IR_VARZESH

چرا يادگيري دفاع شخصي مهم است؟

👊💥👊
در نشر اين ويديو كوشا باشيد🔥

#كانال_آموزش_دفاع_شخصي 👇
@ir_varzesh1

8 views07:05

Forwarded from IR_VARZESH

1:49

مرور سريع تكنيكهاي دفاع شخصي💥

👊💥👊

#كانال_آموزش_دفاع_شخصي 👇
‏🆔 @ir_varzesh1

20 views07:06

Forwarded from IR_VARZESH

1:00

نمايش تكنيكهاى دفاع شخصى✅

درگيرى خياباني🔥

💥👊💥
#كانال_آموزش_دفاع_شخصي 👇
🆔 @ir_varzesh1

30 views10:05

Forwarded from IR_VARZESH

0:56

اجراي تكنيك كاربردي در شرايط درگيري واقعي✅
توسط پليس🚓🥋

تكنيك جوجي گاتامه يا آرم بار🔥

👊💥👊
#كانال_آموزش_دفاع_شخصي 👇
🆔 @ir_varzesh1

34 views10:05

Forwarded from IR_VARZESH

0:45

بهترين روش مقابله با چند نفر💥
در شرايط درگيرى و بحران🔥

استفاده از ضربات مشت👊

👊💥👊
#كانال_آموزش_دفاع_شخصي 👇
🆔 @ir_varzesh1

34 views10:05

Forwarded from IR_VARZESH

0:28

برترى تكنيك بر قدرت✅

تسليم كردن حريفي با دو برابر وزن خود👍

🥋👊🥋

#كانال_آموزش_دفاع_شخصي 👇
🆔 @ir_varzesh1

32 views10:05

Forwarded from IR_VARZESH

3:10

Media is too big

چرا يادگيري دفاع شخصي مهم است؟

👊💥👊
در نشر اين ويديو كوشا باشيد🔥

#كانال_آموزش_دفاع_شخصي 👇
@ir_varzesh1

35 views06:53

Forwarded from IR_VARZESH

0:29

دفاع شخصي سن وسال ندارد💥

آموزش تكنيكهاي دفاع شخصي
اسطوره جوجيتسو برزيلي هيلو گريسي✅

👊💥👊
#كانال_آموزش_دفاع_شخصي 👇
@ir_varzesh1

39 views11:40

Forwarded from IR_VARZESH

1:02

اجراي زيباي تكنيكهاي پرتابي
#جودو

👊💥👊
#كانال_آموزش_دفاع_شخصي 👇
🆔 @ir_varzesh1

44 views06:38

Forwarded from IR_VARZESH

0:42

استفاده از فنون پرتابي✅

زمان حمله از روبرو توسط فرد مهاجم☑️

بسيار كاربردي💥

#كانال_آموزش_دفاع_شخصي 👇
🆔 @ir_varzesh1

41 views06:39

Forwarded from IR_VARZESH

2:42

Media is too big

٥سابميشن زيبادر مسابقات #mma

👊💥👊

#كانال_آموزش_دفاع_شخصي 👇
🆔 @ir_varzesh1

109 views06:14

Forwarded from IR_VARZESH

1:30

اجراي تكنيك با هر لباسي كه مهاجم داشته باشه اجرايي هستش💥

اجراي تكنيك خفگي با تيشرت 🔥

حتما ببينيد✅☑️✅

👊💥👊
#كانال_آموزش_دفاع_شخصي 👇
@ir_varzesh1

116 views10:13

Forwarded from IR_VARZESH

1:31