیدن بیشتر علاقمند شود.
┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛


💥 نکات مهم برای #مطالعه در ایام #امتحانات

1️⃣ ساعات خوابتان را #تنظیم کنید. مراقب میزان خواب روزانه تان باشید. سعی کنید آنرا جوری تنظیم کنید که با ساعت کار روزانه تان هماهنگ باشد.😴

2️⃣ از هرچیزی که فعالیت شیمیایی بدن و مغز شما را #مختل میکند #دوری کنید. #نیکوتین، #الکل یا هرچیز از این دست نه تنها به درس خواندن شما کمک نمی کند، بلکه #عملکرد مغز شما را هم دچار #اختلال می کند.

3️⃣ در مصرف #قهوه یا #نوشابه های انرژی زا زیاده روی نکنید. گرچه این نوشیدنی ها ممکن است در ابتدا به شما انرژی لازم رابرای مطالعه بدهند، اما در طولانی مدت تاثیر خوبی بر روی مطالعه شما #نمی گذارد.☕️

4️⃣به اندازه کافی #آب بنوشید. به یاد داشته باشید که آب بخش مهمی از بدن ما را تشکیل می دهد و کمبود آن بر روی همه بخش های بدن از جمله #مغز ما تاثیر می گذارد.🚰

https://t.me/joinchat/AAAAADugKkEVrnLOS39_dw
🔴 چرا بچه ها در مدرسه #مشکل دارند؟

┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld  👈
┗━━⚡️━━━┛

💥 اغلب به دانش آموزی که مشکل دارد به صورت فردی #تنبل ، بی تفاوت و حتی فردی که #بینش او اشکال دارد نگاه می شود.اما وقتی ما حواسمان را معطوف به این مسایل کنیم، مسیر آسان را پیش گرفته ایم و عملا از برخورد با علل #اصلی بازمانده ایم

👌 به طور معمول پی بردن به عامل اصلی #مشکلات یادگیری به تحقیق و بررسی #نیاز دارد ؛ ولی ارزشش را دارد

🌈 معمولا مشکلات تحصیلی رابطه نسبتا ثابتی با موارد زیر دارند:👇👇

♦️ مسائل جسمانی:
از دست دادن یا ضعف #بینایی یا #شنوایی ، #تغذیه نامناسب ، #کم خوابی ، #مسائل یادگیری مربوط به #عملکرد مغز همانند اختلال در خواندن و نوشتن و ریاضیات ، #مشکلات زبان آموزی ، #اختلال نقص توجه ، #بیش فعالی و...

♦️ مسائل اجتماعی :
مشکل با #همسن و سالان، #فقر ، #طلاق ، #مشکلات خانوادگی، #قلدری در مدرسه ، #بی علاقگی والدین به تعلیم و تربیت

♦️ مسائل تعلیم و تربیتی :
مشکل در برخی درس ها مانند #ریاضی #خواندن #نوشتن و حساب در سطح ابتدایی و درس های متمایز دیگر در سطح دبیرستان ، #مطالعه ی ضعیف ، #ضعف در مهارتهای ساختاری و سازماندهی یا مدیریت #زمان، #ناهماهنگی معلم ، کودک و مدرسه با هم و..

♦️ مسائل روان شناختی یا عاطفی :
مشکلات و ضعف هایی در #خودباوری و #اعتماد به نفس ؛ مسوولیت ، #حق انتخاب، #نیازهای روحی و روانی ، #نداشتن هدف و انگیزه قوی و...

🟢 مهم ترین #نکته در فرایند درمان و حل مشکلات تحصیلی ؛ #تشخیص درست و مناسب هست👌

🟢 قبل از درمان ، سعی کنید علت رو دقیق #تشخیص دهید و بعد به فکر #درمان باشید و اگر نیاز هست دانش آموزان یا والدین را ابتدا به یک #مشاور با تجربه ارجاع دهید

منبع :کتاب چرا بچه های خوب،نمره های بد می گیرند - ترجمه شقایق قندهاری - درج شده در سایت پاکدلها

برای مشاهده سایت پاکدلها روی آدرس زیر بزنید👇👇

Pakdelha.ir
Pakdelha.ir
🔴 چرا بچه ها در مدرسه #مشکل دارند؟

┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld  👈
┗━━⚡️━━━┛

💥 اغلب به دانش آموزی که مشکل دارد به صورت فردی #تنبل ، بی تفاوت و حتی فردی که #بینش او اشکال دارد نگاه می شود.اما وقتی ما حواسمان را معطوف به این مسایل کنیم، مسیر آسان را پیش گرفته ایم و عملا از برخورد با علل #اصلی بازمانده ایم

👌 به طور معمول پی بردن به عامل اصلی #مشکلات یادگیری به تحقیق و بررسی #نیاز دارد ؛ ولی ارزشش را دارد

🌈 معمولا مشکلات تحصیلی رابطه نسبتا ثابتی با موارد زیر دارند:👇👇

♦️ مسائل جسمانی:
از دست دادن یا ضعف #بینایی یا #شنوایی ، #تغذیه نامناسب ، #کم خوابی ، #مسائل یادگیری مربوط به #عملکرد مغز همانند اختلال در خواندن و نوشتن و ریاضیات ، #مشکلات زبان آموزی ، #اختلال نقص توجه ، #بیش فعالی و...

♦️ مسائل اجتماعی :
مشکل با #همسن و سالان، #فقر ، #طلاق ، #مشکلات خانوادگی، #قلدری در مدرسه ، #بی علاقگی والدین به تعلیم و تربیت

♦️ مسائل تعلیم و تربیتی :
مشکل در برخی درس ها مانند #ریاضی #خواندن #نوشتن و حساب در سطح ابتدایی و درس های متمایز دیگر در سطح دبیرستان ، #مطالعه ی ضعیف ، #ضعف در مهارتهای ساختاری و سازماندهی یا مدیریت #زمان، #ناهماهنگی معلم ، کودک و مدرسه با هم و..

♦️ مسائل روان شناختی یا عاطفی :
مشکلات و ضعف هایی در #خودباوری و #اعتماد به نفس ؛ مسوولیت ، #حق انتخاب، #نیازهای روحی و روانی ، #نداشتن هدف و انگیزه قوی و...

🟢 مهم ترین #نکته در فرایند درمان و حل مشکلات تحصیلی ؛ #تشخیص درست و مناسب هست👌

🟢 قبل از درمان ، سعی کنید علت رو دقیق #تشخیص دهید و بعد به فکر #درمان باشید و اگر نیاز هست دانش آموزان یا والدین را ابتدا به یک #مشاور با تجربه ارجاع دهید

منبع :کتاب چرا بچه های خوب،نمره های بد می گیرند - ترجمه شقایق قندهاری - درج شده در سایت پاکدلها

برای مشاهده سایت پاکدلها روی آدرس زیر بزنید👇👇

Pakdelha.ir
Pakdelha.ir
🔴 چرا بچه ها در مدرسه #مشکل دارند؟

┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld  👈
┗━━⚡️━━━┛

💥 اغلب به دانش آموزی که مشکل دارد به صورت فردی #تنبل ، بی تفاوت و حتی فردی که #بینش او اشکال دارد نگاه می شود.اما وقتی ما حواسمان را معطوف به این مسایل کنیم، مسیر آسان را پیش گرفته ایم و عملا از برخورد با علل #اصلی بازمانده ایم

👌 به طور معمول پی بردن به عامل اصلی #مشکلات یادگیری به تحقیق و بررسی #نیاز دارد ؛ ولی ارزشش را دارد

🌈 معمولا مشکلات تحصیلی رابطه نسبتا ثابتی با موارد زیر دارند:👇👇

♦️ مسائل جسمانی:
از دست دادن یا ضعف #بینایی یا #شنوایی ،  #تغذیه نامناسب ،  #کم خوابی ، #مسائل یادگیری مربوط به #عملکرد مغز همانند اختلال در خواندن و نوشتن و ریاضیات ، #مشکلات زبان آموزی ، #اختلال نقص توجه ، #بیش فعالی و...

♦️ مسائل اجتماعی :
مشکل با #همسن و سالان، #فقر ، #طلاق ، #مشکلات خانوادگی، #قلدری در مدرسه ، #بی علاقگی والدین به تعلیم و تربیت

♦️ مسائل تعلیم و تربیتی :
مشکل در برخی درس ها مانند #ریاضی #خواندن #نوشتن و حساب در سطح ابتدایی و درس های متمایز دیگر در سطح دبیرستان ، #مطالعه ی ضعیف ، #ضعف در مهارتهای ساختاری و سازماندهی یا مدیریت #زمان،  #ناهماهنگی معلم ، کودک و مدرسه با هم و..

♦️ مسائل روان شناختی یا عاطفی :
مشکلات و ضعف هایی در #خودباوری و #اعتماد به نفس ؛ مسوولیت ، #حق انتخاب، #نیازهای روحی و روانی ، #نداشتن هدف و انگیزه قوی و...

🟢 مهم ترین #نکته در فرایند درمان و حل مشکلات تحصیلی ؛ #تشخیص درست و مناسب هست👌

🟢 قبل از درمان ، سعی کنید علت رو دقیق #تشخیص دهید و بعد به فکر #درمان باشید و اگر نیاز هست دانش آموزان یا والدین را ابتدا به یک #مشاور با تجربه ارجاع دهید

منبع :کتاب چرا بچه های خوب،نمره های بد می گیرند - ترجمه شقایق قندهاری - درج شده در سایت پاکدلها

برای مشاهده سایت پاکدلها روی آدرس زیر بزنید👇👇

Pakdelha.ir

جهت حمایت از کانال ، فوروارد کنید 🙏💐

لینک عضویت در کانال آموزش و درمان اختلالات یادگیری 👇👇

https://t.me/joinchat/AAAAADugKkEVrnLOS39_dw
⭕️ #خوراکی‌هایی که می‌توانند بر تمرکز کودکان تأثیر #مثبت بگذارند شامل موارد زیر هستند:
┏━━━ ⚡️ ━━┓
🆔 @iranianld  👈
┗━━ ⚡️ ━━━┛


1. ماهی 🐟: حاوی اسیدهای چرب #امگا-3 است که برای #سلامت مغز مفید است.

2. آجیل 🌰: مخصوصاً #گردو و #بادام که منبع خوبی از ویتامین E و چربی‌های سالم هستند.

3. توت‌ها 🍓: حاوی آنتی‌اکسیدان‌ها و ویتامین‌ها، که به #بهبود عملکرد مغز کمک می‌کنند.

4. سبزیجات برگ‌سبز 🥗: مانند اسفناج و کلم، سرشار از مواد #مغذی مانند آهن و ویتامین K هستند.

5. غلات کامل 🍞: مانند #جو دوسر و #برنج قهوه‌ای که انرژی پایداری برای مغز فراهم می‌کنند.

6. ماست 🍦: منبع خوبی از #پروتئین و پروبیوتیک‌هاست که به #عملکرد مغز کمک می‌کند.

7. آب 💧: #هیدراته ماندن برای تمرکز بسیار مهم است.


تغذیه متعادل و شامل این خوراکی‌ها می‌تواند به بهبود تمرکز و عملکرد شناختی در کودکان کمک کند!


روی لینک زیر بزنید و #کاربرگ های قابل #پرینت پاکدلها را #دانلود کنید 👇

http://Pakdelha.ir/shop

جهت حمایت از کانال ، فوروارد کنید 🙏💐

لینک عضویت در کانال آموزش و درمان اختلالات یادگیری 👇👇

https://t.me/joinchat/AAAAADugKkEVrnLOS39_dw
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM