А вы точно знали свой срок?

С Максюшей я реально знала всё до дня, как кто малыш, читала все советы в приложении.

С Кирюшей почти ничего.

С малышом даже живот каждый месяц не фоткаю🤣

Сняла для вас 3 супер полезных видео про ягоды в прикорме малыша.

Ягодный сезон уже начался. Закупайтесь!!!🍒🍓

А я расскажу, как их мыть и подавать малышам👇👇👇

Сейчас стало модным замачивать фрукты и ягоды в соде, уксусе, соли и ид.

Это делать НЕ нужно. Как видите, никакие жуки-червяки не вылезают. Это просто хайп🙈

FDA (агентство Министерства здравоохранения, управление еды и лекарств) рекомендует следующий способ мытья ягод, фруктов и овощей.

То есть, никакой соды, соли, моющих средств и прочей ерунды. Они все имеют свойство впитываться в продукты. А чище они их не делают👌

Мойте ягоды правильно и будьте здоровы❤️

Любые ягоды можно и нужно предлагать малышам с первых дней ввода прикорма (с 6мес). Можно даже в каждый приём пищи.

Никакие ягоды НЕ являются аллергеном.
Да, даже красные😅

Может быть реакция при большом количестве съеденного.

Делитесь этим видео с другими мамами❤️

Неоспорима польза ягод в виде клетчатки, витаминов, минеральных веществ и даже антиоксидантов🔥

❗️Важно только соблюдать безопасную подачу❗️

Вишню, черешню, маленькую клубнику, голубику и тд - резать на 4 части
Чернику, смородину и тд - применать вилкой
Крупную клубнику, малину - целиком. Если хотите, режьте или разминайте

❓А ваши малыши уже знакомы с ягодами? Кто фаворит?
Мои котята любят все ягоды. И побольше!))

❗️Почти все мамы совершают эту ошибку❗️

Мы ждём, что малыши смогут долго заниматься 1 делом (рисовать, лепить, читать и тд).
И если они этого не делают, считают, что дети гиперактивные, и расслабить их невозможно🙈

Помним о возрастных нормах!
До года малыш может удерживать внимание около 5 минут. И это время занятия вместе с мамой!

Пример идеального спокойного бодрствования на видео: 5-7 мин пазл, 5-7 мин лепим, 5-7 мин настолки и тд.

Заниматься я лично рекомендую за отдельным столиком. У нас растущие стул и стол от Фабрики Кузя😍

Кирюша сам бежит к нему, садится, просит заниматься🔥 Для меня это самое главное!

Мы сегодня снова на гимнастике😍

После неё Кирюша здорово расслабляется и засыпает.

Как ни крути, Активное бодрствование не менее важно, чем Спокойное.

Хотя я всегда говорю, что второе, всё-таки самое главное. Ему уделяем максимум внимания!!!

Так здорово, что вам тоже интересны настолки для малышей!!!😍

Скачивайте и играйте со своими малышами.

Это лучше всех развивашек в мире🔥

Внимание!!!

В эту пятницу, 07.06 провожу вебинар 'Регресс сна 3-5мес'.

Если вашему малышу 0-5мес, вам 100% нужно быть👌

👉 Причины регресса
👉 Как помочь себе и малышу
👉 Как не привить ассоциации
👉 И самое главное - жизнь после регресса

Это совершенно бесплатно.

Страшный кошмар всех мам - регресс сна 3-5 мес😱😱😱

Помимо того, что часто малыш начинает ужасно засыпать и спать, может случиться следующее:

1️⃣ Накопится недосып
Старайтесь отсыпать недосып всеми возможными способами! Лучше 60мин на руках, чем 20мин в кроватке

2️⃣ Закрепятся ассоциации
До 3 мес малыш может засыпать и спать как угодно! А вот после 3-4мес уже стоит постепенно переходить к качанию/сосанию до расслабления, но не до засыпания

3️⃣ Эмоциональное истощение мамы
Гормоны + уствлость + невысыпание + капризы + новые умелки + давление общества...мама на нуле!
Делегируем, отдыхаем каждую свободную минутку и все дела только в бодрствование!

Меня сегодня спросили в кафе:

Как я решилась одна выбраться куда-то с двумя, так ещё и беременная???😱

А я, как будто, и не решалась.
Мне, как будто, и в кайф.

Может, это особая форма мазохизма?🤣

Мы с ночёвкой оставались с малышами на даче. И мне это очень нравится))

Даже видео вместе сняли 👇

❓️А вы с радостью выбираетесь одна с детками? Или с помощниками лучше?

Моя авторская методика '3 Пере' для облегчения влияния регресса сна на вашу жизнь:

1️⃣ Не перегуливать
2️⃣ Не перевозбуждать
3️⃣ Не переживать

Звучит просто, но на деле есть множество нюансов.

Расскажу о каждом уже завтра, на бесплатном вебинаре 'Регресс сна 3-5мес'.

Если вы мама малыша 0-5мес, скорее регистрируйтесь!

До встречи 07.06 в 9:00 по Мск

5 минут до вебинара.
Обязательная разминка