IR_VARZESH
319 subscribers
90 photos
871 videos
24 links
كانال دفاع شخصى حرفه اى

آموزش دفاع شخصى و تكنيكهاي كاربردي رزمي

🥋🥋
www.irvarzesh1.com
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#آموزش ⚡️

قفل پا در خاك
فشار شديد بر پشت ساق پا☑️


@ir_varzesh1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
اعتياد خوب

اعتياد به ورزش چگونه اتفاق مي افتد⚡️


يه حس خوب بعد ورزش كه خيليهاكشفش كردند👌

🆔 @ir_varzesh1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
نمايشي زيبا از تكنيكهاي كاربردي

#دفاع_شخصي☑️

#بانوان⚡️


🆔 @ir_varzesh1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
#آموزش
#كاربردي ⚡️

#دفاع_شخصي

٤روش رهايي وقتي از پشت قفل شديد👌

🆔 @ir_varzesh1
Forwarded from IR_VARZESH
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
چرا يادگيري دفاع شخصي مهم است؟

👊💥👊
در نشر اين ويديو كوشا باشيد🔥

#كانال_آموزش_دفاع_شخصي 👇
@ir_varzesh1
Forwarded from IR_VARZESH
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
مرور سريع تكنيكهاي دفاع شخصي💥

👊💥👊

#كانال_آموزش_دفاع_شخصي 👇
🆔 @ir_varzesh1
Forwarded from IR_VARZESH
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
ضرورت دانستن فنون #دفاع_شخصي
در اين ويديوكاملا احساس ميشود💥
#مزاحمت
#شايد_براي_شما_هم_اتفاق_بيفتد ☑️

بفرستيد براي عزيزانتان⚔️
👊💥👊

آموزش دفاع شخصي كاربردي👇
🆔 @ir_varzesh1
Forwarded from IR_VARZESH
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
استفاده پليس از فنون دفاع شخصي

گرفتن اسلحه از دست متهم💥

حتما بيبينيد☑️

كاربرد دفاع شخصي در شرايط واقعي🎥

🆔 @ir_varzesh1
Forwarded from IR_VARZESH
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎥تمرينات #جودو از #ولاديمير_پوتين

💥👊💥

بهترين ويديوهاي ورزشي در اينجا👇
https://telegram.me/joinchat/BBO_RD0cTs1UXGQhw2ZyNA
Forwarded from IR_VARZESH
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎥مبارزه زيباي اسطوره هنرهاي رزمي اندي هـوگ👊
ناك اوت با ضربه زيباي (كاكاتواوتوشي گري)
#كيوكوشين
برترين ويديوهاي ورزشي👇
@ir_varzesh1
Forwarded from IR_VARZESH
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🎦اگر به #پاركور علاقه داريد اين ويديو را حتما ببينيد☝️.
تخصصي ترين كانال ورزشي👇🏼 https://telegram.me/joinchat/BBO_RD0cTs1UXGQhw2ZyNA
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
اين ديگه آخرشه

از كفتر هم باج ميگيره😮
بزرگ بشه چيكار ميكنه؟😂

نبيني ضرر كردي💥

🆔 @ir_varzesh1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
به اسب داره تكنيك ميزنه💥


👊💥👊

🆔 @ir_varzesh1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
آموزش خفه كردن☑️

#شيمه ⚡️

👊💥👊

🆔 @ir_varzesh1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
نمايش زيبا مبارزه خياباني💥

مبارزه زيباي اين خانم با سارق👌

👊💥👊

برترين ويديوهاي رزمي👇
🆔 @ir_varzesh1