✅ #افزایش دامنه #توجه در کودکان

┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld  👈
┗━━⚡️━━━┛

👌بر اساس برخی از بررسی ها ۵۰ تا ۸۰ درصد کودکان با اختلالات #بیش_فعالی و #کمبود_توجه دارای مشکلات ویژه یادگیری می باشند

👌بنابراین عمل به توصیه های ذیل می تواند در این خصوص راهگشا باشد👇👇

۱- بازی #مارپیچ یا هزار راه بر روی کاغذ و یافتن راه خروج از آن توسط دانش آموز.

۲- استفاده از #پازل های مختلف.

۳- از دانش آموز خواسته شود چشمانش را ببندد و یک شکل هندسی در ذهنش #مجسم کند و سپس آن را بر روی کاغذ بکشد و در مرحله بعدی با #چشمان بسته، شکل پیچیده تری را نیز بر روی کاغذ طراحی نماید.

۴- یک #لیوان سر خالی از آب را انتخاب کرده و از دانش آموز خواسته شود که درون آن تعدادی سکه بیندازد، طوری که آب سر ریز نشود. در مرتبه بعد به تعداد سکه ها اضافه شود و می بایست طوری سکه ها را در آب بریزد که آب سر نرود! می توان به جای سکه از میخ ریزه هم استفاده نمود.

۵- پیدا کردن اشیاء #مشترک و #متفاوت در  تصاویر .

۶- #پیدا نمودن شکل مورد نظر در میان اشکال مختلف در یک تصویر.

۷- ظرفی از #حبوبات را تهیه کرده و از دانش آموز خواسته شود تا یکی از انواع آن را جدا کند. در مرحله های بعد خواهان جمع آوری حبوبات ریزتر شوید و با کرومتر میزان زمان و سرعت #جداسازی حبوبات و خطاهای آن ها را یادداشت نمایید.

۸- از دانش آموز خواسته شود که ده خط یازده سانتی متری رو ی کاغذ بکشد و با #قیچی دقیقا روی خطوط را بچیند. زمان یادداشت شود. هر روز یک خط به خطوط #اضافه شود تا روز دهم به بیست خط رسیده با همان زمان روز اول.

۹- دو تصویر که #مشابه هم هستند اما در یک یا چند مورد جزئی با هم اختلاف دارند، به دانش آموز نشان داده و از او خواسته شود تا تفاوتها و تشابهات تصاویر را پیدا کند.

۱۰- #عواقب بی دقتی را به این دانش آموزان  متذکر شوید به عنوان مثال؛ پلاک منزل مان ۱۲ است اگر  ۱۳ بنویسیم نامه به در خانه مان می آید؟

۱۱- به این کودکان رویکردهای شناختی را آموزش بدهیم به عنوان مثال #اول ببین، بعد بشنو، سپس #فکر کن و در آخر انجام بده!

۱۲- هر فعالیتی که #هماهنگی چشم و دست در آن لحاظ شده باشد؛ مانند بازی دارت، تیله بازی ، ….برای این کودکان در نظر گرفته شود.


📌 اگر نیاز به کاربرگ های قابل پرینت تخصصی تقویت #دقت و تمرکز دارید، در گوگل جستجو کنید : پکیج کامل دقت و تمرکز پاکدلها

☂برای استفاده سایرین "انتشار" دهید

عضویت در کانال آموزش و درمان اختلالات یادگیری 👇

https://t.me/joinchat/AAAAADugKkEVrnLOS39_dw

✅ #بهترین راه جلب #توجه دانش آموز دچار مشکلات #بیش_فعالی و #کم_توجه به درس ، تدریس به صورت #انفرادی یا به صورت #گروه‌های کوچک دو و سه نفره می باشد.
┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛

☄ ولی با توجه به اینکه این گونه تدریس کردن اغلب #غیر_ممکن است ، معلمین می‌توانند از راهبرد های زیر استفاده کنند👇👇

1⃣ #ایستادن پهلوی کودک

2⃣ گذاشتن یک #دست روی شانه کودک

3⃣ برقراری ارتباط #چشمی با کودک

4⃣ پرسیدن دائمی سوالات مستقیم از کودک تا زمانی که از #تمرکز وی اطمینان حاصل نشده است

5⃣ تکرار #دستورات انفرادی معلم

🏝 دقت کنید #دستورات معلم باید #ساده و روشن باشد و دستورات را #یکی یکی از کودک بخواهید تا اجرا کند.

🏝 برای انجام #تکالیف نیز تکالیف این دانش آموزان #چند_قسمت شود

برای انجام هر قسمت از تکلیف یک محدوده #زمانی منطقی در نظر گرفته شود
تکالیف #طولانی و زیاد نباشد و عوامل محیطی #حواس_پرتی هنگام اجرای تکالیف به حداقل برسد

🏝 طوری برخورد شود که کودک احساس #حقارت نکند

🏝 از #پاداش کلامی و کوچک استفاده کنید

🏝 #پیشرفت کودک دارای مشکلات تمرکز و بیش فعال و تغییر در وضعیت وی به #کندی صورت می‌گیرد و نباید انتظار پیشرفت #سریع داشت

جهت حمایت از کانال ، فوروارد کنید 🙏💐

لینک عضویت در کانال آموزش و درمان اختلالات یادگیری 👇👇

https://t.me/joinchat/AAAAADugKkEVrnLOS39_dw

🔥چگونه #دقت و #تمرکز کودک #بیش_فعال را تقویت کنیم؟
┏━━━ ⚡️ ━━┓
🆔 @iranianld  👈
┗━━ ⚡️ ━━━┛

✔️ برای تقویت دقت و تمرکز کودک بیش‌فعال، این موارد را ممکن است به عنوان راهکارهای موثر مطرح کنید:👇

1. #برنامه‌ریزی و روال‌های ثابت: به کودک یک برنامه‌ی روزانه با #زمان‌بندی‌های مشخص و کارهای متنوع ارائه دهید تا برای انجام کارها تمرکز بیشتری داشته باشد.

2. وضع #محدودیت روی استفاده از دستگاه‌های #الکترونیکی: کاربرد زیاد دستگاه‌های الکترونیکی مانند #تلفن همراه یا تبلت می‌تواند دیده شدن دیگر فعالیت‌ها را کاهش دهد. محدود کردن زمان استفاده از این دستگاه‌ها ممکن است به کودک کمک کند تا بیشتر تحت تاثیر درس‌ها و فعالیت‌های یادگیری‌اش قرار گیرد.

3. #ورزش و فعالیت بدنی: ورزش و فعالیت بدنی می‌تواند بهبود تمرکز و حالت ذهنی کودک را تقویت کند.

4. #مدیتیشن و تمرین تنفس: آموزش به کودک تکنیک‌های تمرین تنفس و مدیتیشن می‌تواند به او کمک کند تا ذهن خود را آرام کند و تمرکز بیشتری داشته باشد.

5. حفظ #انگیزه: با تشویق و تمجید از پیشرفت‌های کودک، او را به ادامه تلاش برای بهبود تمرکز و دقت تشویق کنید.

6. مراجعه به #متخصصین: اگر مشکلات تمرکز و دقت کودک به حدی بالا برسد که توانایی ادامه تمرکز به یک فعالیت را از دست داده است، مراجعه به متخصصین مثل روان‌شناس یا مشاور تحصیلی ممکن است به کودک و خانواده کمک کند.

امیدوارم این نکات به شما کمک کننده باشند! 💪🧠

جهت حمایت از کانال ، فوروارد کنید 🙏💐

لینک عضویت در کانال آموزش و درمان اختلالات یادگیری 👇👇

https://t.me/joinchat/AAAAADugKkEVrnLOS39_dw

🖱بهترین راه #پیشگیری از بروز اختلال #بیش_فعالی چیست؟

┏━━━ ⚡️ ━━┓
🆔 @iranianld  👈
┗━━ ⚡️ ━━━┛

اگرچه دقیقاً علت بروز ADHD مشخص نیست، اما برخی از راه‌هایی که می‌تواند در پیشگیری و کاهش احتمال بروز این اختلال مؤثر باشد عبارتند از:👇

1. #تغذیه سالم: تغذیه مناسب و متوازن با ترکیبات غذایی سالم، مانند میوه‌ها، سبزیجات، ماهی، غلات کامل و پروتئین‌های سالم (مانند مرغ و سویا) می‌تواند در کاهش خطرات بروز ADHD کمک کند. از #مصرف زیاد شکرها، رنگهای مصنوعی و غذاهای پرآردن #اجتناب کنید.

2. #ورزش و فعالیت بدنی: فعالیت‌های ورزشی و جسمانی منظم می‌توانند به کنترل #سطح انرژی و استرس، بهبود #تمرکز و نقش‌آفرینی در کودکان و بزرگسالان کمک کنند. روزانه حداقل 30 دقیقه فعالیت بدنی را در برنامه خود قرار دهید.

3. مدیریت #استرس: روش‌های مدیریت استرس را یاد بگیرید و از آنها استفاده کنید. شامل تمرین های #تنفس عمیق، مدیتیشن، یوگا، هنر درمانی و هر فعالیتی که برای شما #آرامش و تمرکز ایجاد می‌کند.

4. ایجاد #روال‌ها و برنامه‌ها: ساختن برنامه‌های روزانه سازمان‌یافته و اطمینان حاصل کردن از پیروی از آنها می‌تواند به کمک کند تا تمرکز، #سازماندهی زمان و انجام وظایف درست و به موقع را #تقویت کنید.

5. #محدود کردن مواجهه با محرک‌های محافظت نشده: کاهش مدت زمان مواجهه با محرک‌هایی مانند صداها، نورها و مواد محرک مانند کافئین، قند و الکل می‌تواند به کنترل بیش فعالی کمک کند.

6. پشتیبانی #روانشناختی: روانشناسی و کاوش در مورد روش‌های مدیریت رفتار، تقویت استراتژی‌های کنترل عاطفه و بهبود توانایی‌های اجتماعی می‌تواند تاثیر #مثبتی در کاهش رخداد ADHD داشته باشد.

👌 مهم است که بدانید هیچ روشی تضمینی در پیشگیری از اختلال بیش فعالی وجود ندارد، اما این راه‌ها می‌توانند در #کاهش خطرات آن موثر باشند. همچنین، در صورتی که شما یا عزیزانتان علائم مشابه ADHD را دارید، مشاوره حرفه‌ای از نظرهای پزشکی و روانشناختی می‌تواند مفید باشد.


جهت حمایت از کانال ، فوروارد کنید 🙏💐

لینک عضویت در کانال آموزش و درمان اختلالات یادگیری 👇👇

https://t.me/joinchat/AAAAADugKkEVrnLOS39_dw