┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛

#حافظه فعال

🔷 حافظه فعال یکی از کلیدی ترین #مهارت های شناختی برای دانش آموزان و معلمان است.
به عنوان یک آموزشگر، شما باید روزانه با چالش های ذهنی زیادی در گیر باشید از توجه به #معلومات پیشین دانش آموزان گرفته تا #اهداف درس، تنظیم فعالیت های آموزشی، زمان بندی، تاخیرها و توقف ها در ساعات درسی و غیره

🔷 حافظه فعال برای #عملکرد تحصیلی نیز بسیار #مهم است ، زیرا بخش مهمی از عملکرد #اجرایی است (به عنوان مثال برنامه ریزی، شروع، نظارت بر وظایف ، سازماندهی).

♦️ در مدرسه، زمینه‌های یادگیری که بسیار تحت تأثیر #ضعف حافظه فعال قرار می‌گیرند عبارتند از: #ریاضیات #درک_مطلب #حل_مسئله پیچیده و #آزمون گرفتن

♦️ضعف حافظه فعال، به طور عمده منجر به بروز مشکلات #خواندن و #ریاضی می شود. پس در درمان این مشکلات ، حتما #حافظه_فعال را مدنظر داشته باشید

#خواب برای ما حیاتی است

┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛

هرگز به خواب به چشم یک مزاحم وقت تلف کنند نگاه نکنید. خواب به اندازه #هوایی که تنفس می کنید و #غذایی که می خورید ، برای #عملکرد سلول های مغزی شما #مهم است و #بدترین کاری که می‌توانید بکنید آن است که برای بیشتر یاد گرفتن یا بیشتر مطالعه کردن ، از خواب تان #کم کنید.

✔️ هر فرد به میزان #مشخصی از خواب نیاز دارد که این نیاز برای هر کس امری منحصر به فرد است و فقط خودش می تواند #ارزیابی کند که چه مقدار برای او کافی است ، بنابراین دادن یک #قانون کلی و بلا استثنا برای ساعات خواب و بیداری درست نیست و فقط می‌توانیم حدود قابل انعطاف این محدوده زمانی را مشخص کنید. همچنین نیاز به خواب در #سنین مختلف هم #متفاوت است از اندازه خواب مورد نیاز شما به سن میزان #فعالیت و #خصوصیات فردی شما بستگی دارد و چنانچه با خود روراست باشید ، به راحتی و بعد از مدتی مراقبت #حدود آن را به دست خواهید آورد .

👌 خوب حالا باید بدانید که کسری خواب و زیاد خوابیدن هر دو به نحوی با قدرت یادگیری شما #آسیب می زنند.

#کم_خوابی منجر به #خستگی سلولهای مغزی می‌شود. سلول‌های مغزی علاوه بر یادگیری به مدیریت عمومی بدن شما هم مشغول هستند ، پس وقتی که خسته شدند ، نه تنها قدرت فراگیری آنها #کاهش می یابد، بلکه احساس #کسالت و #کرختی عمومی و کاهش سطح #هوشیاری رخ می‌دهد و حال شما را می گیرد ، چون با این اوضاع و شرایط بهره گیری از آموخته های پیشین هم #مشکل تر می شود.

♦️ ممکن است در شب اول و دوم ، کم خوابی اثرات خود را نشان ندهد اما اگر به این کار به یک #عادت تبدیل شود و بسیار تکرار شود ، اثرات #جدی و جبران‌ناپذیری بر جای خواهد گذاشت. علاوه بر همه اینها #ساعت بیولوژیک بدن شما را هم آشفته خواهد کرد و نظم خواب و بیداری شما را به هم می‌زند . به عبارتی بدن شما شب و روز را گم می‌کند

👌 #زیاد خوابیدن هم طور دیگری بر یادگیری شما اثر منفی دارد، خواب زیاد جسم را #تنبل و #کسل می‌کند ، لابد همه ی شما این را تجربه کرده اید و چه تجربه آزار دهنده ای است

فوروارد کنید🙏

عضویت در کانال آموزش ودرمان اختلالات یادگیری👇👇

https://t.me/joinchat/AAAAADugKkEVrnLOS39_dw

✔️ کلید طلایی #آرامش

┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛

💥 در #طب فشاری نقاط متنوعی برای ایجاد آرامش و #تمرکز وجود دارد، که مهمترین آنها نقاطی در ناحیه #ابرو ها است . دو نقطه درست در #بالای ابروها؛ چنانچه به صورت مداوم و دورانی چند لحظه تحت #فشار قرار گیرند ، کانال های انرژی را به سمت سیستم #مغز و اعصاب باز نموده ، موجب بازگشت آرامش و #تعادل روحی و عصبی می‌گردند و یک نقطه در #میان دو ابرو و از همه #مهم_تر است. با فشار ملایم انگشتان حال ما را دگرگون می کند.

🍀 شما هم شاید ناخودآگاه وقتی که خیلی #عصبی و #آشفته هستید ، دستان خود را به سمت #پیشانی برده و ابروهای خود را ماساژ می دهید. این یک هدایت درونی غیر ارادی است که شعور ناخودآگاه ما آن را #راهنمایی می‌کند.

✔️ از این به بعد می توانید کاملا آگاهانه و با اطلاع کامل از اثرات مفید و سلامتی بخش آن در هنگام #ناراحتی و اضطراب ، #چشمان خود را ببندید ، در حالت آرامی #بنشینید و با دو انگشت اشاره و نشانه ؛ ناحیه میانی ابرو را به آرامی و به صورت چرخشی با دوران مختصر در طول چند #دقیقه به طور مداوم و بی وقفه تحت #فشار قرار دهید.

👌 زندگی با آرامش ، منجر به بهبود #دقت و تمرکز و #کاهش مشکلات حافظه ، یادگیری و... می گردد

♦️ ضرورت آموزش #مفاهیم ریاضی پیش از دبستان

┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛

👌 هفت سال نخست زندگی کودکان دوران بسیار #مهم و #حساسی به شمار می رود. نحوه ی آموزش کودکان در این دوران از #اهمیت خاصی برخوردار است.

در دورانی که بیشترین وقت کودکان به #بازی سپری می شود ، بدیهی است که #آموزش ها باید از طریق #بازی صورت پذیرد. کودکان در طی بازی مطالب فراوانی #یاد می گیرند. اما بازی های #هدفمند که مبتنی بر روش های علمی است #ذهن و توانمند ی کودکان را بیشتر #پرورش می دهد.

🏝 کودکان در مراحل #رشد ، ویژگی های جسمی ، شناختی ، عاطفی و اجتماعی ، هوشی و هیجانی ، حرکتی و ذهنی خود را #افزایش می دهند. اما رشد این ویژگی ها در همه ی کودکان #هماهنگ پیش نمی رود و این موضوع زمانی که کودکان وارد دوره ی سوم کودکی خود ، یعنی از #سن 7 الی 12 سالگی می شوند ، کم کم #بروز کرده و خود را #نشان می دهد. برخی از این کاستی ها در مشکلات تحصیلی و #اختلالات_یادگیری نمایان می گردد.

☄ لازم است #مفاهیم ریاضی پله به پله به کودکان #آموزش داده شود. دانستن این نکته #ضروری ست که مفاهیم ریاضی مانند #مفاهیم جنبی ، تقارن و هندسه ، مفهوم مجموعه ، مفهوم عدد ، شمارش اعداد ، ترتیب اعداد، اعداد ترتیبی ، مقایسه اعداد ، مفهوم ترکیبی اعداد و ... حتما باید به #ترتیب آموزش داده شوند. مثلا کودکی که می تواند از یک تا ده بشمارد به این معنی نیست که #مفهوم عدد یا مفهوم ترتیب #اعداد را می فهمد و آن را #درک کرده است.

✅ در #اولین قدم کودکان باید بتوانند #درک خوبی از #مفاهیم جنبی ( بالا، پایین ، زیر ، رو، پشت ، جلو، داخل ، خارج و ...) داشته باشند. با توجه به اینکه استفاده از #فعالیت های علمی ( بازی ها و اعمال تجسمی ) #بهترین شیوه برای آموزش #ریاضی پیش دبستانی می باشد، کودکان می توانند مفاهیم #ریاضی را به طور مستقیم از این طریق درک کنند. بنابراین ، مفاهیم باید از طریق فعالیت های #مجسم و سپس تمرین های #نیمه_مجسم به کودکان #آموزش داده شوند.

🔥 کمک به رفع #مشکلات_حرکتی_ظریف

┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛

#هماهنگی چشم و دست
#دقت و تمرکز
#توجه پایدار
#تنوع در آموزش

💥 #تایپ کردن، به ویژه برای دانش آموزان دچار مشکلات حرکتی #ظریف، اصولا آسان تر و تمیز تر از #نوشتن با دست است.
💥در هر مرحله می توان با #فشار دکمه ای ، نسخه ای #چاپی در اختیار داشت.

👈 #تایپ کردن با #صفحه_کلید ، موجب رهایی از تکلیف دشوار #رونویسی می شود و دانش آموز را ترغیب می کند که کل #انرژی خود را بر #مهم_ترین فرایند نوشتن ( #تفکر درباره محتوا، #ویرایش و #تجدید نظر ) #متمرکز کند.

👌 اگر فرزند یا دانش آموزی دچار #مشکلات_نوشتن دارید ، در صورت امکان ، گاهی به جای مشق و رونویسی ، تکلیف تایپ کردن ( در منزل) بدهید و اگر در مرکز_مشکلات_یادگیری هستید ، #حتما از این دانش آموزان بخواهید گاهی با صفحه کلید ،متنی را تایپ کنند

#کلیپ
┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛


📌چرا روان #خواندن برای دانش آموزان ابتدایی #مهم است؟

عنوان « سایت پاکدلها » را در گوگل جستجو کنید 👌

┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld  👈
┗━━⚡️━━━┛

#نکته
#استراحت
#یادگیری

🔴 استراحت در بین #آموزش معمولا #فراموش می شود😔 در حالی که از عوامل #مهم موفقیت دانش آموزان است.

🎈 کودک سن #ابتدایی پس از حدود #ده تا بیست دقیقه فعالیت آموزشی ؛ نیاز به #یک تا #دو دقیقه استراحت دارد.

💥 استراحت #کلاسی میتواند #تکیه دادن به صندلی و نفس عمیق کشیدن ؛ یک یا چند #حرکت کششی ورزشی ؛ بیان یک #لطیفه یا داستان مرتبط و کوتاه ؛ باز و بسته کردن #انگشتان دست(بخصوص در زنگ املا و انشا که با نوشتن سروکار دارید) ؛ #ارائه تصویر یا پاورپوینت و... باشد.

💥 همکاران عزیزم در #مراکز مشکلات یادگیری نیز #استراحت بین کلاس رو به یاد داشته باشید و #تنوع_بخشی به آموزش یادتون باشه.(تدریس ؛ تمرینات فرایندی ؛نرم افزارهای کامپیوتری مناسب ؛ تمرینات حرکتی ؛ اسباب بازی و وسایل بازی درمانی ؛ تمرینات مداد کاغذی و پای تخته ای و...)


بزن روی آدرس زیر و سایت پاکدلها را ببین 👇👇

Pakdelha.ir
Pakdelha.ir
Pakdelha.ir

🌡 چرا نباید در هوای زیاد سرد یا گرم #مطالعه کرد؟ 🌡

┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛

❇️ دمای جایی که در آن مطالعه می کنید بسیار #مهم است. از این رو بهتر است مکانی را انتخاب کنید که دمای هوا در آن #معتدل باشد

🔆 برای مثال اگر جایی مطالعه کنید که دمای هوای #بالایی داشته باشد و زیاد #گرم باشد، خیلی زود احساس #کلافگی خواهید کرد. همچنین ممکن است #خواب به سراغ چشمانتان بیاید 🔆

❄️ همچنین اگر محیط اتاقی که در آن مطالعه می کنید #سرد باشد، باز هم نخواهید توانست به خوبی مطالعه کنید. دمای پایین موجب #کاهش سرعت گردش خون در بدن ما می وشد و به این ترتیب #اکسیژن کافی در اختیار سلول های #مغز ما قرار نخواهد گرفت ❄️

👌 پس حتما اتاقی را انتخاب کنید که هوای #معتدلی داشته باشد و در همانجا درس هایتان را مطالعه نمایید و برای #فرزند خود نیز تا حد امکان #شرایط را مهیا کنید

🌷سایت #پاکدلها را در اینترنت جستجو کنید

❓ عوامل مؤثر در #ابتلای بچه ها به اختلال یادگیری چیست؟
┏━━━ ⚡️ ━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━ ⚡️ ━━━┛

💥 عوامل موثر در ابتلای کودک به اختلالی ادگیری عبارتند از: 👇👇

.۱ عوامل #قبل از تولد
.۲ عوامل #زمان تولد
.۳ عوامل #بعد از تولد( بیولوژیکی و شیمیایی، محیطی، عوامل مربوط به رشد و نیز عوامل آموزشی )

🔥 #عوامل قبل از تولد
مصرف #داروهای مختلف الکل و مواد مخدر به وسیله مادر، تأثیرات منفی بر #رشد جنین دارد همچنین #ابتلای کودک به سرخک و زردی و... در رشد ذهنی اخلال ایجاد می کند.

#استرس مادر در دوران بارداری، می تواند در ایجاد کودکان بیش فعال موثر باشد، هرچه مادر در زمان بارداری آرامش بیشتری داشته باشد، نوزاد آرامتری متولد خواهد شد.

در معرض #اشعه x و سایر امواج و اشعه ها مثل ماکروویو قرار گرفتن نیز بر جنین تاثیر می گذارد.

🔥 عوامل زمان تولد

نرسیدن #اکسیژن به کودک یا وارد شدن #ضربه به سر هنگام زایمان، استفاده #نادرست از فورسپس و.. می تواند مشکلات جسمی و ذهنی برای کودکان ایجاد کند. بنابراین لحظات تولد کودک بسیار #مهم است و باید در شرایط مطلوب، به دنیا بیاید.


🔥 عوامل بعد از تولد

#مسمومیت های شیمیایی، #زمین خوردن ها و #تصادفات گوناگونی که ضایعه عصبی و مغزی در پی داشته باشند، می‌توانند از جمله عوامل بسیار بارز در وقوع ناتوانیهای یادگیری باشند. همچنین بعضی از کودکان داری مشکلات یادگیری ممکن است دارای کندی در #رشد عصبی و حرکتی باشند

#ضعف در ارائه آموزش و تدریس به شیوه های ناکارآمد، عدم ایجاد #انگیزه، فقر محیطی و اجتماعی می تواند در اینکه کودکی به مشکل در یادگیری دچار شود، تاثیر داشته باشد.


🦋 نكته 👇

باید توجه داشت که #تعیین این که به طور دقیق چه عاملی باعث می‌شود تا کودکی، به اختلال در یادگیری دچار شود، #مقدور نیست و هریک از عوامل مذکور ممکن است نقش داشته باشند.


❓ ممکن است این سوال پیش بیاید که؛ آیا اختلال یادگیری #ارثی است؟👇👇

هنوز دلایل روشنی که نشان دهند اختلال یادگیری از والدین به فرزندان به ارث میرسند ارائه نشده است. البته باید توجه داشت که عوامل #مادرزادی، با عوامل #ژنتیکی متفاوت است، مطالعات بر روی دو قلوها نشان داده است که سهم عوامل ژنتیکی در بروز اختلال یادگیری قابل #توجه است.

💥 دوقلوهای همسان، بیشتر از دوقلوهای ناهمسان به اختلال یادگیری مبتلا می شوند، اگر پدر و مادری به اختلال یادگیری مبتلا باشند، #درصد ابتلا در فرزندشان در حدود ۴۰ تا ۶۰ درصد است (هالاهان؛ ۲۰۰۵)


روی آدرس زیر بزنید و سایت پاکدلها را ببینید👇 و از پکیج های قابل پرینت و آماده ،جهت #تشخیص و #درمان انواع اختلالات یادگیری بهره ببرید👇👇

Pakdelha.ir
Pakdelha.ir

❓ زندگی #بزرگسالان دارای اختلال یادگیری چگونه است؟

┏━━━ ⚡️ ━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━ ⚡️ ━━━┛

👈 این بزرگسالان گاهی در پیدا کردن #مقام و #شغل مناسب و رضایت بخش با مشکلات بزرگی مواجه می شوند. آنان برای پیدا کردن و حفظ شغل، رضایت از زندگی اجتماعی و حتی اداره کارهای روزانه به طور انفرادی با #مشکل روبرو می شوند.

🔥 #نظر_سنجی هایی از بزرگسالان دچار اختلال یادگیری نشان می دهد که نیازهای اصلی آنها در قلمروهای زیر است (لرنر؛ ۱۹۹۷)👇

• ارتباط ها و مهارت‌های #اجتماعی، مشاوره شغلی، پرورش عزت نفس و اعتماد به نفس، #غلبه بر وابستگی به افراد یا مکانها، دریافت و یادگیری آموزش‌های حرفه ای، پیدا کردن شغل و حفظ آن، #خواندن و #نوشتن، تنظیم هزینه‌های زندگی و مهارتهای #سازماندهی و برنامه ریزی در کارها.


❌ از بین موارد بالا مهارت های #اجتماعی، شاید #ضروری ترین عامل سازگاری بزرگسال با دنیای اطراف باشد.

#موفقیت مستلزم خصوصیاتی نظیر چالاکی ،پاکیزگی، ارتباط میان فردی کارآمد، سر و وضع مناسب و حساس بودن نسبت به نگرش های دیگران است.

#نداشتن این مجموعه مهارتها، #مانع انتقال موفقیت آمیز بسیاری از بزرگسالان دارای مشکلات یادگیری، به دنیای بزرگسالی می‌شود و ممکن است آموزش‌های خصوصی ویژه ای
را برای فراگیری مهارتهای مورد نیاز ایجاب کند

نکته #مهم 🔥 هرچه فرایند درمان مشکلات یادگیری فردی #زودتر انجام شده باشد، راه ورود به مشاغل مختلف در بزرگسالی ، برایش #بازتر است.

🌺 همین الان روی لینک های زیر #بزنید و پکیج های تخصصی #تشخیص و #درمان اختلالات یادگیری را از سایت پاکدلها تهیه و با فرزندتون تمرینات را انجام بدهید👌👇👇

📚 دانلود پکیج #تشخیص اختلالات یادگیری 👇👇

https://pakdelha.ir/product/پکیج-فایل-های-تشخیصی-انواع-اختلالات-یا/


📚 دانلود پکیج #درمان انواع اختلالات یادگیری (خواندن،دیکته، ریاضی )👇👇

https://pakdelha.ir/product/پکیج-فایلهای-درمانی-انواع-اختلالات-ی/

💥 نکات مهمی در رابطه با #تغذیه دانش آموزان دچار #مشکلات ویژه یادگیری 👇

┏━━━ ⚡️ ━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━ ⚡️ ━━━┛


💢 تغذیه دانش آموزان دچار مشکلات ویژه یادگیری بسیار #مهم است. مطالعات نشان داده‌اند که رابطه بین تغذیه صحیح و بهبود عملکرد تحصیلی و رشد شناختی فرد وجود دارد. به علاوه، برخی مواد غذایی می‌توانند بهبود #حافظه و #تمرکز را افزایش دهند.

✅ برای دانش آموزان دارای مشکلات ویژه یادگیری می‌توان غذاهایی که حاوی مواد غذایی مفید برای #مغز هستند، مثل اسیدهای چرب امگا-۳، ویتامین B و آهن، را به غذایشان اضافه کرد. همچنین، توصیه می‌شود که غذاهای حاوی #شکر ساده، #رنگ‌ها و مواد #نگهدارنده را از رژیم غذایی خود #حذف کنند زیرا این غذاها می‌توانند تأثیر منفی بر روی رفتار و #تمرکز دانش آموزان داشته باشند.

💠 علاوه بر این، مهم است که دانش آموزان دچار مشکلات ویژه یادگیری همیشه به صورت #منظم و درست #صبحانه بخورند. صبحانه حاوی مقدار کافی پروتئین، فیبر و کربوهیدرات پایدار می‌تواند به دانش آموزان کمک کند که تمرکز خود را در طول روز حفظ کنند.

🔅 در نهایت، تأمین نیازهای غذایی مناسب برای دانش آموزان دچار مشکلات ویژه یادگیری می‌تواند #بهبود عملکرد تحصیلی آنان را بهبود بخشد و در کل به ارتقای سطح زندگی آنان کمک کند.


سایت پاکدلها را در گوگل جستجو کنید 👌

❓ روش های تقویت حافظه #بلند_مدت در کودکان و نوجوانان چه هستند؟

┏━━━ ⚡️ ━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━ ⚡️ ━━━┛

پاکدلها: تقویت حافظه بلندمدت یکی از موارد #مهم در توسعه شخصیت کودکان و نوجوانان است. برخی روش‌های زیر می‌توانند به کودکان و نوجوانان کمک کنند تا حافظه خود را تقویت کنند:👇👇

1. تمرین حافظه: مثلاً با #بازی های #حافظه، تقلید حالات بدنی مختلف، پیدا کردن #تفاوت ها و یا حل مسائل #ریاضی، کودکان و نوجوانان می‌توانند به ساختار حافظه خود کمک کنند.

2. تمرین #حرکتی: تمرینات جسمی مثل #دویدن، #شنا، #رقصیدن و یا هر فعالیت دیگری که بدن را به چالش بکشاند، می‌تواند به افزایش قابلیت تمرکز و حافظه کودکان و نوجوانان کمک کند.

3. #تغذیه سالم: مصرف غذاهای سالم و مناسب به دنبال یک زندگی سالم و فعال، و در نهایت به افزایش حافظه کودکان و نوجوانان کمک می‌کند.

4. #خواب کافی: خواب کافی جزء عواملی است که برای تقویت حافظه کودکان و نوجوانان بسیار مهم است، چرا که مغز در طول خواب به دور از هرگونه تحریکات خارجی اطلاعات را #پردازش می‌کند.

5. استفاده از #فناوری: #بازی های آنلاین و کامپیوتری هدفمند، که طراحی شده‌اند تا قابلیت حافظه و تمرکز را در کودکان و نوجوانان تقویت کنند، می‌تواند مفید باشد.

🔥 به طور کلی، تمرینات شناختی و حرکتی، تغذیه سالم، خواب کافی و استفاده از فناوری می‌تواند به کودکان و نوجوانان در تقویت حافظه شان کمک کند.


💥 روی لینک زیر بزنید و فایلهای درمانی و تقویتی #هوش #حافظه و #یادگیری را در سایت پاکدلها مشاهده و بررسی کنید👇👇


pakdelha.ir/product-category/فایل-های-درمانی-مشکلات-یادگیری/

❌ تاثیر مشکلات #تغذیه‌ای بر #یادگیری کودکان

┏━━━ ⚡️ ━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━ ⚡️ ━━━┛

🔥 پاکدلها: مشکلات تغذیه‌ای می‌توانند تأثیر قابل توجهی بر یادگیری کودکان داشته باشند. تغذیه #مناسب و سالم در طول دوران کودکی، از جمله عناصر غذایی مهم مانند پروتئین‌ها، ویتامین‌ها و مواد معدنی، به #رشد و توسعه صحیح #مغز و سیستم عصبی کودکان کمک می‌کند.

💥 #مشکلات_تغذیه‌ای می‌توانند به سه شکل مختلف بر یادگیری کودکان تأثیر بگذارند:👇👇

1. کاهش #تمرکز و توجه: نقص عناصر غذایی مهم مانند آهن، روی و ویتامین‌های گروه B می‌توانند منجر به کاهش توجه و تمرکز کودکان شوند. این مشکل می‌تواند بر عملکرد تحصیلی کودکان تأثیر #منفی بگذارد و باعث کاهش عملکرد تحصیلی، مشکلات در مهارت‌های #ریاضی و زبانی و نقص #حافظه و یادگیری شود.

2. کاهش #انرژی: کودکانی که با مشکلات تغذیه‌ای مواجه هستند، ممکن است کمبود انرژی داشته باشند که می‌تواند باعث کاهش فعالیت و علاقه به #خواندن و یادگیری شود. کاهش انرژی می‌تواند باعث کاهش توانایی #جسمی و #ذهنی کودک شود و بر عملکرد تحصیلی و یادگیری تأثیر منفی داشته باشد.

3. تأثیر بر #رشد مغز: تغذیه نامناسب می‌تواند بر رشد و توسعه صحیح مغز کودکان تأثیر منفی بگذارد. مغز نیاز به مواد غذایی مناسب برای ساختاردهی صحیح و عملکرد بهینه دارد. کمبود عناصر غذایی می‌تواند باعث #کاهش قدرت تمرکز، حافظه، تفکر و فراگیری شود.

👌 بنابراین، #تغذیه مناسب و سالم برای کودکان بسیار #مهم است تا بتوانند در زمینه یادگیری بهره‌وری بالا داشته باشند. پرهیز از تغذیه نامناسب، افزایش مصرف مواد غذایی سالم و تقویت رژیم غذایی مناسب برای کودکان می‌تواند بهبود عملکرد #تحصیلی و یادگیری را تسهیل کند.


بزن روی آدرس زیر و سایت پاکدلها را ببین 👇👇

Pakdelha.ir
Pakdelha.ir

┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛

#نکته

💥 شاید شنیده باشید که برخی افراد هنگام درس خواندن به نقوش فرشی که سال‌ها آن را دیده‌اند بیشتر دقت می‌کنند تا صفحات کتاب!

به همین دلیل بهتر است یک #محیط مناسب برای مطالعه خود(یا #فرزندتان) داشته باشید و سعی کنید تا حد ممکن عوامل #حواس_پرتی را از آن محل #حذف کنید.

🔥 ممکن است این محل یک کتابخانه عمومی نزدیک به محل زندگی‌تان باشد.

💥 این کار باعث می‌شود که ذهن شما #شرطی شود و پس از قرار گرفتن در آن محل و مشاهده محیط، به صورت خودکار ذهن‌تان #تمرکز بیشتری برای مطالعه داشته باشد. به علاوه چون مواردی که موجب حواس‌پرتی شما می‌شوند، آنجا کم تر است، پرش ذهن کمتری خواهید داشت.

👌 نکته #مهم در انتخاب محل مخصوص به مطالعه‌ این است که هرکس برای خود #اولویت‌هایی دارد. برخی دوست دارند در #سکوت درس بخوانند و برای برخی دیگر #شلوغی محیط آزاردهنده نیست؛ بنابراین اگر دوست شما در محلی ساکت درس می‌خواند و موفق است، لزوما شما در آن شرایط تجربه #موفقی نخواهید داشت!

🟢 #پیشنهاد می کنم در اولین فرصت با فرزندتان باهم به #کتابخانه عمومی مراجعه و #عضو شده و #کتاب امانت بگیرید و مطالعه کنید

📚 آماده کردن بچه ها برای ورود به پایه #اول_دبستان
┏━━━ ⚡️ ━━┓
🆔 @iranianld  👈
┗━━ ⚡️ ━━━┛


📌 بچه‌ها را آماده ورود به پایه اول دبستان کردن، یک فرایند هیجان‌انگیز و مهم است!

سایت پاکدلها : برای این کار، موارد زیر را در نظر بگیرید:👇

1️⃣ با بچه ها در مورد مفهوم مدرسه و کلاس درس #صحبت کنید. به آنها #توضیح دهید که به دنبال دوستان جدید خواهند گشت و مهارت‌های جدیدی را یاد خواهند گرفت.

2️⃣ روال #روزانه جدید را به آنها آشنا کنید. می توانید به آنها بگویید که یک زمان برای استراحت، یک زمان برای غذا خوردن و یک زمان برای بازی داشته باشند.

3️⃣ برای آنها یک #برنامه روزانه و تقویم تهیه کنید تا بتوانند رویدادهای روزانه خود را ببینند و به ترتیب آنها را انجام دهند.

4️⃣ به آنها کمک کنید تا بتوانند مهارت‌های اجتماعی خود را #تقویت کنند، مثلاً آموزش چگونگی کنترل خشم و حل مشکلات.

5️⃣ سعی کنید آنها را با #محیط دبستان آشنا کنید، مثلاً به بازدید از دبستان و گفتگو با معلمان و سایر دانش‌آموزان کمک کنید.

👌 #اهمیت بدهید که این تجربه برای بچه‌ها #مهم و #هیجان‌انگیز است و با حمایت و تشویق شما، آنها آماده ورود به پایه اول خواهند بود👌

💥 نکات مهمی در رابطه با #تغذیه دانش آموزان دچار #مشکلات ویژه یادگیری 👇

┏━━━ ⚡️ ━━┓
🆔 @iranianld  👈
┗━━ ⚡️ ━━━┛


💢 تغذیه دانش آموزان دچار مشکلات ویژه یادگیری بسیار #مهم است. مطالعات نشان داده‌اند که رابطه بین تغذیه صحیح و بهبود عملکرد تحصیلی و رشد شناختی فرد وجود دارد. به علاوه، برخی مواد غذایی می‌توانند بهبود #حافظه و #تمرکز را افزایش دهند.

✅ برای دانش آموزان دارای مشکلات ویژه یادگیری می‌توان غذاهایی که حاوی مواد غذایی مفید برای #مغز هستند، مثل اسیدهای چرب امگا-۳، ویتامین B و آهن، را به غذایشان اضافه کرد. همچنین، توصیه می‌شود که غذاهای حاوی #شکر ساده، #رنگ‌ها و مواد #نگهدارنده را از رژیم غذایی خود #حذف کنند زیرا این غذاها می‌توانند تأثیر منفی بر روی رفتار و #تمرکز دانش آموزان داشته باشند.

💠 علاوه بر این، مهم است که دانش آموزان دچار مشکلات ویژه یادگیری همیشه به صورت #منظم و درست #صبحانه بخورند. صبحانه حاوی مقدار کافی پروتئین، فیبر و کربوهیدرات پایدار می‌تواند به دانش آموزان کمک کند که تمرکز خود را در طول روز حفظ کنند.

🔅 در نهایت، تأمین نیازهای غذایی مناسب برای دانش آموزان دچار مشکلات ویژه یادگیری می‌تواند #بهبود عملکرد تحصیلی آنان را بهبود بخشد و در کل به ارتقای سطح زندگی آنان کمک کند.

سایت پاکدلها را در گوگل جستجو کنید 👌


فوروارد کنید 🙏🙏

لینک عضویت در کانال آموزش ودرمان اختلالات یادگیری👇

https://t.me/joinchat/AAAAADugKkEVrnLOS39_dw

💡 #دانش_آموز عزیز، انجام مراحل زیر  به شما کمک می کند تا کلمات را با #املای_صحیح بنویسی:

┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛

🔻متن هر درس را #دوبار با صدای #بلند بخوان.

🔻دور کلمات #مهم هر درس #خط بکش.

🔻 #معنی و هم معنی کلمات را خوب یاد بگیر.

🔻برای کلمات مهم، #هم_خانواده پیدا کن تا اگر املای یک کلمه یادت رفت با توجه به هم خانواده ی آن،شکل #صحیح آن یادت بیاید.

🔻با کلمات مهم #جمله بساز.

🔻لغات مهم هر درس را در یک #دفترچه بنویس و هر روز #مرور کن.

🔻در اوقات #فراغت مجله و کتاب های مختلف #مطالعه کن تا با کلمات بیشتری آشنا شوی

منبع : سایت پاکدلها

"فوروارد کنید"🙏

عضویت در کانال 👇👇
https://t.me/joinchat/AAAAADugKkEVrnLOS39_dw