┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛
💎مقداری #ماسه از ساحل (یا شن رنگی) تهیه و مهره های ریز و رنگی به آن اضافه کنید و در ظرف پهنی بریزید تا فرزندتان روی آن هنرنمایی کند.( نقاشی ، املا ، کلمه سازی ، انجام ریاضی و... )
💥 اهداف : تقویت #خلاقیت #دست ورزی #آمادگی برای نوشتن #هماهنگی چشم و دست #املا #دستخط
👌امروزه شن بازی به قدری دارای #اهمیت است که در تمامی کلینیک های مشاوره و روان درمانی کودک به عنوان یکی از وسایل #ضروری اتاق بازی محسوب می شود.
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛
💎مقداری #ماسه از ساحل (یا شن رنگی) تهیه و مهره های ریز و رنگی به آن اضافه کنید و در ظرف پهنی بریزید تا فرزندتان روی آن هنرنمایی کند.( نقاشی ، املا ، کلمه سازی ، انجام ریاضی و... )
💥 اهداف : تقویت #خلاقیت #دست ورزی #آمادگی برای نوشتن #هماهنگی چشم و دست #املا #دستخط
👌امروزه شن بازی به قدری دارای #اهمیت است که در تمامی کلینیک های مشاوره و روان درمانی کودک به عنوان یکی از وسایل #ضروری اتاق بازی محسوب می شود.
💥 هدف های #شن بازی
┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛
۱_رشد و پرورش #خلاقیت
خلاقیت و نوآوری کودک غالبا در زمان هایی #شکوفا می شود که آزادی عمل دارد، می تواند قوه #تخیل خویش را برای ساختن چیزی به کار اندازد.از آن جا که بازی با شن طبق #الگو ، #مدل و نقشه از پیش تعیین شده #نیست کودکان می توانند به #آفرینش دست بزنند.
۲_رشد و پرورش #گویایی
باید به کودکان فرصت داد از را شن بازی احساسات و عقاید خویش را #بیان نمایند،در بازی با شن کودک می تواند #فکر کند ، #تصمیم بگیرد ودرباره ساخته هایش #صحبت کند.
۳-رشد و کنترل #عضلات
بیشتر کارهایی که با شن انجام می شود با بکار گیری #انگشت و #دست می باشد ،فشار دادن ،ضربه زدن ، غلطاندن و.....به رشد عضلات کمک می کند و باعث بهبودی #دستخط نیز می شود.
۴-پرورش قدرت #تجسم فضایی و هندسی
کار با شن #ادراک فضایی کودکان را پرورش می دهد برای مثال ساخت اشکال مختلف (مربع ،مستطیل و...)کودک را با مفاهیم #حجم آشنا می کند.
۵-تقویت #هماهنگی چشم ودست
کودک برای شکل دادن به شن از عضلات دست استفاده می کند وبه دنبال آن چشم را به #همکاری با دست وا می دارد
۶-اثر بخشی شن بر #کاهش پرخاشگری/بیش فعال
کودکان لذت و #آرامشی که در زمان بازی با شن به دست می آورند ، از نقطه نظر درمانی بسیار با #اهمیت است، پژوهش ها نشان داده است که کودکان عصبی و زودرنج را می توان از طریق شن بازی درمان کرد.
┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛
۱_رشد و پرورش #خلاقیت
خلاقیت و نوآوری کودک غالبا در زمان هایی #شکوفا می شود که آزادی عمل دارد، می تواند قوه #تخیل خویش را برای ساختن چیزی به کار اندازد.از آن جا که بازی با شن طبق #الگو ، #مدل و نقشه از پیش تعیین شده #نیست کودکان می توانند به #آفرینش دست بزنند.
۲_رشد و پرورش #گویایی
باید به کودکان فرصت داد از را شن بازی احساسات و عقاید خویش را #بیان نمایند،در بازی با شن کودک می تواند #فکر کند ، #تصمیم بگیرد ودرباره ساخته هایش #صحبت کند.
۳-رشد و کنترل #عضلات
بیشتر کارهایی که با شن انجام می شود با بکار گیری #انگشت و #دست می باشد ،فشار دادن ،ضربه زدن ، غلطاندن و.....به رشد عضلات کمک می کند و باعث بهبودی #دستخط نیز می شود.
۴-پرورش قدرت #تجسم فضایی و هندسی
کار با شن #ادراک فضایی کودکان را پرورش می دهد برای مثال ساخت اشکال مختلف (مربع ،مستطیل و...)کودک را با مفاهیم #حجم آشنا می کند.
۵-تقویت #هماهنگی چشم ودست
کودک برای شکل دادن به شن از عضلات دست استفاده می کند وبه دنبال آن چشم را به #همکاری با دست وا می دارد
۶-اثر بخشی شن بر #کاهش پرخاشگری/بیش فعال
کودکان لذت و #آرامشی که در زمان بازی با شن به دست می آورند ، از نقطه نظر درمانی بسیار با #اهمیت است، پژوهش ها نشان داده است که کودکان عصبی و زودرنج را می توان از طریق شن بازی درمان کرد.
♦️"حافظه #شنیداری "چیست؟
┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛
🔔 "حافظه شنیداری" یکی از توانایی‌‌های عالی مغز است که باعث می‌شود، انسان بتواند، آنچه را که می #شنود #ذخیره و #بازیابی نماید.
"حافظه شنیداری" علاوه بر اهمیتی که در #رشد مهارت های گفتار و #زبان دارد، نقش #موثری بر #سرعت و #کیفیت یادگیری دروس و به #یاد_ماندن مطالب نیز دارد. لذا تقویت آن برای کودکان و دانش آموزان از #اهمیت زیادی برخوردار است.👌
👌تمرین : تعدادی #کارت تصویر روی میز بریزید ، سپس دو یا سه تصویر را نام ببرید و از دانش آموز بخواهید به همان #ترتیبی که شنیده است، تصاویر را #نشان دهد یا #بچیند. کم کم تعداد را #بیشتر کنید و تا #پنج الی #هفت مورد ادامه دهید
اگر فرزند شما دچار مشکلاتی در دروس #دیکته و #خواندن هست ، #حتما باید تمرینات تقویت #شنیداری را انجام دهید.برای این منظور روی #لینک زیر بزنید و پکیج تقویت شنیداری پاکدلها را دانلود واستفاده کنید👇👇
http://pakdelha.ir/product/پكيج-كامل-تقويت-حافظه-شنيداري-جديد/
┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛
🔔 "حافظه شنیداری" یکی از توانایی‌‌های عالی مغز است که باعث می‌شود، انسان بتواند، آنچه را که می #شنود #ذخیره و #بازیابی نماید.
"حافظه شنیداری" علاوه بر اهمیتی که در #رشد مهارت های گفتار و #زبان دارد، نقش #موثری بر #سرعت و #کیفیت یادگیری دروس و به #یاد_ماندن مطالب نیز دارد. لذا تقویت آن برای کودکان و دانش آموزان از #اهمیت زیادی برخوردار است.👌
👌تمرین : تعدادی #کارت تصویر روی میز بریزید ، سپس دو یا سه تصویر را نام ببرید و از دانش آموز بخواهید به همان #ترتیبی که شنیده است، تصاویر را #نشان دهد یا #بچیند. کم کم تعداد را #بیشتر کنید و تا #پنج الی #هفت مورد ادامه دهید
اگر فرزند شما دچار مشکلاتی در دروس #دیکته و #خواندن هست ، #حتما باید تمرینات تقویت #شنیداری را انجام دهید.برای این منظور روی #لینک زیر بزنید و پکیج تقویت شنیداری پاکدلها را دانلود واستفاده کنید👇👇
http://pakdelha.ir/product/پكيج-كامل-تقويت-حافظه-شنيداري-جديد/
┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛
✅ حافظه #فعال و یادگیری #ریاضی
🔷 توانایی #حل_مسائل ریاضی وابسته به تعداد بسیاری از مهارتها است؛ مانند دیوار که از آجرهایی ساخته می شود. آجر زیرین که خیلی #اهمیت دارد، توانایی تشخیص و ارائه الگوهاست و پایه آجرهای بعدی است. دانستن #الگوهای اعداد به منظور حل مسائل اساسی ریاضی #ضروری است.
🔷 کودک اطلاعات مسئله را در ذهنش ذخیره می کند؛ سپس از آن اطلاعات برای حل مسئله استفاده می کند و به تدریج منجر به توانایی #یادآوری فرمول های ریاضی می شود.
👌 چیزی که بلوک ها را از افتادن حفظ می کند، توانایی #یادآوری، #توالی و #تجسم اطلاعات می باشد که همه اینها برای کودکان دارای حافظه فعال #ضعیف، #سخت و #دشوار می باشد.
💥 تمرینات تقویت حافظه فعال برای دانش اموزان مبتلا به مشکلات یادگیری #ضروری است👌
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛
✅ حافظه #فعال و یادگیری #ریاضی
🔷 توانایی #حل_مسائل ریاضی وابسته به تعداد بسیاری از مهارتها است؛ مانند دیوار که از آجرهایی ساخته می شود. آجر زیرین که خیلی #اهمیت دارد، توانایی تشخیص و ارائه الگوهاست و پایه آجرهای بعدی است. دانستن #الگوهای اعداد به منظور حل مسائل اساسی ریاضی #ضروری است.
🔷 کودک اطلاعات مسئله را در ذهنش ذخیره می کند؛ سپس از آن اطلاعات برای حل مسئله استفاده می کند و به تدریج منجر به توانایی #یادآوری فرمول های ریاضی می شود.
👌 چیزی که بلوک ها را از افتادن حفظ می کند، توانایی #یادآوری، #توالی و #تجسم اطلاعات می باشد که همه اینها برای کودکان دارای حافظه فعال #ضعیف، #سخت و #دشوار می باشد.
💥 تمرینات تقویت حافظه فعال برای دانش اموزان مبتلا به مشکلات یادگیری #ضروری است👌
♦️"حافظه #شنیداری "چیست؟
┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛
🔔 "حافظه شنیداری" یکی از توانایی‌‌های عالی مغز است که باعث می‌شود، انسان بتواند، آنچه را که می #شنود #ذخیره و #بازیابی نماید.
"حافظه شنیداری" علاوه بر اهمیتی که در #رشد مهارت های گفتار و #زبان دارد، نقش #موثری بر #سرعت و #کیفیت یادگیری دروس و به #یاد_ماندن مطالب نیز دارد. لذا تقویت آن برای کودکان و دانش آموزان از #اهمیت زیادی برخوردار است.👌
✅ تمرین : تعدادی کارت #تصویر ، #کلمه یا #عدد روی میز بریزید ، سپس دو یا سه تصویر (یا کلمه و عدد) را نام ببرید و از دانش آموز بخواهید به همان #ترتیبی که شنیده است، تصاویر را #نشان دهد یا #بچیند. کم کم تعداد کارتها را #بیشتر کنید و تا #پنج الی #هفت مورد ادامه دهید. در نوبت بعدی #جملاتی را به دانش آموز بگویید تا بعد از شما #تکرار کند و کم کم جملات را #بلندتر یا #دو و #سه جمله کنید
اگر فرزند شما دچار مشکلاتی در دروس #دیکته و #خواندن هست ، #حتما باید تمرینات تقویت #شنیداری را انجام دهید.👌
┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛
🔔 "حافظه شنیداری" یکی از توانایی‌‌های عالی مغز است که باعث می‌شود، انسان بتواند، آنچه را که می #شنود #ذخیره و #بازیابی نماید.
"حافظه شنیداری" علاوه بر اهمیتی که در #رشد مهارت های گفتار و #زبان دارد، نقش #موثری بر #سرعت و #کیفیت یادگیری دروس و به #یاد_ماندن مطالب نیز دارد. لذا تقویت آن برای کودکان و دانش آموزان از #اهمیت زیادی برخوردار است.👌
✅ تمرین : تعدادی کارت #تصویر ، #کلمه یا #عدد روی میز بریزید ، سپس دو یا سه تصویر (یا کلمه و عدد) را نام ببرید و از دانش آموز بخواهید به همان #ترتیبی که شنیده است، تصاویر را #نشان دهد یا #بچیند. کم کم تعداد کارتها را #بیشتر کنید و تا #پنج الی #هفت مورد ادامه دهید. در نوبت بعدی #جملاتی را به دانش آموز بگویید تا بعد از شما #تکرار کند و کم کم جملات را #بلندتر یا #دو و #سه جمله کنید
اگر فرزند شما دچار مشکلاتی در دروس #دیکته و #خواندن هست ، #حتما باید تمرینات تقویت #شنیداری را انجام دهید.👌
♦️ ضرورت آموزش #مفاهیم ریاضی پیش از دبستان
┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛
👌 هفت سال نخست زندگی کودکان دوران بسیار #مهم و #حساسی به شمار می رود. نحوه ی آموزش کودکان در این دوران از #اهمیت خاصی برخوردار است.
در دورانی که بیشترین وقت کودکان به #بازی سپری می شود ، بدیهی است که #آموزش ها باید از طریق #بازی صورت پذیرد. کودکان در طی بازی مطالب فراوانی #یاد می گیرند. اما بازی های #هدفمند که مبتنی بر روش های علمی است #ذهن و توانمند ی کودکان را بیشتر #پرورش می دهد.
🏝 کودکان در مراحل #رشد ، ویژگی های جسمی ، شناختی ، عاطفی و اجتماعی ، هوشی و هیجانی ، حرکتی و ذهنی خود را #افزایش می دهند. اما رشد این ویژگی ها در همه ی کودکان #هماهنگ پیش نمی رود و این موضوع زمانی که کودکان وارد دوره ی سوم کودکی خود ، یعنی از #سن 7 الی 12 سالگی می شوند ، کم کم #بروز کرده و خود را #نشان می دهد. برخی از این کاستی ها در مشکلات تحصیلی و #اختلالات_یادگیری نمایان می گردد.
☄ لازم است #مفاهیم ریاضی پله به پله به کودکان #آموزش داده شود. دانستن این نکته #ضروری ست که مفاهیم ریاضی مانند #مفاهیم جنبی ، تقارن و هندسه ، مفهوم مجموعه ، مفهوم عدد ، شمارش اعداد ، ترتیب اعداد، اعداد ترتیبی ، مقایسه اعداد ، مفهوم ترکیبی اعداد و ... حتما باید به #ترتیب آموزش داده شوند. مثلا کودکی که می تواند از یک تا ده بشمارد به این معنی نیست که #مفهوم عدد یا مفهوم ترتیب #اعداد را می فهمد و آن را #درک کرده است.
✅ در #اولین قدم کودکان باید بتوانند #درک خوبی از #مفاهیم جنبی ( بالا، پایین ، زیر ، رو، پشت ، جلو، داخل ، خارج و ...) داشته باشند. با توجه به اینکه استفاده از #فعالیت های علمی ( بازی ها و اعمال تجسمی ) #بهترین شیوه برای آموزش #ریاضی پیش دبستانی می باشد، کودکان می توانند مفاهیم #ریاضی را به طور مستقیم از این طریق درک کنند. بنابراین ، مفاهیم باید از طریق فعالیت های #مجسم و سپس تمرین های #نیمه_مجسم به کودکان #آموزش داده شوند.
┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛
👌 هفت سال نخست زندگی کودکان دوران بسیار #مهم و #حساسی به شمار می رود. نحوه ی آموزش کودکان در این دوران از #اهمیت خاصی برخوردار است.
در دورانی که بیشترین وقت کودکان به #بازی سپری می شود ، بدیهی است که #آموزش ها باید از طریق #بازی صورت پذیرد. کودکان در طی بازی مطالب فراوانی #یاد می گیرند. اما بازی های #هدفمند که مبتنی بر روش های علمی است #ذهن و توانمند ی کودکان را بیشتر #پرورش می دهد.
🏝 کودکان در مراحل #رشد ، ویژگی های جسمی ، شناختی ، عاطفی و اجتماعی ، هوشی و هیجانی ، حرکتی و ذهنی خود را #افزایش می دهند. اما رشد این ویژگی ها در همه ی کودکان #هماهنگ پیش نمی رود و این موضوع زمانی که کودکان وارد دوره ی سوم کودکی خود ، یعنی از #سن 7 الی 12 سالگی می شوند ، کم کم #بروز کرده و خود را #نشان می دهد. برخی از این کاستی ها در مشکلات تحصیلی و #اختلالات_یادگیری نمایان می گردد.
☄ لازم است #مفاهیم ریاضی پله به پله به کودکان #آموزش داده شود. دانستن این نکته #ضروری ست که مفاهیم ریاضی مانند #مفاهیم جنبی ، تقارن و هندسه ، مفهوم مجموعه ، مفهوم عدد ، شمارش اعداد ، ترتیب اعداد، اعداد ترتیبی ، مقایسه اعداد ، مفهوم ترکیبی اعداد و ... حتما باید به #ترتیب آموزش داده شوند. مثلا کودکی که می تواند از یک تا ده بشمارد به این معنی نیست که #مفهوم عدد یا مفهوم ترتیب #اعداد را می فهمد و آن را #درک کرده است.
✅ در #اولین قدم کودکان باید بتوانند #درک خوبی از #مفاهیم جنبی ( بالا، پایین ، زیر ، رو، پشت ، جلو، داخل ، خارج و ...) داشته باشند. با توجه به اینکه استفاده از #فعالیت های علمی ( بازی ها و اعمال تجسمی ) #بهترین شیوه برای آموزش #ریاضی پیش دبستانی می باشد، کودکان می توانند مفاهیم #ریاضی را به طور مستقیم از این طریق درک کنند. بنابراین ، مفاهیم باید از طریق فعالیت های #مجسم و سپس تمرین های #نیمه_مجسم به کودکان #آموزش داده شوند.
♦️"حافظه #شنیداری "چیست؟
┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛
🔔 "حافظه شنیداری" یکی از توانایی‌‌های عالی مغز است که باعث می‌شود، انسان بتواند، آنچه را که می #شنود #ذخیره و #بازیابی نماید.
"حافظه شنیداری" علاوه بر اهمیتی که در #رشد مهارت های گفتار و #زبان دارد، نقش #موثری بر #سرعت و #کیفیت یادگیری دروس و به #یاد_ماندن مطالب نیز دارد. لذا تقویت آن برای کودکان و دانش آموزان از #اهمیت زیادی برخوردار است.👌
♦️ ضعف "حافظه شنیداری"به طور قطع خود را در گفتار و زبان نشان داده و در #دو سالگی قابل تشخیص می باشد.
کودکی که #ضعف حافظه شنیداری دارد، گفتار و زبان وی ضعیف و از رشد کندی برخوردار است.
مهمترین #نشانه بارز آن، درخواست #تکرار مجدد دستورات و #ضعف در #انتقال پیام هاست .
در گوگل این عنوان را جستجو کنید : پکیج تقویت شنیداری پاکدلها
┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛
🔔 "حافظه شنیداری" یکی از توانایی‌‌های عالی مغز است که باعث می‌شود، انسان بتواند، آنچه را که می #شنود #ذخیره و #بازیابی نماید.
"حافظه شنیداری" علاوه بر اهمیتی که در #رشد مهارت های گفتار و #زبان دارد، نقش #موثری بر #سرعت و #کیفیت یادگیری دروس و به #یاد_ماندن مطالب نیز دارد. لذا تقویت آن برای کودکان و دانش آموزان از #اهمیت زیادی برخوردار است.👌
♦️ ضعف "حافظه شنیداری"به طور قطع خود را در گفتار و زبان نشان داده و در #دو سالگی قابل تشخیص می باشد.
کودکی که #ضعف حافظه شنیداری دارد، گفتار و زبان وی ضعیف و از رشد کندی برخوردار است.
مهمترین #نشانه بارز آن، درخواست #تکرار مجدد دستورات و #ضعف در #انتقال پیام هاست .
در گوگل این عنوان را جستجو کنید : پکیج تقویت شنیداری پاکدلها
🌸 چگونه می توان #بی_دقتی و #عجله در انجام تکالیف را در کودکان کاهش داد؟
┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛
♦️ بسیاری از بچه ها به #تکالیف مدرسه به عنوان #مانعی برای انجام کارهای جالبی که می خواهند پس از مدرسه انجام دهند، #نگاه می کنند. بعضی از آن ها تکالیف را تکرار بی انتهای چیزهایی می دانند که در مدرسه انجام داده اند. در هر دو حالت، نتیجه این است که با عجله تکالیف را انجام می دهند.
☘ #اهمیت انجام تکالیف را به کودک خود نشان دهید. این کار را می توانید به صورت زیر انجام دهید: 👇
💥 وقتی تکالیف تمام شدند، تمام آن را #بازبینی کنید.
💥در مورد تکالیفی که به خوبی انجام شده اند، جملات #مثبتی به او بگویید.
💥به کارهایش #علاقه نشان دهید.
💥سوالاتی در مورد #تکالیفش بپرسید و به او بگویید که کارهایش برای شما #اهمیت دارد.
💥 توجه #مثبت، اغلب می تواند به کودک تشویق لازم را برای بهبود نتایج کارهایش بدهد.
💥کودکی که #خسته شده است معمولا کارهایش را با بی دقتی انجام می دهد. با معلم فرزندتان #ملاقات کنید و ببینید آیا مشکل او خستگی است یا خیر. در این صورت، از معلم کودکتان درخواست کنید که در صورت امکان تکالیف را کمی #تغییر دهد. تکالیف بیشتری برای کودک تعیین نکنید زیرا این امر مشکل را حادتر می کند.
💥 بچه هایی که به #فعالیت های فوق برنامه ی زیادی مشغولند بعضی اوقات زیر فشار کارها می مانند و در کارهایشان #عجله می کنند تا همه چیز را در همان روز انجام دهند. اگر این مساله در مورد فرزندتان صدق می کند از او بخواهید چند فعالیت برای #خارج از خانه انتخاب کند و بر آن ها متمرکز شود و بقیه را برای تعطیلات #تابستان نگه دارد.
#عضویت در کانال آموزش ودرمان اختلالات یادگیری👇👇👇
https://t.me/joinchat/AAAAADugKkEVrnLOS39_dw
┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛
♦️ بسیاری از بچه ها به #تکالیف مدرسه به عنوان #مانعی برای انجام کارهای جالبی که می خواهند پس از مدرسه انجام دهند، #نگاه می کنند. بعضی از آن ها تکالیف را تکرار بی انتهای چیزهایی می دانند که در مدرسه انجام داده اند. در هر دو حالت، نتیجه این است که با عجله تکالیف را انجام می دهند.
☘ #اهمیت انجام تکالیف را به کودک خود نشان دهید. این کار را می توانید به صورت زیر انجام دهید: 👇
💥 وقتی تکالیف تمام شدند، تمام آن را #بازبینی کنید.
💥در مورد تکالیفی که به خوبی انجام شده اند، جملات #مثبتی به او بگویید.
💥به کارهایش #علاقه نشان دهید.
💥سوالاتی در مورد #تکالیفش بپرسید و به او بگویید که کارهایش برای شما #اهمیت دارد.
💥 توجه #مثبت، اغلب می تواند به کودک تشویق لازم را برای بهبود نتایج کارهایش بدهد.
💥کودکی که #خسته شده است معمولا کارهایش را با بی دقتی انجام می دهد. با معلم فرزندتان #ملاقات کنید و ببینید آیا مشکل او خستگی است یا خیر. در این صورت، از معلم کودکتان درخواست کنید که در صورت امکان تکالیف را کمی #تغییر دهد. تکالیف بیشتری برای کودک تعیین نکنید زیرا این امر مشکل را حادتر می کند.
💥 بچه هایی که به #فعالیت های فوق برنامه ی زیادی مشغولند بعضی اوقات زیر فشار کارها می مانند و در کارهایشان #عجله می کنند تا همه چیز را در همان روز انجام دهند. اگر این مساله در مورد فرزندتان صدق می کند از او بخواهید چند فعالیت برای #خارج از خانه انتخاب کند و بر آن ها متمرکز شود و بقیه را برای تعطیلات #تابستان نگه دارد.
#عضویت در کانال آموزش ودرمان اختلالات یادگیری👇👇👇
https://t.me/joinchat/AAAAADugKkEVrnLOS39_dw
مغز انسان بدون #اکسیژن از کار می افتد. این بدین معناست که تنفس بیشترین #اهمیت را داراست.
┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛
💥یادگیری نحوه #صحیح تنفس 👇
⚡️کف دست خود را روی سینه خود قرار دهید. و یک نفس عمیق بکشید.
⚡️اگر #قفسه سینه شما #تکان خورد و شکمتان به داخل رفت یعنی به #اشتباه نفس می کشید.
✅اگر قفسه سینه #ثابت ماند و شکم تان باد کرد یعنی #درست تنفس می کنید.
⚙اگر درست نفس کشیدن را یاد بگیریم ذهن‌ما شاداب تر شده و بهتر کار خواهد کرد. یکی از عوامل #خستگی، تنفس #نامناسب است.
♦️اگر‌به یک #نوزاد در حال تنفس #دقت کنید در می یابید که قفسه سینه نوزاد هنگام تنفس ثابت میابد و این شکمش است که باد میکند. حیوانات و نوزاد انسان به درستی تنفس میکنند.
📢اقدامک:
از امروز به طرز صحیحی نفس بکشیم تا مغز شاداب تری داشته باشیم.
💥این‌مطلب را به عزیزان تان ارسال کنید تا آن ها هم‌طرز صحیح تنفس را بیاموزند👌
https://t.me/joinchat/AAAAADugKkEVrnLOS39_dw
┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛
💥یادگیری نحوه #صحیح تنفس 👇
⚡️کف دست خود را روی سینه خود قرار دهید. و یک نفس عمیق بکشید.
⚡️اگر #قفسه سینه شما #تکان خورد و شکمتان به داخل رفت یعنی به #اشتباه نفس می کشید.
✅اگر قفسه سینه #ثابت ماند و شکم تان باد کرد یعنی #درست تنفس می کنید.
⚙اگر درست نفس کشیدن را یاد بگیریم ذهن‌ما شاداب تر شده و بهتر کار خواهد کرد. یکی از عوامل #خستگی، تنفس #نامناسب است.
♦️اگر‌به یک #نوزاد در حال تنفس #دقت کنید در می یابید که قفسه سینه نوزاد هنگام تنفس ثابت میابد و این شکمش است که باد میکند. حیوانات و نوزاد انسان به درستی تنفس میکنند.
📢اقدامک:
از امروز به طرز صحیحی نفس بکشیم تا مغز شاداب تری داشته باشیم.
💥این‌مطلب را به عزیزان تان ارسال کنید تا آن ها هم‌طرز صحیح تنفس را بیاموزند👌
https://t.me/joinchat/AAAAADugKkEVrnLOS39_dw
🍱 رابطه #صبحانه و #قدرت_یادگیری کودکان
┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛
👌 صبحانه کافی و مناسب قدرت یادگیری کودکان را #بالا می برد. افزایش نسبی قند خون بدنبال صرف #صبحانه موجب بهبود عملکرد #مغز و تامین #انرژی لازم برای #فعالیت روزانه می شود. در حالی که #نخوردن صبحانه اثرات منفی بر یادگیری دانش آموزان برجای گذاشته و در نتیجه بر اثر #مختل شدن فعالیت طبیعی مغز، #یادگیری و #تمرکز حواس #کاهش می یابد.
♦️ کودکانی که از خوردن صبحانه #امتناع می ورزند، در انجام تکالیف ریاضی کارایی #کمتری داشته و قدرت خلاقیت و ابتکار آن ها #کاهش می یابد
با حذف صبحانه وعده های غذایی مواد مغذی که در این وعده دریافت می شود، در وعده های دیگر #جایگزین نخواهد شد و فرد را دچار #کمبود کالری، ویتامین ها و املاح می کند.
در وعده #صبحانه دانش آموزان، #نان به عنوان منبع تامین انرژی، #پنیر یا #تخم_مرغ به عنوان یک منبع پروتئین و #شیر برای تامین پروتئین و کلسیم باید گنجانیده شود. #کره همراه با مربا یا عسل و یا #خرما بخشی از انرژی مورد نیاز روزانه را تامین می کند، علاوه بر آن کره منبع خوبی از ویتامینهای محلول در چربی مانند ویتامین آ – ب است
✔️ شیر #اهمیت خاصی در رژیم غذایی دانش آموزان دارد.
شیر #حاوی مواد مغذی مهم از جمله پروتئین، کلسیم، فسفر و بعضی از انواع ویتامین ها است که به خانواده ها توصیه می شود حتی الامکان از شیرهای #پاستوریزه #کم_چرب استفاده کنند.
┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛
👌 صبحانه کافی و مناسب قدرت یادگیری کودکان را #بالا می برد. افزایش نسبی قند خون بدنبال صرف #صبحانه موجب بهبود عملکرد #مغز و تامین #انرژی لازم برای #فعالیت روزانه می شود. در حالی که #نخوردن صبحانه اثرات منفی بر یادگیری دانش آموزان برجای گذاشته و در نتیجه بر اثر #مختل شدن فعالیت طبیعی مغز، #یادگیری و #تمرکز حواس #کاهش می یابد.
♦️ کودکانی که از خوردن صبحانه #امتناع می ورزند، در انجام تکالیف ریاضی کارایی #کمتری داشته و قدرت خلاقیت و ابتکار آن ها #کاهش می یابد
با حذف صبحانه وعده های غذایی مواد مغذی که در این وعده دریافت می شود، در وعده های دیگر #جایگزین نخواهد شد و فرد را دچار #کمبود کالری، ویتامین ها و املاح می کند.
در وعده #صبحانه دانش آموزان، #نان به عنوان منبع تامین انرژی، #پنیر یا #تخم_مرغ به عنوان یک منبع پروتئین و #شیر برای تامین پروتئین و کلسیم باید گنجانیده شود. #کره همراه با مربا یا عسل و یا #خرما بخشی از انرژی مورد نیاز روزانه را تامین می کند، علاوه بر آن کره منبع خوبی از ویتامینهای محلول در چربی مانند ویتامین آ – ب است
✔️ شیر #اهمیت خاصی در رژیم غذایی دانش آموزان دارد.
شیر #حاوی مواد مغذی مهم از جمله پروتئین، کلسیم، فسفر و بعضی از انواع ویتامین ها است که به خانواده ها توصیه می شود حتی الامکان از شیرهای #پاستوریزه #کم_چرب استفاده کنند.