فال حافظ روزانه
✔️چهارشنبه 17 دی 1404
@iranazad
💚فال حافظ امروز متولدین #فروردین :
دیدم به خواب خوش که به دستم پیاله بود
تعبیر رفت و کار به دولت حواله بود
هر کو نکاشت مهر و ز خوبی گلی نچید
در رهگذار باد نگهبان لاله بود
🌱تعبیر:
نتیجهی صبر خود را خواهی دید. رنجهایی که کشیده ی به سر آمده و حالا نوبت بخت و مراد است. دولت با تو مساعدت کرده، پس قدر این فرصتها را بدان. در اصل آنچه را در گذشته کاشتهای اکنون درو خواهیکرد و به مقصود خود خواهی رسید.
💚فال حافظ امروز متولدین #اردیبهشت :
سلامی چو بوی خوش آشنایی
بدان مردم دیده روشنایی
بیاموزمت کیمیای سعادت
ز همصحبت بد جدایی جدایی
🌱تعبیر:
به استعدادها و تواناییهای خود اعتماد داشته و برای رسیدن به مقصود از آنها استفاده کنید. از معاشرت با دوستان و افراد نااهل و نادان برحذر باشید که ممکن است به شما ضربه بزنند. امیدتان به خداوند باشد و به او توکل داشته باشید و با تمام تلاش خود برای رسیدن به هدف جلو بروید. وهم و خیال را کنار گذاشته و واقع بین باشید و اهداف خود را با حقیقت زندگی هماهنگ کنید.
💚فال حافظ امروز متولدین #خرداد :
گفتم کیام دهان و لبت کامران کنند
گفتا به چشم هر چه تو گویی چنان کنند
گفتم خراج مصر طلب مي کند لبت
گفتا در اين معامله کمتر زيان کنند
🌱تعبیر:
ارادهای بسیار قوی و راسخ داری که هر چه بخواهی به دست میآوری. پس یا علی بگو تا دنیا را تسخیر کنی. دلها را شاد کن. با خدا باش تا غم ها از دلت پاک شود و با سرعت هر چه تمام تر به قله ی موفقیت صعود نمایی .
💚فال حافظ امروز متولدین #تیر :
جوزا سحر نهاد حمایل برابرم
یعنی غلام شاهم و سوگند میخورم
ساقی بیا که از مدد بخت کارساز
کامی که خواستم ز خدا شد میسرم
🌱تعبیر:
روزگار به کام شما میچرخد و بخت و اقبال در خانه تان را زده است. نگرانی به دل راه ندهید که روزهای خوش زندگی فرا رسیده و ادامه خواهد داشت. در این ایام شادی خداوند را فراموش نکنید و به خاطر نعمت های فراوانی که به شما بخشیده شکرگزار باشید. به عهد خود وفادار بمانید و حق دوستی را ادا کنید.
💚فال حافظ امروز متولدین #مرداد :
وقت را غنیمت دان آن قدر که بتوانی
حاصل از حیات ای جان این دم است تا دانی
کام بخشی گردون عمر در عوض دارد
جهد کن که از دولت داد عیش بستانی
🌱تعبیر:
اینگونه که خود را درگیر کم و زیاد دنیا کردهاید، بی هیچ تردید بازندهای. پیش از آنکه وقت را از دست بدهی از زندگی خود لذت ببرید. از هدر دادن لحظات عمر برحذر باشید و ارزش روزهای زندگی را بدانید که دیگر برگشتی در کار نخواهد بود. راز دل را به افراد نامحرم نگویید که موجب حسادت آنها شده و به دردسر میافتید. در انجام کارها از عقل و درایت خود کمک گرفته و با آرامش و بدون عجله تصمیم بگیرید.
💚فال حافظ امروز متولدین #شهریور :
صلاح کار کجا و من خراب کجا
ببين تفاوت ره کز کجاست تا به کجا
ز روي دوست دل دشمنان چه دريابد
چراغ مرده کجا شمع آفتاب کجا
🌱تعبیر:
دل خراب را با مصلحت بينی چه کار است؟ بايد که منطقی وحقيقت جو بود و ريا نورزيد عمر دوران خوشی کوتاه است ودر اين مدت کوتاه بايد نهايت بهره را از آن برد. نبايد دوست را به دشمن فروخت و در هر کاری تدبر لازم است.
@iranazad
💚فال حافظ امروز متولدین #مهر :
یاری اندر کس نمیبینیم یاران را چه شد
دوستی کی آخر آمد دوستداران را چه شد
کس نمیگوید که یاری داشت حق دوستی
حق شناسان را چه حال افتاد یاران را چه شد
🌱تعبیر:
به هر کسی خوبی کردی بدی دیدی، دست به هر کاری می زنی نتیجه خوبی نمیبینی ،هیچ کس نمیداند چه حکمتی در کار است. تنها چاره دعا و توکل بر خداست، انشاءالله که این دوران به زودی سپری خواهد شد.
💚فال حافظ امروز متولدین #آبان :
گلبرگ را ز سنبل مشکین نقاب کن
یعنی که رخ بپوش و جهانی خراب کن
بفشان عرق ز چهره و اطراف باغ را
چون شیشههای دیده ما پرگلاب کن
🌱تعبیر:
رفتار خوب و منش پسندیدهای که دارید باعث جذب اطرافیان شده است. خصلتهای نیکو و حسن و کمال تان به حد اعلا است! عهد و پیمانی بستهاید که نتایج خوبی به بار خواهد آورد. خدا را شکرگزار باشید که چرخ گردون به کامتان خواهد چرخید و از لطف فرد خاصی بهره مند میشوید. نیت دلتان برآورده میشود و حال شما هر روز بهتر خواهد شد.
💚فال حافظ امروز متولدین #آذر :
عشقبازی و جوانی و شراب لعل فام
مجلس انس و حریف همدم و شرب مدام
هر که این عشرت نخواهد خوشدلی بر وی تباه
وان که این مجلس نجوید زندگی بر وی حرام
🌱تعبیر:
خدای بزرگ شما را انسان خوشبختی آفریده است؛ زیرا تمام امکانات لازم و وسایل پیشرفت و ترقی را در اختیار تو نهاده است و تو باید قدر این نعمات خداوندی را بدانی و از آنها استفاده مطلوب نمایی در غیر اینصورت عمر و زندگی خود را حرام ساخته ای و این در حالی است که می توانی زندگی شادی داشته باشی.
✔️چهارشنبه 17 دی 1404
@iranazad
💚فال حافظ امروز متولدین #فروردین :
دیدم به خواب خوش که به دستم پیاله بود
تعبیر رفت و کار به دولت حواله بود
هر کو نکاشت مهر و ز خوبی گلی نچید
در رهگذار باد نگهبان لاله بود
🌱تعبیر:
نتیجهی صبر خود را خواهی دید. رنجهایی که کشیده ی به سر آمده و حالا نوبت بخت و مراد است. دولت با تو مساعدت کرده، پس قدر این فرصتها را بدان. در اصل آنچه را در گذشته کاشتهای اکنون درو خواهیکرد و به مقصود خود خواهی رسید.
💚فال حافظ امروز متولدین #اردیبهشت :
سلامی چو بوی خوش آشنایی
بدان مردم دیده روشنایی
بیاموزمت کیمیای سعادت
ز همصحبت بد جدایی جدایی
🌱تعبیر:
به استعدادها و تواناییهای خود اعتماد داشته و برای رسیدن به مقصود از آنها استفاده کنید. از معاشرت با دوستان و افراد نااهل و نادان برحذر باشید که ممکن است به شما ضربه بزنند. امیدتان به خداوند باشد و به او توکل داشته باشید و با تمام تلاش خود برای رسیدن به هدف جلو بروید. وهم و خیال را کنار گذاشته و واقع بین باشید و اهداف خود را با حقیقت زندگی هماهنگ کنید.
💚فال حافظ امروز متولدین #خرداد :
گفتم کیام دهان و لبت کامران کنند
گفتا به چشم هر چه تو گویی چنان کنند
گفتم خراج مصر طلب مي کند لبت
گفتا در اين معامله کمتر زيان کنند
🌱تعبیر:
ارادهای بسیار قوی و راسخ داری که هر چه بخواهی به دست میآوری. پس یا علی بگو تا دنیا را تسخیر کنی. دلها را شاد کن. با خدا باش تا غم ها از دلت پاک شود و با سرعت هر چه تمام تر به قله ی موفقیت صعود نمایی .
💚فال حافظ امروز متولدین #تیر :
جوزا سحر نهاد حمایل برابرم
یعنی غلام شاهم و سوگند میخورم
ساقی بیا که از مدد بخت کارساز
کامی که خواستم ز خدا شد میسرم
🌱تعبیر:
روزگار به کام شما میچرخد و بخت و اقبال در خانه تان را زده است. نگرانی به دل راه ندهید که روزهای خوش زندگی فرا رسیده و ادامه خواهد داشت. در این ایام شادی خداوند را فراموش نکنید و به خاطر نعمت های فراوانی که به شما بخشیده شکرگزار باشید. به عهد خود وفادار بمانید و حق دوستی را ادا کنید.
💚فال حافظ امروز متولدین #مرداد :
وقت را غنیمت دان آن قدر که بتوانی
حاصل از حیات ای جان این دم است تا دانی
کام بخشی گردون عمر در عوض دارد
جهد کن که از دولت داد عیش بستانی
🌱تعبیر:
اینگونه که خود را درگیر کم و زیاد دنیا کردهاید، بی هیچ تردید بازندهای. پیش از آنکه وقت را از دست بدهی از زندگی خود لذت ببرید. از هدر دادن لحظات عمر برحذر باشید و ارزش روزهای زندگی را بدانید که دیگر برگشتی در کار نخواهد بود. راز دل را به افراد نامحرم نگویید که موجب حسادت آنها شده و به دردسر میافتید. در انجام کارها از عقل و درایت خود کمک گرفته و با آرامش و بدون عجله تصمیم بگیرید.
💚فال حافظ امروز متولدین #شهریور :
صلاح کار کجا و من خراب کجا
ببين تفاوت ره کز کجاست تا به کجا
ز روي دوست دل دشمنان چه دريابد
چراغ مرده کجا شمع آفتاب کجا
🌱تعبیر:
دل خراب را با مصلحت بينی چه کار است؟ بايد که منطقی وحقيقت جو بود و ريا نورزيد عمر دوران خوشی کوتاه است ودر اين مدت کوتاه بايد نهايت بهره را از آن برد. نبايد دوست را به دشمن فروخت و در هر کاری تدبر لازم است.
@iranazad
💚فال حافظ امروز متولدین #مهر :
یاری اندر کس نمیبینیم یاران را چه شد
دوستی کی آخر آمد دوستداران را چه شد
کس نمیگوید که یاری داشت حق دوستی
حق شناسان را چه حال افتاد یاران را چه شد
🌱تعبیر:
به هر کسی خوبی کردی بدی دیدی، دست به هر کاری می زنی نتیجه خوبی نمیبینی ،هیچ کس نمیداند چه حکمتی در کار است. تنها چاره دعا و توکل بر خداست، انشاءالله که این دوران به زودی سپری خواهد شد.
💚فال حافظ امروز متولدین #آبان :
گلبرگ را ز سنبل مشکین نقاب کن
یعنی که رخ بپوش و جهانی خراب کن
بفشان عرق ز چهره و اطراف باغ را
چون شیشههای دیده ما پرگلاب کن
🌱تعبیر:
رفتار خوب و منش پسندیدهای که دارید باعث جذب اطرافیان شده است. خصلتهای نیکو و حسن و کمال تان به حد اعلا است! عهد و پیمانی بستهاید که نتایج خوبی به بار خواهد آورد. خدا را شکرگزار باشید که چرخ گردون به کامتان خواهد چرخید و از لطف فرد خاصی بهره مند میشوید. نیت دلتان برآورده میشود و حال شما هر روز بهتر خواهد شد.
💚فال حافظ امروز متولدین #آذر :
عشقبازی و جوانی و شراب لعل فام
مجلس انس و حریف همدم و شرب مدام
هر که این عشرت نخواهد خوشدلی بر وی تباه
وان که این مجلس نجوید زندگی بر وی حرام
🌱تعبیر:
خدای بزرگ شما را انسان خوشبختی آفریده است؛ زیرا تمام امکانات لازم و وسایل پیشرفت و ترقی را در اختیار تو نهاده است و تو باید قدر این نعمات خداوندی را بدانی و از آنها استفاده مطلوب نمایی در غیر اینصورت عمر و زندگی خود را حرام ساخته ای و این در حالی است که می توانی زندگی شادی داشته باشی.
💚فال حافظ امروز متولدین #دی :
ای همه شکل تو مطبوع و همه جای تو خوش
دلم از عشوه شیرین شکرخای تو خوش
همچو گلبرگ طری هست وجود تو لطیف
همچو سرو چمن خلد سراپای تو خوش
🌱تعبیر:
تصمیم تان عجولانه است. فریب ظواهر را خورده اید و تمام فکر و ذکرتان را مشغول کرده استو همه ی کارهای مهم زندگی را فراموش کرده و به دنبال مقصود خود به راه افتاده اید. هر چند که کمی مردد هستید ولی حاضرید دست به سوی خطر دراز کنید.
💚فال حافظ امروز متولدین #بهمن :
سحر چون خسرو خاور علم بر کوهساران زد
به دست مرحمت یارم در امیدواران زد
چو پیش صبح روشن شد که حال مهر گردون چیست
برآمد خنده خوش بر غرور کامگاران زد
🌱تعبیر:
مثل کوه استوار باش. صبح صادق در حال دمیدن است و تو در همین صبح به کام دل میرسی. این فال برای تو دولت و سعادت و مقام را یکجا بشارت میدهد. به یاد داشته باش زمانی که به تمام خواستههایت رسیدی خدا را فراموش نکنی.
💚 فال حافظ امروز متولدین #اسفند :
درآ که در دل خسته توان درآید باز
بیا که در تن مرده روان درآید باز
بیا که فرقت تو چشم من چنان در بست
که فتح باب وصالت مگر گشاید باز
🌱تعبیر:
دل تنگ هستی و روح و روان خستهای داری که همگی درمان میشود. درهای وصال باز میشوند و شادی به رویت لبخند خواهد زد. خیالات را کنار بگذار و منتظر اتفاقات و خبرهای خوش باش.
@iranazad
ای همه شکل تو مطبوع و همه جای تو خوش
دلم از عشوه شیرین شکرخای تو خوش
همچو گلبرگ طری هست وجود تو لطیف
همچو سرو چمن خلد سراپای تو خوش
🌱تعبیر:
تصمیم تان عجولانه است. فریب ظواهر را خورده اید و تمام فکر و ذکرتان را مشغول کرده استو همه ی کارهای مهم زندگی را فراموش کرده و به دنبال مقصود خود به راه افتاده اید. هر چند که کمی مردد هستید ولی حاضرید دست به سوی خطر دراز کنید.
💚فال حافظ امروز متولدین #بهمن :
سحر چون خسرو خاور علم بر کوهساران زد
به دست مرحمت یارم در امیدواران زد
چو پیش صبح روشن شد که حال مهر گردون چیست
برآمد خنده خوش بر غرور کامگاران زد
🌱تعبیر:
مثل کوه استوار باش. صبح صادق در حال دمیدن است و تو در همین صبح به کام دل میرسی. این فال برای تو دولت و سعادت و مقام را یکجا بشارت میدهد. به یاد داشته باش زمانی که به تمام خواستههایت رسیدی خدا را فراموش نکنی.
💚 فال حافظ امروز متولدین #اسفند :
درآ که در دل خسته توان درآید باز
بیا که در تن مرده روان درآید باز
بیا که فرقت تو چشم من چنان در بست
که فتح باب وصالت مگر گشاید باز
🌱تعبیر:
دل تنگ هستی و روح و روان خستهای داری که همگی درمان میشود. درهای وصال باز میشوند و شادی به رویت لبخند خواهد زد. خیالات را کنار بگذار و منتظر اتفاقات و خبرهای خوش باش.
@iranazad
☕️سلام
🍊 چهارشنبه تون بخیـر
☕️شادی هاتون بی پایان
🍊دلتون پراز امیـد
☕️لبتون خندون
🍊قلبتون مهـربون
☕️زندگیتون عاشقانه
🍊زیبایی و شـادی
☕️نصیب تک تک لحظه هاتون
🍊چهارشنبه تون پراز دلخوشی
💎 @iranazad
🍊 چهارشنبه تون بخیـر
☕️شادی هاتون بی پایان
🍊دلتون پراز امیـد
☕️لبتون خندون
🍊قلبتون مهـربون
☕️زندگیتون عاشقانه
🍊زیبایی و شـادی
☕️نصیب تک تک لحظه هاتون
🍊چهارشنبه تون پراز دلخوشی
💎 @iranazad
افراد زیادی با انگیزه بالا شروع میکنند
اا فقط عده کمی هستن با استمرار ادامه میدهند!
موفقیت نتیجه انگیزههای لحظهای نیست، بلکه حاصل استمرار و پشتکار مداوم است.
شروع کردن با اتکا به انگیزهها ساده است، اما ادامه دادن در شرایط سخت، نشاندهنده قدرت واقعیست.
💎 @iranazad
اا فقط عده کمی هستن با استمرار ادامه میدهند!
موفقیت نتیجه انگیزههای لحظهای نیست، بلکه حاصل استمرار و پشتکار مداوم است.
شروع کردن با اتکا به انگیزهها ساده است، اما ادامه دادن در شرایط سخت، نشاندهنده قدرت واقعیست.
💎 @iranazad
صبور باش
آرى باز هم صبر کن،
آنچه برایت پیش می آید و
آنچه برایت رقم میخورد،
به دست بزرگترین نویسنده عالم ثبت شده!
او که بدون اِذنش،
حتّی برگی از درخت نمی افتد..
در کلاس درس " خدا "
آنها که ناله میکنند، رد میشوند
آنها که صبر میکنند، قبول میشوند
و آنها که شکر میکنند، شاگرد ممتاز میشوند
@iranazad
آرى باز هم صبر کن،
آنچه برایت پیش می آید و
آنچه برایت رقم میخورد،
به دست بزرگترین نویسنده عالم ثبت شده!
او که بدون اِذنش،
حتّی برگی از درخت نمی افتد..
در کلاس درس " خدا "
آنها که ناله میکنند، رد میشوند
آنها که صبر میکنند، قبول میشوند
و آنها که شکر میکنند، شاگرد ممتاز میشوند
@iranazad
حواسمون به حرفایی که
میزنیم باشه ...!
زبان استخون نداره،
اما راحت میتونه یه قلبو بشکونه.
راحت میتونه یه زندگی رو خراب کنه
راحت میتونه یه رابطه رو سرد کنه.
با طعنه و کنایه،
آدما رو از هم دور نکنیم
دلا رو شور نکنیم
چشم عاطفه رو کور نکنیم
حواسمون باشه به کی میگیم عزیزم
به کی میگیم رفیق
به کی میگیم دشمن.
مراقب حرفهایی که میزنیم باشیم.
زبان استخون نداره.
اما راحت میتونه یه دنیارو بهم بریزه
راحت میتونه یه قلب رو بشکنه.
واسه همیشه....
حواسمون باشه !
@iranazad
میزنیم باشه ...!
زبان استخون نداره،
اما راحت میتونه یه قلبو بشکونه.
راحت میتونه یه زندگی رو خراب کنه
راحت میتونه یه رابطه رو سرد کنه.
با طعنه و کنایه،
آدما رو از هم دور نکنیم
دلا رو شور نکنیم
چشم عاطفه رو کور نکنیم
حواسمون باشه به کی میگیم عزیزم
به کی میگیم رفیق
به کی میگیم دشمن.
مراقب حرفهایی که میزنیم باشیم.
زبان استخون نداره.
اما راحت میتونه یه دنیارو بهم بریزه
راحت میتونه یه قلب رو بشکنه.
واسه همیشه....
حواسمون باشه !
@iranazad
🍃با خود تکرار کنیم
امروز چون هر روز رهبر زندگی خود هستم واز خداوند قادر کمک میخواهم و می کوشم تا با عملکردی عالی ارزشمندی خود را بیافزایم.
خداوندا سپاسگزارم🙏
💎 @iranazad
امروز چون هر روز رهبر زندگی خود هستم واز خداوند قادر کمک میخواهم و می کوشم تا با عملکردی عالی ارزشمندی خود را بیافزایم.
خداوندا سپاسگزارم🙏
💎 @iranazad
جالب:
▪️چین پس از ساخت بیش از ۱۰۰۰ کارخانه زبالهسوز، با کمبود زباله برای سوزاندن روبهرو شده است؛ آنها اکنون شروع به حفاری در محلهای دفن زباله کردهاند.
@iranazad
بوی بدن بعد از استرس بیشتر میشود!
▪️در هنگام استرس، بدن هورمونهایی مثل آدرنالین و کورتیزول آزاد میکند که سیستم عصبی سمپاتیک را فعال میسازند. این سیستم باعث شد که بدن «واکنش مبارزه یا فرار» را آماده کند و یکی از نشانههایش تعریق بیشتر در نواحی خاص است
▪️تحقیقات نشان داده که حتی «بوی عرق» میتواند اطلاعاتی درباره وضعیت احساسی بدن ارائه دهد: در برخی آزمایشها افراد توانستهاند تفاوت بین عرق ناشی از استرس و عرق ناشی از گرما را فقط با بوی آن تشخیص دهند. این نشان میدهد که ترکیب مواد شیمیایی در عرق استرسی واقعاً متفاوت است.
▪️بدن دو نوع غده عرق دارد: اِکراین (Eccrine): این غدهها عرق “آبکی” تولید میکنند که هدفش خنک کردن بدن است. این عرق تقریباً بیبوست.
▪️اپوکراین (Apocrine): در نواحی دارای مو مثل زیر بغل و کشاله ران قرار دارند و با استرس فعال میشوند. وقتی استرس دارید، اپوکراینها بدون اینکه بدن گرم شده باشد فعال میشوند و نوع عرقی چربتر و پروتئیندار ترشح میکنند.
@iranazad
قیمت روغن رسما بیش از ۳ برابر شد
▪️افزایش قیمت روغن خوراکی رسماً کلید خورد. بر اساس افشای اطلاعات شرکتهای بورسی در کدال، قیمت انواع روغن خانوار بهطور میانگین ۲۲۰ درصد و روغن صنف و صنعت ۲۶۰ درصد افزایش یافت.
▪️این جهش قیمتی از ۱۶ دی ۱۴۰۴ و در پی حذف ارز ترجیحی واردات روغن خام اجرایی شده؛ موضوعی که عملاً قیمت روغن را بیش از سه برابر کرده است.
▪️این در حالی است که سخنگوی دولت روز گذشته اعلام کرده بود کالاهای اساسی بین ۲۰ تا ۳۰ درصد گران میشوند، اما روغن، مرغ و تخم مرغ افزایش قیمت قابل توجهی خواهند داشت.
@iranazad
🧠🚗 الگوی رانندگی میتواند افت شناختی و زوال عقل را زودتر لو بدهد
▪️یک پژوهش جدید نشان میدهد تغییرات ظریف در نحوه رانندگی روزمره سالمندان میتواند نشانهای زودهنگام از افت شناختی و حتی خطر ابتلا به زوال عقل باشد. رانندگی فعالیتی پیچیده است که همزمان به توجه، حافظه، تصمیمگیری و جهتیابی نیاز دارد؛ بنابراین وقتی این تواناییها بهتدریج تضعیف میشوند، رفتار رانندگی هم بدون اینکه خود فرد متوجه شود تغییر میکند.
▪️در این مطالعه، بیش از ۲۹۰ فرد بالای ۶۵ سال برای چند سال تحت نظر بودند و دادههای واقعی رانندگی آنها با استفاده از جیپیاس ثبت شد. نتایج نشان داد افرادی که دچار «اختلال شناختی خفیف» بودند، بهمرور کمتر رانندگی میکردند، شبها کمتر پشت فرمان مینشستند، سفرهای طولانی را کاهش میدادند و بیشتر به مسیرهای آشنا محدود میشدند. پژوهشگران میگویند تحلیل این الگوها میتواند بهعنوان یک ابزار غیرتهاجمی و روزمره، به شناسایی زودهنگام افت شناختی کمک کند؛ البته تأکید میشود که این روش هنوز جایگزین تشخیص پزشکی نیست، اما میتواند زنگ خطر مهمی برای بررسیهای دقیقتر باشد.
@iranazad
روغن خوراکی در آلمان ارزانتر از ایران!
▪️یک لیتر روغن آفتابگردان ja متعلق به فروشگاه زنجیرهای در آلمان ۱.۶۹ یورو و هر یورو ۱۶۹هزارتومان معادل ۲۸۵هزارتومان
▪️۹۰۰میلیلیتر روغن اویلا متعلق به فروشگاه زنجیرهای افقکورش ایران ۳۰۳هزارتومان!
@iranazad
▪️چین پس از ساخت بیش از ۱۰۰۰ کارخانه زبالهسوز، با کمبود زباله برای سوزاندن روبهرو شده است؛ آنها اکنون شروع به حفاری در محلهای دفن زباله کردهاند.
@iranazad
بوی بدن بعد از استرس بیشتر میشود!
▪️در هنگام استرس، بدن هورمونهایی مثل آدرنالین و کورتیزول آزاد میکند که سیستم عصبی سمپاتیک را فعال میسازند. این سیستم باعث شد که بدن «واکنش مبارزه یا فرار» را آماده کند و یکی از نشانههایش تعریق بیشتر در نواحی خاص است
▪️تحقیقات نشان داده که حتی «بوی عرق» میتواند اطلاعاتی درباره وضعیت احساسی بدن ارائه دهد: در برخی آزمایشها افراد توانستهاند تفاوت بین عرق ناشی از استرس و عرق ناشی از گرما را فقط با بوی آن تشخیص دهند. این نشان میدهد که ترکیب مواد شیمیایی در عرق استرسی واقعاً متفاوت است.
▪️بدن دو نوع غده عرق دارد: اِکراین (Eccrine): این غدهها عرق “آبکی” تولید میکنند که هدفش خنک کردن بدن است. این عرق تقریباً بیبوست.
▪️اپوکراین (Apocrine): در نواحی دارای مو مثل زیر بغل و کشاله ران قرار دارند و با استرس فعال میشوند. وقتی استرس دارید، اپوکراینها بدون اینکه بدن گرم شده باشد فعال میشوند و نوع عرقی چربتر و پروتئیندار ترشح میکنند.
@iranazad
قیمت روغن رسما بیش از ۳ برابر شد
▪️افزایش قیمت روغن خوراکی رسماً کلید خورد. بر اساس افشای اطلاعات شرکتهای بورسی در کدال، قیمت انواع روغن خانوار بهطور میانگین ۲۲۰ درصد و روغن صنف و صنعت ۲۶۰ درصد افزایش یافت.
▪️این جهش قیمتی از ۱۶ دی ۱۴۰۴ و در پی حذف ارز ترجیحی واردات روغن خام اجرایی شده؛ موضوعی که عملاً قیمت روغن را بیش از سه برابر کرده است.
▪️این در حالی است که سخنگوی دولت روز گذشته اعلام کرده بود کالاهای اساسی بین ۲۰ تا ۳۰ درصد گران میشوند، اما روغن، مرغ و تخم مرغ افزایش قیمت قابل توجهی خواهند داشت.
@iranazad
🧠🚗 الگوی رانندگی میتواند افت شناختی و زوال عقل را زودتر لو بدهد
▪️یک پژوهش جدید نشان میدهد تغییرات ظریف در نحوه رانندگی روزمره سالمندان میتواند نشانهای زودهنگام از افت شناختی و حتی خطر ابتلا به زوال عقل باشد. رانندگی فعالیتی پیچیده است که همزمان به توجه، حافظه، تصمیمگیری و جهتیابی نیاز دارد؛ بنابراین وقتی این تواناییها بهتدریج تضعیف میشوند، رفتار رانندگی هم بدون اینکه خود فرد متوجه شود تغییر میکند.
▪️در این مطالعه، بیش از ۲۹۰ فرد بالای ۶۵ سال برای چند سال تحت نظر بودند و دادههای واقعی رانندگی آنها با استفاده از جیپیاس ثبت شد. نتایج نشان داد افرادی که دچار «اختلال شناختی خفیف» بودند، بهمرور کمتر رانندگی میکردند، شبها کمتر پشت فرمان مینشستند، سفرهای طولانی را کاهش میدادند و بیشتر به مسیرهای آشنا محدود میشدند. پژوهشگران میگویند تحلیل این الگوها میتواند بهعنوان یک ابزار غیرتهاجمی و روزمره، به شناسایی زودهنگام افت شناختی کمک کند؛ البته تأکید میشود که این روش هنوز جایگزین تشخیص پزشکی نیست، اما میتواند زنگ خطر مهمی برای بررسیهای دقیقتر باشد.
@iranazad
روغن خوراکی در آلمان ارزانتر از ایران!
▪️یک لیتر روغن آفتابگردان ja متعلق به فروشگاه زنجیرهای در آلمان ۱.۶۹ یورو و هر یورو ۱۶۹هزارتومان معادل ۲۸۵هزارتومان
▪️۹۰۰میلیلیتر روغن اویلا متعلق به فروشگاه زنجیرهای افقکورش ایران ۳۰۳هزارتومان!
@iranazad
بـیـــمـاریهـــا:
📝 توصیه های پزشکی
هوای سرد و خطر برای قلب
هوای سرد باعث انقباض رگها و افزایش فشار خون میشود. در این شرایط، قلب مجبور است سختتر کار کند و همین موضوع خطر حمله قلبی را افزایش میدهد.
فعالیتهایی مثل برفروبی یا پیادهروی در برف فشار زیادی به قلب وارد میکنند.
سالمندان و افراد مبتلا به بیماری قلبی بیشتر در معرض خطر هستند.
علائم هشداردهنده حمله قلبی مانند درد قفسه سینه یا تنگی نفس را جدی بگیرید.
برای کاهش خطر: لباس چندلایه، کلاه و دستکش بپوشید، فعالیتها را با استراحت انجام دهید و از مصرف الکل قبل و بعد از فعالیت در سرما خودداری کنید.
@iranazad
📝 توصیه های پزشکی
چرا سیگاریها بیشتر در معرض سرطان و سایر بیماریهای دهاناند؟
سیگار باعث تماس مستقیم مواد سرطانزا با بافتهای دهان، لثه و زبان میشود و خطر ابتلا به سرطان دهان، حنجره و لبها را چند برابر میکند.
افراد سیگاری معمولاً دچار تحلیل لثه، تغییر رنگ دندانها، بوی بد دهان و تأخیر در ترمیم زخمهای دهانی هستند.
آیا ویپ یا سیگار الکترونیکی، جایگزین مناسبی است؟
خیر. ویپها نیز حاوی نیکوتین و ترکیبات شیمیایی سمی هستند که به بافتهای دهان آسیب میزنند و همچنان خاصیت سرطانزایی دارند.
با ترک سیگار، خونرسانی به لثه بهبود مییابد، بافتها شروع به ترمیم میکنند و خطر بیماریهای دهان بهتدریج کاهش مییابد.
@iranazad
📝 توصیه های پزشکی
بلافاصله بعد از غذا مسواک نزنید
مسواک زدن بلافاصله پس از خوردن غذا یا نوشیدنیهای اسیدی (مثل نوشابه، آبمیوههای ترش یا آبنباتهای اسیدی) میتواند به مینای دندان آسیب بزند.
هنگام تماس اسید با دندان، لایهی محافظ مینا نرم میشود و اگر سریع مسواک بزنید، بخشی از آن ساییده و از بین میرود.
دندانپزشکان کلینیک مایو توصیه میکنند حداقل یک ساعت بعد از خوردن مواد اسیدی صبر کنید تا بزاق دهان اسید را خنثی کرده و مینا دوباره سخت شود، سپس مسواک بزنید.
همچنین برای سلامت دهان:
دو بار در روز با خمیردندان فلوراید مسواک بزنید
روزی یکبار نخ دندان بکشید
آب کافی بنوشید و رژیم متعادل داشته باشید
مسواک و خمیردندان را هر ۳ تا ۴ ماه تعویض کنید
@iranazad
📝 توصیه های پزشکی
میگرن در زنان؛ تفاوتی فراتر از درد سر
میگرن در زنان بسیار شایعتر از مردان است و تغییرات هورمونی مانند قاعدگی، بارداری و یائسگی نقش مهمی در شدت و بروز آن دارند.
زنان معمولاً میگرن را با دورههای طولانیتر و شدت بیشتر تجربه میکنند.
پاسخ آنها به داروها نیز میتواند با مردان متفاوت باشد.
مدیریت استرس، خواب کافی و تغذیه سالم میتواند در کنترل حملات مؤثر باشد.
پژوهشگران توصیه میکنند درمان میگرن باید بر اساس تفاوتهای جنسیتی و فردی تنظیم شود.
@iranazad
📝 توصیه های پزشکی
هوای سرد و خطر برای قلب
هوای سرد باعث انقباض رگها و افزایش فشار خون میشود. در این شرایط، قلب مجبور است سختتر کار کند و همین موضوع خطر حمله قلبی را افزایش میدهد.
فعالیتهایی مثل برفروبی یا پیادهروی در برف فشار زیادی به قلب وارد میکنند.
سالمندان و افراد مبتلا به بیماری قلبی بیشتر در معرض خطر هستند.
علائم هشداردهنده حمله قلبی مانند درد قفسه سینه یا تنگی نفس را جدی بگیرید.
برای کاهش خطر: لباس چندلایه، کلاه و دستکش بپوشید، فعالیتها را با استراحت انجام دهید و از مصرف الکل قبل و بعد از فعالیت در سرما خودداری کنید.
@iranazad
📝 توصیه های پزشکی
چرا سیگاریها بیشتر در معرض سرطان و سایر بیماریهای دهاناند؟
سیگار باعث تماس مستقیم مواد سرطانزا با بافتهای دهان، لثه و زبان میشود و خطر ابتلا به سرطان دهان، حنجره و لبها را چند برابر میکند.
افراد سیگاری معمولاً دچار تحلیل لثه، تغییر رنگ دندانها، بوی بد دهان و تأخیر در ترمیم زخمهای دهانی هستند.
آیا ویپ یا سیگار الکترونیکی، جایگزین مناسبی است؟
خیر. ویپها نیز حاوی نیکوتین و ترکیبات شیمیایی سمی هستند که به بافتهای دهان آسیب میزنند و همچنان خاصیت سرطانزایی دارند.
با ترک سیگار، خونرسانی به لثه بهبود مییابد، بافتها شروع به ترمیم میکنند و خطر بیماریهای دهان بهتدریج کاهش مییابد.
@iranazad
📝 توصیه های پزشکی
بلافاصله بعد از غذا مسواک نزنید
مسواک زدن بلافاصله پس از خوردن غذا یا نوشیدنیهای اسیدی (مثل نوشابه، آبمیوههای ترش یا آبنباتهای اسیدی) میتواند به مینای دندان آسیب بزند.
هنگام تماس اسید با دندان، لایهی محافظ مینا نرم میشود و اگر سریع مسواک بزنید، بخشی از آن ساییده و از بین میرود.
دندانپزشکان کلینیک مایو توصیه میکنند حداقل یک ساعت بعد از خوردن مواد اسیدی صبر کنید تا بزاق دهان اسید را خنثی کرده و مینا دوباره سخت شود، سپس مسواک بزنید.
همچنین برای سلامت دهان:
دو بار در روز با خمیردندان فلوراید مسواک بزنید
روزی یکبار نخ دندان بکشید
آب کافی بنوشید و رژیم متعادل داشته باشید
مسواک و خمیردندان را هر ۳ تا ۴ ماه تعویض کنید
@iranazad
📝 توصیه های پزشکی
میگرن در زنان؛ تفاوتی فراتر از درد سر
میگرن در زنان بسیار شایعتر از مردان است و تغییرات هورمونی مانند قاعدگی، بارداری و یائسگی نقش مهمی در شدت و بروز آن دارند.
زنان معمولاً میگرن را با دورههای طولانیتر و شدت بیشتر تجربه میکنند.
پاسخ آنها به داروها نیز میتواند با مردان متفاوت باشد.
مدیریت استرس، خواب کافی و تغذیه سالم میتواند در کنترل حملات مؤثر باشد.
پژوهشگران توصیه میکنند درمان میگرن باید بر اساس تفاوتهای جنسیتی و فردی تنظیم شود.
@iranazad
همواره زمانی فرا میرسد که باید میان تماشاگر بودن و عمل یکی را برگزید ...
این معیار انسان شدن است!
#آلبر_کامو
♦️@iranazad
در جمجمه های مدرن ما؛
ذهن هایی
متعلق به عصر حجر خوابیده هست...
#گارترایت
♦️@iranazad
☕️ قطعهای از کتاب
تحمل گرسنگی یکی از وظایف وطن پرستی افراد شد. بیلبوردها با شعار جدیدی بالا رفت؛"بیایید در یک روز دو وعده بخوریم." تلویزیون کره شمالی مستندی درباره مردی نشان می داد که معده اش از خوردن برنج زیاد منفجر شده بود.
📕#حسرت_نمیخوریم
✍#باربارا_دمیک
♦️@iranazad
تمدن،نخستین بار از آنجا آغاز شد
که انسان ِ خشمگین
به جای "سنگ"
"کلمه" پرتاب کرد..
#زیگموند_فروید
♦️@iranazad
این بیمعنیست که افراد باهوش را استخدام کنیم و به آنها بگوییم چکارکنند.
ما افراد باهوش را استخدام میکنیم که آنها به ما بگویند چکار کنیم!
#استیو_جابز
♦️@iranazad
این معیار انسان شدن است!
#آلبر_کامو
♦️@iranazad
در جمجمه های مدرن ما؛
ذهن هایی
متعلق به عصر حجر خوابیده هست...
#گارترایت
♦️@iranazad
☕️ قطعهای از کتاب
تحمل گرسنگی یکی از وظایف وطن پرستی افراد شد. بیلبوردها با شعار جدیدی بالا رفت؛"بیایید در یک روز دو وعده بخوریم." تلویزیون کره شمالی مستندی درباره مردی نشان می داد که معده اش از خوردن برنج زیاد منفجر شده بود.
📕#حسرت_نمیخوریم
✍#باربارا_دمیک
♦️@iranazad
تمدن،نخستین بار از آنجا آغاز شد
که انسان ِ خشمگین
به جای "سنگ"
"کلمه" پرتاب کرد..
#زیگموند_فروید
♦️@iranazad
این بیمعنیست که افراد باهوش را استخدام کنیم و به آنها بگوییم چکارکنند.
ما افراد باهوش را استخدام میکنیم که آنها به ما بگویند چکار کنیم!
#استیو_جابز
♦️@iranazad
در این دنیا اگر غم هست
صبوری کن خدا هم هست
اگر دشمن کنارت هست
صبوری کن خدا هم هست
اگر فقر و فقیری هست
منال هرگز خدا هم هست.
👉 @iranazad👈
دلا یاران سه قسمند گر بدانی
زبانی اند و نانی اند و جانی
به نانی نان بده از در برانش
محبت کن به یاران زبانی
ولیکن یار جانی را نگه دار
به پایش جان بده تا می توانی
#مولانا
👉 @iranazad👈
✨عهد جوانی گذشت،
در غم بود و نبود
✨نوبت پیری رسید،
صد غم دیگر فزود
✨حاصل ما از جهان
نیست به جز درد و غم
✨هیچ ندانم چراست
این همه رشک حسود
👤 شیخ بهایی
👉 @iranszad 👈
#ﺍﺣﻤﺪ_ﺷﺎﻣﻠﻮ :
ﭼﻪ ﺟﺎﻟﺐ ﺍﺳﺖ
ﻧﺎﺯ ﺭﺍ ﻣﯽ کشیم؛
ﺁﻩ ﺭﺍ ﻣﯽ کشیم؛
ﺍﻧﺘﻈﺎﺭ ﺭﺍ ﻣﯽ کشیم؛
ﻓﺮیاﺩ ﺭﺍ ﻣﯽ کشیم؛
ﺩﺭﺩ ﺭﺍ ﻣﯽ کشیم؛
ﻭﻟﯽ ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﺍین ﻫﻤﻪ ﺳﺎﻝ ،
ﺁﻧﻘﺪﺭ ﻧﻘﺎﺵ ﺧﻮﺑﯽ ﻧﺸﺪﻩ ﺍیم
ﮐﻪ ﺑﺘﻮﺍنیم ﺩﺳﺖ بکشیم!
" ﺍﺯ ﻫﺮ آﻧﭽﻪ ﺁﺯﺍﺭﻣﺎﻥ میدﻫﺪ... "
👉 @iranazad👈
صبوری کن خدا هم هست
اگر دشمن کنارت هست
صبوری کن خدا هم هست
اگر فقر و فقیری هست
منال هرگز خدا هم هست.
👉 @iranazad👈
دلا یاران سه قسمند گر بدانی
زبانی اند و نانی اند و جانی
به نانی نان بده از در برانش
محبت کن به یاران زبانی
ولیکن یار جانی را نگه دار
به پایش جان بده تا می توانی
#مولانا
👉 @iranazad👈
✨عهد جوانی گذشت،
در غم بود و نبود
✨نوبت پیری رسید،
صد غم دیگر فزود
✨حاصل ما از جهان
نیست به جز درد و غم
✨هیچ ندانم چراست
این همه رشک حسود
👤 شیخ بهایی
👉 @iranszad 👈
#ﺍﺣﻤﺪ_ﺷﺎﻣﻠﻮ :
ﭼﻪ ﺟﺎﻟﺐ ﺍﺳﺖ
ﻧﺎﺯ ﺭﺍ ﻣﯽ کشیم؛
ﺁﻩ ﺭﺍ ﻣﯽ کشیم؛
ﺍﻧﺘﻈﺎﺭ ﺭﺍ ﻣﯽ کشیم؛
ﻓﺮیاﺩ ﺭﺍ ﻣﯽ کشیم؛
ﺩﺭﺩ ﺭﺍ ﻣﯽ کشیم؛
ﻭﻟﯽ ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﺍین ﻫﻤﻪ ﺳﺎﻝ ،
ﺁﻧﻘﺪﺭ ﻧﻘﺎﺵ ﺧﻮﺑﯽ ﻧﺸﺪﻩ ﺍیم
ﮐﻪ ﺑﺘﻮﺍنیم ﺩﺳﺖ بکشیم!
" ﺍﺯ ﻫﺮ آﻧﭽﻪ ﺁﺯﺍﺭﻣﺎﻥ میدﻫﺪ... "
👉 @iranazad👈