┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛
#نکته
#امتحان
🔵 اگر #امتحان دارید ،آنرا #قبل از خواب #مرور کنید!
فرآیند #تثبیت یادگیری،که اطلاعات را از حافظه کوتاه مدت به بلندمدت منتقل میکند در #خواب اتفاق می افتد درنتیجه باعث #افزایش سطح یادگیری می شود!
🔴 هیچ چیز بدتر از آن نیست كه شب قبل از آزمون به اندازه كافی #نخوابیده باشید. ممكن است وسوسه شوید و همه شب را بیدار بمانید و خود را برای امتحان آماده كنید اما هنگامی كه زمان امتحان فرامی‌رسد قادر #نخواهید بود همه اطلاعاتی را كه یاد گرفته‌اید به خاطر بیاورید. #مغز در این حالت فقط برای #بیدار ماندن تلاش می‌كند.
⚡️ مطالعات نشان می‌دهد نخوابیدن در شب امتحان عملكرد حافظه را #نابود كرده و به شدت #پایین می‌آورد
👌 سایت پاکدلها را در گوگل جستجو کنید
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛
#نکته
#امتحان
🔵 اگر #امتحان دارید ،آنرا #قبل از خواب #مرور کنید!
فرآیند #تثبیت یادگیری،که اطلاعات را از حافظه کوتاه مدت به بلندمدت منتقل میکند در #خواب اتفاق می افتد درنتیجه باعث #افزایش سطح یادگیری می شود!
🔴 هیچ چیز بدتر از آن نیست كه شب قبل از آزمون به اندازه كافی #نخوابیده باشید. ممكن است وسوسه شوید و همه شب را بیدار بمانید و خود را برای امتحان آماده كنید اما هنگامی كه زمان امتحان فرامی‌رسد قادر #نخواهید بود همه اطلاعاتی را كه یاد گرفته‌اید به خاطر بیاورید. #مغز در این حالت فقط برای #بیدار ماندن تلاش می‌كند.
⚡️ مطالعات نشان می‌دهد نخوابیدن در شب امتحان عملكرد حافظه را #نابود كرده و به شدت #پایین می‌آورد
👌 سایت پاکدلها را در گوگل جستجو کنید
┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛
#نکته
#امتحان
🔵 اگر #امتحان دارید ،آنرا #قبل از خواب #مرور کنید!
فرآیند #تثبیت یادگیری،که اطلاعات را از حافظه کوتاه مدت به بلندمدت منتقل میکند در #خواب اتفاق می افتد درنتیجه باعث #افزایش سطح یادگیری می شود!
🔴 هیچ چیز بدتر از آن نیست كه شب قبل از آزمون به اندازه كافی #نخوابیده باشید. ممكن است وسوسه شوید و همه شب را بیدار بمانید و خود را برای امتحان آماده كنید اما هنگامی كه زمان امتحان فرامی‌رسد قادر #نخواهید بود همه اطلاعاتی را كه یاد گرفته‌اید به خاطر بیاورید. #مغز در این حالت فقط برای #بیدار ماندن تلاش می‌كند.
⚡️ مطالعات نشان می‌دهد نخوابیدن در شب امتحان عملكرد حافظه را #نابود كرده و به شدت #پایین می‌آورد
👌 سایت پاکدلها را در گوگل جستجو کنید
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛
#نکته
#امتحان
🔵 اگر #امتحان دارید ،آنرا #قبل از خواب #مرور کنید!
فرآیند #تثبیت یادگیری،که اطلاعات را از حافظه کوتاه مدت به بلندمدت منتقل میکند در #خواب اتفاق می افتد درنتیجه باعث #افزایش سطح یادگیری می شود!
🔴 هیچ چیز بدتر از آن نیست كه شب قبل از آزمون به اندازه كافی #نخوابیده باشید. ممكن است وسوسه شوید و همه شب را بیدار بمانید و خود را برای امتحان آماده كنید اما هنگامی كه زمان امتحان فرامی‌رسد قادر #نخواهید بود همه اطلاعاتی را كه یاد گرفته‌اید به خاطر بیاورید. #مغز در این حالت فقط برای #بیدار ماندن تلاش می‌كند.
⚡️ مطالعات نشان می‌دهد نخوابیدن در شب امتحان عملكرد حافظه را #نابود كرده و به شدت #پایین می‌آورد
👌 سایت پاکدلها را در گوگل جستجو کنید
┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛
#نکته
#امتحان
🔴 هیچ چیز بدتر از آن نیست كه شب قبل از آزمون به اندازه كافی #نخوابیده باشید. ممكن است وسوسه شوید و همه شب را بیدار بمانید و خود را برای امتحان آماده كنید اما هنگامی كه زمان امتحان فرامی‌رسد قادر #نخواهید بود همه اطلاعاتی را كه یاد گرفته‌اید به خاطر بیاورید. #مغز در این حالت فقط برای #بیدار ماندن تلاش می‌كند.
⚡️ مطالعات نشان می‌دهد نخوابیدن در شب امتحان عملكرد حافظه را #نابود كرده و به شدت #پایین می‌آورد
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛
#نکته
#امتحان
🔴 هیچ چیز بدتر از آن نیست كه شب قبل از آزمون به اندازه كافی #نخوابیده باشید. ممكن است وسوسه شوید و همه شب را بیدار بمانید و خود را برای امتحان آماده كنید اما هنگامی كه زمان امتحان فرامی‌رسد قادر #نخواهید بود همه اطلاعاتی را كه یاد گرفته‌اید به خاطر بیاورید. #مغز در این حالت فقط برای #بیدار ماندن تلاش می‌كند.
⚡️ مطالعات نشان می‌دهد نخوابیدن در شب امتحان عملكرد حافظه را #نابود كرده و به شدت #پایین می‌آورد