IR_VARZESH
319 subscribers
90 photos
871 videos
24 links
كانال دفاع شخصى حرفه اى

آموزش دفاع شخصى و تكنيكهاي كاربردي رزمي

🥋🥋
www.irvarzesh1.com
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#آموزش
وقتى حريف اقدام به گرفتن دوخم يا پاهاى شما ميكند:

👊💥👊

🆔 @ir_varzesh1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#آموزش
خلع سلاح سرد(چاقو)

Relson Gracie Self Defense. 🗡🗡
👊💥👊

🆔 @ir_varzesh1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#آموزش

تكنيك گيوتين و تبديل آن به قفل مثلثي پا 💥

Guillotin to Triangle
👊💥👊

🆔 @ir_varzesh1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#آموزش
تكنيك پرتابي كوچي گاكه

👊💥👊

🆔 @ir_varzesh1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#آموزش
يك تغيير پوزيشن كاربردي در خاك🤙

👊💥👊

🆔 @ir_varzesh1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
وقتى مربي در اقدامى خطرناك ميخواد تكنيك هاداكاجيمه را به همراه بيهوش كردن( به شاگردانش #آموزش دهد)⚡️

👊💥👊

🆔 @ir_varzesh1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
#آموزش
تكنيك #هاداكاجيمه
توسط #استاد_لطفي

⚡️در اين ويديو اجراى تكنيك در مسابقات #جودو و #ام_ام_اي را مشاهده ميكنيد

👊💥👊

🆔 @ir_varzesh1
Forwarded from IR_VARZESH
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
#آموزش 🎥
تكنيك ايپون سئوي ناگه 💥👊💥

تكنيك بسيار كاربردي در جودو و دفاع شخصي

#جودو
آموزش توسط استاد لطفي

آدرس باشگاه👇
http://omuor.com/ad/803/کلاس-دفاع-شخصی-خصوصی
Forwarded from IR_VARZESH
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
#آموزش
روش احيا كردن ايست قلبي

بفرستيد براي عزيزانتان👉

شايد شما ناجي يك انسان باشيد

⚠️⚠️

🆔 @ir_varzesh1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
#آموزش

بدل تکنیک کساگاتامه

رهایی در#خاک

👊💥👊

🆔@ir_varzesh1