This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Простой лайфхак для красивой причёски🩷
🩷Соедини две резинки между собой.
🩷Сделай с их помощью два хвостика.
🩷Затем аккуратно продень хвосты снизу вверх — и причёска будет выглядеть намного интереснее и объёмнее.
Обязательно попробуй! 🩷
🩷Соедини две резинки между собой.
🩷Сделай с их помощью два хвостика.
🩷Затем аккуратно продень хвосты снизу вверх — и причёска будет выглядеть намного интереснее и объёмнее.
Обязательно попробуй! 🩷
Ты любишь делать причёски сама?
💋 — да, часто экспериментирую
🔥 — нет, выбираю самые простые варианты
💋3
🌸 как избавиться от пушистости волос 🌸
▫️Используй шампунь и кондиционер с кератином для увлажнения
▫️Избегай горячего воздуха при сушке, выбирай прохладный режим
▫️Наноси лёгкие масла или сыворотки для сглаживания и небольшого заклеивания кончиков
▫️Обязательно используй термозащиту даже при сушке холодным воздухом
▫️Используй шампунь и кондиционер с кератином для увлажнения
▫️Избегай горячего воздуха при сушке, выбирай прохладный режим
▫️Наноси лёгкие масла или сыворотки для сглаживания и небольшого заклеивания кончиков
▫️Обязательно используй термозащиту даже при сушке холодным воздухом
❤️🔥-делаю все из этого
❤🔥5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🖤Вечерний макияж на нависшее веко
💋-если у вас нависшее веко
💋4
🤍Что будет, если не есть сахар месяц🤍
▫️1 неделя
Ваша тяга к сладкому начнет уходить
▫️2 неделя
Возможны частые головные боли, но при этом вы станите работать лучше
▫️3 неделя
Вы станете чувствовать вкусы лучше
▫️4 неделя
Кожа станет чище, уменьшаться прыщи и акне
▫️1 неделя
Ваша тяга к сладкому начнет уходить
▫️2 неделя
Возможны частые головные боли, но при этом вы станите работать лучше
▫️3 неделя
Вы станете чувствовать вкусы лучше
▫️4 неделя
Кожа станет чище, уменьшаться прыщи и акне
💋-больше интересных фактов
❤️🔥-не зашло такое
💋7
🩷Разберем эффективность тканевых масок и что стоит учесть🩷
🌸Ищи в составе гиалуроновую кислоту, ниацинамид, пантенол или центеллу
🌸Основа должна быть хорошо пропитана возможные остатки эссенции
🌸Основа должна быть без резкого запаха спирта, по хорошему вообще не должна пахнуть
🌸Маска не должна щипать - комфорт = эффективность
🌸Ищи в составе гиалуроновую кислоту, ниацинамид, пантенол или центеллу
🌸Основа должна быть хорошо пропитана возможные остатки эссенции
🌸Основа должна быть без резкого запаха спирта, по хорошему вообще не должна пахнуть
🌸Маска не должна щипать - комфорт = эффективность
💋-обажаю тканевые маски
💋7
🌸 несколько вещей которые помогут изменить жизнь в лучшую сторону 🩷
🌷 Выбери один навык, который ты хочешь развивать, и приложи все усилия для его развития, к примеру ежедневно занимайтесь готовкой или изучением языка
🌷 Придерживайся поставленных целей и никогда не забывай почему ты начала. Не бойся ошибаться. Учись на каждой совершённой ошибке 💘
🌷 Занимайся спортом каждый день. Даже легкая зарядка утром улучшит иммунитет и ментальное состояние
🌷 Придерживайтесь режима. Засыпайте и просыпайтесь в одно и то же время. Бональное правило, но отлично помогает избавиться от бессонницы
🌷 Читайте книги хотя бы недолгое время каждый день. Через месяц твоя устная и письменная речь станет более выразительной и грамотной 🤍
🌷 Выбери один навык, который ты хочешь развивать, и приложи все усилия для его развития, к примеру ежедневно занимайтесь готовкой или изучением языка
🌷 Придерживайся поставленных целей и никогда не забывай почему ты начала. Не бойся ошибаться. Учись на каждой совершённой ошибке 💘
🌷 Занимайся спортом каждый день. Даже легкая зарядка утром улучшит иммунитет и ментальное состояние
🌷 Придерживайтесь режима. Засыпайте и просыпайтесь в одно и то же время. Бональное правило, но отлично помогает избавиться от бессонницы
🌷 Читайте книги хотя бы недолгое время каждый день. Через месяц твоя устная и письменная речь станет более выразительной и грамотной 🤍
💋-если нужны ещё привычки
💋4
Чем заняться на предстоящих выходных🤍
▫️ прогуляться с семьей, к примеру сходите в парк или съездите на речку, если хорошая погода
▫️убраться в комнате, летом многие забивают на порядок, ведь всегда успею, а лето пролетит не замечу, но уборка важна, и лето отличное время для того, чтобы вырабатать привычку прибираться каждый день
▫️нарисовать что-нибудь по клеточкам, это куда проще чем просто рисовать
▫️ прогуляться с семьей, к примеру сходите в парк или съездите на речку, если хорошая погода
▫️убраться в комнате, летом многие забивают на порядок, ведь всегда успею, а лето пролетит не замечу, но уборка важна, и лето отличное время для того, чтобы вырабатать привычку прибираться каждый день
▫️нарисовать что-нибудь по клеточкам, это куда проще чем просто рисовать
📎многие отмечают что рисование по клеточка расслабляет и помогает убрать тревогу
🥰2
❄️▌подборка увлажняющих кремов для рук
📎руки часто трескаются из-за того что им не хватает увлажнения, их стоит увлажять каждый день буквально 2-3 горошинки кремя
📎руки часто трескаются из-за того что им не хватает увлажнения, их стоит увлажять каждый день буквально 2-3 горошинки кремя
🩵какую подборку ещё сделать?
🥰2