┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛

#تذکر
#آلزایمر

♦️ نکاتی در مورد #آلزایمر

💥 آلزایمر بارزترین اختلال حافظه است
💥 در آلزایمر ابتدا #حافظه کوتاه مدت آسیب می بیند وکم کم ضعف حافظه بلند مدت اتفاق می افتد

💥 بیماری آلزایمر در #زنان شایعتر است
💥 اگر در خانواده یک نفر مبتلا به آلزایمر دارید، #احتمال ابتلا به آلزایمر در شما بیشتر است

💥 در بروز #آلزایمر، محیط و وراثت هردو موثر هستند
💥 یکی از دلایل بروز بیماری آلزایمر #کم خوابی است(خواب شبانه)

💥 مغز مثل عضله می ماند.اگر از آن استفاده نکنید عملکرد آن #ضعیف خواهد شد واگر تمرین کنید #تقویت می شود
💥 آموختن، مطالعه کتاب ، حفظ کردن جملات مشکل ،کسب مهارتها و تجارب جدید در انجام امور ؛ قدرت حافظه را #افزایش خواهد داد


💥 افراد #افسرده بیشتر به آلزایمر ابتلا می شوند
💥 ورزش #منظم می تواند خطر ابتلا به آلزایمر را تا 50 درصد #کاهش دهد و حتی مانع بدتر شدن افراد مبتلا به آلزایمر می شود

💥 #بهترین ورزش برای شروع پیاده روی و شنا است
💥مغز در انزوا فعالیت کمتری دارد و احتمال بروز آلزایمر در افراد منزوی #بیشتر است.سعی کنید روابط #اجتماعی خود را #افزایش دهید

منبع :شبکه سلامت

https://t.me/joinchat/AAAAADugKkEVrnLOS39_dw

🔸 حتما #صبحانه بخورید

┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛

آیا شما معمولا صبحانه می خورید؟
بدون شک اگر به #هوش و توانایی #ذهنی و قدرت #یادگیری و #ادراک خود اهمیت می دهید ، در هر شرایطی از خوردن یک صبحانه کامل نخواهد گذشت.

✔️ صبحانه برای کسانی که به کار #فکری مشغول‌اند ، یکی از اصول #اجتناب‌ناپذیر تندرستی و کارایی است . اما #سوال اصلی ما این است شما #صبحانه چه می خورید؟ آیا می دانید اولین آنچه به عنوان اولین غذای روز می خورید #ارزشی بسیار #بالاتر از سایر غذاها دارد؟

🍀 صبحانه باید چند #خصوصیت عالی داشته باشد:

#اول آنکه #سبک و زود #هضم باشد تا برای هضم و جذب در خود در بدن ایجاد زحمت نکند و موجب مصرف #انرژی در دستگاه گوارش نشود

#دوم آن که سرشار از مواد #انرژی زا باشد تا ساعت‌ها بی غذایی بدن را پس از خواب شبانه #جبران کند و انرژی لازم و مورد نیاز سیستم های مختلف بدن را در اختیار آنها قرار دهد.

#سوم آن که به سرعت و آسانی در اختیار #سلول ها ، خصوصاً سلول های #مغزی قرار گیرد تا توانایی های #فکری و #ذهنی به سرعت به کار بیفتد و به اوج خود برسند

💥 طبق نظریه محققین غذا شناسی ، #بهترین صبحانه خوراکی هایی هستند که از کربوهیدرات های #طبیعی تشکیل شده باشند، در این میان گروه های چند خوراکی بارز و برجسته وجود دارد که #ارزش صبحانه ما را بالا می برد: #کشمش ، #عسل و #خرما

♦️ #سر به زیر نباشید

┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛

💥 وقتی شما مدت زیادی روی کتاب #خم می شوید و در حالی که سرتان #پایین است ، مطالعه می کنید ؛ آرام آرام با یک #مشکل بهداشتی روبرو می شوید
شما یکی از #مهمترین اصول بهداشتی #مطالعه را نادیده گرفته‌اید‼️

✅ یکی از #اصول اساسی مطالعه رسیدن مقدار کافی #خون به #مغز است . وقتی به مغز شما خون کافی نمی رسد ، یعنی توانایی یادگیری شما کم می شود.

✳️ اگر به چند نکته آسان و کوچک دقت کنید به این مشکل گرفتار نمی شوید:👇

1- #ارتفاع میز و صندلی خود را طوری #تنظیم کنید که برای خواندن کتاب نیازی به خم کردن سر نباشد . ارتفاع بلند صندلی و کوتاهی میز، معمولاً علت اصلی این اتفاق است .

2- در حالت #نشسته بدون میز و صندلی از قرار دادن #کتاب روی #پاها و خم کردن سر بر روی آن #خودداری کنید. #بهترین وضعیت برای مطالعه وقتی که روی زمین نشسته اید، آن است که کتاب را در #دستان خود بگیرید و آن را تا ارتفاع مناسبی #بالا بیاورید.

3- وقتی کتاب کمی #پایین‌تر از سر شماست ، سعی کنید #نگاه خود را به سمت #چپ کتاب پایین بیاندازید ، نه سر خود را

4- در حین مطالعه هر چند #دقیقه یک بار سر خود را کاملا #راست کنید و چند لحظه در این حالت نگه دارید. از این فرصت می توانید برای #مرور مطالبی که مطالعه کرده اید استفاده کنید و بدانید که آنها را در ذهن خود #حک می کنید چون در بهترین فرصت آنها را به ذهن خود وارد می کنید ، درست در لحظه‌ای #ورود خون تازه سلول های #مغزی

عضویت در کانال آموزش ودرمان اختلالات یادگیری👇

https://t.me/joinchat/AAAAADugKkEVrnLOS39_dw

💪 #تحرک بیشتر #یادگیری بیشتر

┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛

♦️ می خواهید یک گوشه بنشیند و کتاب را جلو #صورت تان بگیرید و بدون هیچ حرکتی #ساعت‌ها بخوانید و بخوانید و جز برای کارهای واجب از جای خود جم نخورید؟ سخت در #اشتباه هستید. چون #انرژی ذهنی خود را #تلف می کنید .

❌ همیشه بیشتر #خواندن منجر به #یادگیری بیشتر نمی‌شود.

✔️ شما به ازای هر ساعت #مطالعه چیزی حدود ۱۰ الی ۱۵ دقیقه #استراحت نیاز دارید ، تا #توانایی یادگیری شما حفظ شود. #بهترین استراحت فکری از جای برخاستن و جست و خیز کردن است.

🏃‍♂ با تحرک و ورزش ضربان #قلب خود را بالا می‌برید و در نتیجه #خون بیشتری به اعضای #بدن و #مغز می رسانید، بیشتر #تنفس می کنید ، پس اکسیژن بیشتری هم به سلول‌های مغزی خود می برید و به #مغز خود هم برای ساعت بعدی یادگیری فرصت #استراحت می دهید.
💥 حالت آمیختگی تحرک بدنی و فعالیت تفکر به صورت #تناوبی ، به طرز چشمگیری کارایی سلول‌های مغزی را #افزایش می‌دهد و از ساعت‌ها #ورزش جداگانه و ساعت‌ها مطالعه و #تفکر جداگانه اثرات بهتر و جالب‌تر بر جای می‌گذارد.

💥 تحرک بدنی در فواصل مطالعه از خستگی #چشم ها جلوگیری می کند ، حالت #خواب آلودگی هنگام مطالعه را برطرف می سازد ، مصرف #مایعات را بیشتر می‌کند و به جریان #خون کمک می‌کند ، از #گرفتگی های عضلانی ناحیه گردن و کمر پیشگیری می نماید و از همه مهمتر ما را و ذهن ما را #جوان نگه می دارد.

سایت پاکدلها را در اینترنت جستجو کنید👌

🌱 #هوای خوب ، #نور خوب ، #دمای خوب


┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛

محیطی که به عنوان محل #مطالعه انتخاب می‌شود ، باید چند #ویژگی مهم داشته باشد تا بتواند توانایی و قدرت فراگیری شما را #افزایش دهد:👇

1- فراموش نکنید که #سلول‌های مغز شما #نفس می‌کشند و هر موجودی که نفس می‌کشد، در شرایط #فقر اکسیژن ؛ #خسته و ناتوان شده و از کار خواهدافتاد.
#تهویه مناسب در محل مطالعه یکی از #اساسی‌ترین شرایطی است که ناگزیر و اجتناب‌ناپذیر است. یادگیری #صحیح و موثر وابسته به مقادیر کافی #اکسیژن و #گلوکز است و بدون این دو هر گونه فعالیتی در جهت فراگیری ناکام خواهد ماند

2- فراموش نکنید شما نوشتاری را فرا می گیرید که آن را به خوبی و وضوح #ببینید!!
در #نور کم و نامناسب چشمان شما برای دیدن خطوط و کلمات #تلاش بیشتری می کنند و از عضلات خود کار بیشتری می کشند و زودتر #خسته می‌شوند و نیاز به استراحت پیدا می‌کنند و شما مجبور می‌شوید #مطالعه را #متوقف کنید.
در نور کم و نامناسب بسیاری از مطالبی که ناخودآگاه در میدان دید ما قرار می‌گیرند و ما بدون اراده آنها را وارد ذهن خود می کنیم ، نیز در #تاریکی قرار می‌گیرند و میزان فراگیری نامحسوس ما #کاهش می‌یابد.
نور کم و نامناسب علاوه بر همه اینها موجب #خواب آلودگی و احساس $کسالت نیز می‌شود

3- فراموش نکنید که هر سلول زنده در گرما #آب از دست می‌دهد و چروکیده می‌شود و در سرما به تکاپو و صرف انرژی می افتد تا زنده بماند.
#حرارت مناسب یکی دیگر از ویژگی‌های ضروری مکان #مطالعه است .
بدن ما در #گرمای شدید شروع به تعریق می‌کند. کم آب می شود و گردش خون با #مشکل مواجه می‌شود، کسل و خواب آلوده می گردد و نهایتاً #تمرکز خود را از دست می‌دهد.
در #سرما نیز سلول‌های بدن ما برای تعادل دمای بدن مجبور به صرف انرژی بیشتری برای #گرما سازی درونی می‌شوند و جریان مصرف #انرژی را از سلول‌های مغزی به سمت ماهیچه‌ها و اعضای درونی مان را می‌سازند.
#بهترین شرایط حرارتی برای محل مطالعه دمای #نزدیک به دمای بدن یا چند درجه خنک تر است. یک خنکای ملایم ما را #هوشیار تر و با #نشاط تر می کند.

✏️طرز #صحیح #مداد دست گرفتن چگونه است؟

┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛

👌در فرآيند #دست گرفتن مداد از #سه انگشت شست، اشاره و انگشت وسط استفاده می‌شود.

💥 انگشت #وسط به عنوان صندلی مداد و انگشتان #اشاره و #شست به منزله نگه‌دارنده‌های مداد هستند.

☂ به همین دلیل است که در ابتدای فرایند نوشتن در کلاس اول، اولیای عزیز را به تهیه‌ی مداد #سه_گوش دعوت می‌کنیم ، تا پیدا کردن هر یک از جایگاه‌های سه انگشتِ درگیر در صحیح گرفتن مداد، توسط دانش‌آموزان عزیزمان به #آسانی انجام گیرد.

☀️ مداد بايد #مايل در دست قرار بگيرد.
هيچ كدام از انگشتان نبايد تحت #فشار باشند تا دست #خسته نشود.
$انگشت شست بايد در راستای #ساعد قرار بگيرد.

☄ #بهترین و #مناسب‌ترین مکان گرفتن قلم کمی #بالاتر از قسمت تراشیده‌ی مداد است. جایی که بعد از تراش به شکل #مخروط می‌باشد. اگر دانش‌آموز #خیلی بالاتر از قسمت تراش خورده را بگیرد، هنگام نوشتن به خوبی نمی‌تواند مداد را #کنترل کند، اگر هم قسمت تراش خورده را بگیرد موقع نوشتن، خط زمینه و کلماتی را که می‌نویسد خوب نمی‌بیند و این امر باعث #نامنظّم‌نویسی و #بدخطی وی می‌شود. همچنین برای این که کلمات را #ببیند مجبور می‌شود #مچ دست خود را بچرخاند تا بتواند دقیقاً روی خط زمینه‌ای که دارد می‌نویسد قرار بگیرد. یعنی #مچ دست او باید با #ساعدش تشکیل یک زاویه ی 90 درجه بدهد، درحالی که حالت ساعد و مچ دست در استفاده‌ی #درست از مداد باید به شکل یک خط راست عمودی در #زیر خط زمینه‌ای باشد که دانش‌آموز روی آن می‌نویسد.

🚩 پرورش مهارتهای #کلامی (هوش کلامی)

┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛

👌 گفت و گوهای #کوتاه ، #بهترین راه برای #پرورش مهارت های کلامی کودک است.

✔️وقتی در اتومبیل هستید، به چیزهای مختلفی که می بینید #اشاره کنید و #اسم آنها را بگویید.

✔حتی می توانید در مورد #تفاوت های اشیا مانند اندازه، رنگ، شکل و کارکرد آنها هم برای کودک حرف بزنید.

✔مطمئنا با دیدن اینکه کودک چه میزان از چیزی را گفته اید به خاطر سپرده است، #متعجب خواهید شد.

✔علاوه بر این #آواز خواندن همراه کودک و خواندن #داستان هم به رشد مهارت ها و الگوهای زبانی و رشد مهارت های شناختی کمک شایانی خواهد کرد.

👨‍👩‍👧‍👦 اگر به #پیاده_روی و پارک و.. می روید ، حین راه رفتن از فرزندتان بخواهید با #سرعت 5 اسم #میوه بگوید ،بعد بخواهید 5 اسم دختر ، 5 اسم پسر ، 5 حیوان ، 5 وسیله برقی و.....بگوید. این کار به بهبود #دقت و #سرعت_پردازش و در نتیجه بهبود #املا و #انشا نویسی وی کمک خواهد کرد

♦️ ضرورت آموزش #مفاهیم ریاضی پیش از دبستان

┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛

👌 هفت سال نخست زندگی کودکان دوران بسیار #مهم و #حساسی به شمار می رود. نحوه ی آموزش کودکان در این دوران از #اهمیت خاصی برخوردار است.

در دورانی که بیشترین وقت کودکان به #بازی سپری می شود ، بدیهی است که #آموزش ها باید از طریق #بازی صورت پذیرد. کودکان در طی بازی مطالب فراوانی #یاد می گیرند. اما بازی های #هدفمند که مبتنی بر روش های علمی است #ذهن و توانمند ی کودکان را بیشتر #پرورش می دهد.

🏝 کودکان در مراحل #رشد ، ویژگی های جسمی ، شناختی ، عاطفی و اجتماعی ، هوشی و هیجانی ، حرکتی و ذهنی خود را #افزایش می دهند. اما رشد این ویژگی ها در همه ی کودکان #هماهنگ پیش نمی رود و این موضوع زمانی که کودکان وارد دوره ی سوم کودکی خود ، یعنی از #سن 7 الی 12 سالگی می شوند ، کم کم #بروز کرده و خود را #نشان می دهد. برخی از این کاستی ها در مشکلات تحصیلی و #اختلالات_یادگیری نمایان می گردد.

☄ لازم است #مفاهیم ریاضی پله به پله به کودکان #آموزش داده شود. دانستن این نکته #ضروری ست که مفاهیم ریاضی مانند #مفاهیم جنبی ، تقارن و هندسه ، مفهوم مجموعه ، مفهوم عدد ، شمارش اعداد ، ترتیب اعداد، اعداد ترتیبی ، مقایسه اعداد ، مفهوم ترکیبی اعداد و ... حتما باید به #ترتیب آموزش داده شوند. مثلا کودکی که می تواند از یک تا ده بشمارد به این معنی نیست که #مفهوم عدد یا مفهوم ترتیب #اعداد را می فهمد و آن را #درک کرده است.

✅ در #اولین قدم کودکان باید بتوانند #درک خوبی از #مفاهیم جنبی ( بالا، پایین ، زیر ، رو، پشت ، جلو، داخل ، خارج و ...) داشته باشند. با توجه به اینکه استفاده از #فعالیت های علمی ( بازی ها و اعمال تجسمی ) #بهترین شیوه برای آموزش #ریاضی پیش دبستانی می باشد، کودکان می توانند مفاهیم #ریاضی را به طور مستقیم از این طریق درک کنند. بنابراین ، مفاهیم باید از طریق فعالیت های #مجسم و سپس تمرین های #نیمه_مجسم به کودکان #آموزش داده شوند.

┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛

#نکته
#یادگیری بهتر
#کمک به یادآوری مطالب

❗️#بنویسید❗️

✅شاید این هزارمین بار باشد که چنین توصیه ای می شنوید. اما لازم است که باز هم آنرا تکرار کنیم.

🔹یکی از #مهمترین استراتژی ها در #بخاطر سپردن و #یادگیری مطالب مختلف، #نوت بردای و #یادداشت برداری از آنهاست. با یادداشت برداری شما مطالب را #بهتر به ذهن خود می سپارید و در نتیجه #راحت تر هم به #خاطر می آورید.

❌توجه داشته باشید که نوت برداری با #مداد یا #خوکار و کاغذ #بهترین روش یادداشت برداری است و تاثیر #بیشتری در مقایسه با یادداشت برداری با گوشی یا کامپیوتر دارد.

💪 #تحرک بیشتر #یادگیری بیشتر

┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛

♦️ می خواهید یک گوشه بنشیند و کتاب را جلو #صورت تان بگیرید و بدون هیچ حرکتی #ساعت‌ها بخوانید و بخوانید و جز برای کارهای واجب از جای خود جم نخورید؟ سخت در #اشتباه هستید. چون #انرژی ذهنی خود را #تلف می کنید .

❌ همیشه بیشتر #خواندن منجر به #یادگیری بیشتر نمی‌شود.

✔️ شما به ازای هر ساعت #مطالعه چیزی حدود ۱۰ الی ۱۵ دقیقه #استراحت نیاز دارید ، تا #توانایی یادگیری شما حفظ شود. #بهترین استراحت فکری از جای برخاستن و جست و خیز کردن است.

🏃‍♂ با تحرک و ورزش ضربان #قلب خود را بالا می‌برید و در نتیجه #خون بیشتری به اعضای #بدن و #مغز می رسانید، بیشتر #تنفس می کنید ، پس اکسیژن بیشتری هم به سلول‌های مغزی خود می برید و به #مغز خود هم برای ساعت بعدی یادگیری فرصت #استراحت می دهید.
💥 حالت آمیختگی تحرک بدنی و فعالیت تفکر به صورت #تناوبی ، به طرز چشمگیری کارایی سلول‌های مغزی را #افزایش می‌دهد و از ساعت‌ها #ورزش جداگانه و ساعت‌ها مطالعه و #تفکر جداگانه اثرات بهتر و جالب‌تر بر جای می‌گذارد.

💥 تحرک بدنی در فواصل مطالعه از خستگی #چشم ها جلوگیری می کند ، حالت #خواب آلودگی هنگام مطالعه را برطرف می سازد ، مصرف #مایعات را بیشتر می‌کند و به جریان #خون کمک می‌کند ، از #گرفتگی های عضلانی ناحیه گردن و کمر پیشگیری می نماید و از همه مهمتر ما را و ذهن ما را #جوان نگه می دارد.

سایت پاکدلها را در اینترنت جستجو کنید👌

🚩 پرورش مهارتهای #کلامی (هوش کلامی)

┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛

👌 گفت و گوهای #کوتاه ، #بهترین راه برای #پرورش مهارت های کلامی کودک است.

✔️وقتی در اتومبیل هستید، به چیزهای مختلفی که می بینید #اشاره کنید و #اسم آنها را بگویید.

✔حتی می توانید در مورد #تفاوت های اشیا مانند اندازه، رنگ، شکل و کارکرد آنها هم برای کودک حرف بزنید.

✔مطمئنا با دیدن اینکه کودک چه میزان از چیزی را گفته اید به خاطر سپرده است، #متعجب خواهید شد.

✔علاوه بر این #آواز خواندن همراه کودک و خواندن #داستان هم به رشد مهارت ها و الگوهای زبانی و رشد مهارت های شناختی کمک شایانی خواهد کرد.

👨‍👩‍👧‍👦 اگر به #پیاده_روی و پارک و.. می روید ، حین راه رفتن از فرزندتان بخواهید با #سرعت 5 اسم #میوه بگوید ،بعد بخواهید 5 اسم دختر ، 5 اسم پسر ، 5 حیوان ، 5 وسیله برقی و.....بگوید. این کار به بهبود #دقت و #سرعت_پردازش و در نتیجه بهبود #املا و #انشا نویسی وی کمک خواهد کرد


اگر می خواهید شما هم دانش آموزانی #موفق داشته باشید ، سایت پاکدلها را در گوگل جستجو کنید و از تمرینات ، کتابچه و... رایگان سایت پاکدلها استفاده کنید👌

🔴 #چگونه به کلاس #اولی ها #کمک_کنیم؟!

┏━━━ ⚡️ ━━┓
🆔 @iranianld  👈
┗━━ ⚡️ ━━━┛

#تاثیر_بلندخوانی_در_بهتر_خواندن

💎 #قبل از خواندن ، #حین خواندن و #بعد از خواندن کتاب ، درباره موضوع آن توضیحاتی به کودک بدهید ؛ زیرا تذکر این نکات موجب #درک بهتر او از مطلب خواهد شد .

💎 #قبل از شروع مطالعه ، درباره عنوان کتاب برای کودک #صحبت کنید . از او بپرسید :
" آیا حدس می زنی موضوع کتاب درباره چیست ؟
" ضمن خواندن کتاب ، از کودک بپرسید  : "آیا می توانی پیش بینی کنی که بعد چه می شود ؟
" او را تشویق کنید تا درباره آن چه از کلمات ، متن و موضوع داستان نمی فهمد ،بیان کند و ،گوناگون با کودک #صحبت کنید تا مهارت ((تفکر انتزاعی )) او تقویت شود .

💎 ضمن حرف زدن با کودکان سعی کنید با استفاده از روش های مختلف بیانی ، مثل : #ضرب المثل ها ، لفظ #کلام ها ، شعرهای کوتاه و ساده ، تمثیل ها ، معماها و .. مفاهیم نهفته زبان و کلام رابرای آن ها توضیح دهید تا بچه ها نیز بتوانند تفکر انتزاعی را در خود شکل و پرورش دهند . برای مثال ، شرح ضرب المثل : (( جوجه را آخر پاییز می شمارند )) ، هم برای کودکان لذت بخش است و هم با مفهوم انتزاعی این ضرب المثل آشنا می شوند و درصورت نیاز هم می توانند از آن در جملات خودشان استفاده کنند .


💎 #شنیدن داستان های واقعی و داستان های خیالی موجب پرورش فکر و ذهن آن ها و درک بهتر مطلب می شود.

💎 یکی از #بهترین شیوه هایی که موجب تصحیح جمله بندی کودکان می شود ، این است که از آنها بخواهید ماجراهای #روزانه شان را برایتان تعریف کنند ؛ آن چه برای آن ها اتفاق افتاده است ، آن چه موجب تعجب و حیرتشان شده و آنچه مایه خنده و نشاطشان شده است . هم چنین می توانید باهم #داستانی بسازید و آن را بر روی کاغذ بیاورید . این کار را  حتی می توانید در اتومبیل ، اتوبوس ، قبل از خواب و ... با هم انجام دهید .


💎 شخصیت های محبوب داستان ها را با کمک هم #انتخاب کنید و بعد به نوبت درباره ماجراهایی که ممکن است برای او رخ دهد ، صحبت کنید . ضمن داستان پردازی به نکاتی که می تواند ماجرای داستان را جالب تر و شنیدنی تر کند ، اشاره کنید .


بزن روی آدرس زیر و پکیج های تخصصی #پاکدلها را ببین 👇👇

https://pakdelha.ir/پکیج-های-ویژه-مشکلات-یادگیری/

❓ بهترین روش #درمان اختلالات یادگیری چیست؟
┏━━━ ⚡️ ━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━ ⚡️ ━━━┛

♨️ اختلالات یادگیری شامل مجموعه‌ای از مشکلات رفتاری و شناختی هستند که باعث مشکلات در #فرایند یادگیری شده و تأثیرات بسیاری بر روی زندگی روزمره فرد می‌گذارند.

💯 #بهترین روش درمان اختلالات یادگیری بستگی به نوع اختلال دارد.

به طور کلی، برای درمان اختلالات یادگیری می‌توان از روش‌ های مختلفی استفاده کرد، از جمله:👇👇

1. مشاوره و پشتیبانی #روانشناختی: شامل استفاده از روش‌ های مختلفی همچون روان درمانی، مشاوره خانواده و یا مشاوره تحصیلی- حرفه‌ای (در صورت نیاز) می‌شود.

2. آموزش‌های #خاص: شامل آموزش #مهارت‌های مدیریت زمان، تقویت حافظه، توانمندی‌های خواندن و نوشتن و یا #تکنیک‌های یادگیری خاص مانند استفاده از نمودارها، جداول و... می‌شود.

3. پرورش #فضای آموزشی مناسب: این روش شامل فرآیندهایی همچون تدریس با روش‌ های فعال و تعاملی، بکارگیری ابزارهای دیجیتالی‌، اصلاح ساختار #درس‌ها و #کلاس‌های درسی، ایجاد محیط نظام مند و سازمان‌یافته و یا کلاس‌های کوچک می‌شود.

4. درمان #دارویی: در برخی موارد (در صورت نیاز و با تجویز پزشک متخصص) استفاده از داروهایی که به بهبود عملکرد شناختی و انجام فعالیت‌های روزمره کمک می‌کنند، مورد استفاده قرار می‌گیرد.

💥 تشخیص #دقیق و #صحیح اختلال (نقاط قوت و ضعف دانش آموز) بسیار حائز #اهمیت است.

❓ #بهترین روش #تدریس به بچه های دارای اختلال یادگیری چیست؟
┏━━━ ⚡️ ━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━ ⚡️ ━━━┛


اختلال یادگیری می‌تواند برای بسیاری از دانش‌آموزان چالش‌ برانگیز باشد. برخی روش‌ های تدریس که به طور #کلی برای دانش‌آموزان کارآمد هستند، برای دانش‌آموزان دارای اختلال یادگیری فراگیری معناداری ندارند.

💢 در اینجا چند روش تدریس برای دانش‌آموزان دارای اختلال یادگیری را بررسی خواهیم کرد:👇👇

۱. استفاده از شیوه‌های #متنوع تدریس: برای دانش‌آموزان دارای اختلال یادگیری ممکن است تفاوت‌های مختلفی در پردازش اطلاعات و یادگیری داشته باشند. به همین دلیل، استفاده از شیوه‌های متنوع تدریس، از جمله #تصویری، #صوتی، #کاربردی و...، می‌تواند به دانش‌آموزان با اختلال یادگیری کمک کند.

۲. #شخصی‌سازی تجربه آموزشی: به جای پیروی از یک روش تدریس خاص، در نظر داشتن نیازهای ویژه هر دانش‌آموز و #برنامه‌ریزی برای رفع نیازهای او می‌تواند به دانش‌آموزان با اختلال یادگیری کمک کند.

۳. تشویق به خود راه اندازی : برای دانش‌آموزان با اختلال یادگیری، احساس #استقلال و #مسئولیت پذیری می‌تواند مفید باشد. به عنوان مثال، تشویق دانش‌آموزان به برنامه‌ریزی برای حل مشکلات، تنظیم برنامه درسی و... می‌تواند به آن‌ها کمک کند تا بهترین نتیجه را در آموزش خود ببینند.

۴. استفاده از #تکنولوژی: استفاده از فناوری‌هایی مانند نرم‌ افزارهای یادگیری (سایت پاکدلها) ، بازی‌های آموزشی و رسانه‌های دیجیتالی، می‌تواند به دانش‌آموزان با اختلال یادگیری کمک کند تا مفاهیم را #بهتر فهمیده و درس را با لذت بیشتری بگذرانند.

🔥 در کل، استفاده از شیوه‌های تدریس متنوع، شخصی‌سازی تجربه آموزشی، تشویق به خودراه‌اندازی و استفاده از تکنولوژی، می‌تواند به دانش‌آموزان با اختلالات یادگیری کمک شایانی کند

❓چگونه توجه را در کودکان #افزایش دهیم ؟


💥 توجه یکی از مهمترین عوامل برای #یادگیری کودکان است. به همین دلیل، افزایش توجه کودکان می‌تواند بهبود فرآیند یادگیری آن‌ها را بهبود بخشد. سایت پاکدلها در ادامه، چند راهکار برای افزایش توجه کودکان آورده شده است:👇👇

┏━━━ ⚡️ ━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━ ⚡️ ━━━┛

1. ایجاد محیط #آرام: محیط آرام باعث می‌شود که کودکان بتوانند بهتر تمرکز کنند. در این محیط، صداهای #مزاحم کاهش یافته و تحریک کننده‌ها حذف شده‌اند.

2. ارائه #وظایف مناسب با سطح خود کودک: وظایف مناسب با #سطح خود کودک، باعث می‌شود که کودکان بتوانند به آسانی انجام دهند و از انجام آن‌ها لذت ببرند.

3. #شنیدن دقیق: به کودکان بگویید که به شما دقت کنند و سپس پرسش‌هایی از آن‌ها بپرسید تا مطمئن شوید که واقعا به شما #گوش داده‌اند.

4. استفاده از #بازی‌های آموزشی: بازی‌های آموزشی، کودکان را به یادگیری ترغیب می‌کنند و در عین حال، تمرکز آن‌ها را افزایش می‌دهند.

5. #تحرک و #فعالیت بدنی: فعالیت بدنی مثل بازی در فضای باز، پارک یا شناوری، کودکان را به خود جذب می‌کنند و باعث #افزایش تمرکز آن‌ها می‌شود.

6. حمایت و #تشویق: حمایت و تشویق کودکان باعث می‌شود که آن‌ها اعتماد به نفس بیشتری پیدا کنند و بتوانند بهتر #تمرکز کنند.

7. ایجاد روال #مرتب: ایجاد روال مرتب در زندگی کودکان باعث می‌شود که آن‌ها قابلیت بیشتری در برنامه‌ریزی و #مدیریت زمان داشته باشند.

👌 به یاد داشته باشید که هر کودکی به صورت مختلف به روش‌های مختلف پاسخ می‌دهد. بنابراین، #بهترین روش برای افزایش توجه کودکان، #آزمایش و خطا است.

✏️طرز #صحیح #مداد دست گرفتن چگونه است؟

┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld  👈
┗━━⚡️━━━┛

👌در فرآيند #دست گرفتن مداد از #سه انگشت شست، اشاره و انگشت وسط استفاده می‌شود.

💥 انگشت #وسط به عنوان صندلی مداد و انگشتان #اشاره و #شست به منزله نگه‌دارنده‌های مداد هستند.

☂ به همین دلیل است که در ابتدای فرایند نوشتن در کلاس اول، اولیای عزیز را به تهیه‌ی مداد #سه_گوش دعوت می‌کنیم ، تا پیدا کردن هر یک از جایگاه‌های سه انگشتِ درگیر در صحیح گرفتن مداد، توسط دانش‌آموزان عزیزمان به #آسانی انجام گیرد.

☀️ مداد بايد #مايل در دست قرار بگيرد.
هيچ كدام از انگشتان نبايد تحت #فشار باشند تا دست #خسته نشود.
$انگشت شست بايد در راستای #ساعد قرار بگيرد.

☄ #بهترین و #مناسب‌ترین مکان گرفتن قلم کمی #بالاتر از قسمت تراشیده‌ی مداد است. جایی که بعد از تراش به شکل #مخروط می‌باشد. اگر دانش‌آموز #خیلی بالاتر از قسمت تراش خورده را بگیرد، هنگام نوشتن به خوبی نمی‌تواند مداد را #کنترل کند، اگر هم قسمت تراش خورده را بگیرد موقع نوشتن، خط زمینه و کلماتی را که می‌نویسد خوب نمی‌بیند و این امر باعث #نامنظّم‌نویسی و #بدخطی وی می‌شود.  همچنین برای این که کلمات را #ببیند مجبور می‌شود #مچ دست خود را بچرخاند تا بتواند دقیقاً روی خط زمینه‌ای که دارد می‌نویسد قرار بگیرد. یعنی #مچ دست او باید با #ساعدش تشکیل یک زاویه ی  90 درجه بدهد، درحالی که حالت ساعد و مچ دست در استفاده‌ی #درست از مداد باید به شکل یک خط راست عمودی در #زیر خط زمینه‌ای باشد که دانش‌آموز روی آن می‌نویسد.

┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛

#نکته
#یادگیری بهتر
#کمک به یادآوری مطالب

❗️#بنویسید❗️

✅شاید این هزارمین بار باشد که چنین توصیه ای می شنوید. اما لازم است که باز هم آنرا تکرار کنیم.

🔹یکی از #مهمترین استراتژی ها در #بخاطر سپردن و #یادگیری مطالب مختلف، #نوت بردای و #یادداشت برداری از آنهاست. با یادداشت برداری شما مطالب را #بهتر به ذهن خود می سپارید و در نتیجه #راحت تر هم به #خاطر می آورید.

❌توجه داشته باشید که نوت برداری با #مداد یا #خوکار و کاغذ #بهترین روش یادداشت برداری است و تاثیر #بیشتری در مقایسه با یادداشت برداری با گوشی یا کامپیوتر دارد.

🔶️ #کتابخوانی و توانایی‌های هفت گانه:

┏━━━ ⚡️ ━━┓
🆔 @iranianld  👈
┗━━ ⚡️ ━━━┛

📚کتابخوانی باعث پرورش و تقویت ۷ مهارت اساسی در کودکان می‌شود. این مهارت‌ها عبارتنداز:

🔰#مهارت‌های_کلامی
🔰#درک_مطلب
🔰#استدلال_ریاضی
🔰#استدلال_فضایی
🔰#توجه
🔰#حافظه
🔰#مهارت_حرکتی

✅  با کتاب خواندن برای کودک #زبان ادراکی و بیانی او تقویت شده، استفاده او از واژه‌ها دقیق‌تر می‌شود، مهارت‌های #شنیداری و فراخنای #توجه وی بهبود می‌یابد، #حافظه‌اش كارآمدتر می‌شود، فهم وی از #توالی عمیق‌تر می‌شود و از طريق ورق زدن کتاب مهارت‌های حرکتی #ظریف او نیز پیشرفت می‌کند.

💥 بر اساس مطالعات #بهترین سن برای #علاقه_مند کردن بچه ها به کتاب و کتابخوانی بین 4 تا 6 سالگی است (با کتاب خواندن برای بچه ها و استفاده از کتابهای تصویری و... توسط بچه ها و نه آموزش مستقیم ). بعد از سنین 6 و 7 سالگی کتابخوان کردن کودکان ده ها برابر سخت خواهد بود!

برای مشاهده سایت پاکدلها روی آدرس زیر بزنید👇👇

Pakdelha.ir
Pakdelha.ir

❓چگونه توجه را در کودکان #افزایش دهیم ؟


💥 توجه یکی از مهمترین عوامل برای #یادگیری کودکان است. به همین دلیل، افزایش توجه کودکان می‌تواند بهبود فرآیند یادگیری آن‌ها را بهبود بخشد. سایت پاکدلها در ادامه، چند راهکار برای افزایش توجه کودکان آورده شده است:👇👇

┏━━━ ⚡️ ━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━ ⚡️ ━━━┛

1. ایجاد محیط #آرام: محیط آرام باعث می‌شود که کودکان بتوانند بهتر تمرکز کنند. در این محیط، صداهای #مزاحم کاهش یافته و تحریک کننده‌ها حذف شده‌اند.

2. ارائه #وظایف مناسب با سطح خود کودک: وظایف مناسب با #سطح خود کودک، باعث می‌شود که کودکان بتوانند به آسانی انجام دهند و از انجام آن‌ها لذت ببرند.

3. #شنیدن دقیق: به کودکان بگویید که به شما دقت کنند و سپس پرسش‌هایی از آن‌ها بپرسید تا مطمئن شوید که واقعا به شما #گوش داده‌اند.

4. استفاده از #بازی‌های آموزشی: بازی‌های آموزشی، کودکان را به یادگیری ترغیب می‌کنند و در عین حال، تمرکز آن‌ها را افزایش می‌دهند.

5. #تحرک و #فعالیت بدنی: فعالیت بدنی مثل بازی در فضای باز، پارک یا شناوری، کودکان را به خود جذب می‌کنند و باعث #افزایش تمرکز آن‌ها می‌شود.

6. حمایت و #تشویق: حمایت و تشویق کودکان باعث می‌شود که آن‌ها اعتماد به نفس بیشتری پیدا کنند و بتوانند بهتر #تمرکز کنند.

7. ایجاد روال #مرتب: ایجاد روال مرتب در زندگی کودکان باعث می‌شود که آن‌ها قابلیت بیشتری در برنامه‌ریزی و #مدیریت زمان داشته باشند.

👌 به یاد داشته باشید که هر کودکی به صورت مختلف به روش‌های مختلف پاسخ می‌دهد. بنابراین، #بهترین روش برای افزایش توجه کودکان، #آزمایش و خطا است.

فوروارد کنید 🙏🙏

عضویت در تخصصی ترین کانال آموزش و درمان اختلالات یادگیری 👇👇

https://t.me/joinchat/AAAAADugKkEVrnLOS39_dw