تاريخچه #حافظه

┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛

💥 پاکدلها: ابينگهاوس (Ebbinghaus) اولين كسي بود كه به طريق عملي درباره حافظه آزمايش‏هاي منظمي انجام داد. او فهرستي از هجاهاي بي‏ معناي 2 زبان آلماني را مشخص كرد و كوشش نمود آنها را حفظ كند.
او در پژوهش‏هاي خود، توجه خاصي به قانون «فراواني» (بسامد) داشت؛ يعني هر چه يك تجربه #بيشتر رخ دهد #آسان‏تر به ياد مي‏ آيد.
بنابراين، براي آزمون اين نظريه، او به موادي نياز داشت كه با تجربه‏ هاي قبلي ارتباطي نداشته باشد تا بتوان تجربه‏ هاي قبلي را كنترل كرد. به همين دليل، هجاهاي بي‏ معنا را به كار برد.

#نتايج به دست آمده از #تحقيقات ابينگهاوس به شرح ذيل هستند:👇

1. هرقدر مواد آموختني #زيادتر گردد #زمان لازم براي به خاطر سپردن آن مطالب به صورت تصاعدي #افزايش مي‏يابد. البته اين نسبت‏ ها ثابت نيستند؛ يعني اگر فهرست 7 كلمه‏ اي 30 ثانيه وقت بگيرد، فهرست 10 كلمه‏ اي 52 ثانيه، فهرست 12 كلمه‏ اي 82 ثانيه و فهرست 16 كلمه‏ اي 196 ثانيه وقت خواهد گرفت.

2. ابينگهاوس #ميزان كوشش صرف شده با #نگه‏داري آن مطالب در حافظه را با يكديگر #مرتبط دانست، به گونه‏اي كه افراد اگر 🎈وقت بيشتري براي يادگيري بگذارند و كندتر بياموزند و براي آموختن، مطالب را چندين بار بخوانند 🎈ديرتر فراموش مي‏كنند تا كساني كه به حافظه خود متّكي هستند و كوشش كمتري مي‏نمايند. البته نوع مطالب آموختني مهم است.

3. #فراموشي در ساعات #اوليه يادگيري #بيشتر است؛ بدين‏گونه كه پس از 20 دقيقه 42 درصد مطالب، پس از 9 ساعت 64 درصد و پس از 31 روز 79 درصد فراموش شده‏ اند.

4. يادگيري مطالب با #تقسيم وقت، #بهتر صورت مي‏گيرد تا اينكه مطالب يك دفعه خوانده شوند. او فهرستي متشكّل از 12 كلمه بي‏ معنا را 68 بار خواند تا توانست حفظ كند. روز دوم 7 بار خواند تا حفظ شد، ولي فهرست ديگري مثل فهرست اول را به مدت 3 روز خواند و با 38 بار خواندن طي سه روز، مطالب را حفظ كرد (يعني با تقسيم وقت در 3 روز)، تقريبا 50 درصد صرفه‏ جويي در وقت شد.

5. آموختن مطالب به صورت #كلي #بهتر از آموختن جزء به جزء است؛ مثلاً براي يادگيري كتاب روان‏شناسي تربيتي، ابتدا بايد آن را يك بار مطالعه كرد تا شناختي كلي به دست آوريم، بعد آن را جزء به جزء بخوانيم.

کانال آموزش ودرمان اختلالات یادگیری👇

https://t.me/joinchat/AAAAADugKkEVrnLOS39_dw