آموزش و درمان اختلالات یادگیری
28.1K subscribers
1.98K photos
413 videos
298 files
1.33K links
💢تبادل نداریم🚫


ارتباط با ما،پیگیری سفارشات,مشکلات👇
@mahshar1

💻سایت پاکدلها 👇

pakdelha.ir

Pakdelha.com

کانال محصولات پاکدلها👇

@pakdelha

📊 مراکز اختلالات کشور
@marakezld

فایلهای رایگان
@pakdelha_ir
Download Telegram
♦️ #پررنگ‌نویسی✏️

┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛

♦️وقتی دانش‌آموز روی دفتر یا کتاب می‌نویسد، بیش از حد مداد را #فشار می‌دهد و #پررنگ می نویسد

به جای دفتر یا کتاب از یک #کاغذ استفاده کنید و آن را روی #فرش یا بالش قرار دهید تا #بنویسد، به شرط اینکه به اندازه‌ای فشار دهد که کاغذ #سوراخ نشود.

می توانیم از #کاربن استفاده کنیم و از بچه ها بخواهیم طوری روی کاربن بنویسند، که اثر زیادی از نوشته های آن‌ها روی ورقه ی #زیرین نیفتد.
بعد از مدتی تمرین مشاهده می‌کنید مداد را زیاد فشار نمی‌دهد

یا از مداد #رسم که نوک آن زود می‌شکند استفاده‌ کنید، تا مجبور شود زیاد مداد را فشار ندهد.
🖍 مراحل آمادگی کودک برای #نوشتن


┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛

1– چون نوشتن خط فارسی از سمت راست شروع می شود ، لذا باید نخست شناخت سمت #راست و چپ را به کودک آموزش داد ( #ابتدا سمت راست را کامل بیاموزد و #بعد سمت چپ را آموزش دهید)

2 – برای گرفتن مداد ، مسئله ی راست دستی و چپ دستی کودک #مطرح است . بنابر این باید با آزمایش های ساده ای از قبیل بریدن کاغذ با #قیچی ، گرفتن #قاشق ، زدن توپ با #پا ، نخ کردن #سوزن و ...، راست دستی و یا چپ دستی کودک را مشخص کرد .

3 – وادار کردن کودکان چپ دست برای نوشتن با دست راست ، باعث بوجود آوردن عوارض #منفی در آنان خواهد شد .

4 – عوامل #فیزیکی مربوط به آمادگی دست کودک برای نوشتن ، از جمله : #نشستن کودک در جای راحت و تماس دو پای او با زمین ، تابش #نور کافی به روی دفتر و دست راست کودک از سمت چپ ، #فاصله داشتن حدود دو سانتیمتر انگشت اشاره ی دست راست کودک از نوک مداد و #نزدیکتر شدن به سر قلم تا انگشت شست راست او ، باید #رعایت گردد .

5 -  کودک باید مداد را طوری در میان انگشتان خود بگیرد که روی آنها #فشار نیاورد و برای این کار باید مداد #بین انگشتان شست ، اشاره  و وسطی قرار گیرد و او باید قادر باشد این سه انگشت را به صورت کشیده و #راحت دور مداد قرار دهد .

۶ – کودک هنگام نوشتن باید طوری بنشیند که ستون فقراتش #انحنا نداشته باشد و #فاصله ی چشم او تا صفحه ی کاغذ ، در حدود 20 الی 25 سانتیمتر باشد .
✔️ کلید طلایی #آرامش

┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛

💥 در #طب فشاری نقاط متنوعی برای ایجاد آرامش و #تمرکز وجود دارد، که مهمترین آنها نقاطی در ناحیه #ابرو ها است . دو نقطه درست در #بالای ابروها؛ چنانچه به صورت مداوم و دورانی چند لحظه تحت #فشار قرار گیرند ، کانال های انرژی را به سمت سیستم #مغز و اعصاب باز نموده ، موجب بازگشت آرامش و #تعادل روحی و عصبی می‌گردند و یک نقطه در #میان دو ابرو و از همه #مهم_تر است. با فشار ملایم انگشتان حال ما را دگرگون می کند.

🍀 شما هم شاید ناخودآگاه وقتی که خیلی #عصبی و #آشفته هستید ، دستان خود را به سمت #پیشانی برده و ابروهای خود را ماساژ می دهید. این یک هدایت درونی غیر ارادی است که شعور ناخودآگاه ما آن را #راهنمایی می‌کند.

✔️ از این به بعد می توانید کاملا آگاهانه و با اطلاع کامل از اثرات مفید و سلامتی بخش آن در هنگام #ناراحتی و اضطراب ، #چشمان خود را ببندید ، در حالت آرامی #بنشینید و با دو انگشت اشاره و نشانه ؛ ناحیه میانی ابرو را به آرامی و به صورت چرخشی با دوران مختصر در طول چند #دقیقه به طور مداوم و بی وقفه تحت #فشار قرار دهید.

👌 زندگی با آرامش ، منجر به بهبود #دقت و تمرکز و #کاهش مشکلات حافظه ، یادگیری و... می گردد
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
♦️ #کم_رنگ نویسی دانش آموزان

┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛
💥 #علل کم رنگ نویسی

#ضعف عضلات ظریف انگشتان، #چرخش نوک قلم به یک سمت ، #شل گرفتن مداد در بین انگشتان، #بی انگیزه بودن برای نوشتن، #قطر زیاد قلم یا مداد

💥 #راهبرد:

1⃣ روی برگه ای چندین #نقطه رسم کنید و برگه را روی #بالش نرم قرار‌ دهید.از دانش آموز بخواهید با نوک #مداد ، روی نقطه ها آنقدر #فشار بیاورد تا نقطه ها #سوراخ شوند

2⃣ بین #دو برگ کاغذ ، #کاربن قرار داده و به دانش آموز می گوییم باید موقع نوشتن مداد را #بیشتر فشار دهد تا اثر نوشته روی برگ #بیفتد .بعد کاربن را زیر دو برگ #سپس سه برگ وبه تدریج کاغذها را اضافه می کنیم تا دانش آموز #مجبور شود مداد را بیشتر فشار دهد.این تمرین را آنقدر #ادامه می دهیم تا فشار دادن مداد برای او #طبیعی شود.
✏️طرز #صحیح #مداد دست گرفتن چگونه است؟

┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛

👌در فرآيند #دست گرفتن مداد از #سه انگشت شست، اشاره و انگشت وسط استفاده می‌شود.

💥 انگشت #وسط به عنوان صندلی مداد و انگشتان #اشاره و #شست به منزله نگه‌دارنده‌های مداد هستند.

به همین دلیل است که در ابتدای فرایند نوشتن در کلاس اول، اولیای عزیز را به تهیه‌ی مداد #سه_گوش دعوت می‌کنیم ، تا پیدا کردن هر یک از جایگاه‌های سه انگشتِ درگیر در صحیح گرفتن مداد، توسط دانش‌آموزان عزیزمان به #آسانی انجام گیرد.

☀️ مداد بايد #مايل در دست قرار بگيرد.
هيچ كدام از انگشتان نبايد تحت #فشار باشند تا دست #خسته نشود.
$انگشت شست بايد در راستای #ساعد قرار بگيرد.

#بهترین و #مناسب‌ترین مکان گرفتن قلم کمی #بالاتر از قسمت تراشیده‌ی مداد است. جایی که بعد از تراش به شکل #مخروط می‌باشد. اگر دانش‌آموز #خیلی بالاتر از قسمت تراش خورده را بگیرد، هنگام نوشتن به خوبی نمی‌تواند مداد را #کنترل کند، اگر هم قسمت تراش خورده را بگیرد موقع نوشتن، خط زمینه و کلماتی را که می‌نویسد خوب نمی‌بیند و این امر باعث #نامنظّم‌نویسی و #بدخطی وی می‌شود. همچنین برای این که کلمات را #ببیند مجبور می‌شود #مچ دست خود را بچرخاند تا بتواند دقیقاً روی خط زمینه‌ای که دارد می‌نویسد قرار بگیرد. یعنی #مچ دست او باید با #ساعدش تشکیل یک زاویه ی 90 درجه بدهد، درحالی که حالت ساعد و مچ دست در استفاده‌ی #درست از مداد باید به شکل یک خط راست عمودی در #زیر خط زمینه‌ای باشد که دانش‌آموز روی آن می‌نویسد.
⁉️ چگونه به كودكاني كه #نوشتن تكاليف مدرسه خود #مشكل دارند كمك كنيم؟

┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛

🍀 اول #علت_یابی کنیم , یک مدت او را تحت نظر #غیر_مستقیم قرار بدهید.
ببینید آیا #تمرکز روی کارش دارد!؟
آیا موقع نوشتن زیاد #وول می خورد؟
آیا مدام حواسش #پرت اطراف می شود؟
آیا بین کار #مداد را توی دستش مدام جابجا می کند؟
آیا #طرز نشستن او اشتباه هست که زود خسته می شود؟
آیا زیاد #پاک می کند؟
آیا به مداد زیاد #فشار وارد می کند؟

تمام این علت ها میتواند باعث #کند نوشتن او شود، پس #اول ریشه یابی کنید.

👌 بعد از علت یابی باید به او #کمک کرد تا مشکل او رفع شود و خودبخود نوشتن او تغییر خواهد کرد.

💢 پس حواستان باشد #تذکر زیاد، #جریمه بابت انجام ندادن یک تکلیف، #محروم کردن او از علایق در این موارد نه تنها چاره ساز نیست؛ که #مشکل او را #چندین برابر می کند تا جایی که از تحصیل و مدرسه #بيزار مي شود.

اگر زیاد وول می خورد #انرژی زیادی دارد ، #اول با #بازی او را آرام کنید و کمی از انرژی او را با #پیاده روی ، رفتن به #پارک، #دوچرخه سواری ، بالا و پایین #پریدن، قایم باشک و.... بسوزانید، #بعد بخواهید کارش را انجام بدهد .

اگر #مداد را در دستش مدام جا بجا می کند ، با #ورزشهای کف دست مثل بازو بسته کردن #دست، #پرتاب توپ ، #مچاله کردن کاغذ ، #فشار یک بادکنک که داخلش ماسه یا نمک ریخته اید، #عضلات کف دست و انگشتان او را #قوی کنید

اگر #تمرکز ندارد، زود حواسش پرت می شود ، هنگام نوشتن #محیط را برایش آرام کنید تلویزیون ، سر و صدای اضافه عوامل پرتی حواس را از او #دور کنید.

اگر طرز #نشستن او اشتباه هست ، #مکان یا #میز و صندلی مناسب را برای او فراهم کنید تا کامل بر نوشتنش #تسلط داشته باشد و #راحت بنشیند

اگر طرز #گرفتن مداد او اشتباه هست، #کمک کنید کم کم آن را #تغییر دهد نه با عصبانیت!
آرام با او #حرف بزنید ، کنارش بنشینید ، از #زبان مداد برایش سخن بگویید ؛ اخ اخ دارم #خفه میشم یکم منو آهسته تر #فشار بده ، وای خفه شدم #انگشت رو ببر بالا تر و....
بر اساس مشکلی که دارد با این کار اورا کمک کنید تا تغییر کند.

اگر #پاک کن زیاد مصرف می کند و #نگران زیبا نوشتن هست ، اول کنار او بنشینید و شروع کنید به #تعریف ، به به چه آ قشنگی ، آفرین ، من که نمیتونم به زیبایی تو بنویسم ، #آفرین ب رو هم خوب مینویسی، و.. کم کم #اعتماد او را نسبت به خودش قوی کنید ، بهار نارنج را #شربت کنید بدهید بخورد و بگویید اینو بخور اینقدر زیبا نوشتی ، خستگی شما در برود، پاکن را کم کم بردارید از زبان پاکن بگویید ، اخ خسته شدم بزار یکم برم تو جا مدادی #بخوابم و....

اصلا #دعوا و تنش اینجا کارگشا نیست.
سایت پاکدلها را در گوگل جستجو کنید 👌
⁉️ چگونه به كودكاني كه #نوشتن تكاليف مدرسه خود #مشكل دارند كمك كنيم؟

┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛

🍀 اول #علت_یابی کنیم , یک مدت او را تحت نظر #غیر_مستقیم قرار بدهید.
ببینید آیا #تمرکز روی کارش دارد!؟
آیا موقع نوشتن زیاد #وول می خورد؟
آیا مدام حواسش #پرت اطراف می شود؟
آیا بین کار #مداد را توی دستش مدام جابجا می کند؟
آیا #طرز نشستن او اشتباه هست که زود خسته می شود؟
آیا زیاد #پاک می کند؟
آیا به مداد زیاد #فشار وارد می کند؟

تمام این علت ها میتواند باعث #کند نوشتن او شود، پس #اول ریشه یابی کنید.

👌 بعد از علت یابی باید به او #کمک کرد تا مشکل او رفع شود و خودبخود نوشتن او تغییر خواهد کرد.

💢 پس حواستان باشد #تذکر زیاد، #جریمه بابت انجام ندادن یک تکلیف، #محروم کردن او از علایق در این موارد نه تنها چاره ساز نیست؛ که #مشکل او را #چندین برابر می کند تا جایی که از تحصیل و مدرسه #بيزار مي شود.

اگر زیاد وول می خورد #انرژی زیادی دارد ، #اول با #بازی او را آرام کنید و کمی از انرژی او را با #پیاده روی ، رفتن به #پارک، #دوچرخه سواری ، بالا و پایین #پریدن، قایم باشک و.... بسوزانید، #بعد بخواهید کارش را انجام بدهد .

اگر #مداد را در دستش مدام جا بجا می کند ، با #ورزشهای کف دست مثل بازو بسته کردن #دست، #پرتاب توپ ، #مچاله کردن کاغذ ، #فشار یک بادکنک که داخلش ماسه یا نمک ریخته اید، #عضلات کف دست و انگشتان او را #قوی کنید

اگر #تمرکز ندارد، زود حواسش پرت می شود ، هنگام نوشتن #محیط را برایش آرام کنید تلویزیون ، سر و صدای اضافه عوامل پرتی حواس را از او #دور کنید.

اگر طرز #نشستن او اشتباه هست ، #مکان یا #میز و صندلی مناسب را برای او فراهم کنید تا کامل بر نوشتنش #تسلط داشته باشد و #راحت بنشیند

اگر طرز #گرفتن مداد او اشتباه هست، #کمک کنید کم کم آن را #تغییر دهد نه با عصبانیت!
آرام با او #حرف بزنید ، کنارش بنشینید ، از #زبان مداد برایش سخن بگویید ؛ اخ اخ دارم #خفه میشم یکم منو آهسته تر #فشار بده ، وای خفه شدم #انگشت رو ببر بالا تر و....
بر اساس مشکلی که دارد با این کار اورا کمک کنید تا تغییر کند.

اگر #پاک کن زیاد مصرف می کند و #نگران زیبا نوشتن هست ، اول کنار او بنشینید و شروع کنید به #تعریف ، به به چه آ قشنگی ، آفرین ، من که نمیتونم به زیبایی تو بنویسم ، #آفرین ب رو هم خوب مینویسی، و.. کم کم #اعتماد او را نسبت به خودش قوی کنید ، بهار نارنج را #شربت کنید بدهید بخورد و بگویید اینو بخور اینقدر زیبا نوشتی ، خستگی شما در برود، پاکن را کم کم بردارید از زبان پاکن بگویید ، اخ خسته شدم بزار یکم برم تو جا مدادی #بخوابم و....

اصلا #دعوا و تنش اینجا کارگشا نیست.
سایت پاکدلها را در گوگل جستجو کنید 👌
🔥 کمک به رفع #مشکلات_حرکتی_ظریف

┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛

#هماهنگی چشم و دست
#دقت و تمرکز
#توجه پایدار
#تنوع در آموزش

💥 #تایپ کردن، به ویژه برای دانش آموزان دچار مشکلات حرکتی #ظریف، اصولا آسان تر و تمیز تر از #نوشتن با دست است.
💥در هر مرحله می توان با #فشار دکمه ای ، نسخه ای #چاپی در اختیار داشت.

👈 #تایپ کردن با #صفحه_کلید ، موجب رهایی از تکلیف دشوار #رونویسی می شود و دانش آموز را ترغیب می کند که کل #انرژی خود را بر #مهم_ترین فرایند نوشتن ( #تفکر درباره محتوا، #ویرایش و #تجدید نظر ) #متمرکز کند.

👌 اگر فرزند یا دانش آموزی دچار #مشکلات_نوشتن دارید ، در صورت امکان ، گاهی به جای مشق و رونویسی ، تکلیف تایپ کردن ( در منزل) بدهید و اگر در مرکز_مشکلات_یادگیری هستید ، #حتما از این دانش آموزان بخواهید گاهی با صفحه کلید ،متنی را تایپ کنند
🖍 مراحل آمادگی کودک برای #نوشتن


┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛

1– چون نوشتن خط فارسی از سمت راست شروع می شود ، لذا باید نخست شناخت سمت #راست و چپ را به کودک آموزش داد ( #ابتدا سمت راست را کامل بیاموزد و #بعد سمت چپ را آموزش دهید)

2 – برای گرفتن مداد ، مسئله ی راست دستی و چپ دستی کودک #مطرح است . بنابر این باید با آزمایش های ساده ای از قبیل بریدن کاغذ با #قیچی ، گرفتن #قاشق ، زدن توپ با #پا ، نخ کردن #سوزن و ...، راست دستی و یا چپ دستی کودک را مشخص کرد .

3 – وادار کردن کودکان چپ دست برای نوشتن با دست راست ، باعث بوجود آوردن عوارض #منفی در آنان خواهد شد .

4 – عوامل #فیزیکی مربوط به آمادگی دست کودک برای نوشتن ، از جمله : #نشستن کودک در جای راحت و تماس دو پای او با زمین ، تابش #نور کافی به روی دفتر و دست راست کودک از سمت چپ ، #فاصله داشتن حدود دو سانتیمتر انگشت اشاره ی دست راست کودک از نوک مداد و #نزدیکتر شدن به سر قلم تا انگشت شست راست او ، باید #رعایت گردد .

5 -  کودک باید مداد را طوری در میان انگشتان خود بگیرد که روی آنها #فشار نیاورد و برای این کار باید مداد #بین انگشتان شست ، اشاره  و وسطی قرار گیرد و او باید قادر باشد این سه انگشت را به صورت کشیده و #راحت دور مداد قرار دهد .

۶ – کودک هنگام نوشتن باید طوری بنشیند که ستون فقراتش #انحنا نداشته باشد و #فاصله ی چشم او تا صفحه ی کاغذ ، در حدود 20 الی 25 سانتیمتر باشد .
┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛

♦️بعضي از بچه ها مداد را #اشتباه دردست مي گيرند و مي گويند عادت كرده ايم. اين عادت درحال حاضر بايد تغيير كند تا در فرآيند نوشتن و مشق و … دست فرزندانمان اذيت نشود.

🍀مداد بايد #متناسب و هم اندازه با دست دانش آموزان باشد. مدادهاي #بزرگ تر و سنگين باعث #خستگي دست مي شوند.

🍀در فرآيند به دست گرفتن مداد از #سه انگشت #شست، #اشاره و انگشت #وسط استفاده مي شود.

🍀انگشت #وسط به عنوان #صندلي مداد و انگشتان اشاره و شست به منزله نگه دارنده هاي مداد هستند. مداد بايد #مايل در دست قرار بگيرند. هيچ كدام از انگشتان نبايد تحت #فشار باشند تا دست #خسته نشود.

👌انگشت شست بايد در راستاي #ساعد قراربگيرد
┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛

💥 تحقیقات نشان می دهد 93% بزرگسالان به نوعی #ترس از #ریاضیات را گزارش کرده اند.
وقتی می خواهیم محاسبه ای را در حضور دیگران انجام دهیم ، انگار همه ذهنمان #پاک می شود و هر چه بیشتر تمرکز می کنیم #کمتر چیزی به ذهنمان می رسد.

♦️ پرداختن به مباحث #ریاضی می تواند منجر به ترشح هورمون #کورتیزول (هورمون استرس) در بدن شود و همچنین بخشی از مغز که پیام های مربوط به #درد را دریافت می کند(ماتریکس درد) فعال گردد.

دانش آموزان این اضطراب را برای اولین بار در مدرسه #تجربه می کنند و این احساس باعث #فرار از ریاضی می شود در حالیکه این دوری گزینی آموختن مطالب بعدی را #سخت تر خواهد کرد.


این اضطراب شامل :
🔹اضطراب از یادگیری ریاضی
🔹اضطراب از حل مساله
🔹اضطراب از معلم ریاضی
🔹 اضطراب از امتحان ریاضی می شود .

🌀 #دلایل این اضطراب می تواند :
🔹تجارب #منفی اولیه
🔹نمرات #پایین در درس ریاضی
🔹معلمان #سخت گیر
🔹یکنواختی و عدم #جذابیت کلاس
🔹 #فشار های والدین
🔹تاکید بیش از حد بر #یادسپاری مطالب
🔹 #شکست های مکرر
🔹شکل گیری خود پنداره #منفی در کودک و... باشد

راهکار درمان اضطراب ریاضی در پست بعدی👌
نکته
┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛

⭕️ اگر به #درس خواندن و #تكاليف فرزندتان رسيدگى مي كنيد، مراقب باشيد كه #استرس و #اضطراب حافظه را #ضعيف ميكند.

💥 وقتى انسان دچار استرس مي شود هورمون كورتيزل ترشح مي شود، و اين هورمون تاثير مستقيم بر #هيپوكامپ مغز كه مركز حافظه است خواهد داشت.

👌 بنابراين نق زدن، داد زدن، عصبانى شدن، تنبيه كردن، محروم كردن، تهديد كردن كودك براى درس خواندن و انجام تكاليف نتيجه #عكس خواهد داشت به مقداري كه براى درس خواندن به فرزندتان #فشار بیاوريد درس خواندن برايش مشكل تر خواهد شد.

👌 #آرامش #حمایت #برنامه ریزی داشته باشید


با توجه به نزدیک شدن به ایام امتحانات ، حتما از پکیج های #تشخیص و #درمان سایت پاکدلها استفاده کنید. کافیه در گوگل عنوان مورد نظر را جستجو کنید ، مثلا بنویسید: پکیج تشخیصی پاکدلها
یا

پکیج کامل درمانی پاکدلها