آموزش و درمان اختلالات یادگیری
29.6K subscribers
2.01K photos
443 videos
308 files
1.45K links
💢تبادل نداریم🚫


ارتباط با ما،پیگیری سفارشات,مشکلات👇
@mahshar1

💻سایت پاکدلها 👇

pakdelha.ir

Pakdelha.com

کانال محصولات پاکدلها👇

@pakdelha

📊 مراکز اختلالات کشور
@marakezld

فایلهای رایگان
@pakdelha_ir
Download Telegram
🔴نقص #تمرکز در کودکان

┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛

💠کودکان به دلایل مختلفی ممکن است مشکل در #تمرکز داشته باشند. برخی از مهمترین دلایل آن عبارتند از:👇

🔰اختلال بیش فعالی/ نقص تمرکز: شایع ترین علت #نقص تمرکز در کودکان است.

🔰اختلال خواب: کودکانی که #کم_خواب (مدت زمان کوتاه) هستند و یا خواب عمیق بدلیل مشکلات #تنفسی (آپنه یا قطع کوتاه تنفس) یا اختلال ریفلاکس (باز گشت محتویات معده به دهان) ندارند و در طول خواب مکرر بیدار می شوند.

🔰اضطراب و ترس: #اضطراب خفیف اگرچه تا حدی سطح #تمرکز را افزایش می دهد ولی ترس و اضطراب شدید باعث #کاهش تمرکز می شوند.

🔰افسردگی: در افسردگی قوای ذهنی #کاهش یافته و فرد دچار کاهش #تمرکز و تا حدی فراموشی می شود.

🔰سایر علل: برخی مشکلات مثل #آسیب های مغزی ناشی از عفونت های مغزی، #ضربه های شدید مغزی، مشکلات متابولیک و تکاملی #مغز هم باعث اختلال در #تمرکز می شود

عضویت در کانال آموزش ودرمان اختلالات یادگیری👇

https://t.me/joinchat/AAAAADugKkEVrnLOS39_dw
┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛

#نکته
#تذکر
🔴هشدار

♦️ در روزهای #نوروز و #تابستان و... که مدارس #تعطیل هست ، ممکن است فرزندتان زمان بیشتری را برای سرگرم شدن از #تلویزیون استفاده کند ، بنابراین سعی کنید تا جای ممکن صدای تلویزیون را #کم کنید .

🎈 صدای #بلند باعث می شود که آستانه ی شنوایی کودک #بالا برود و دیگر به راحتی صداهای آهسته را #نشنود . در ضمن او عادت می کند که این وظیفه ی صداست که به گوش او #برسد و او نباید دقت کند تا صداها را بشنود . این موضوع تاثیرات مخربی را در روند #یادگیری کودک دارد، پس #صدای_تلویزیون را #کم کنید در حدی که فرزندتان مجبور شود برای شنیدن صداها #تمرکز کند .
با این کار او یاد میگیرد که برای شنیدن باید #توجه کند و بشنود و این عمل منجر به تقویت فرایند #گوش_دادن در کلاس و مدرسه خواهد شد
┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛

#نکته
#بیش فعالی

♦️ توصیه‌های کلی در مورد #تغذیه کودکان مبتلا به #بیش فعالی

* رژیم #کم شکر، پرهیز از خوردن قندهای ساده و #شیرینی‌ها

* حذف یا #کاهش آلرژن های غذایی مثل: بادام زمینی، تخم مرغ، پنیر، شکر، گندم، سویا، گیلاس، آلبالو، توت فرنگی، کشمش، هلو، آلو، پرتقال، سیب، توت، گوجه فرنگی، خیار، آدامس، شکلات، بیسکویت، نوشابه‌ها، سس، آب‌لیمو، کنسروها، مربا، ترشی، کمپوت‌ها، قهوه و چای.

* حذف یا #کاهش افزودنی‌های خوراکی و رنگ‌های مصنوعی مثل: ادویه‌های معطر، آب‌نبات‌ها، کیک‌ها، دسرها و نوشابه‌ها

* #حذف غذاهای سرخ شده

* حذف کاکائو، شکلات‌های حاوی قهوه و نسکافه، نوشابه‌های #رنگی، چیپس و پفک

* برخی منابع توصیه کرده‌اند که غذاهای #تند را هم به دلیل محرک بودن باید محدود کرد.

" کانال آموزش و درمان اختلالات یادگیری"👇
https://t.me/joinchat/AAAAADugKkEVrnLOS39_dw
🎈نکاتی در مورد #آهن بدن

┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛

💥 #کودکان به علت رشد سریع همراه با افزایش هموگلوبین و میزان کل آهن بدن، در معرض #خطر بیشتری برای ابتلا به #کم_خونی ناشی از کمبود آهن قرار دارند.

♦️ توانایی #یادگیری در کودکان مبتلا به کمبود آهن #کاهش می یابد و کم خونی سبب کاهش توانایی این کودکان می شود، چرا که #اکسیژن کم تری به سلول ها می رسد.

💥برای #پیشگیری از کم خونی ناشی از کمبود آهن در کودکان؛ باید بر #مصرف کافی مواد غذایی آهن دار متمرکز شد.

👌 مصرف مقداری #گوشت قرمز بدون چربی راحت ترین راه رساندن مقدار بیشتر آهن به یک کودک است.
متاسفانه تعدادی از بچه ها تمایلی به خوردن تکه های گوشت ندارند که در این موارد بهتر است گوشت چرخ کرده جایگزین شود.

💟 نسبت بالای آهن هم (heme) در بسیاری از غذاهای حیوانی، آهن را بیشتر قابل جذب می کند. به علاوه باید به خاطر داشت که مصرف منابع حاوی #ویتامین C جذب آهن غیر هم را افزایش می دهد. پس خوردن لیمو ترش، #پرتقال یا گوجه فرنگی به همراه غذا به علت غنی بودن از نظر ویتامین C به جذب آهن موجود در غذا کمک می کند.
🍱 رابطه #صبحانه و #قدرت_یادگیری کودکان

┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld  👈
┗━━⚡️━━━┛

👌 صبحانه کافی و مناسب قدرت یادگیری کودکان را #بالا می برد. افزایش نسبی قند خون بدنبال صرف #صبحانه موجب بهبود عملکرد #مغز و تامین #انرژی لازم برای #فعالیت روزانه می شود. در حالی که #نخوردن صبحانه اثرات منفی بر یادگیری دانش آموزان برجای گذاشته و در نتیجه بر اثر #مختل شدن فعالیت طبیعی مغز، #یادگیری و #تمرکز حواس #کاهش می یابد.

♦️ کودکانی که از خوردن صبحانه #امتناع می ورزند، در انجام تکالیف ریاضی کارایی #کمتری داشته و قدرت خلاقیت و ابتکار آن ها #کاهش می یابد

با حذف صبحانه وعده های غذایی مواد مغذی که در این وعده دریافت می شود، در وعده های دیگر #جایگزین نخواهد شد و فرد را دچار #کمبود کالری، ویتامین ها و املاح می کند.

در وعده #صبحانه دانش آموزان، #نان به عنوان منبع تامین انرژی، #پنیر یا #تخم_مرغ به عنوان یک منبع پروتئین و #شیر برای تامین پروتئین و کلسیم باید گنجانیده شود. #کره همراه با مربا یا عسل و یا #خرما بخشی از انرژی مورد نیاز روزانه را تامین می کند، علاوه بر آن کره منبع خوبی از ویتامینهای محلول در چربی مانند ویتامین آ – ب است

✔️ شیر #اهمیت خاصی در رژیم غذایی دانش آموزان دارد.
شیر #حاوی مواد مغذی مهم از جمله پروتئین، کلسیم، فسفر و بعضی از انواع ویتامین ها است که به خانواده ها توصیه می شود حتی الامکان از شیرهای #پاستوریزه #کم_چرب استفاده کنند.
🔴 چرا بچه ها در مدرسه #مشکل دارند؟

┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld  👈
┗━━⚡️━━━┛

💥 اغلب به دانش آموزی که مشکل دارد به صورت فردی #تنبل ، بی تفاوت و حتی فردی که #بینش او اشکال دارد نگاه می شود.اما وقتی ما حواسمان را معطوف به این مسایل کنیم، مسیر آسان را پیش گرفته ایم و عملا از برخورد با علل #اصلی بازمانده ایم

👌 به طور معمول پی بردن به عامل اصلی #مشکلات یادگیری به تحقیق و بررسی #نیاز دارد ؛ ولی ارزشش را دارد

🌈 معمولا مشکلات تحصیلی رابطه نسبتا ثابتی با موارد زیر دارند:👇👇

♦️ مسائل جسمانی:
از دست دادن یا ضعف #بینایی یا #شنوایی ، #تغذیه نامناسب ، #کم خوابی ، #مسائل یادگیری مربوط به #عملکرد مغز همانند اختلال در خواندن و نوشتن و ریاضیات ، #مشکلات زبان آموزی ، #اختلال نقص توجه ، #بیش فعالی و...

♦️ مسائل اجتماعی :
مشکل با #همسن و سالان، #فقر ، #طلاق ، #مشکلات خانوادگی، #قلدری در مدرسه ، #بی علاقگی والدین به تعلیم و تربیت

♦️ مسائل تعلیم و تربیتی :
مشکل در برخی درس ها مانند #ریاضی #خواندن #نوشتن و حساب در سطح ابتدایی و درس های متمایز دیگر در سطح دبیرستان ، #مطالعه ی ضعیف ، #ضعف در مهارتهای ساختاری و سازماندهی یا مدیریت #زمان، #ناهماهنگی معلم ، کودک و مدرسه با هم و..

♦️ مسائل روان شناختی یا عاطفی :
مشکلات و ضعف هایی در #خودباوری و #اعتماد به نفس ؛ مسوولیت ، #حق انتخاب، #نیازهای روحی و روانی ، #نداشتن هدف و انگیزه قوی و...

🟢 مهم ترین #نکته در فرایند درمان و حل مشکلات تحصیلی ؛ #تشخیص درست و مناسب هست👌

🟢 قبل از درمان ، سعی کنید علت رو دقیق #تشخیص دهید و بعد به فکر #درمان باشید و اگر نیاز هست دانش آموزان یا والدین را ابتدا به یک #مشاور با تجربه ارجاع دهید

منبع :کتاب چرا بچه های خوب،نمره های بد می گیرند - ترجمه شقایق قندهاری - درج شده در سایت پاکدلها

برای مشاهده سایت پاکدلها روی آدرس زیر بزنید👇👇

Pakdelha.ir
Pakdelha.ir
#نیاز ویژه
#دیرآموز
#کم توان
#اوتیسم (اتیسم)

🌺 خیلی از #والدین ، #مربیان و #معلمان از ما درخواست طراحی یا بهینه سازی فایلهای قابل #پرینت برای کودکان #نیاز_ویژه ( دیر آموز ، کم توان ذهنی ، اتیسم ) داشتند که به درخواست این عزیزان #فایل های تمرینی و قابل پرینت طراحی و برای دانلود در سایت پاکدلها بارگزاری کرده ایم👌

اگر شما (معلم ، مربی ،والدین و... ) هم با دانش آموزان نیاز ویژه سروکار دارید ، توصیه میکنم روی لینک زیر بزنید و محصولات را مشاهده و دانلود نمایید👇👇👇

https://pakdelha.ir/product-category/فایل-های-تخصصی-کودکان-با-نیاز-ویژه/
🔴 چرا بچه ها در مدرسه #مشکل دارند؟

┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld  👈
┗━━⚡️━━━┛

💥 اغلب به دانش آموزی که مشکل دارد به صورت فردی #تنبل ، بی تفاوت و حتی فردی که #بینش او اشکال دارد نگاه می شود.اما وقتی ما حواسمان را معطوف به این مسایل کنیم، مسیر آسان را پیش گرفته ایم و عملا از برخورد با علل #اصلی بازمانده ایم

👌 به طور معمول پی بردن به عامل اصلی #مشکلات یادگیری به تحقیق و بررسی #نیاز دارد ؛ ولی ارزشش را دارد

🌈 معمولا مشکلات تحصیلی رابطه نسبتا ثابتی با موارد زیر دارند:👇👇

♦️ مسائل جسمانی:
از دست دادن یا ضعف #بینایی یا #شنوایی ، #تغذیه نامناسب ، #کم خوابی ، #مسائل یادگیری مربوط به #عملکرد مغز همانند اختلال در خواندن و نوشتن و ریاضیات ، #مشکلات زبان آموزی ، #اختلال نقص توجه ، #بیش فعالی و...

♦️ مسائل اجتماعی :
مشکل با #همسن و سالان، #فقر ، #طلاق ، #مشکلات خانوادگی، #قلدری در مدرسه ، #بی علاقگی والدین به تعلیم و تربیت

♦️ مسائل تعلیم و تربیتی :
مشکل در برخی درس ها مانند #ریاضی #خواندن #نوشتن و حساب در سطح ابتدایی و درس های متمایز دیگر در سطح دبیرستان ، #مطالعه ی ضعیف ، #ضعف در مهارتهای ساختاری و سازماندهی یا مدیریت #زمان، #ناهماهنگی معلم ، کودک و مدرسه با هم و..

♦️ مسائل روان شناختی یا عاطفی :
مشکلات و ضعف هایی در #خودباوری و #اعتماد به نفس ؛ مسوولیت ، #حق انتخاب، #نیازهای روحی و روانی ، #نداشتن هدف و انگیزه قوی و...

🟢 مهم ترین #نکته در فرایند درمان و حل مشکلات تحصیلی ؛ #تشخیص درست و مناسب هست👌

🟢 قبل از درمان ، سعی کنید علت رو دقیق #تشخیص دهید و بعد به فکر #درمان باشید و اگر نیاز هست دانش آموزان یا والدین را ابتدا به یک #مشاور با تجربه ارجاع دهید

منبع :کتاب چرا بچه های خوب،نمره های بد می گیرند - ترجمه شقایق قندهاری - درج شده در سایت پاکدلها

برای مشاهده سایت پاکدلها روی آدرس زیر بزنید👇👇

Pakdelha.ir
Pakdelha.ir
🍱 رابطه #صبحانه و #قدرت_یادگیری کودکان

┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld  👈
┗━━⚡️━━━┛

👌 صبحانه کافی و مناسب قدرت یادگیری کودکان را #بالا می برد. افزایش نسبی قند خون بدنبال صرف #صبحانه موجب بهبود عملکرد #مغز و تامین #انرژی لازم برای #فعالیت روزانه می شود. در حالی که #نخوردن صبحانه اثرات منفی بر یادگیری دانش آموزان برجای گذاشته و در نتیجه بر اثر #مختل شدن فعالیت طبیعی مغز، #یادگیری و #تمرکز حواس #کاهش می یابد.

♦️ کودکانی که از خوردن صبحانه #امتناع می ورزند، در انجام تکالیف ریاضی کارایی #کمتری داشته و قدرت خلاقیت و ابتکار آن ها #کاهش می یابد

با حذف صبحانه وعده های غذایی مواد مغذی که در این وعده دریافت می شود، در وعده های دیگر #جایگزین نخواهد شد و فرد را دچار #کمبود کالری، ویتامین ها و املاح می کند.

در وعده #صبحانه دانش آموزان، #نان به عنوان منبع تامین انرژی، #پنیر یا #تخم_مرغ به عنوان یک منبع پروتئین و #شیر برای تامین پروتئین و کلسیم باید گنجانیده شود. #کره همراه با مربا یا عسل و یا #خرما بخشی از انرژی مورد نیاز روزانه را تامین می کند، علاوه بر آن کره منبع خوبی از ویتامینهای محلول در چربی مانند ویتامین آ – ب است

✔️ شیر #اهمیت خاصی در رژیم غذایی دانش آموزان دارد.
شیر #حاوی مواد مغذی مهم از جمله پروتئین، کلسیم، فسفر و بعضی از انواع ویتامین ها است که به خانواده ها توصیه می شود حتی الامکان از شیرهای #پاستوریزه #کم_چرب استفاده کنند.
💥 تقویت #دقت و توجه #دیداری ویژه سنین بالاتر

┏━━━ ⚡️ ━━┓
🆔 @iranianld  👈
┗━━ ⚡️ ━━━┛

💥 دقّت دیداری که از فرآیندهای شناختی وپایه #یادگیری در انسان می باشد، عبارتست از:قدرت #تمرکز بینایی کافی بر کاری برای جایدهی آن در مغز و #دریافت ویژگی های اساسی وجزئیات آن(ناتوانی های یادگیری جیمز.ا.مک لافلین؛ جرالد والاس.)
👈 #کم یا #زیاد گذاشتن حروف، دندانه ها، نقطه ها، سرکش ها، تشدید و… در #املا و #نوشتن، به احتمال زیاد ناشی از مشکلاتی در دقّت وتوجّه دیداری می باشد

👌 سایت پاکدلها: برای #تقویت دقت و توجه دیداری می‌توانید از روش‌های مختلفی استفاده کنید:👇👇

1. تمرین بازی‌های #مغزی: بازی‌هایی مانند سودوکو، پازل و معماهای مختلف می‌توانند به شما کمک کنند تا دقت و توجه دیداری خود را تقویت کنید.

2. تمرین با تمرکز بر روی #جزئیات: برای تقویت دقت و توجه دیداری، می‌توانید به جزئیات کوچک توجه کنید و سعی کنید آن‌ها را به خوبی مشاهده کنید. به عنوان مثال، می‌توانید به یک تصویر بنگرید و جزئیات کوچک را تشخیص دهید.

3. تمرین با تمرکز بر روی #حرکت: برای تقویت دقت و توجه دیداری، می‌توانید به حرکت‌های مختلف بر روی صفحه نمایش یا در محیط پیرامون توجه کنید و سعی کنید آن‌ها را به خوبی مشاهده کنید.

4. تمرین با تمرکز بر روی #رنگ: برای تقویت دقت و توجه دیداری، می‌توانید به رنگ‌های مختلف توجه کنید و سعی کنید آن‌ها را به خوبی تشخیص دهید.

5. تمرین با تمرکز بر روی #شکل‌ها: برای تقویت دقت و توجه دیداری، می‌توانید به شکل‌های مختلف توجه کنید و سعی کنید آن‌ها را به خوبی تشخیص دهید.

6. تمرین با تمرکز بر روی #صدا: برای تقویت دقت و توجه شنیداری، می‌توانید به صداهای مختلف توجه کنید و سعی کنید آن‌ها را به خوبی تشخیص دهید.

🔥 به طور کلی، تمرین مداوم و تمرکز بر روی جزئیات می‌تواند به شما کمک کند تا دقت و توجه دیداری خود را تقویت کنید.

فوروارد کنید 🙏🙏


عضویت در تخصصی ترین کانال آموزش و درمان اختلالات یادگیری 👇👇

https://t.me/joinchat/AAAAADugKkEVrnLOS39_dw
🔴نقص #تمرکز در کودکان

┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛

💠کودکان به دلایل مختلفی ممکن است مشکل در #تمرکز داشته باشند. برخی از مهمترین دلایل آن عبارتند از:👇

🔰اختلال بیش فعالی/ نقص تمرکز: شایع ترین علت #نقص تمرکز در کودکان است.

🔰اختلال خواب: کودکانی که #کم_خواب (مدت زمان کوتاه) هستند و یا خواب عمیق بدلیل مشکلات #تنفسی (آپنه یا قطع کوتاه تنفس) یا اختلال ریفلاکس (باز گشت محتویات معده به دهان) ندارند و در طول خواب مکرر بیدار می شوند.

🔰اضطراب و ترس: #اضطراب خفیف اگرچه تا حدی سطح #تمرکز را افزایش می دهد ولی ترس و اضطراب شدید باعث #کاهش تمرکز می شوند.

🔰افسردگی: در افسردگی قوای ذهنی #کاهش یافته و فرد دچار کاهش #تمرکز و تا حدی فراموشی می شود.

🔰سایر علل: برخی مشکلات مثل #آسیب های مغزی ناشی از عفونت های مغزی، #ضربه های شدید مغزی، مشکلات متابولیک و تکاملی #مغز هم باعث اختلال در #تمرکز می شود

عضویت در کانال آموزش ودرمان اختلالات یادگیری👇

https://t.me/joinchat/AAAAADugKkEVrnLOS39_dw
🔴 علایم فقر #آهن در کودکان

┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛

🔺فقر آهن #شایع ترین بیماری خونی در دوره شیرخوارگی، نوزادی و کودکی است. این نوع کم خونی ناشی از کمبود آهن برای ساخت #هموگلوبین در گلبول های قرمزخون است.
در صورت کمبود آهن، تولید هموگلوبین در گلبول قرمز #کاهش یافته و در نهایت گلبول قرمز کوچک و کم رنگ می شود.

💥 دلایل #ایجاد فقر آهن:

🔺ذخیره #کم آهن بدن در نوزادان
🔺کمبود #تغذیه ای آهن
🔺از دست دادن خون با منشا #گوارشی (آلودگی انگلی/ زخم معده و روده/ آلرژی به پروتئین شیر گاو)
🔺اختلال در #جذب آهن در اسهال مزمن
🔺ابتلا به فاویسم یا #تالاسمی
🔺مصرف #زیاد شیر گاو و غذاهای فاقد آهن


💥 علایم بالینی #فقر آهن:

🔺رنگ پریدگی
🔺بی اشتهایی
🔺بیقراری‌های شبانه
🔺اختلالات خواب
🔺کج‌خلقی
🔺یبوست
🔺خستگی
🔺تاخیر در رشد
🔺استعداد ابتلا به عفونت
🔺تند شدن ضربان قلب
🔺کاهش میزان هوش و #توجه و یادگیری

#فقر_آهن_كودك_را_جدي_بگيريد!


🛑 اگر کودک شما در فرایند #یادگیری دچار #مشکل است، اولین گام ها👇👇

💥 چک کردن بینایی فرزندتون
💥چک کردن شنوایی فرزندتون (جرم گوش و..)
💥یک چکاپ کامل (آزمایش) و بررسی کم خونی،کم کاری یا پرکاری تیرویید، کمبود ویتامین d و سایر ویتامین ها و.. می باشد و بعد 💥مراجعه به 👈 مراکز ویژه مشکلات یادگیری است


🔵 #پیشنهاد میکنیم از #سایت_پاکدلها 🎈پکیج #تشخیص انواع اختلالات یادگیری و 🎈پکیج #درمانی انواع اختلالات یادگیری #ریاضی #دیکته #خواندن و #نوشتن را تهیه و #دانلود نمایید👇👇

https://pakdelha.ir/پکیج-های-ویژه-مشکلات-یادگیری/
#نیاز ویژه
#دیرآموز
#کم توان
#اوتیسم (اتیسم)

🌺 خیلی از #والدین ، #مربیان و #معلمان از ما درخواست طراحی یا بهینه سازی فایلهای قابل #پرینت برای کودکان #نیاز_ویژه ( دیر آموز ، کم توان ذهنی ، اتیسم ) داشتند که به درخواست این عزیزان #فایل های تمرینی و قابل پرینت طراحی و برای دانلود در سایت پاکدلها بارگزاری کرده ایم👌

اگر شما (معلم ، مربی ،والدین و... ) هم با دانش آموزان نیاز ویژه سروکار دارید ، توصیه میکنم روی لینک زیر بزنید و محصولات را مشاهده و دانلود نمایید👇👇👇

https://pakdelha.ir/product-category/فایل-های-تخصصی-کودکان-با-نیاز-ویژه/
┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛

#نکته
#بیش فعالی

♦️ توصیه‌های کلی در مورد #تغذیه کودکان مبتلا به #بیش فعالی

* رژیم #کم شکر، پرهیز از خوردن قندهای ساده و #شیرینی‌ها

* حذف یا #کاهش آلرژن های غذایی مثل: بادام زمینی، تخم مرغ، پنیر، شکر، گندم، سویا، گیلاس، آلبالو، توت فرنگی، کشمش، هلو، آلو، پرتقال، سیب، توت، گوجه فرنگی، خیار، آدامس، شکلات، بیسکویت، نوشابه‌ها، سس، آب‌لیمو، کنسروها، مربا، ترشی، کمپوت‌ها، قهوه و چای.

* حذف یا #کاهش افزودنی‌های خوراکی و رنگ‌های مصنوعی مثل: ادویه‌های معطر، آب‌نبات‌ها، کیک‌ها، دسرها و نوشابه‌ها

* #حذف غذاهای سرخ شده

* حذف کاکائو، شکلات‌های حاوی قهوه و نسکافه، نوشابه‌های #رنگی، چیپس و پفک

* برخی منابع توصیه کرده‌اند که غذاهای #تند را هم به دلیل محرک بودن باید محدود کرد.

فوروارد کنید 🙏💐


عضویت در " کانال آموزش و درمان اختلالات یادگیری"👇
https://t.me/joinchat/AAAAADugKkEVrnLOS39_dw
👌 #حافظه کودکان #بیش_فعال را اینگونه #تقویت کنید.

┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛

💢 تکلیف یا کار خواسته شده را به قطعات کوچک تر #تقسیم کنید.

💢 یک #فهرست از کارهایی که باید انجام دهد، تهیه کنید.

💢 #چک_لیستی برای انجام تکالیف طولانی مدت او تهیه کنید که شامل #اطلاعات مهمی مثل روز، ساعت انجام هر تکلیف و نوع تکلیف باشد. و به مرور مقابل کارهایی از لیست که انجام داده است، #علامت بزند.

💢 کارها را سریع انجام دهد و به #تعویق نیاندازد.

💢 از وسایلی به عنوان یادآور استفاده کند. مثل پیام های روی #گوشی موبایل که به او یادآوری می کند کارهایش را انجام دهد. یادآورها را اگر قابل حمل هستند، همراه خود داشته باشد.

💢 از دیگران #بپرسد که چه کاری را باید انجام دهد.

💢 یک #دفترچه_یادداشت نوشتاری یا تصویری همراه داشته باشد. برای مثال تصویر وسایل داخل کیف مدرسه روی آن کشیده شود و قبل رفتن به مدرسه یا برگشتن از مدرسه از روی آن چک کند که همه وسایل لازم داخل کیفش باشد. با این روش احتمال فراموش کردن و جا گذاشتن وسایل #کمتر می شود.

💢 عوامل حواس پرتی را #کم کنید.

💢 #توجه او را قبل از بیان کار یا دستوری که می خواهید کودک انجام دهد، #جلب کنید. با او تماس چشمی بر قرار کنید. هم چنین بعد از گفتن کار یا دستور ا ز او بخواهید آن را #تکرار کند.

💢 #فعالیت هایی را که در آن ها ثبت نام و شرکت کرده است، #کم کنید.

💢 دستورالعمل های #چند_مرحله ای را یادداشت کنید. برای مثال اگر او را برای خرید سه وسیله به مغازه می فرستید، اسم آن وسیله را روی کاغذ #یادداشت کنید.

💢 از #پاداش ها یا #جریمه هایی برای به یاد آوردن یا فراموش کردن انجام کار ها استفاده کنید.

♻️ فراموش نکنیم که با بهره گیری از مداخلات کاردرمانی و پکیج کامل تقویت دقت و تمرکز سایت پاکدلها، کودکان بیش فعال زندگی #موفق تری را سپری خواهند

فوروارد کنید 🙏💐


لینک عضویت در کانال آموزش ودرمان اختلالات یادگیری👇

https://t.me/joinchat/AAAAADugKkEVrnLOS39_dw
🔴 چرا بچه ها در مدرسه #مشکل دارند؟

┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld  👈
┗━━⚡️━━━┛

💥 اغلب به دانش آموزی که مشکل دارد به صورت فردی #تنبل ، بی تفاوت و حتی فردی که #بینش او اشکال دارد نگاه می شود.اما وقتی ما حواسمان را معطوف به این مسایل کنیم، مسیر آسان را پیش گرفته ایم و عملا از برخورد با علل #اصلی بازمانده ایم

👌 به طور معمول پی بردن به عامل اصلی #مشکلات یادگیری به تحقیق و بررسی #نیاز دارد ؛ ولی ارزشش را دارد

🌈 معمولا مشکلات تحصیلی رابطه نسبتا ثابتی با موارد زیر دارند:👇👇

♦️ مسائل جسمانی:
از دست دادن یا ضعف #بینایی یا #شنوایی ،  #تغذیه نامناسب ،  #کم خوابی ، #مسائل یادگیری مربوط به #عملکرد مغز همانند اختلال در خواندن و نوشتن و ریاضیات ، #مشکلات زبان آموزی ، #اختلال نقص توجه ، #بیش فعالی و...

♦️ مسائل اجتماعی :
مشکل با #همسن و سالان، #فقر ، #طلاق ، #مشکلات خانوادگی، #قلدری در مدرسه ، #بی علاقگی والدین به تعلیم و تربیت

♦️ مسائل تعلیم و تربیتی :
مشکل در برخی درس ها مانند #ریاضی #خواندن #نوشتن و حساب در سطح ابتدایی و درس های متمایز دیگر در سطح دبیرستان ، #مطالعه ی ضعیف ، #ضعف در مهارتهای ساختاری و سازماندهی یا مدیریت #زمان،  #ناهماهنگی معلم ، کودک و مدرسه با هم و..

♦️ مسائل روان شناختی یا عاطفی :
مشکلات و ضعف هایی در #خودباوری و #اعتماد به نفس ؛ مسوولیت ، #حق انتخاب، #نیازهای روحی و روانی ، #نداشتن هدف و انگیزه قوی و...

🟢 مهم ترین #نکته در فرایند درمان و حل مشکلات تحصیلی ؛ #تشخیص درست و مناسب هست👌

🟢 قبل از درمان ، سعی کنید علت رو دقیق #تشخیص دهید و بعد به فکر #درمان باشید و اگر نیاز هست دانش آموزان یا والدین را ابتدا به یک #مشاور با تجربه ارجاع دهید

منبع :کتاب چرا بچه های خوب،نمره های بد می گیرند - ترجمه شقایق قندهاری - درج شده در سایت پاکدلها

برای مشاهده سایت پاکدلها روی آدرس زیر بزنید👇👇

Pakdelha.ir

جهت حمایت از کانال ، فوروارد کنید 🙏💐

لینک عضویت در کانال آموزش و درمان اختلالات یادگیری 👇👇

https://t.me/joinchat/AAAAADugKkEVrnLOS39_dw
#بهترین راه جلب #توجه دانش آموز دچار مشکلات #بیش_فعالی و #کم_توجه به درس ، تدریس به صورت #انفرادی یا به صورت #گروه‌های کوچک دو و سه نفره می باشد.
┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛

ولی با توجه به اینکه این گونه تدریس کردن اغلب #غیر_ممکن است ، معلمین می‌توانند از راهبرد های زیر استفاده کنند👇👇

1⃣ #ایستادن پهلوی کودک

2⃣ گذاشتن یک #دست روی شانه کودک

3⃣ برقراری ارتباط #چشمی با کودک

4⃣ پرسیدن دائمی سوالات مستقیم از کودک تا زمانی که از #تمرکز وی اطمینان حاصل نشده است

5⃣ تکرار #دستورات انفرادی معلم

🏝 دقت کنید #دستورات معلم باید #ساده و روشن باشد و دستورات را #یکی یکی از کودک بخواهید تا اجرا کند.

🏝 برای انجام #تکالیف نیز تکالیف این دانش آموزان #چند_قسمت شود

برای انجام هر قسمت از تکلیف یک محدوده #زمانی منطقی در نظر گرفته شود
تکالیف #طولانی و زیاد نباشد و عوامل محیطی #حواس_پرتی هنگام اجرای تکالیف به حداقل برسد

🏝 طوری برخورد شود که کودک احساس #حقارت نکند

🏝 از #پاداش کلامی و کوچک استفاده کنید

🏝 #پیشرفت کودک دارای مشکلات تمرکز و بیش فعال و تغییر در وضعیت وی به #کندی صورت می‌گیرد و نباید انتظار پیشرفت #سریع داشت

جهت حمایت از کانال ، فوروارد کنید 🙏💐

لینک عضویت در کانال آموزش و درمان اختلالات یادگیری 👇👇

https://t.me/joinchat/AAAAADugKkEVrnLOS39_dw
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💥 #مفاهیم_ریاضی_پیش_دبستان

┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛

♦️مفاهیم #ریاضی که باید فرزند شما در سن پیش از دبستان #آموزش ببیند👇

#مفهوم رو-زير
#مفهوم بالا-پایین
#مفهوم جلو-پشت
#مفهوم بلند-کوتاه-هم اندازه
#مفهوم بلند تر-کوتاه تر

مفهوم #داخل-خارج
مفهوم #بزرگ-کوچک
مفهوم #کوچک تر-بزرگ تر
مفهوم #زیاد-کم
مفهوم #کم تر-بیش تر

#مفهوم پهن-باریک
#مفهوم پهن تر-باریک تر
#مفهوم چاق -لاغر
#مفهوم چاق تر-لاغر تر
#مفهوم پر-خالي

مفهوم #سبک تر-سنگین تر
مفهوم #نزدیک-دور
مفهوم #نزدیک تر-دورتر
مفهوم #راست-چپ
مفهوم #شباهت-تفاوت

#آموزش اشکال ناقص-کامل
#آموزش تقارن
ایجاد #آمادگی ذهنی برای مفهوم عدد
#آموزش مفهوم رابطه
#مفهوم روبه‌رو-پشت
#مفهوم نازک-ضخیم
و...

👌 فایلهای #کاربردی و #تمرینات تخصصی سن #پیش_از_دبستان را از لینک زیر دانلود کنید(روی لینک زیر بزنید )👇

https://pakdelha.ir/product-category/محصولات-ویژه-پیش-دبستانی/


جهت حمایت از کانال ، فوروارد کنید 🙏💐

لینک عضویت در کانال آموزش و درمان اختلالات یادگیری 👇👇

https://t.me/joinchat/AAAAADugKkEVrnLOS39_dw
🔴نقص #تمرکز در کودکان

┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛

💠کودکان به دلایل مختلفی ممکن است مشکل در #تمرکز داشته باشند. برخی از مهمترین دلایل آن عبارتند از:👇

🔰اختلال بیش فعالی/ نقص تمرکز: شایع ترین علت #نقص تمرکز در کودکان است.

🔰اختلال خواب: کودکانی که #کم_خواب (مدت زمان کوتاه) هستند و یا خواب عمیق بدلیل مشکلات #تنفسی (آپنه یا قطع کوتاه تنفس) یا اختلال ریفلاکس (باز گشت محتویات معده به دهان) ندارند و در طول خواب مکرر بیدار می شوند.

🔰اضطراب و ترس: #اضطراب خفیف اگرچه تا حدی سطح #تمرکز را افزایش می دهد ولی ترس و اضطراب شدید باعث #کاهش تمرکز می شوند.

🔰افسردگی: در افسردگی قوای ذهنی #کاهش یافته و فرد دچار کاهش #تمرکز و تا حدی فراموشی می شود.

🔰سایر علل: برخی مشکلات مثل #آسیب های مغزی ناشی از عفونت های مغزی، #ضربه های شدید مغزی، مشکلات متابولیک و تکاملی #مغز هم باعث اختلال در #تمرکز می شود

عضویت در کانال آموزش ودرمان اختلالات یادگیری👇

https://t.me/joinchat/AAAAADugKkEVrnLOS39_dw