IR_VARZESH
319 subscribers
90 photos
871 videos
24 links
كانال دفاع شخصى حرفه اى

آموزش دفاع شخصى و تكنيكهاي كاربردي رزمي

🥋🥋
www.irvarzesh1.com
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
آموزش تكنيك جوجي گاتامه💥

نحوه قفل كردن بازو
#armbar
👊💥👊

#كانال_آموزش_دفاع_شخصي 👇
🆔 @ir_varzesh1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
آموزش رهايي يقه💥

زماني كه مهاجم بادودست يقه را گرفته باشد

👊💥👊
#كانال_آموزش_دفاع_شخصي 👇
🆔 @ir_varzesh1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
يك روش براي تكنيك جوجي گاتامه💥

يك تكنيك تركيبي براي فريب حريف و رسيدن به تكنيك جوجي گاتامه در خاك
👊💥👊



#كانال_آموزش_دفاع_شخصي_و_جودو👇
@ir_varzesh1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
اجراي تكنيك كاتا گاتامه در مسابقه و تسليم شدن حريف


‏brock.lesnar_ vs Shane Carwin at


‏ UFC 116 (2010) #ufc

#كانال_آموزش_دفاع_شخصي_و_جودو👇
@ir_varzesh1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
يك گروگان گيري در ژاپن💥

كه با استفاده از يك تكنيك پرتابي زيبا فرد گروگان گير دستگير ميشود👍

#كانال_آموزش_دفاع_شخصي 👇
🆔 @ir_varzesh1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
استفاده از تكنيك هاي دفاع شخصي در #درگيري بين دو نوجوان

#جوجي_گاتامه ☑️

#كانال_آموزش_دفاع_شخصي 👇
🆔 @ir_varzesh1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
تسليم كردن مهاجم بدون آسيب و خونريزي


با استفاده از تكنيكهاي دفاع شخصي


#كانال_آموزش_دفاع_شخصي 👇
🆔 @ir_varzesh1
Forwarded from IR_VARZESH
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
چرا يادگيري دفاع شخصي مهم است؟

👊💥👊
در نشر اين ويديو كوشا باشيد🔥

#كانال_آموزش_دفاع_شخصي 👇
@ir_varzesh1
Forwarded from IR_VARZESH
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
مرور سريع تكنيكهاي دفاع شخصي💥

👊💥👊

#كانال_آموزش_دفاع_شخصي 👇
🆔 @ir_varzesh1
Forwarded from IR_VARZESH
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
نمايش تكنيكهاى دفاع شخصى

درگيرى خياباني🔥

💥👊💥
#كانال_آموزش_دفاع_شخصي 👇
🆔 @ir_varzesh1
Forwarded from IR_VARZESH
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
اجراي تكنيك كاربردي در شرايط درگيري واقعي
توسط پليس🚓🥋

تكنيك جوجي گاتامه يا آرم بار🔥

👊💥👊
#كانال_آموزش_دفاع_شخصي 👇
🆔 @ir_varzesh1