🔴 #تمرین #حرکتی

#حسی_حرکتی
#تعادل
#راه_رفتن


✔️با کمک یک طناب مهارتهای حرکتی را در کودک خود تقویت کنید.

کانال👇
🆔 @iranianld

سایت👇
🌍 pakdelha.ir

مشاهده تمرینات تشخیصی و درمانی 👇
🆔 @pakdelha

عادت‌های غلط در #مطالعه را بشناسیم


┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛

قدم #اول برای خوب درس خوندن، داشتن #تمرکز در هنگام مطالعه است و بهترین راه برای افزایش تمرکز، ♦️پرهیز از کارهایی هست که باعث از بین رفتن تمرکز میشن. مثل👇

♦️ #دراز کشیدن موقع درس خوندن

♦️ #راه رفتن موقع درس خوندن

♦️ رعایت نکردن #فاصله‌ی بین چشم و کتاب

👌 فاصله‌ی #مناسب چشم از کتاب و جزوه 25 سانتی‌متره و کم و زیاد شدن اون باعث #خستگی چشم یا حتی ضعیف شدن اون می‌شه

♦️ برای داشتن مطالعه‌ای با کیفیت، موقعی که #خسته‌اید، چند دقیقه #استراحت کنید و وقتی که سرحال شدید، دوباره درس خوندن رو شروع کنید

♦️ موقع درس خواندن #موبایل رو در #دورترین جای ممکن بذارید و #بعد از تموم شدن درس، بهش نگاه بندازید


کانال آموزش و درمان اختلالات یادگیری👇

https://t.me/joinchat/AAAAADugKkEVrnLOS39_dw

📕 فعالیت هایی برای #پیشگیری از اختلال #ریاضی ( پیش دبستانی)

┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛

⏪ یادگیری #سمت ها و #جهت ها

⏪ شناخت #اعضای بدن
⏪ یادگیری #مفهوم طبقه بندی ( پیدا کردن شباهتها و تفاوت ها)

⏪ یادگیری #مفاهیم بالا، پایین ؛ رو زیر، داخل و خارج
⏪ لی لی کردن، #حمل توپ کوچک داخل قاشق

⏪شناخت #رنگها
⏪ درست آدرس دادن جای #اشیا

⏪ غلبه #طرفی داشتن(در استفاده از دست، پا، چشم و گوش: کدام طرف بدن را بیشتر بکار میبرد).
⏪ تمرینات حفظ #تعادل

⏪شمردن تا 10
⏪پرتاب #دارت یا توپ در سبد با دست برتر

⏪بازی با پازل، #راه رفتن مارپیچ بین وسایل مثل صندلی
⏪ #بستن زیپ، دکمه ها و بند کفش

⏪ #بازیهای دقتی و تمرکز و نشانه گیری
⏪ راه رفتن روی خط #راست

⏪ مهارت استفاده از #ابزار
⏪ تقویت #عضلات انگشتان دست و مهارت های حرکتی

⏪ بازیهای #شمارشی مثل منچ و مار پله
⏪ تمرین #چهار دست و پا رفتن

https://t.me/joinchat/AAAAADugKkEVrnLOS39_dw

📕 فعالیت هایی برای #پیشگیری از اختلال #ریاضی ( پیش دبستانی)

┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛

⏪ یادگیری #سمت ها و #جهت ها

⏪ شناخت #اعضای بدن
⏪ یادگیری #مفهوم طبقه بندی ( پیدا کردن شباهتها و تفاوت ها)

⏪ یادگیری #مفاهیم بالا، پایین ؛ رو زیر، داخل و خارج
⏪ لی لی کردن، #حمل توپ کوچک داخل قاشق

⏪شناخت #رنگها
⏪ درست آدرس دادن جای #اشیا

⏪ غلبه #طرفی داشتن(در استفاده از دست، پا، چشم و گوش: کدام طرف بدن را بیشتر بکار میبرد).
⏪ تمرینات حفظ #تعادل

⏪شمردن تا 10
⏪پرتاب #دارت یا توپ در سبد با دست برتر

⏪بازی با پازل، #راه رفتن مارپیچ بین وسایل مثل صندلی
⏪ #بستن زیپ، دکمه ها و بند کفش

⏪ #بازیهای دقتی و تمرکز و نشانه گیری
⏪ راه رفتن روی خط #راست

⏪ مهارت استفاده از #ابزار
⏪ تقویت #عضلات انگشتان دست و مهارت های حرکتی

⏪ بازیهای #شمارشی مثل منچ و مار پله
⏪ تمرین #چهار دست و پا رفتن

https://t.me/joinchat/AAAAADugKkEVrnLOS39_dw

👈 ردیابی #بینایی

┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛

👌توانایی کوک در #ردیابی یک خط یا مسیر مستقیما با تکالیف درسی او در #ارتباط است و نقص در ردیابی دیداری، منجر به بروز مشکلات #خواندن و #ریاضی و #نوشتن خواهد شد🎈

♦️به محض اینکه کودک #خواندن را می آموزد، باید #بتواند چشم های خود را به طریقی جهشی از راست به چپ #حرکت دهد.
♦️اگر کودک در هنگام خواندن کلمات، #سر خود را حرکت دهد موجب رشد یک خرده #مهارت ناسوده می گردد که خود نوعی #بد_آموزی است.

💥تمرینات #پیشنهادی بهبود و تقویت ردیابی دیداری:👇👇

#راه رفتن روی خطوط حاشیه فرش
#راه رفتن روی خطوط عابرپیاده
#راه رفتن روی جدول
راه رفتن روی پتویی که #لوله شده است.
ردیابی #خطوط روی دیوار با #انگشت( از راست به چپ)
ردیابی خطوط روی دیوار با #چشم( از راست به چپ)
رد یابی نور #چراغ قوه (اتاق تاریک).
#حرکت دادن نور چراغ قوه روی خطوط حاشیه فرش یا دیوار
رد یابی یک شکل #هندسی مثل فرش یا میز.
ردیابی حاشیه #دفتر با چشم
ردیابی #اشکال مختلف هندسی کشیده شده
#ردیابی حروف و اعداد روی #صفحه
دنبال کردن #خطوط در هم و رسیدن به مقصد( خرگوش به هویج)
#پیداکردن یک شکل هندسی خاص در بین اشکال هندسی
#پیداکردن یک حرف خاص و #خط کشیدن دور آن ها در بین حروف مانند👇
ج ب ح ث ع ت ب
ب ت پ ب ث ب
ت د پ ب ث پ
ب ت ب پ ث ب

#پیداکردن یک حرف و خط کشیدن دور آن در روزنامه

کانال آموزش ودرمان اختلالات یادگیری👇
https://t.me/joinchat/AAAAADugKkEVrnLOS39_dw

♦️ #کلیپ تقویت حس عمقی:

┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛

حس عمقی ، حسی است که در #عضلات و #مفاصل وجود دارد و #مغز را از موقعیت اعضای بدن #آگاه می نماید.

🔴کودکانی که اطلاعات مناسبی از وضعیت بدن دریافت #نمی_کنند ، به نظر : ناشی ، #حواس_پرت و #دست و پا چلفتی می رسند . این کودکان هم مانند بچه هایی که درک لامسه ضعیفی دارند باید به محرکهای بینایی و دیگر آموزشهای شناختی اتکا کنند تا بتوانند کارهای ساده مثل نشستن روی صندلی یا استفاده صحیح از چنگال را انجام دهند .

🔴از ویژگی های دیگر کودکان با اختلال در حس عمقی #ضعیف به کار بردن نیروی خیلی کم یا خیلی زیاد در فعالیت هایی مثل #نوشتن #دست زدن #راه_رفتن یا #تایپ کردن است . #شکستن اسباب بازی ها #برخورد به افراد نیز ناشی از حس عمقی #ضعیف هستند که ممکن است بر تعاملات اجتماعی تاثیر بگذارند .

💥 بازی بالا برای #تقویت حس عمقی و بهبود مشکلات #دیکته و #نوشتن مفید خواهد بود👌

👈 ردیابی #بینایی

┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛

👌توانایی کوک در #ردیابی یک خط یا مسیر مستقیما با تکالیف درسی او در #ارتباط است و نقص در ردیابی دیداری، منجر به بروز مشکلات #خواندن و #ریاضی و #نوشتن خواهد شد🎈

♦️به محض اینکه کودک #خواندن را می آموزد، باید #بتواند چشم های خود را به طریقی جهشی از راست به چپ #حرکت دهد.
♦️اگر کودک در هنگام خواندن کلمات، #سر خود را حرکت دهد موجب رشد یک خرده #مهارت ناسوده می گردد که خود نوعی #بد_آموزی است.

💥تمرینات #پیشنهادی بهبود و تقویت ردیابی دیداری:👇👇

#راه رفتن روی خطوط حاشیه فرش
#راه رفتن روی خطوط عابرپیاده
#راه رفتن روی جدول
راه رفتن روی پتویی که #لوله شده است.
ردیابی #خطوط روی دیوار با #انگشت( از راست به چپ)
ردیابی خطوط روی دیوار با #چشم( از راست به چپ)
رد یابی نور #چراغ قوه (اتاق تاریک).
#حرکت دادن نور چراغ قوه روی خطوط حاشیه فرش یا دیوار
رد یابی یک شکل #هندسی مثل فرش یا میز.
ردیابی حاشیه #دفتر با چشم
ردیابی #اشکال مختلف هندسی کشیده شده
#ردیابی حروف و اعداد روی #صفحه
دنبال کردن #خطوط در هم و رسیدن به مقصد( خرگوش به هویج)
#پیداکردن یک شکل هندسی خاص در بین اشکال هندسی
#پیداکردن یک حرف خاص و #خط کشیدن دور آن ها در بین حروف مانند👇
ج ب ح ث ع ت ب
ب ت پ ب ث ب
ت د پ ب ث پ
ب ت ب پ ث ب

#پیداکردن یک حرف و خط کشیدن دور آن در روزنامه

💥لینک عضویت در کانال آموزش ودرمان اختلالات یادگیری👇
https://t.me/joinchat/AAAAADugKkEVrnLOS39_dw

┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛


🌀 #تعادل:

💥 تعادل از اصول پایه‌ای مهم در #یادگیری کودکان است و #اختلال در آن می‌تواند بر یادگیری اثر #منفی بگذارد

💥عنصر اصلی تمامی #مهارت های_حرکتی رابطه خوب میان مرکز ثقل بدن و سطح اتکا آن است.

کودک باید #بیاموزد چگونه تعادل خود را حفظ و تعادل از دست رفته را مجدد برقرار کند.تمرینات پیشنهادی👇

🔹حفظ تعادل در حالت #ایستاده و باز شدن #دست ها در طرفین
🔹حفظ تعادل با #ایستادن روی یک پا( پای غالب)
🔹حفظ تعادل هنگام #راه رفتن روی خط راست به جلو و عقب
🔹راه رفتن روی تخته #تعادل(با پای برهنه دشوارتر است)
🔹حفظ تعادل هنگام #نشستن و برخواستن هنگامیکه زانوها روی زمین است ، بدون کمک دست
🔹حفظ تعادل هنگام #حرکت و #دویدن و ....
👌در ادامه میتوان تمرینات فوق دشوارتر کرد و را با چشم بسته هم انجام داد.

📕 فعالیت هایی برای #پیشگیری از اختلال #ریاضی ( پیش دبستانی)

┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛

⏪ یادگیری #سمت ها و #جهت ها

⏪ شناخت #اعضای بدن
⏪ یادگیری #مفهوم طبقه بندی ( پیدا کردن شباهتها و تفاوت ها)

⏪ یادگیری #مفاهیم بالا، پایین ؛ رو زیر، داخل و خارج
⏪ لی لی کردن، #حمل توپ کوچک داخل قاشق

⏪شناخت #رنگها
⏪ درست آدرس دادن جای #اشیا

⏪ غلبه #طرفی داشتن(در استفاده از دست، پا، چشم و گوش: کدام طرف بدن را بیشتر بکار میبرد).
⏪ تمرینات حفظ #تعادل

⏪شمردن تا 10
⏪پرتاب #دارت یا توپ در سبد با دست برتر

⏪بازی با پازل، #راه رفتن مارپیچ بین وسایل مثل صندلی
⏪ #بستن زیپ، دکمه ها و بند کفش

⏪ #بازیهای دقتی و تمرکز و نشانه گیری
⏪ راه رفتن روی خط #راست

⏪ مهارت استفاده از #ابزار
⏪ تقویت #عضلات انگشتان دست و مهارت های حرکتی

⏪ بازیهای #شمارشی مثل منچ و مار پله
⏪ تمرین #چهار دست و پا رفتن

👈 ردیابی #بینایی

┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛

👌توانایی کوک در #ردیابی یک خط یا مسیر مستقیما با #تکالیف درسی او در #ارتباط است.

❌ نقص در ردیابی دیداری، منجر به بروز مشکلات #خواندن و #ریاضی و #نوشتن خواهد شد

♦️به محض اینکه کودک #خواندن را می آموزد، باید #بتواند چشم های خود را به طریقی جهشی از راست به چپ #حرکت دهد.

💥تمرینات #پیشنهادی بهبود و تقویت ردیابی دیداری:👇👇

#راه رفتن روی خطوط حاشیه فرش
#راه رفتن روی جدول
راه رفتن روی پتویی که #لوله شده است.
ردیابی #خطوط روی دیوار با #انگشت( از راست به چپ)
ردیابی خطوط روی دیوار با #چشم( از راست به چپ)
رد یابی نور #چراغ قوه (اتاق تاریک).
#حرکت دادن نور چراغ قوه روی خطوط حاشیه فرش یا دیوار
رد یابی یک شکل #هندسی مثل فرش یا میز.
ردیابی حاشیه #دفتر با چشم
ردیابی #اشکال مختلف هندسی کشیده شده
#ردیابی حروف و اعداد روی #صفحه
دنبال کردن #خطوط در هم و رسیدن به مقصد( خرگوش به هویج)
#پیداکردن یک شکل هندسی خاص در بین اشکال هندسی
#پیداکردن یک حرف خاص و #خط کشیدن دور آن ها در بین حروف مانند👇
ج ب ح ث ع ت ب
ب ت پ ب ث ب
ت د پ ب ث ن

#پیداکردن یک حرف و خط کشیدن دور آن در روزنامه

┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛


🌀 #تعادل:

💥 تعادل از اصول پایه‌ای مهم در #یادگیری کودکان است و #اختلال در آن می‌تواند بر یادگیری اثر #منفی بگذارد

💥عنصر اصلی تمامی #مهارت های_حرکتی رابطه خوب میان مرکز ثقل بدن و سطح اتکا آن است.

کودک باید #بیاموزد چگونه تعادل خود را حفظ و تعادل از دست رفته را مجدد برقرار کند.تمرینات پیشنهادی👇

🔹حفظ تعادل در حالت #ایستاده و باز شدن #دست ها در طرفین
🔹حفظ تعادل با #ایستادن روی یک پا( پای غالب)
🔹حفظ تعادل هنگام #راه رفتن روی خط راست به جلو و عقب
🔹راه رفتن روی تخته #تعادل(با پای برهنه دشوارتر است)
🔹حفظ تعادل هنگام #نشستن و برخواستن هنگامیکه زانوها روی زمین است ، بدون کمک دست
🔹حفظ تعادل هنگام #حرکت و #دویدن و ....
👌در ادامه میتوان تمرینات فوق دشوارتر کرد و را با چشم بسته هم انجام داد.

📕 فعالیت هایی برای #پیشگیری از اختلال #ریاضی ( پیش دبستانی)

┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛

⏪ یادگیری #سمت ها و #جهت ها

⏪ شناخت #اعضای بدن
⏪ یادگیری #مفهوم طبقه بندی ( پیدا کردن شباهتها و تفاوت ها)

⏪ یادگیری #مفاهیم بالا، پایین ؛ رو زیر، داخل و خارج
⏪ لی لی کردن، #حمل توپ کوچک داخل قاشق

⏪شناخت #رنگها
⏪ درست آدرس دادن جای #اشیا

⏪ غلبه #طرفی داشتن(در استفاده از دست، پا، چشم و گوش: کدام طرف بدن را بیشتر بکار میبرد).
⏪ تمرینات حفظ #تعادل

⏪شمردن تا 10
⏪پرتاب #دارت یا توپ در سبد با دست برتر

⏪بازی با پازل، #راه رفتن مارپیچ بین وسایل مثل صندلی
⏪ #بستن زیپ، دکمه ها و بند کفش

⏪ #بازیهای دقتی و تمرکز و نشانه گیری
⏪ راه رفتن روی خط #راست

⏪ مهارت استفاده از #ابزار
⏪ تقویت #عضلات انگشتان دست و مهارت های حرکتی

⏪ بازیهای #شمارشی مثل منچ و مار پله
⏪ تمرین #چهار دست و پا رفتن

👈 ردیابی #بینایی

┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛

👌توانایی کوک در #ردیابی یک خط یا مسیر مستقیما با #تکالیف درسی او در #ارتباط است.

❌ نقص در ردیابی دیداری، منجر به بروز مشکلات #خواندن و #ریاضی و #نوشتن خواهد شد

♦️به محض اینکه کودک #خواندن را می آموزد، باید #بتواند چشم های خود را به طریقی جهشی از راست به چپ #حرکت دهد.

💥تمرینات #پیشنهادی بهبود و تقویت ردیابی دیداری:👇👇

#راه رفتن روی خطوط حاشیه فرش
#راه رفتن روی جدول
راه رفتن روی پتویی که #لوله شده است.
ردیابی #خطوط روی دیوار با #انگشت( از راست به چپ)
ردیابی خطوط روی دیوار با #چشم( از راست به چپ)
رد یابی نور #چراغ قوه
#حرکت دادن نور چراغ قوه روی خطوط حاشیه فرش یا دیوار
ردیابی حاشیه #دفتر با چشم
ردیابی #اشکال مختلف هندسی کشیده شده
#ردیابی حروف و اعداد روی #صفحه
دنبال کردن #خطوط در هم و رسیدن به مقصد( خرگوش به هویج)
#پیداکردن یک شکل هندسی خاص در بین اشکال هندسی
#پیداکردن یک حرف خاص و #خط کشیدن دور آن ها در بین حروف مانند👇
ج ب د ذ ر ل م ن

#پیداکردن یک حرف و خط کشیدن دور آن در روزنامه


بزن روی آدرس زیر و سایت پاکدلها را ببین 👇👇

Pakdelha.ir
Pakdelha.ir

📕 فعالیت هایی برای #پیشگیری از اختلال #ریاضی ( پیش دبستانی)

┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛

⏪ یادگیری #سمت ها و #جهت ها

⏪ شناخت #اعضای بدن
⏪ یادگیری #مفهوم طبقه بندی ( پیدا کردن شباهتها و تفاوت ها)

⏪ یادگیری #مفاهیم بالا، پایین ؛ رو زیر، داخل و خارج
⏪ لی لی کردن، #حمل توپ کوچک داخل قاشق

⏪شناخت #رنگها
⏪ درست آدرس دادن جای #اشیا

⏪ غلبه #طرفی داشتن(در استفاده از دست، پا، چشم و گوش: کدام طرف بدن را بیشتر بکار میبرد).
⏪ تمرینات حفظ #تعادل

⏪شمردن تا 10
⏪پرتاب #دارت یا توپ در سبد با دست برتر

⏪بازی با پازل، #راه رفتن مارپیچ بین وسایل مثل صندلی
⏪ #بستن زیپ، دکمه ها و بند کفش

⏪ #بازیهای دقتی و تمرکز و نشانه گیری
⏪ راه رفتن روی خط #راست

⏪ مهارت استفاده از #ابزار
⏪ تقویت #عضلات انگشتان دست و مهارت های حرکتی

⏪ بازیهای #شمارشی مثل منچ و مار پله
⏪ تمرین #چهار دست و پا رفتن

✔️ برای دانلود پکیج های تخصصی تشخیص و درمان انواع مشکلات #یادگیری و #تحصیلی روی لینک زیر بزنید👇

https://pakdelha.ir/پکیج-های-ویژه-مشکلات-یادگیری/

♦️ #کلیپ تقویت حس عمقی:

┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld  👈
┗━━⚡️━━━┛

حس عمقی ، حسی است که در #عضلات و #مفاصل وجود دارد و #مغز را از موقعیت اعضای بدن #آگاه می نماید.

🔴کودکانی که اطلاعات مناسبی از وضعیت بدن دریافت #نمی_کنند ، به نظر : ناشی ، #حواس_پرت و #دست و پا چلفتی می رسند . این کودکان هم مانند بچه هایی که درک لامسه ضعیفی دارند باید به محرکهای بینایی و دیگر آموزشهای  شناختی اتکا کنند تا بتوانند کارهای ساده مثل نشستن روی صندلی یا استفاده صحیح از چنگال را انجام دهند .

🔴از ویژگی های دیگر کودکان با اختلال در حس عمقی #ضعیف به کار بردن نیروی خیلی کم یا خیلی زیاد در فعالیت هایی مثل #نوشتن #دست زدن #راه_رفتن یا #تایپ کردن است . #شکستن اسباب بازی ها #برخورد به افراد نیز ناشی از حس عمقی #ضعیف هستند که ممکن است بر تعاملات اجتماعی تاثیر بگذارند .

💥 بازی بالا برای #تقویت حس عمقی  و بهبود مشکلات #دیکته و #نوشتن مفید خواهد بود👌

فوروارد کنید 🙏

عضویت در تخصصی ترین کانال آموزش و درمان اختلالات یادگیری 👇👇

https://t.me/joinchat/AAAAADugKkEVrnLOS39_dw

📕 فعالیت هایی برای #پیشگیری از اختلال #ریاضی ( پیش دبستانی)

┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld  👈
┗━━⚡️━━━┛

⏪ یادگیری #سمت ها و #جهت ها

⏪ شناخت #اعضای بدن
⏪ یادگیری #مفهوم طبقه بندی ( پیدا کردن شباهتها و تفاوت ها)

⏪ یادگیری #مفاهیم بالا، پایین ؛ رو زیر، داخل و خارج
⏪ لی لی کردن، #حمل توپ کوچک داخل قاشق 
    
⏪شناخت #رنگها 
⏪ درست آدرس دادن جای #اشیا

⏪  غلبه #طرفی داشتن(در استفاده از دست، پا، چشم و گوش: کدام طرف بدن را بیشتر بکار میبرد).
⏪ تمرینات حفظ #تعادل

⏪شمردن تا 10
⏪پرتاب #دارت یا توپ در سبد با دست برتر

⏪بازی با پازل، #راه رفتن مارپیچ بین وسایل مثل صندلی
⏪ #بستن زیپ، دکمه ها و بند کفش

⏪ #بازیهای دقتی و تمرکز و نشانه گیری
⏪ راه رفتن روی خط #راست

⏪ مهارت استفاده از #ابزار
⏪ تقویت #عضلات انگشتان دست و مهارت های حرکتی

⏪ بازیهای #شمارشی مثل منچ و مار پله
⏪ تمرین #چهار دست و پا رفتن


جهت حمایت از کانال ، فوروارد کنید 🙏💐

لینک عضویت در کانال آموزش و درمان اختلالات یادگیری 👇👇

https://t.me/joinchat/AAAAADugKkEVrnLOS39_dw